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最新快速阅读工作总结精选

时间:2023-08-23 12:01:37 作者:WJ王杰

总结是对前段社会实践活动进行全面回顾、检查的文种,这决定了总结有很强的客观性特征。写总结的时候需要注意什么呢?有哪些格式需要注意呢?以下是小编精心整理的总结范文,供大家参考借鉴,希望可以帮助到有需要的朋友。

最新快速阅读工作总结精选篇一

无论是在速读还是在速记中,keyword都是纲领性的词汇,这也是我一直以来认为keyword是快速阅读的具体阅读方式的原因,本篇文章主要谈谈keyword关键词在速读和速记中的实践妙用。

一、keyword对速读的作用

在速读中,keyword可以毙掉不必要的词汇,比如虚词、修饰词等,直接关注主语、宾语这些具有实际意义的词汇,将每句话中的keyword汇聚起来,就是一段话的重点,更重要的是,这些重点是能够表示全段逻辑层次的词汇:每段话,一般都会有中心句,或者至少会有固定的段意,每句话都围绕这个意思来展开,所以,每句话又有自己独立的中心意义,并通过每个句子的keyword来展示。因此,把全段的keyword之间或并列、或递进的关系理清了,便是将本段的段意理清了。

这便是keyword在速读实践中的第一个作用:明确段意。

第二个作用,是联想串联,将阅读到的新的重点内容与自己的已有知识经验相关联,获得关于关键词与全文的更多认识。

当我们按照一句句话逐字逐词阅读时,我们的大脑就像机关枪扫射般,不断接收新的内容而得不到丝毫休息,我们被独立的、断裂的字词占据思维,而无法思考整句话的意义,也无法将其与自己已有的知识经验快速链接从而获得新知识。而当我们改字词阅读为keyword阅读后,我们的大脑时刻接收连续的信息,有头有尾,且字符信息少,可以同时腾出余闲在积极的心情中将新知识与已有知识融合,碰撞出新的智慧火花。

第三个作用,是方便记笔记。

有的阅读内容短小,结构简单,不需要做笔记,有的阅读信息量多且结构复杂,则非要做笔记不可。然而,做笔记也有讲究,若变做笔记为抄书,则不仅失去了笔记帮助思考的目的(抄写的完整句子有头有尾,隔断了思维的联想与创造),还要花费诸多时间。

而关键词笔记则短小精悍,又留下了重要的信息,既可以让眼睛一次性接收诸多信息而不觉疲劳,又能为关键词之间的逻辑串联赋予宽松的联想环境,还节省了宝贵的时间,避免了手与大脑的双重疲劳。

二、怎样用keyword做速读笔记

谈完了keyword对速读的作用,再来说说怎样用keyword做速读笔记,因为速读过程中阅读速度比较快,且遇到的关键词会随着文章的展开越来越多,所以,有必要在速读过程中做个简要的速读笔记。

以往的笔记多为线性,就像我们按照笔记本上的横格,一行又一行。但这样的笔记,却会束缚了思想。而关键词因为短小精悍,并不占用过多空间,反而能够让笔记的撰写更加自由。

我个人做速读笔记时,一般会考虑以下几种方式:

1、简单的关键词摘录。这种就是单纯的关键词提取,用于记录单个的句子。

如:笔记主题:制作梦幻照片效果的步骤。我的笔记不会把每个步骤以句子的形式描述下来(这是线性笔记),我的笔记记录内容是:“复制(图层)、滤色、色相(颜色选择)、色彩平衡(肤色,蒙版保留人物)”。

这条笔记很简略,而它的解说却有20分钟左右,我只是大概记下了各个步骤的关键词以及需要注意的部分(括号内文字)。

在我看来,课堂或书本上的大段文字并不是用来做笔记的,而是用来解说(讲得很详尽)和组织词句(用逻辑严密而专业的语言叙述)的。如果笔记的内容与这些内容完全一致,那就是抄笔记而非记笔记。

而笔记的作用是提醒、记忆,如果抄了满满一大本却让自己看得压力山大,那么,笔记就失去了该有的作用。如果担心关键词的笔记会省去许多细节的内容,则可以根据需要将重要细节一并记录。

2、思维导图式的关键词笔记。这样的笔记适合于内容较多的文段或关系错综复杂的内容。

例如,如果要对一道分析题做笔记,笔记的方式可以是一个导图,中心是分析题的题目(关键词摘录非整道问题),周围按照分析题的条目分支展开,同样只记录关键词。如一道题目的主题是某件事的意义,且意义较多,那么就以“--意义”为中心,在分支上列出几个意义的关键词;既然意义有大有小,可能还有主观与客观、内部与外部、个体与群体……将这些条目按照如此的层次划分分支,我觉得,会比单纯的大段文字笔记条理更清晰。

3、利用电脑办公软件记笔记。

这种方式主要适用于办公人群。

职场人士往往很少有整块的时间看书、做纸质的笔记,而且职场人士的笔记多数时候直接与自己的职业实践相连,所以笔记具有极大的变动性(随着工作需要和熟练程度不断调整),此时,做纸质的笔记,个人以为不是很有效率,一旦技能学会了,或者条件改变而使笔记内容发生改变,纸质笔记不方便随时调整是个大问题。

总之,笔记要根据自己的需要来做,需要则记,不用则弃;学习本就是个厚积薄发的做减法的过程,留下精华与所需,筛去不重要与不需要,才能为不断增添的新知识预留充足的空间,减轻脑负担。

最新快速阅读工作总结精选篇二

练习无声思维也有一段时间了,很高兴现在可以无声思维的看书理解和记忆了。

当初为了克服音读,下了很多力气,也走了些弯路,后来通过图-音和音-图那个练习领悟到把文字像看图像一样的去看,虽然知道这点,但在看的时候又发音了,到底怎样才能消音呢,有次到超市购物时,那个圣诞标志很醒目的映入眼帘,左边是图像,右边是字,好像突然明白了什么,这时我就有意识的看那些标牌和标签,看着看着好像找到了一些无声的感觉了,回去后赶紧用书来练,练了两三个小时后,终于真正找到感觉了,正好第二天休息,晚上练到将近两点后,休息了,为了更好的克服音读,在睡觉时就做数数训练,因为我的记忆力不是很好,所以睡觉时又加了一项任务,就是回忆从早到现在,今天所发生的所看到的可以回忆出来的所有东西,因为都是用有声来回忆的,非常的慢,每次都需要很长时间才能完毕,所以有时会影响第二天早上不想起床,呵呵,第二天练习了一整天,主要就是想更加巩固和把握这种感觉。

找到这种感觉之后就给自己立了个计划,在一个星期内就只巩固无声看书,不求任何理解,到练习的第三天时自觉不自觉的就自然的理解了,因为我的速读不是很快,本来打算是下一个星期再求理解的,所以我就加快速读,在眼睛接触到文字的一刹那然后就看下一句,这样理解力就又下去了,呵呵,只是没一会又能理解了,只能换各种不同的书籍来看了。

就这样我可以无声阅读和理解了,但无声思维总不得要领,除了声音和图像之外还能怎样回忆,后幸得月的提醒,才明白,其实无声思维就是无声阅读和理解相集合的另一种综合体现,怎么才能做到呢?一开始我是把需要理解的东西转换成文字然后像脑海中有眼睛般一句句的看和理解这文字。刚开始以为这就是无声思维了,很开心。间或用很多的图片手动的快速下一张的来看,看清图片里的每个景色,后来当眼睛接触到图片的一刹那就下一张,这样循环的练习,然后躺在床上记忆图片,当然现在还不能记得每一张图片,呵呵,几百张图片也不是这么好记忆的,但我想坚持下去终会成功的。

有一天晚上,因为白天的工作不是很忙,所以晚上有大把的时间供我挥霍,在练习的最后,一看离12点还有点时间,还没到休息时间,我就打开软件中的软眼功能训练来练习,之前也看过3d图一次,但怎么都看不了,后来到网上找了些资料到底怎样看,但还是没有收获。而那天我先做到彻底放松后用软件看那两个点,这时我的视野穿过了电脑,把焦距定位在后面的墙上,这时终于可以把两个点看成四个点,然后变成三个点了,太兴奋了,接着找来之前下载的一些3d图看,这张不行换下一张,一直盯着看,突然看到了,哇!3d图真是太美了,在赞美图片的同时感叹人类的智慧,我一张一张的看,把下载的3d图全部都看完了,然后刷牙洗脸,简单的睡前运动之后就躺在床上休息了,待完全平静之后开始回忆看的图片,然后数数,一开始还是图片数数,突然这时好像感觉到床咯吱一声,眼前一道白色的光,就像闪电一样,真是吓人,不过没一会就睡着了。

第二天一整天都莫名其妙的非常兴奋,没有任何理由的兴奋,后来我把我见到白色光的事跟月说了,月告诉我这是白光,打开间脑的征兆,然后就把白光的说明地址给我,呵呵,看的真是让我兴奋不以。我又问月为什么我一整天都莫名的兴奋,他说刚会无声思维时有这种情况,我知道我又进步了。

后来又经历过一次白光,而这次不像闪电一样一闪即逝,而是一根白色的带子在眼前从左上角向右下角移动,我把握住这感觉让它停在那边停了一段时间然后慢慢的消失了。

有一天晚上无意中把无声阅读和无声理解融合为一的来试着回忆,先回忆图像的数字,然后念出来,体会那个意思,不过觉得数字的意义不太好把握,我就想着翱翔这个词然后让切身去体会翱翔的意思,让自己变成一只苍鹰,在天空翱翔,傲视着整片绿色的大地,明朗的天空,洁白的云,我飞到云的上空,看着着连绵的白色的地毯铺成的美丽的天空,在白云的空隙中看着整片森林,目光极射处,出现一只雪白的兔子,我飞驰而过……就这么想象着,脑海里没有一点声音,仔细体会这词汇带来的乐趣,然后我一想到翱翔就会瞬间闪过那个过程,而没有要发音的欲望,我想我把握住无声思维的真谛了,那时的兴奋是不言而喻的,然后我就用更多的词汇来代替,要么先音读,要么图像显示的去理解,然后把握这个意思,白天在抽烟的时候远眺窗外,也试着练习无声思维,突然让我领悟到,其实无声思维就是把脑海中突然闪现的东西在需要借助音读来理解之前,一切stop,静止在那一刻然后去体会,自然的就可以理解无声思维的奥妙了,当然这种方法在不断的巩固练习后已经成为了习惯,现在已经可以无声思维的看书了,真是兴奋啊,我一点也不觉得练习这个有多苦,因为每次想着未来的我在用速读把我的下属花了几天下了很多资料然后写出的报告我瞬间的看完然后跟他讨论着细节和有待进一步完善之处时,他那折服的目光和敬佩的眼神就是我今天的动力的一小部分,呵呵。

虽然革命尚未成功,在速读这条路上我才刚行进了一小半路程,但我希望就像月影、展梦和壹对我的帮助一样,我的这个帖子也能帮助对无声思维还有困惑的朋友。

最新快速阅读工作总结精选篇三

1、学会给书做分类。你一定要知道自己读的是哪一类书,而且越早越好

最好在你开始阅读前就知道。(不同的书有不同读法)

实用性作品在教你如何去做到,它会经常出现“应该”和“应当”,“好”和“坏”,“结果”和“意义”这样的字眼。

2、找到一本书骨架,使用一个句子,或一小段文字来叙述整本书的内容

3、为一本书拟大纲,将书中的重点章节列举出来,,说明它们如何按照顺序组成一个整体的架构。

4、找出作者要问的问题。如果问题复杂你应该能够分成很多部分,或是不同主次,或是不同先后问题。

理论性问题

某件事存在吗?是什么样的事?

发生的原因是什么?

或是在什么样的情况下存在?

或为什么会有这件事的存在?

这件事的目的是什么?

造成的影响是什么?

特性及特征是什么?

与其它类似或不同事件关联是?

这件事是如何进行的?

实用性问题

有哪些结果可以选择?

应采取怎样手段才能获某种结果?

要达到某个目的应采取哪些行动?

以什么顺序采取行动?

当前条件下,什么事情是对的?

怎样做才会更好而不是更糟?

在怎样情况下这样做比那样更好?

分析阅读第一阶段运用四规则解答:整本书谈的是什么的问题?

1)分类:这本书的种类或主题是?

2)概括:这本书主要内容是什么?

3)梳理:这本书用怎样的结构写?

4)总结:作者关注或想解决问题?

第二阶段、理解内容:判断作者的主旨,作者是如何写出来的?

5、找出重要的字、词,透过它们与作者达成共识

第一要找出重要单字,第二要确认单字最精确的意义

6、将最重要的句子圈出来,找出其中的主旨

一本书中最重要的句子在哪里?

越重要地方理解越相对吃力。

阅读的一部分本质是被困惑。

在困惑处慢读,而不是感兴趣处。

测验你懂不懂一个句子主旨最佳方法就是”用你自己的话来说“

7、从最重要句子关联中设法架构本书的逻辑

1)记住所有论述都包含了一些声明,其中有些是你为什么该接受作者这个论述的理由。如果你先找到结论,就去看看理由是什么。如果你先看到理由,看看这些理由引导到哪些结论上。

2)要区别两种论述,一种是以一个或多个特殊的事实用归纳法证明某种共通的概念,另一种是以连串的通则用演绎法来证明更进一步的共通概念。

3)每个论述都要有开端,一种是作者和读者都认可的假设,一种是无法否认的道理。找出作者认为哪些事情是假设,哪些是能证实的或有根据的,以及哪些是不需要证实的自明之理。

有些书的架构比较松散,段落也比较零乱。你经常要读完整章的段落,才能找出几个可供组合一个论述的句子。有些书会让你白费力气,有些书甚至不值得这么做。

8、找出作者的解答,哪些解决了哪些没解决

你跟作者有共识,并抓到他的主旨与论述了,现在看看:

作者想要解决的问题哪些解决了?

为了解决问题他是否提出新问题?

无论新旧问题哪些他知道自己没解决?

分析阅读第二阶段运用四规则解答:作者是如何讨论清楚这个问题的?

1)定义:本书各种名词术语含义?

2)理解:本书作者想让你关注的话?

3)逻辑:本书是怎样推导出结论的?

4)答案:作者自己的观点是什么?

第三阶段、批判思考:公正地评价一本书,是真实的,有意义吗?

必须能评论,提出批评,才算真正完成阅读

最能学习的读者,也就是最能批评的读者。

9、不了解内容就没有批评权

10、要理性地表达自己的意见

11、尊重知识与个人观点的不同

尊重知识与个人观点的不同,在做任何评断之前,都要找出理论依据

1)公正评价书的技巧-如何赞同或反对作者

2)不要带入主观情绪去讨论

3)好的辩论不会为假设争吵

4)要能站在对方立场想一想

批评作者四思路

1)你的知识不足

2)你的知识有错误

3)你的推理不合逻辑

4)你的分析不够完整

最新快速阅读工作总结精选篇四

阅读一直是英语教学中的一个重要环节,从句子到段落,从段落到文章的理解都要通过仔细阅读来完成。因此,对学生进行阅读方法指导,提高阅读速度和理解能力一直是英语教学中一项艰巨而又紧迫的任务。

(1)不要出声读或指读,要默读。出声读和指读都会分散注意力,限制阅读速度。默读可以集中大脑注意力,边读边想,可设问,可推测。

(2)不要逐字逐句地读,要以意群或句子为单位。逐字逐句地阅读过多地把注意力放在单词上,不仅影响阅读速度,而且不容易抓住文章的中心大意。

(3)不要重复阅读,这样容易影响理解力的集中,减慢阅读速度,挫伤学生的阅读兴趣。要调用自己的全部知识和智慧,一口气越障碍看到底。

(4)不要一见生词就查词典,要养成根据上下文猜测生词词义的习惯,在不影响理解全文的地方,要舍得放过难点,只有这样,才能保持阅读兴趣。

(5)不要边读边译,这样既影响阅读速度,又不能促进理解。应该直接用英语思维,记关键词,抓主旨。

读书需要多种能力,如语言能力、记忆能力、语言技能、理解能力及阅读技能。阅读能力也是阅读方法,阅读目的不同要求采用不同的阅读方法,阅读材料不同也需要采用不同的阅读方法,不同类的书更需要采用不同的阅读方法。培根在《论读书》一文中对阅读技能、方法的论述充分说明了这一点:书有可浅尝者,有可吞食者,少数则须咀嚼消化。书也可请人代读,取其所作摘要,但只限题材较次或价值不高者,否则书经提炼犹如水经蒸馏,淡而无味矣。下面,分别介绍一些阅读技能。

每篇文章都是一个有机的整体,一个段落只有一个主题思想,每个段落都有一个句子表达这个段落的主题思想,这个句子叫做主题句。大多数主题句出现在段首,有些主题句出现在段尾,也有少部分的主题句出现在该段中间。但一般文章的写作都是遵循把重要信息放在第一句这种原则,所以首行读法对于学生读自己非常熟悉的题材的文章时尤为适用。它可以帮助读者先在头脑里树立整篇文章的内容框架,然后再补充框架,仔细阅读。

每篇文章或章节的首段和末段具有特殊的重要意义,作者会在首段里陈述他的写作意图,也可能会在尾段里对整个章节作出总结。因此,应十分重视首尾段落。同时,还要重视各段的第一句,因为往往首段后的各个段落是对首段的展开。再有,重视各段首句可以弥补有时首段陈述不详的缺陷,解决末段综述性话语里的疑难问题。

跳读的目的是要从文章中查阅到所需要的某些特定的信息。要采取竖视视向阅读,即眼睛不横向视读,要竖向阅读,对于每行的文学只读关键词,非关键词不用注意。对关键词也是一扫而过,因为竖视视向阅读或者扫视关键词都是在掌握主旨大意后对其他部分的阅读,速度必须快。关键词是指主语、谓语、宾语;文章标题、引号部分、粗体字、黑体字、大写字、斜体字、划线部分;承接语、过渡词;代词、动词、形容词。

在读完文章、了解文章大意后,还要向自己提出更高的要求,那就是根据作者使用的语言、叙述的事实、引用的例证、人物的对话及动作、心理活动的描写等推断出作者写这篇文章的意图是什么,他想要说明什么问题、表达什么观点及持有什么样的态度。这是一个通过表面文字推测文章深层含义的判断、推理过程,它能推动学生积极地思考,培养较高的理解能力、准确的判断能力和果断的推理能力,这些能力的获得有利于学生顺利地阅读文章、理解文章,提高阅读效率。

不同题材的文章要根据具体体裁的特点,运用不同的方法快速阅读,正确理解。记叙文要交代人物、地点、事件,然后再交代事件发生的原因;议论文一般先提出一个论点,再进行分析或举例加以论证,得出结论;说明文中,作者先提出说明对象,再从不同的侧面加以说明。另外,在阅读的时候还要根据问题所需,有意识、有选择地进行阅读,以达到快速阅读的目的。

总之,英语学习是一个循序渐进的过程,阅读能力的培养也非一日之功,需要我们长期地、认真地积累语言知识,扩大词汇量,博览群书,锻炼自己的分析能力,提高认识能力,正确掌握、使用语法知识,学习一定的阅读技能,掌握阅读方法。

最新快速阅读工作总结精选篇五

提到一目十行,相信很多人都不陌生,但要说到具体是什么意思的话,一般人都会觉得就是一眼看十行文字了。

其实,一目十行就是指每次眼停的时候能够摄取好几行的文句,并不是说就肯定是十行。这是一种高级的面式阅读法。一目十行并不是那种缺乏理解而泛泛浏览,不带有任何识记任务的阅读方式,而是在快速阅读的同时获得快速的整体理解,并能清晰的理清文章的脉络,获得书本或者文中主要意义的探测性阅读。一个人的知识越丰富,他的理解能力就越强,一目十行的可能性就越大。一目十行常常被理解成不认真读书,其实,一目十行作为一种速读能力是需要经过严格的训练的,包括视幅的训练,思维的训练,理解的训练等等。

一目十行有两种形式:一种是眼球的快速转动,从而在多行文字中快速的移动摄取信息。这适合于视幅狭小的人使用;第二种,是一眼就同时看多行文字,并同时理解。这是通过扩大视幅单位进行的,适合视幅宽的人使用。无论哪种方法,都比逐字阅读有利,以达到整体理解,其基础是大脑的快速运转并和文字理解相适应。

一目十行常常运用于精读前的初读阶段,用作对读物的整体了解,从而明确关键信息的位置和作者的写作脉络,方便第二次的记忆和精读。另外也常常用于寻找有用信息的扫读和判断是否有阅读价值以及消遣式阅读。

一目一页阅读法,是眼睛在书面上做一次或者两三次停留,就可以迅速获知文字内容大意的速读法。这是真正的“速读”,整页文字尽收眼底,是快速阅读的完美形式,也是速读的最高技巧。想要达到这个境界需要很长时间的艰苦训练和实践。

一目一页的阅读法,适用于专业书籍或者文章有共同论题的读物,选出共同的项目;还适用于浅显容易的读物,或者预习,复习功课,寻找参考资料,以及阅读消遣式的小说,报纸,刊物等等。

一目一页并不是严格的就是每次眼停摄取一页,一页上面就一个视点,有时候一眼一段的阅读方法也接近于一目一页。

因此,无论是一目十行还是一目一页,它都是一种阅读方法,并非传闻那么神奇,阅读的过程中也绝不是走马观花,在阅读的同时也能理解,熟练到一定程度还能记忆很多细节的东西。

最新快速阅读工作总结精选篇六

在我们几年的无声思维培训中,我们发现目前的好像进入了一个误区:认为掌握了快速阅读之后,就可以以每分钟多少万字的速度去阅读任何难度的书籍。很多从事速读培训的人员最经常遇到的一个问题就是:掌握了速读之后,可以用来阅读专业书籍吗?(可以阅读困难书籍吗?)

对于速读的这种误解,某些机构的广告宣传固然“功不可没”,更重要的是,某些培训机构的所谓老师,也没有真正的掌握速读,对于这个问题根本没有切身的体会,当然无法做出明确的回答。唉,到底是可以呢还是不可以呢?我也不知道啊!

速读是什么?它是一个阅读技能,由阅读理解模式和用眼方式的转变,导致看书习惯的改变。说白了,就是重新建立起一个阅读模式。传统的逐字音读是一个阅读模式,“眼脑直映”的快速阅读方法又是另外一个阅读模式。

用任何一个阅读模式读书,都肯定会遇到一个简单书籍和困难书籍的问题。因为,一个人的阅读速度,只是他阅读能力和水平的一个方面,还有理解率和记忆率等方面也是考核评价阅读能力和水平的重要项目。另外,阅读目的、读物的难易程度和知识结构与水平等方面也会影响和制约他的阅读速度。阅读目的要求高的,速度就要相对慢些;读物内容和风格艰深晦涩的,速度也要相对慢些;超过了自己的知识水平和结构的,当然会看不懂的。

这里需要考虑的一个问题是,当你用传统的音读模式去看书时,遇到你看不懂的地方你都怎么办?肯定是掉过头来,细细的分析,思考,上下文融汇贯通,直到把握住要点。遇到需要特别记忆的地方怎么办呢?需要反复的看,然后默默的背诵。

但是,一谈到“速读”这个词,人们就不会这样认为了,他们以为“速读”就应该看一遍,能够把任何书籍看懂,记住。这本来就是对于速读的一个错误的认识。

其实很简单,速读者照样会把看不懂的地方反复看,思考,体会,把握要点。遇到要记忆的地方照样会反复看,记忆。但是,所有的这些,都是在“”的另外的阅读模式下进行的,正因为这种阅读模式比传统音读要高明多少倍,所以以上的这些步骤也比传统音读的时候效率要高很多倍。而这个倍数,就是速读相对于传统音读的优势!举个例子,用传统音读的时候,看简单书籍(小说,童话等),是每分钟800字,看困难书籍(专业书籍,陌生领域的书籍)是每分钟100字,记忆一页文字需要半个小时。而训练速读以后,通过阅读模式的改变,这个数据变成了读简单书籍每分钟5000字,读困难书籍每分钟1000字,背诵一页书用10分钟。这才是衡量速读成功与否的标志。泛泛而论每分钟多少字是没有任何价值的,比如读小说是每分钟5000字,换成专业书籍还是每分钟100字,背诵一页书还是半个小时,这样的速读没有任何意义。

所以,速读是阅读模式的转变,速读中,也可以分为精读,细读,和快速的消遣阅读。只不过,每个都比传统音读效率高很多倍。

本来是很简单的一个问题,为什么这么多年来一直没有弄清?原因是,目前的很多速读训练方法,只不过是“硬性提速”,通过眼睛训练硬生生的把音读速度往上提,并且指望着因此而实现阅读模式质的改变,把希望寄托在练习者的“潜质”和“悟性”上。对于大多数人来说,音读提速还是有点可能,因为大多数人的音读理解还有提升的空间,但是达到阅读模式质的改变确实强人所难。换句话说,目前的很多速读训练根本没有起到改变阅读模式(眼脑直映)的作用。

关于这个问题,速读先驱王学贤也提到了一个“绝对速度”和“应用速度”的说法。并且认为绝对速度是指人们看通俗易懂、专业性不强的普通文章时的最快速度,一般要求读一遍的理解记忆程度达到60%以上即可。国外快速阅读考级和竞赛的时候,就是考察这个能力和水平。而应用速度是指人们在读自己的学习资料、工作材料时的速度,一般要求理解记忆率在70%以上为合格。如果绝对速度达到了每分钟10000字,理解记忆率60%的水平后,其应用速度大致可以达到如下水平:每分钟6000字左右时,理解记忆率为70%;每分钟3000字左右时,理解记忆率为80%;每分钟2000字左右时,理解记忆率为90%;每分钟几百字(精读)时,理解记忆率100%。这也是对于本文所讨论的问题另外一个角度的说明。

最新快速阅读工作总结精选篇七

德国柏林音乐学院一项最新研究结果显示,要想成为顶尖运动员、音乐家、棋手等,至少要苦练1万小时。

美国发明家托马斯·爱迪生有句名言,天才是百分之一的灵感加上百分之九十九的汗水。柏林音乐学院这项研究则向人们揭示,成就天才的“汗水”就是大约1万小时的。

据报道,柏林音乐学院以一组小提琴练习者为研究对象。他们5岁开始学习拉小提琴,每周练习2至3小时,练习时间随年龄增长而增加。到20岁时,这批学生中的佼佼者人均练习时间达1万小时左右;那些表现略为逊色的学生练习时间为8千小时。

研究人员结论说,灵感和天分固然重要,但练习时间是区分天才和庸才的决定性因素。

《焦点》月刊曾刊登美国作家马尔科姆·格拉德韦尔所着《出类拔萃之辈》中的一个成功故事,讲述英国甲壳虫乐队的成功源自刻苦练习。乐队4名成员在早期职业生涯中每周演出7天、每天8小时。

到甲壳虫乐队成名时,他们已公开表演1200次,表演时长将近1万小时,超过同期多数其他乐队整个职业生涯的演出时间。

最新快速阅读工作总结精选篇八

知道了快速阅读是什么、学习快速阅读的好处以及目前市面上最流行的几种速读学习形式的优缺点后,算是对学习快速阅读有了一个基本了解,但这些还远远不够,想要学习快速阅读,并从快速阅读学习中养成良好的阅读习惯,受益终生的话,还有必要知道下面这几个问题。

一、关于音读的问题

“音读”是制约阅读速度快慢的一个关键因素,也是快速阅读与传统阅读之间最根本的区别。通常,音读现象分为两种,一种是很小声的念出来(默读),一种是在大脑潜意识里反应出来的声音(比如心读)。前者随着阅读速度的不断提升,会自然克服,后者虽然在阅读速度比较快的时候,也仍然不能克服,但这时候的阅读速度已经很快了。

字符读音图训练法:在一张白纸(32开)上,画各种各样的图形,比如圆形、三角形、四边形等等图案,画好后,把这些图案当做文字来扫描练习,因为图案不是文字,所以阅读时不会发音,当这种练习形成习惯后,就能渐渐地帮我们消除音读了。

倒转读书法:这个方法相当于是上一种方法的延续,实际训练效果还不错。具体方法是:阅读时,将书倒转过来,然后用自己当前的阅读速度和视野去看书上的文字内容,因为是倒转的,所以当前文字辨识度不够,阅读整个文字内容就像在看一幅幅画一样,不会发音,当这种训练由量变达到质变后,音读现象自然减少,甚至消失。

大脑中默念法:就是在实际阅读时,在大脑中重复默念一句与当前文章无关的话,如“与音读无关与音读无关与音读无关”。

除此之外,精英特软件的消除音读专项训练,也值得一试。不过,想要在短时间内克服音读或者长时间没有克服音读的朋友,建议尝试多种方法相结合的方式最好。

当然,克服音读是需要时间的,不是说短时间就能做到,所以我们在速读训练初期不要太着急,平常心对待就好,毕竟速读记忆的考核标准不是以完全清除大脑中音读为唯一目标,只要我们在快速阅读的时候能保证理解记忆率的同时,提升阅读速度,通过软件训练来顺带克服音读效果就行。

二、视幅扩展

在快速阅读中,视幅扩展同消除音读一样重要,研究表明,一个人的视幅广度不是一个点,也不是一条线,而是一个面,而且视幅广度越大,阅读速度就越快。当然每个人的具体情况不同,先天视幅也不一样,但是都可以通过后天的训练来改变。比如有实验数据表明:一个没有经过视幅扩展训练的人,一分钟眼睛可以看到4200字,但如果经过专门的速读视幅扩展练习后,就可以在一分钟辨认20000个英文单词。

如何训练视幅广度呢?可以是把一些常见的短语或短句写在卡片上,然后从训练者眼前快速闪过,让后被训练者立即说出刚才卡片上出现的内容,随着练习的不断进行,熟练后就可以不断加长训练内容,缩短卡片闪过时间,以此来逐步扩大视幅,提升瞬间感知能力。

当然,除了这个简单的方法外,想要进行系统专业的视幅扩展训练,还可以借助精英特速读软件的视幅扩展训练部分。这里包括圆形方形扩展,文字数字舒尔特表,字符文字扩展,可以说的涵盖了视幅扩展的各种方法,算是很系统和专业的了,我比较懒,就主要用的这里的方法来训练的视幅,目前效果还不错。

三、整体感知

整体感知是对眼睛看到的文字、图形、图像、数字等信息进行整体把握,类似于拍照一样,眼睛是摄像头,大脑是胶片,眼睛(摄像头)捕捉到的信息以图像的形式呈现在大脑(胶片)上,最后,经过一系列的思维活动,我们就能读懂这些信息了。

阅读心理学研究发现,人在阅读时一般有两种感知方式,一种是由字、词到句、段落甚至全篇文章阅读的“自下而上”的方式,比如我们从小语文学习中阅读理解;另一种是借助自己已有的知识经验等来对当前阅读信息进行“自上而下”的加工方式,比如我们阅读到“中华人民共和国国务院”时,大脑中能自然想象出“中南海”中国政府的权力机关等信息来。但是,快速阅读中所说的整体感知实际是第二种,因为这种方式感知速度快,阅读理解记忆效果也更好。

另外,整体感知也是眼脑直映的基础,在精英特速读软件中,有专门的整体感知训练环节,主要是单一图形感知、多图形感知、数字感知和文字感知,在速读级别较低时,难度不大,当级别升高,整体感知难度加大,此时可以通过软件的“降低难度档次”进行难度调整。

本文这三个方面,是速读记忆训练的核心部分,如果我们在快速阅读训练中,能掌握好这几点,那么提升阅读速度,实现一目多行都不再是难事了。

最新快速阅读工作总结精选篇九

写这篇文章,是因为我才通过教师资格证考试还不到一年时间,有小伙伴希望我能分享一些考试经验。其实我想告诉大家,考教师资格证没有想象的那么复杂。虽然需要看的书很多,但是只要你认真复习,没有必要害怕。我考这个证还是有我自己的小秘密的,这个秘密就是我的阅读能力比一般人高,而这得益于我刻意练习过的速读技巧。

因为当时我考的是中学教师资格证,要考三门,一门是教育知识与能力,一门是综合素质,一门是学科知识,今天我主要想跟大家聊一聊前两门的复习,就是教育知识和综合素质。因为这是所有考生都必考的两门。学科知识每个人都有自己专门擅长的专业领域,我就不再多说。

想要掌握快速阅读技巧,通常需要自己刻意练习。单纯通过浏览书籍,让自己达到一目十行的效果,跟刻意练习过的速读技巧,完全是两码事儿。可能很多人都听过速读这个词,在以前,我们看一些类似《最强大脑》等竞技类的综艺节目时,可能会听到过。想要达到一目十行,快速记忆的水平,就是得专门的训练。在这里我可以跟大家分享几个专项训练技巧。

一、训练视幅

训练视幅的意思就是,训练你眼睛的周边视野,让你的视维细胞能够看到更多的字,这种训练一定要是你专门静下心,抽出时间训练。一天中你需要至少抽出一个小时练习,我经常在早晨7:00的时候就坐在桌子前,看的材料就比较现成。比如你专门拿一本《知识技能》看,或者《综合素质》看,因为《知识技能》里面的知识点更多一些,我们就可以通过阅读这些知识点来达到记忆的目的,以保证刷题的时候就能够有扎实的知识储备。

经过三个月的训练之后,在某一天,我突然觉得我的视幅真的变大了。不管是看什么书,视幅范围都比之前有明显增加,但是这种训练方法也有一个不太好的缺点,那就是容易导致用眼过度。如果小伙伴们想扩大自己的视幅,备上一盆凉水洗把脸,或者准备一瓶眼药水,能有效缓解眼疲劳。

二、建立思维导图

建立思维导图也是有效提升阅读速度的方式,这种方式能够有效梳理知识架构,帮我们快速记忆。因为我们在复习的过程中,每天都要面对大量的知识点,提升速度并不代表能消化、吃透。重要的是能够把我们看到的信息掌握,记住它,并且运用在以后的考试中。建立思维导图就显得尤为重要了。

还是以《知识技能》为例,在复习的过程中,我第1遍会迅速浏览,让大脑中迅速了解整篇文章的构架,并且知道每一段要讲什么?然后我会设定专门的时间和任务点,这样有助于我大脑集中精力,能够在特定的时间段内完成特定的阅读量,不至于看着看着就走神,影响我的阅读效率。

其次,我确定了要学什么之后,我会尽快写出我对这一章节所了解的知识点。写这个的过程千万不要长,要尽量在5分钟之内完成。时间过长可能你的注意力就集中在这个思维导图上,反而不在知识点上了。

最后就是根据你做的思维导图,确定你自己在书中到底想要获得什么样的信息。这样你在阅读的时候,以关键词和思维导图来引导你在书中浏览。围绕着你写下的目标,带着问题去思考,像寻找节点一样。当然你看复习资料时,不可能一遍过,你列下的思维导图也不可能一遍就那么完善。通过反复阅读,你可以在快速浏览的过程中及时做补充和修改,通过不断完善导图,补充大脑中遗漏的信息。

时至今日,我已经是一名普通中学的语文老师了。我希望每个考生都能够突破自己,早日拿下教师资格证,成为一名优秀的人民教师。

最新快速阅读工作总结精选篇十

周末,在10公里外上高三的女儿回到家里,做完自己的作业后,看到我专注的盯着电脑屏幕的样子,好奇地过来问我在干什么,我说学速读。女儿想要试一试,我同意了,为节省孩子了解练习程序的时间,我顺便就有关问题做了简要说明。没想到1小时的训练,孩子的测试结果已经达到我2天的效果,我表扬了她并问她想学不,她说想学但没时间。

一是孩子年龄小,视力大都比成人好。主要表现是对一闪而过的文字信息能够看得清楚,捕捉准确,视觉相对比较稳定。

二是孩子的阅读习惯更容易改变。对于成人来说,已经养成的逐字逐句阅读习惯是多年形成的,一下子改成跳跃式阅读或者一目十行很不适应,即使经过一段时间练习有所改变,但停止训练很快就反弹回来了,这就是人们常说的积习难改;孩子就不一样,一般对新事物感兴趣的程度明显高于成人,加上强化训练很容易让快速阅读成为自己的一项技能。

三是孩子相对比较单纯,记忆能力强。记得毛泽东说过:年轻人就像一张白纸,好写最美的文字,好画最美的图画。女儿通过视幅扩展、焦点移动和速读实战训练,水平测试效果之所以明显比我好,我认为除了视觉信息捕捉准确外,记忆力强也是很重要的原因。

四是孩子的可塑性好,更容易达到训练效果。不管是视力还是记忆力,除了天生的因素之外,青少年的这些能力处于生成阶段。抓住机会对其进行快速阅读记忆能力培养,就像给成长期的庄稼浇水施肥一样,不失时机地促进庄稼根系发达、枝叶茂盛,才有可能结出硕果;等到枝干已经定型再去浇水施肥,无异于错失良机、亡羊补牢。快速阅读记忆能力,对于一个正在成长的孩子来说是基本能力,但对于孩子的未来事业的成败来说,就像是一双能飞的翅膀,机会绝对不能错失。

另外,我觉得和孩子一起做速读记忆训练,还有三个好处:

1.有利于将孩子引进门。现在的孩子逆反心理大都比较强,父母直接要求他学什么,要么直接对抗不学,要么软对抗不认真学。父母先试学以引起他的注意和兴趣,这就有可能把孩子引进速读记忆训练的大门。

2.有利于激发孩子学习信心。前面说过,成人学习速读记忆效果明显不如孩子。孩子一般都喜欢表现自己,只要某一方面比别人强,马上信心倍增。尤其是自己的父母,平常习惯于指令和管教孩子,一旦孩子发现经常管教自己的人还有不如自己的地方,那对孩子来说就是巨大的胜利。当然,父母必须有甘当人梯的胸怀,还要明确及时表达出自己的差距,对于激励孩子坚持学习、取得成功效果也许更好。

3.有利于及时给予指导帮助。必定是成年人,思维的全面性和意志力强于孩子,利用和孩子一起学习的机会,掌握学习过程的难点、重点,与他们平等探讨学习方法和体会,及时给予鼓励赞赏,能够达到深入交流的目的,指导也会更加具体,针对性要比想当然的指导强得多。

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