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体育课欢乐呼啦圈实施方案(优质8篇)

时间:2023-10-14 19:18:12 作者:雁落霞 体育课欢乐呼啦圈实施方案(优质8篇)

婚礼策划需要与各个供应商进行沟通合作,保证每个环节都能够顺利进行。这是一份梦幻般的婚礼策划案例,让你的婚礼成为别具一格的仙境。

体育课欢乐呼啦圈实施方案篇一

要上体育课了,原本安静的操场一下子沸腾起来。同学们像潮水一样从四面八方涌向操场的各个角落。

在离教室最近的地方,有八个孩子分为两组,正在使劲地拔河,他们似乎势均力敌,难分上下。这时候,左边这支队伍里最后面的大个儿身体重心往下,使出吃奶劲儿,憋足了气,涨红了脸,用力一拉,终于把绳子拉到他们自己这边。他们顿时高兴得跳了起来,笑容像桃花一样在他们脸上盛开。

旁边的篮球场,有三个孩子正在激烈地打篮球,你拍一下,我拍一下,篮球像被施了魔法似的,在他们的手里传来传去。

突然,旁边的羽毛球场上传来了一阵“好球”的欢呼声,原来一个男生打了一个高球,别看对面的女孩子个子小,说时迟那时快。一下子跳起来,把飞过来的高球稳稳地接住了,然后狠狠地把球打给了对方,杀得他措手不及。女孩得意地说:“不要瞧不起女生哦!”

再往操场的跑道上一看,四个小孩子正在跑步,其中一个男生你别看他弱不禁风,但他的速度可快了。别的小孩子跑了第一圈,他已经跑了第二圈,可以称他为“飞毛腿”和“小猎豹”了。后面的女生边跑边喊:“等等我,我快跑不动了!”

操场内有个足球场,不到几分钟的功夫几个男孩子已经满头大汗,可是他们各个还是使出浑身解数,想要一脚射入球门,可惜不断地被对手截住。

兵乓球桌上,兵乓球正在“乒乒乓乓”地唱着悦耳的歌声。

还有几个在跳高的同学也不甘示弱,挑战自我。

体育课结束了,但是它给我们带来了无限快乐!

体育课欢乐呼啦圈实施方案篇二

今天下午,我们班在操场上了一节非常欢乐的.体育课,一开始我们正在埋头认真写作业,“铃—铃—铃”上课啦!这一节是体育课,结果老师迅速地说:“快点站门口排队,今天我给你们上体育课,快!”

到了大操场之后,老师一声令下,我们女生队和男生队将进行一场“跑步大赛”,看看哪队跑得又直又快,因为我肚子痛,所以跟老师说了以后,坐在冰凉的大理石板凳上“看戏”。结果男生队的赵杨雨森跑了最后一名。

跑完以后,老师双手拿了两个黑铅球笑咪咪地说:“上场比赛,男生不服气,所以我们来场公平竞争。”老师把我也叫过来,让我一起参加。第一轮球先往上传,第二轮往下传,第三轮是一上一下传球,规则都清楚了,女生们有点力不从心,而男生们却在疯狂地咆哮,尤其是邓德麟发出刺耳的尖叫声。第一轮结束之后进行第二轮比赛,这一次我们女生齐心协力地传球,而男生们则大喊大叫,女生们默默无言地传球,之后的一局我们又赢了,男生们于是相互责怪。

伴随着下课铃声,我们回到了教室。我却悟出了一个道理:团结就是力量。

体育课欢乐呼啦圈实施方案篇三

那天,天气很热,大地火烧火燎的。

刚一下课,就听见有同学大喊:“下一节课是体育课!”上课铃响了,同学们排着整齐的队伍走向操场。当我们在操场上排好队伍时,老师说:“这节课老师让同学们自由活动,干自己喜欢的事情。”同学们议论纷纷,叽叽喳喳地开始讨论谁和谁玩、玩什么的问题。老师一说解散,同学们马上去找自己喜欢的运动器材。

我和陈豪中都喜欢玩篮球,我们就拿了一个篮球玩。这时,陈豪中提出了一个建议:“咱们都长高了,也该试试看投篮了!”我们两个就一边抢球一边投篮,开始了比赛。陈豪中先发球,他一边拍球一边跑,只见我飞奔过去,瞬间就把他的球抢了下来。他想阻止我投篮,给我制造了不小的障碍,但这并没有难倒我,我一会左手拍球,一会带球过人,就这样我突破了他的层层障碍,终于投进了一个球。从这开始我接二连三地攻击,他的防御对我不起效果。

体育课结束后,场上比分是3:0,我大获全胜,兴高采烈的回教室了。

体育课欢乐呼啦圈实施方案篇四

人生总是丰富多彩的,有喜、怒、哀、乐,当然也有惧怕,这给校园生活又添上了一抹绚丽的色彩。

“呴!呴!”哨子声响了,同学们迅速排好队形,今天还是老课程—广播操。“一二三四五六七八……停,好了,现在大家散开,各成一组练习!”钱老师一声令下,大家赶紧照做。可是,总是重复这几个动作,让男生变得不安分起来,他们发现在草地上有许多其貌不扬的'黑虫子,这下,他们动起了歪脑筋。女生整齐地喊着口令,十分认真,突然戴宇洋“喂”地叫了一声,我们停了下来,他从身后拿出一根草,这并不可怕,可怕的是上面有黑乎乎的虫子,许多女生吓得魂飞魄散,到处逃窜,时不时还有尖叫声。“啊!”我也被吓到了,心里直起鸡皮疙瘩,再加上上次杨崛搞的恶作剧还让我心有余悸。我吓得拔腿就跑,平时慢吞吞的我,一反常态,倒似离弦的箭。这下可好了,一向庄重严肃的体育课,到处充满了尖叫声,责骂声,嘻笑声,脚步声,顿时乱成了一团。

“呴,呴”,又是哨子声,“立正,向右看齐,向前看。”“刚刚我看了一下啊,部分同学比较认真,但是男生特别不自觉,拿虫子吓女生啊!吓完了,还很有成就感,笑啊!”钱老师刚说完,有些同学就在底下笑了起来。

这样的集体,没有任何拘束,大家一起玩,一起开心十分融洽,我已经喜欢上了这个融洽的101班!

体育课欢乐呼啦圈实施方案篇五

学习目标:

1.通过练习,熟悉圈的特点,使学生在丰富多彩的'呼啦圈活动中锻炼身体,娱乐身心,培养学生积极参与体育活动的意识与能力,树立终身体育思想。

2.尝试“小组合作学习”的方法要求,并通过自主探索创编游戏,达到启智、增智,培养和改善学生自编、自练、自评及自我管理的综合体育运动能力。

重点:熟悉呼啦圈的特点,作多项不同内容的活动技能,技巧。难点:学生创编游戏的探索过程。

学习步骤:

一、合作复习,熟练动作

教师活动:

1.集合整队

2.师生问好

3.宣布上课内容

4.提出要求

学生活动:1.学生站四列横队。

2.整队,检查人数

3.认真听老师宣布本科内容

4.认真听老师讲述本课要求

组织:四列横队

二、积极比赛、体验勇敢

教师活动:

1.教师喊口令,学生集体练习

2.教师提出要求,及时鼓励,参与互动,学生练习

3.教师适时激励,巡导,参与互动

4.教师给予鼓励,讲解要求,强调安全

5.教师和学生共同分享胜利的喜悦

学生活动:

1.、四排横队,呈体操队形散开

2.散点自主练习,相互学习

3.自由组合多人,小组进行探究练习

4.四列竖队,接力赛

5.分成四组,排成纵队

三、身心放松

1、教师领做放松操

2、教师总结本次课

3、师生再见

体育课欢乐呼啦圈实施方案篇六

一、活动主题与口号

主题:阳光、运动、健康

口号:我运动、我快乐、我阳光

二、活动要求

学生具体要求:

1、衣着宽松,尽可能穿运动服装,不装、带各类坚硬、锋利的物品;

2、在指定地点进行活动,不乱窜乱跑;

3、要根据身体情况开展活动,如有身体不适或受伤应立即告知老师;

4、活动时要互相协作、谦让,互相帮助,有序开展活动,安全第一。

三、活动内容

1、双手将圈举至胸前,向左回到原位,再向右回到原位,向上回到原位,再向下回到原位。

2、把圈套住身体的`腰腹部,然后开始由左向右转动身体,保持平衡。向前走三步,再向后走三步,在此期间要保证呼啦圈平稳转动。

方案2

1、用圈练习跳:把许多圈摆成直线,圆圈,单双数等各种形式。2、练习单、双脚向前跳,左右行进跳,听信号绕圈跳或移动圈跳。老师我们还可以把呼啦圈放在地上或挂起来,进行投沙包比赛。

3、连续跳圈、钻山洞、套圈火车、在孩子摆的圈阵中,让孩子们在阵中练习走、跑、跳、钻、爬等技能,在挑战中,提高幼儿的兴趣。孩子们发明了更新颖的玩法,把圈反背在背上当乌龟壳,小朋友扮小乌龟在地上爬行(下蹲走)

4、让同学们自由练习转圈:可以将圈套在身体的每一部位,晃动使圈旋转,如:用腰部转动,有脖子转动,用小手来转动,用单、双腿转动。

体育课欢乐呼啦圈实施方案篇七

在体育活动中,同学不喜欢单调乏味的动作训练,如何增强课堂的趣味性呢?只有激发和坚持同学的运动兴趣,才干使同学自觉、主动、积极地进行体育课程学习。利用呼啦圈做器材,充沛调动了同学的求异思维,提高同学的参与活动的积极性,经老师的提示引导同学发明性地想出了各种各样的新玩法。

一、创设情景,激发兴趣

在开始环节,我引导同学认识一位“朋友”,介绍给他们在这节课一起玩。首先布置呼啦圈操,让同学认识到呼啦圈除了跳、抛、钻、爬等还可以用来做操。并且达到热身的效果。

二、活动身心、发展能力

这个阶段同学进行游戏、运动、竞赛,互相配合、协同活动。

(1)个性玩圈的环节中,同学用自身手中的呼啦圈进行各种方式的玩,想怎么玩就开动脑筋玩。教师启发同学发明玩法。感觉我在这个玩节设计只让每个同学自玩自创效果并不是最好的,应该再给点时间同学们找朋友一起创新。

(3)谁是滚圈能手环节,同学通过合作研究,教师点拨,他们大局部都掌握的滚圈技能,所以我抓住同学爱竞赛、爱表示、玩的特点就进行竞赛,把课的气氛推高。

三、建房子、跳房子

根据身心健康的规律,经历了剧烈的.滚圈练习后,适当调整一下,更有益于同学的健康发展!同时激发同学的创新潜能、树立正确的审美观!以和合作意识与能力。

英国哲学家约翰.密尔说过:“天才只能在自由的空气里自由自在的呼吸。”现代教学应树立“以人为本”的自由管理思想,给同学在轻松、自主的教学活动中学会学习,展现能力。体育课堂气氛是一种团体的社会心理气氛,强烈、浓厚的师生情感有时候可以持续一堂课。和谐的课堂气氛表示出健康、生动活泼,使同学大脑皮层处于兴奋状态,增强学习兴趣,情绪高涨。心理学还研究还标明:人在轻松和谐的环境里思维才表示的最活跃,相反,在压抑的思想环境里。在禁锢的课堂气氛中,是很难发生发明性思维的。在教学过程中充沛体现了教师从导演到演员-----协助、参与学习。在“滚圈”过程中,允许同学独立钻研问题和进行一些探索性的尝试。这样既不失教师的主导作用,防止“放羊”,又要让同学多得“自由”,同学由于有了主动探索练习的机会,同学学习兴趣就会逐渐浓厚,课堂上就会出现生气勃勃的景象。

这堂课用音乐随同,与体育课堂结合,让同学在轻松愉快的氛围中进行锻炼,为终身体育打下良好的基础。也从这堂课的教学中,我深深地领悟到,只有给同学足够的教学空间,只有倡议自主、合作、探究的新的学习方式,才干有效地促进同学的发展。

体育课欢乐呼啦圈实施方案篇八

欢乐呼啦圈

固镇县英博学校国韵作文班六年级谢一方

在今天的作文课上,孟老师拿进来一个呼啦圈,同学们都兴奋地想拿呼啦圈玩。我们心想:今天的'活动一定和呼啦圈有关了,果不其然,当老师把规则讲出后,我们就给我们队起了一个响亮的队名――雷豹,他们队叫作――联盟。这个活动的第一回合是钻呼啦圈,第二回合是套呼啦圈。

精彩的比赛开始了。首先是他们队开始上场,他们一个个手牵着手,老师把呼啦圈给了排头的同学。老师刚说完开始,他们就把很快地钻呼啦圈,虽然中间有了一点失误,但是很快他们就把呼啦圈钻了一遍,用时一分五十秒。接下来该我们上场了,我们也是手牵着手,老师首先把呼啦圈给了张宝琳,老师说“开始”,张宝琳慢悠悠地从呼啦圈里钻了过去,我都快急死了,到周翔宇了,他速度很快,他把头顶住呼啦圈,腿一跳,整个身子都过来了,就像个猴子似的。李国栋钻过去了,到杨李t了,他居然违反规则,用手拿圈,这样浪费了一点时间,可是我们的圈在返回的时候速度更快了,到终点了,老师报出了时间:一分四十八秒!我们队的同学都兴奋地跳了起来。

第二回合是套呼啦圈。他们队还是先比赛,他们用了二十八秒,虽然我们的速度也很快,可是我们还是慢了六秒,这样我们就输了这一局。第三局我以为是我们先出场呢,可老师还是让他们先出场,他们一个个的套得很快,这次他们用了四十六秒。该我们出场了,但呼啦圈到了张宝琳手中却不听话了,居然三次都没有套中,可把我们都急坏了,我们也是有力帮不上什么忙。时间到,用时五十五秒,我们队又输了,唉,真郁闷啊。

这次活动让我感受到了,要想投中,就必须先把自己的心态调整好,身体姿势要正确,虽然我们输了,但是我还是很想参加这样的比赛。

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