总结的选材不能求全贪多、主次不分，要根据实际情况和总结的目的，把那些既能显示本单位、本地区特点，又有一定普遍性的材料作为重点选用，写得详细、具体。总结书写有哪些要求呢？我们怎样才能写好一篇总结呢？下面是小编整理的个人今后的总结范文，欢迎阅读分享，希望对大家有所帮助。
效率提升的总结和启发篇一
小学数学听课心得体会：提高课堂教学效率
2012年11月30日，联校教研室组织的小学数学教研活动，我有幸参加了这次观摩活动。听了两节优质课让我感受颇深，结合自己的教学谈谈自己的感受，总结了一下这几节课的特点。
一、注重数学与生活相结合。
仔细分析一下这两节课他们有一个共同的特点是将知识与生活相结合，这样符合学生的认知范围，容易让学生接受 而且还容易调动学生的参与的积极性，效果明显。如在杨喜玲老师执教的《解决问题的策略》中就充分的体现了这一点。在教学中我们应注重多与学生的生活实际和生活经验相结合，与学生的认知规律相接轨才不致脱离学生。
二、创造性的使用教材。
从这两节课我们应很容易的看出来现在老师的上课不再像以前那样照搬教材了，而是都创造性的有目的的选择教材。说实话如果每次的学习都按教材上的内容与格式讲授难免会脱离学生，硬让学生接受一些没见过不熟悉的东西，学生学起来费劲儿教师讲起来生搬硬套都不得心应手，费力还学不好。所以创造新的使用教材才能更好的讲解知识，学生也能较好的理解和接受新知。
三、注重学生学习的探究性。
执教的老师在教学过程中都注重了学生学习的主体地位，注重让学生对新知识进行探究从而获取新知识。两位老师利用小组合作的形式、同位交流的形式让学生对新知识进行探究与总结，学生学习能力得到锻炼，提高了对知识的认知与巩固。
总之，听了这两节课我感到收获很多，让我深深的感到自己的教学是那么肤浅，没有真正的深入教材，我很愧疚。对我而言这是一次充电的过程，一次激励自己的过程，我要学习几位教师的认真态度，精心设计自己的教学内容，创造性的使用教材，利用多种多样的形式培养学生的学习能力，争取向他们一样向课堂教学要质量，提升自己的教学水平。我想作为一名年青教师我们所欠缺的还有很多，只有不断地学习、积累才能为教育事业而服务。
效率提升的总结和启发篇二
“时间就是金钱”，这是一句耳熟能详的名言，它传达的是一种效率意识。现代社会放弃传统的“勤能补拙”理念，强调效率之论，即用更短的时间、更小的代价，获得更大的收益，这不仅是企业管理的标准，也逐渐成为了个人生活的追求。那么，怎样提高效率？我在学习和生活中逐渐总结出了一些心得，下面将分享我的看法。
第二段：认识效率之论
要提高效率，首先要清楚效率的概念。效率，是指在资源有限的前提下，达到更多的产出，即所谓“更少的投入，更大的收益”。而效率之论，是一种针对生产力的运用方法，其核心是“讲求科学的运作与简单的处理方式”。
第三段：提高效率的方法
提高效率的最好方法就是从个人自身出发，培养自己的技能和素养。其具体方法包括：
1. 多阅读：阅读是对自己知识的补充，不是只停留在书本上，还可以包括各种杂志、报纸、博客等。
2. 投资时间管理：学会时间管理，每一天安排好时间表，自我推着能够提高效率。
3. 利用工具：好工具能增效，许多日常的小事可以用工具来解决，减少重复的工作量。
4. 合理分配任务：把任务按顺序进行安排，先做紧急的或重要的，不要浪费时间在没有意义的事情上。
第四段：实践证明效率之论有效
我本人深有体会的是，运用效率之论会带给你更多的收益。在做事方面，针对需求的高效处理，必然能节省大量的时间，许多好的习惯，比如坚持提前预订机票、酒店等，都可以省去很多不必要且费时的操作。在学习方面，遵循科学、有计划的预习、复习计划，能够带来更明显的学习效果。
第五段：结尾
在现代社会，效率的重要性是不言而喻的。提高自身效率不仅能够带来经济上的收益，更有助于改善生活品质，有效地来提升个人价值与社会地位。通过本文总结的方法去提高自身效率，我们会越来越强烈的感受到，在生活中大力运用效率之论，能为我们带来多方面的收获。
效率提升的总结和启发篇三
参加完培训，我对提高数学课堂教学效率有很多感想心得，对我启发很大。我也会将这些好的经验应用到我以后的教学中去。提起教学效率，首先应该说说课堂的有效性，而课堂教学效率其实就是课堂的有效性。提高数学教学效率首先必须要从课堂抓起，在课堂不仅要使学生弄懂新的知识点，同时帮助学生巩固以前学过的知识，逐渐提高他们自我学习的能力和学习的自觉性。以此成功地达到知识的传授，情感的交流，智慧的培养和以及个性的塑造。我的主要感想心得体会主要有以下几个方面：
小学生学习数学是一种有目的、有意识的行为，需要有一种内部动力来达到学习的目的。这种目的就是小学生学习数学的强烈愿望。只有当小学生有了这种学习的欲望时，才能积极地参与整个学习过程。因此，在教学中，教师要采用多种形式激发学生的学习兴趣，调动学生主动参与的积极性，从而提高教学效率。
1、精心设疑，激发兴趣。设计问题要难易适中、要有层次性、要有恰当的角度。2.动手操作，激发兴趣。由于数学知识本身具有抽象性，又相对枯燥无味，与学生以具体形象为主的思维和生动活泼的特点构成矛盾。为了体现学生好奇、好动的特点，强化学生对每个知识点的认知和理解，使学生思维与能力有机结合起来，更重要的是让学生参与实践，激发兴趣，是他们跃跃欲试。
无论是什么类型的数学课，通常都会遇到如何巧妙地导入新课这样一个问题。一堂课的好坏，导入是关键，它直接关系到这堂课的成功与否。因为，引人入胜的一段课堂导入不仅是一堂课的起步环节，也是激发学生学习兴趣的关键环节。俗话说地好“兴趣是最好的老师”。在教学中教师要充分利用好课本资源,抓住契机,创造教学艺术,培养强化学生对数学的兴趣，唤醒学生的学习内驱力。激发学生兴趣的方法多种多样,需要因“地”制宜。但是作为教师首当其冲的是把握好一堂课的导入。巧妙的导入,既能引起学生的兴趣,又能激发学生的求知欲,使整节课有个良好的开端,让学生学得轻松愉快,真正体现以人为本的教学理念。巧妙的设置导入可以分为借助故事趣导新知、利用问题巧导新知和设置悬念诱导新知。
没有情感的教育不会成为成功的教育，没有情感的课堂不是成功的课堂。在数学教学中，根据学科特点，学生心理和认识特征，遵循优良情感发展的一般规律，努力营造自由、民主、平等、和谐、互相信任、心情愉悦的课堂氛围情景，使学生个性得到张扬，思维得到拓展，学生才敢相互交流，才能愉快的学习，才会主动参与，起到事半功倍的效果。
成功是一个人的基本需要之一，对学生来说，成功对他们树立自信心是非常重要的。学生内心深处都有一种渴望成功的强烈欲望，但同时也有较强的自尊心，往往想表现但又不敢表现。教师要给学生提供表现的机会。对于学习困难的学生，教师要进行适当的点拨，激励学生认真的研究。当学生解答出来，要给予恰当的鼓励，既满足了学生的自尊心，又增添了学习的兴趣，坚定了学习的信心，由被动学习变为主动学习。
盲目的过多的练习是不科学的，它不仅不能引起学生的积极的思维活动，反而，由于大量机械性的练习题目，使学生的思维会变得呆滞，加上那么多的作业，挤掉他们的自由活动时间和休息时间，阻碍了他们思维的正常发展，是她们在学习上处于被动状态。因此在教学中要精心选编练习题，力求精而少，练在点子上。
当然，明确教学目标、突出重点难点、善于运用现代化教学手段等对提高课堂效率都很重要，这里就不再一一陈述。教师在课堂教学过程中，要根据学生心理特点，利用各种有效途径，引导学生主动学习，让学生每一天，每一分钟都学有所获。
效率提升的总结和启发篇四
第一段：介绍效率的重要性和写作的目的（100字）
高效率是现代社会追求的一种生活态度，也是事业成功的关键。在日常生活和工作中，我们都希望可以更加高效地完成任务，提高工作效率。本文旨在总结和分享效率实践的心得体会，希望能够帮助读者更好地提升自己的工作和生活效率。
第二段：建立明确的目标和计划（200字）
效率的实践首先应当在心中确立明确的目标。通过设定清晰的目标，我们能够有针对性地安排工作和生活，避免浪费时间和精力。在设定目标的同时，制定合理的计划也至关重要。高效率的实践需要有详细的规划和安排，明确每个阶段需要完成的任务，合理分配时间和资源。
第三段：培养时间管理和自律的习惯（300字）
在高度分工的社会中，我们往往面临着许多琐碎的工作和任务。有效地管理时间是提高效率的关键。要培养良好的时间管理习惯，我们可以尝试以下方法：设置优先级，将重要的任务优先安排；避免拖延，将每个工作节点都分配充分的时间；合理安排休息，避免长时间的连续工作引发疲劳。此外，自律也是提高效率的必要条件。养成早起、计划每天的习惯，坚持不懈，才能更好地抵制懒散和拖延的诱惑。
第四段：合理利用工具和技巧（300字）
现代技术为我们提供了许多提高效率的工具和技巧。在工作中，我们可以通过使用各种管理软件、笔记工具和团队协作平台，提高协同效率，减少时间浪费。在生活中，我们可以利用时间管理软件和健身APP，帮助我们提升个人效率，并合理分配生活和工作的时间。此外，学会一些高效的工作方法和技巧也能够让我们事半功倍，如番茄工作法、任务拆解法等。
第五段：总结并强调高效率的重要性（200字）
总而言之，高效率的实践对于提高生活质量和工作效能至关重要。通过制定明确的目标和计划，培养时间管理和自律的习惯，合理利用工具和技巧，我们可以更好地提高个人和团队的工作效率。同时，高效率也不仅仅是对工作的追求，更是对自身价值的充分发挥。因此，我们应当时刻关注和努力提升自己的效率，实现更好的个人和职业发展。
效率提升的总结和启发篇五
课堂是教学的主阵地，提高课堂效率，就是要在课堂教学中既要关注全面，更要突出重点，一节课的教学内容要达到优质高效，具体主要从以下几个方面做起：
1、优化课堂教学结构，积极借鉴情景教学等先进的经验，真真正正让学生成为学习的主人，努力形成生动活泼的课堂教学氛围，坚持从实效出发，提高课堂效率，在设计课堂教学结构时，备大纲、备教材、备学生、备教法，在教学中应做到：“复习”快节奏，“导入”有磁性；新授抓三点，“反馈”需及时；“小结”讲精要，从而保证学生学习的高效率。
2、优化教学方法，积极推进教学方法的技术化和情感化，重视因材施教，努力实现教学方法的个体化，教学有法，教无定法，教师应根据教学目标、教学内容、学生实际精心设计教法，做到教师创设问题情景与学生发现问题相结合，教师点拨诱导与学生自我解决问题相结合，发展智力与培养非智力因素相结合，教知识与教方法相结合，指导学生将教材的知识结构认化为认知结构，发展学说的创新意识与创新能力，充分展示“主体性与主导性”的协同作用，切实提高课堂教学效率。
3、优化教学手段，充分的挥现代化技术，提高课堂效率，把丰富多彩的感性材料形象逼真、多渠道、多形式、多侧面地传输给学生，有利于充分发挥学生的各种感官协应，是现代化教学的重要手段之一，切实提高学生的参与程度与学习效率。
总之，教师要以学生的全面为目标，不断更新自己的.教育思想，努力改进自己的教学过程，大胆创新，不断向周围的同行学习，丰富自己的教学机智，促进课堂教学质量的提高。
效率提升的总结和启发篇六
效率是现代社会追求的重要品质之一，对于个人和组织而言都至关重要。在实践的过程中，我积累了一些关于提高效率的经验和体会，由此希望能够分享给读者。本文将介绍五个方面的实践心得，分别是时间管理、目标设定、分解任务、聚焦重要事项和建立良好习惯。
第二段：时间管理
时间是有限的资源，我们需要有效地管理和利用。建立一个清晰的时间表，合理安排任务的优先级，以及避免拖延症，都是提高时间管理效率的关键。我在实践中发现，制定每日计划并列出任务清单，能够帮助我集中注意力，有条不紊地完成每项任务。此外，掌握时间分配的科学方法也是提高效率的秘诀，如番茄工作法、四象限法等。
第三段：目标设定
设定明确的目标能够把握方向，提高工作效率。在实践中，我学会了先制定长期目标，再将其分解为短期目标，并制定一些可衡量和具体的目标指标来衡量进度。这种迭代的目标设定模式，在激励自己的同时，也能够更清晰地指导日常工作和计划。
第四段：分解任务
将庞大的任务分解成小部分，有助于提高完成效率。在实践中，我发现将任务按照优先级和重要性进行分类，并逐个击破，能够有效避免心理负担和压力。此外，合理分配时间，通过设定时间限制来推动完成任务，也是提高效率的有效方法。
第五段：聚焦重要事项和建立良好习惯
在实践中，我注意到聚焦于重要事项对于提高效率而言至关重要。将有限的时间和精力集中在最重要、最有价值的事情上，能够更好地发挥自己的优势和专长，从而提高整体效率。此外，建立良好的习惯也是提高效率的重要方面。通过养成早起、规律作息、定期锻炼等良好的生活习惯，能够增加自控力和动力，提高工作和学习效率。
总结：提高效率是一门艺术，需要不断地实践和调整。通过时间管理、目标设定、分解任务、聚焦重要事项和建立良好习惯，我们可以提高自己的效率，更好地完成各项任务和目标。希望读者能够从本文所分享的实践心得中受益，并将其运用于自己的工作和生活中。
效率提升的总结和启发篇七
经历新课程改革理念的洗礼，小学课堂教学发生了深刻性变革，追求有效的教学正逐渐成为教育教学的焦点，成为提高课堂教学质量的主要着力点。
教学目标，是整个教学活动的指导思想。每一节课的教学活动，都应该围绕教学目标展开。只有目标明确、具体，组织教学时才能有的放矢。
增强自己教学的意识性。抓住重点，突破难点，把学生的注意力集中到主要的、本质的知识上，把有限的教学时间花在最核心的教学任务上，使每一节课的教学处在完整、有序、发展的进程之中。细化教学目标，是提高课堂教学效率的前提。
教材为教师提供了适用一般教学的材料，但它不可能适应各种不同程度的学生。如果教师在教学中只是照本宣科，孤立地让学生记忆，必定激发不起学生的求知欲，影响智力的发展和能力的培养。教师应根据教学要求，从学生的实际出发，按照学生的认识特点合理地组织教材，对教学内容进行优化组合，把教材中静态的、概括的知识纳入到知识结构中去，化为动态的、具体的知识。
课堂教学的方法多种多样。不同的内容、不同的课型，有不同的教法；相同的内容、相同的课型，由于各自的风格不同，习惯不同，教法也不相同。教学有法，但无定法，贵在得法。教师应根据不同教学内容的不同要求，不同教育对象的不同思维特点，选择恰当的教学方法。
教学活动是师生共同进行的双边活动，教学过程是一个动态的可控制的系统，反馈是控制的基本方法。学生是学习的主体，教师课堂教学质量如何，要看学生课堂效果反馈的情况。信息反馈要及时，一节课一般应有至少两次的反馈练习，以保证教师能够及时获取信息，根据学生反馈的实际情况，准确、有效地调控教学过程，要提高课堂教学效率，还必须遵循循序渐进、重点突出、形式多样、开拓发展的原则，精心设计反馈练习，通过练习不仅优生和中等生积极思维，掌握知识，还要使中下等学生也能学有所得，以实现课堂教学的优化，提高课堂教学效率。
课堂教学的优化管理是一个复杂的系统工程。这一工程的实施，要通过教师去组织、去执行。因此，教师必须具备较强的组织和管理能力，才能提高课堂教学效率。课堂教学的组织和管理者要善于创造民主和谐的教学气氛，这是开展富有成效的教学活动的重要条件，而民主和谐的教学气氛是在师生相互交往过程中逐步形成的。师生关系是平等的，学生渴望老师能尊重他们的感情和人格，热爱学生，爱字当头，严在其中，使每个学生都获得热情关怀和严格要求。这样，学生的智慧和潜能才能充分发挥出来，才能获得最佳教学效果。
效率提升的总结和启发篇八
随着社会的快速发展和竞争的日益激烈，我们迫切需要提高工作和学习的效率。然而，效率提升并非一蹴而就的过程，需要我们付出更多的努力和持续的学习。在此，我将分享我在提高效率方面的心得体会。
首先，改善时间管理是提高效率的关键之一。每一天有24个小时，如何合理利用时间事关能否高效完成任务。我公司一直使用四象限法则进行时间管理，将任务分为紧急重要、紧急不重要、重要不紧急和不重要不紧急四个象限。这样，我能清晰地了解哪些任务更加紧急和重要，并有针对性地安排时间。此外，我也会在每天工作开始前制定一份详细的工作计划，将重点任务列在前，然后按照优先级依次处理。这样的时间管理方法帮助我更好地规划工作流程，提高了工作效率。
其次，保持专注是提高效率的另一个重要方面。在高度分心的时代，很容易被各种琐事和外部干扰分散注意力。然而，专注是提高工作和学习效率的关键。为了保持专注，我经常在开始工作前做一些冥想和放松的练习，帮助我集中注意力。此外，我也会将手机静音，关闭社交媒体和其他可能干扰思维的应用程序，为自己创造一个安静和专注的工作环境。这种专注的状态让我能够更加全身心地投入到工作中，取得更好的效果。
再次，提高自身能力和技能对于提高效率至关重要。只有具备强大的专业知识和技能，我们才能更快地完成任务。因此，我不断学习和提升自己。我阅读相关书籍、参加培训、参加行业会议，并积极与同行交流。通过不断学习和实践，我增加了自己的知识储备和技能，能够更加高效地解决问题和完成任务。
此外，合理安排休息时间也是提高效率的关键。长时间的连续工作会极大地消耗我们的精力和注意力，反而会导致效率的下降。因此，我通常在工作一段时间后，给自己合理的休息时间，放松身心。这段休息时间可以是喝杯咖啡、散步、听音乐或者聊天。这样的休息不仅能恢复体力和精力，还能让我更好地集中精力、保持高效率。
最后，团队合作也是提高效率的重要手段。在团队中，每个人的时间和资源是相互关联的。合理的协调和分配任务，能够充分发挥每个人的优势，提高整个团队的效率。团队合作不仅可以分担负担，还可以互相学习和启发，从而提高整个团队的工作效率。因此，我经常与同事进行沟通和协作，在项目中合理地分配任务，共同努力，取得更好的效果。
总结起来，提高效率是每个人必须面对的问题。通过合理的时间管理、保持专注、提升能力和技能、合理安排休息时间以及团队合作等方面的努力，我们可以有效地提高工作和学习的效率。尽管实现高效率并非一蹴而就，需要长时间的坚持和不断的学习，但只要我们有决心和毅力，相信我们一定能够提升我们的效率，并取得更好的成果。
效率提升的总结和启发篇九
为提高同学们的学习积极性与增强同学们之间的友谊以及营造一个良好的学习氛围，故在全班开展本次”学习小组”互助活动、在开展本次活动之前，班里的`学风很差，同学们的学习积极性不高，时有旷课逃课之事发生，上课不认真听课者之数居高不下，经了解发现，其学习积极性不高的原因有；对自我的放松；对大学目标的懈怠；受不良学风的影响；对大学教学方式以及学习方式的不适应；如此诸多原因导致学风日下，越来越多的同学开始走向颓废与迷茫，违背了自己当初进大学时所立下的誓言与目标，与其父母所期望的路线背道而驰，为了改善这种状况，故班委决定在班里开展"学习小组"互助活动，在活动开展之中受到同学们的好评，每个同学都积极参与了本次活动，那些学习成绩好的同学更是积极、热情地帮助其他同学解决疑问，耐心地给他们讲解知识点，所有同学都乐在其中，生怕懈怠同学或者是怕错过这样好的机会，拼命地学习，经过为期一个月的互助学习，同学们的积极性日渐高涨，也开始逐渐地习惯老师的教学方式，并学会了如何利用资源去解决学习上问题，这正是开展本次活动的目的之所在，其意义也正好体现于此、更可喜的是经过此次活动，同学们彼此间的友谊增进了不少，对于团结也有了更深的体会，所以鉴于此次“学习小组”互助活动所取得的良好效果，我们会在今后的学习当中多进行这样的活动，这样的活动不但有利于营造良好的学习氛围，而且也有利于增强班级的凝聚力，使得整个班级具有不竭的活力，对于今后将要开展的各种活动而言是一个良好的开端，一个班的发展潜力并非取决于一两个同学，而是取决于整个班级学习成绩与其浓厚的学习氛围，所以强调的是一个整体，而这本身就是一个学习上的创新，是一种高效的学习方法、教学过程自我评价。
转眼间，一学期的教学又告结束。本学期，我担任三年一班的班主任工作及本班的语文与数学的教学任务。回顾一学期的教学工作，我感叹良多，下面就本学期的教学过程进行自我评价。
如果给自己在这一学期的教学过程评分的话，我给自己评99分，我对自己的教学工作还是相当满意的。赋分原因如下：
我认为，良好的习惯是学习的基础。因而，在了解每位学生的基础上，我从小事抓起，注重培养学生养成良好的学习、生活习惯，为学生创设一个和谐、整洁的学习、生活环境。我利用班队、晨会让全班同学讨论，明确小学生应做到哪些，不能做哪些；在班内开展“雏鹰争章”活动，每周定时评比，表彰先进，以此不断强化，帮助学生初步养成良好的学习、生活习惯。并且，在班中选拔出合适的学生担任班干部，进行培养、指导，鼓励他们做好带头工作，协助教师完成一些工作，如：早读，午睡等。同时我清醒地认识到无论哪一种习惯的养成都不能“说到立即做到”，平时要有足够的耐心、诚心引导学生，期待他们的进步。
在班里，有几个很聪明，但非常调皮的小男孩。对于他们身上出现的不良行为，我没掉以轻心，听之任之，更不会因其学习成绩好而包容、姑息。一次，班里几个平常成绩、表现都不错的学生搞恶作剧。我得知后，立即找他们谈心，讲道理，并严厉地批评了他们。从那以后，这些同学也逐渐学会严格要求自己，学习上也有了更大的进步。
当然，取得优异的成绩的同时，也有不足之处，多媒体信息技术在课堂中的运用不熟练，以后在这方面要加强。
总之，作为一名教师，只要我们真诚地捧着一颗爱心，加深自己的理论修养，在实践中不断完善自己，形成系统科学的班主任工作方法，是完全能够干得非常出色而游刃有余的。下学期，我将扬长避短，竭尽全力，把班主任工作和教学工作做得更好。