无论是身处学校还是步入社会，大家都尝试过写作吧，借助写作也可以提高我们的语言组织能力。大家想知道怎么样才能写一篇比较优质的范文吗？以下是我为大家搜集的优质范文，仅供参考，一起来看看吧
泡芙制作心得篇一
泡芙是一种源自法国的甜点，外观小巧可爱，口感绵软爽口，内馅多样化，可以是奶油、巧克力、香草等各种口味。制作泡芙的过程需要烘焙面团，打制奶油，以及将两者巧妙地结合在一起。泡芙的外形是圆鼓鼓的球状，给人一种可爱的感觉。在很多人的心中，泡芙不仅仅是一道甜点，更是一种带来快乐的美食。
第二段：制作泡芙的乐趣
制作泡芙不仅有美食的享受，也给人带来了制作的乐趣。首先，选购食材的过程便是一种乐趣。在选择面团和奶油时，可以根据自己的口味和喜好进行选择，使得泡芙的口感更加符合自己的需求。其次，制作泡芙是一个需要仔细和耐心的过程。搅拌、混合、填充，每一个步骤都需要细心的操作，而这一过程也让人从中获得了成就感。最后，当泡芙从烤箱中取出，散发出阵阵香气时，那种被自己做出来的美食所带来的快乐感是难以言表的。
第三段：与人分享的喜悦
泡芙是一道适合与人分享的甜点。制作好的泡芙可以送给亲朋好友，或是在聚会、生日等场合上与大家一同分享。当亲友们享用着自己亲手制作的泡芙时，那种被欣赏和赞赏的感觉是无法用语言表达的。泡芙不仅仅是一道美食，更是人们之间情感的传递和交流的桥梁。在与人分享快乐的同时，也会进一步增进了人际关系，让人感受到更多的温暖和幸福。
第四段：泡芙带来的满足感
制作泡芙的过程需要时间和精力，而这个过程中的付出也会让人获得一种满足感。当看到自己亲手制作的完美泡芙时，内心感受到的满足感是无法言喻的。无论是光滑的表面还是酥脆的外层，从视觉和味觉上都给人一种满意的感觉。品尝着自己亲手制作的泡芙，享受着甜点带来的口感和幸福感，也是一种美好的体验。
第五段：快乐的泡芙带来的启示
泡芙是一个小小的甜点，但它所传递给人们的快乐和满足感是深远的。制作泡芙需要耐心与细心，让人更加珍惜和感激生活中细小的美好。无论是通过制作泡芙与他人分享，还是单独享受制作过程中的乐趣，都能够让我们从中找到快乐的泉源。泡芙不仅仅是一道甜点，更是一种生活态度和心灵慰藉的来源。快乐的泡芙告诉我们，在平凡中寻找快乐，在细小中感受幸福。
快乐的泡芙乐趣无穷，制作过程不仅可以带来乐趣，还可以与亲朋好友分享喜悦。泡芙的制作给人带来满足感，教会人们珍惜生活中的小确幸。每一次制作和品尝泡芙都是一种享受，在这个过程中，人们可以体会到成功和快乐的味道。希望每个人都能够从泡芙中找到快乐的源泉，让这道甜点成为生活中一种令人愉悦的存在。
泡芙制作心得篇二
端午节在中国人的心里，是一个非常重要的节日，传说，农历五月初五这一天，中国古代伟大的爱国诗人，因为不满统治者的统治，忧国忧民的屈原在汨罗江投江自杀，后来，人们为了纪念屈原，就在每年的五月初五的这一天，吃粽子、赛龙舟用来纪念这位伟大的诗人。
今年的端午节是我在海南过的第三个端午节，以前的端午节没有什么感觉，因为我们只是窝在宿舍里，也没有什么活动，但是今年的端午节国的很不一样。今年，我们两个班的同学在文珍老师、刘文霞老师还有吴超华老师的带领下来到了三亚市四马村一家黎族人家，过了一个非常精彩的端午节。
我们租了三辆车，从学校7点半出发，差不多半个小时之后，来到了四马村。这一家黎族人非常好客，因为我们的人特别多，所以，那一家人也请了很多人来帮忙。我们今天主要的任务是学习怎么样包粽子，我们大家在家里基本上都没有包过粽子，所以大家都不怎么会，只有几个海南的同学会包，我就觉得特别羡慕和佩服。
文珍老师也教我们怎么样包粽子，我们一共包了两种粽子，一种是甜的，一种是弦的。甜粽里面包了蜜枣、花生和葡萄干，而咸粽里加了猪肉，这可能是因为南北的文化差异，南方人喜欢吃咸粽，尤其是海南人，而我们北方人大多喜欢吃甜粽。一开始学习包的时候，包了半天也没有把它包上，不是米放太多，就是粽叶被折坏了，然后后来都弄好了之后，就是绑绳子的时候怎么绑不出四个角，一开始就是特别灰心，不过后来在老师的帮助下，我总算是完成了人生的第一个粽子，虽然样子不是特别好看，可是，还是觉得心里很高兴。后来我一共成功包了四个粽子。大家都包完了之后，我们就开始煮了，大家烧火、煮粽子，洗菜、切菜忙的不亦乐乎，我们大家一直忙到了中午1点多，然后才开始吃饭。感觉这么多人在一起吃饭，尤其是和这么的同学在一起，感觉真的很好，以后可能再也不会有这样的机会，人这么全的在一起吃饭，所以这是一段很是珍惜的时光。
中国古代的节日，现在已经被很多人遗忘了，现在的端午节，赛龙舟都很少看到了，所以，我们今天这个活动我觉得特别的有意义，不仅可以增进我们同学之间的感情，学习了怎么样包粽子，然后也会牢牢的记住这个很难忘的日子。
传统就聚起来一起包粽子。
从楼底下玩完回来，一打开家门只见一桌，四椅，两人，一盆米。桌上还摆着一碗蜜枣和一碗肉丁。妹妹也随后跨入家门，我就拉着他去一起洗手，有一起跑过来包粽子。一家人围绕桌子而坐，一边聊天，一边包着粽子。我拿起一片光滑的棕叶，学着妈妈在手中卷了卷，拿起一把糯米就往里面装，可是这个粽子的胃口太大，我给他使劲装米，但他却不见个满，我纳闷了，举起粽子一看，原来粽子底下没包紧，米就从那个洞里飞泻而下。我没有放弃，又抓了一片棕叶，卷紧下面再往里面装米。米已经装满了，眼看离胜利只有一步之遥时，问题又出现了。我虽然包出了粽子，但是我包出的粽子却是平面的三角形，不像爸妈包的一样是立体的。我又拿出一片叶子，包了半天，爸妈也教了我半天，可是我包的就是平面三角形的。到了最后，我们终于报完了，可是这些粽子并不是去投江，而是给我们吃的。
通过这次包粽子，我知道了干什么事都要有耐心，不能急躁。凡事都可以慢慢解决，如果急躁就将可能事得其反，惹出更大的麻烦。还有就是，虽然我们现在包粽子不用往江里投，但是屈原的精神和遗留下来的文化我们必须铭记在心中，并且发扬和传承。
泡芙制作心得篇三
泡芙是一种来自法国的甜点，外酥内软，口感绵密。制作泡芙需要一系列的步骤和耐心，我曾经花费了很多时间学习制作泡芙的技巧。在这个过程中，我深入体会到了做泡芙的技巧与乐趣。下面，我将分享我制作泡芙的心得体会。
首先，制作泡芙需要准备好材料和工具。最基本的材料包括：面粉、鸡蛋、牛奶、黄油和糖。而所需的工具则有搅拌器、裱花袋、裱花嘴和烤盘。在准备工作的过程中，我发现确保材料的新鲜和质量对于制作成功的泡芙非常重要。同时，掌握好工具的使用方法，提前做好计划，可以更好地保证泡芙制作的顺利进行。
其次，制作泡芙的过程需要细致入微。首先，要将黄油和牛奶放入锅中加热，直至黄油完全融化。接着，将面粉过筛到锅里，用搅拌器搅拌均匀形成面糊。之后，将面糊倒入碗中，等待面糊冷却至室温。此时，可以逐个加入鸡蛋，每加入一个鸡蛋都要充分搅拌均匀。最后，将面糊装入裱花袋中，挤出均匀的小球状。
制作泡芙需要掌握好温度和时间。对于烤泡芙来说，温度和时间的掌握非常关键。过高的温度会导致泡芙外层过早膨胀，而内部还没完全成熟，导致口感差；过低的温度则会使得泡芙受热不均匀，无法膨胀。因此，掌握好合适的烤箱温度和烘烤时间是制作成功的关键所在。通过多次的实践与调试，我找到了适合我烤箱的最佳温度和时间，使得我的泡芙在口感上趋于完美。
此外，装饰泡芙是一项可以发挥创造力的环节。虽然制作泡芙非常注重技巧和配比，但是装饰的选择与设计是让泡芙更具个人特色和美感的环节。可以根据个人喜好和场合进行泡芙的装饰，可以用巧克力酱、奶油、果酱等装饰泡芙，也可以用不同的颜色和形状的水果来装饰泡芙。通过不同的装饰方式，我发现泡芙不仅仅是一道美味的甜品，更是一个展示自己独特品味和创造力的舞台。
最后，做泡芙需要耐心和专注。泡芙是一道精致的甜品，制作过程需要精确的配料和细致的操作。只有全神贯注地参与其中，才能做出美味的泡芙。我发现，在做泡芙的过程中，我可以通过专注的态度来放松自己的心情，享受制作的乐趣。每次看着从烤箱中取出的金黄色泡芙，感受到起酥口感和丰盈的内馅，我的努力和耐心都得到了回报。
综上所述，制作泡芙是一项需要技巧和耐心的过程。准备好材料工具，掌握好温度和时间，精心装饰泡芙，专注的态度，是做泡芙的关键。通过不断地实践与总结，我享受到了自己努力带来的满足感和成就感。我相信，只要拿出足够的爱心和耐心，每个人都能够制作出美味的泡芙。
泡芙制作心得篇四
为了提高特岗教师的专业素养，我们桦甸五中在20xx年4月份举行了“4+1”教学模式过关课活动，在这次活动中，我们对课型的理解更加深刻了，也有了进一步的提高。
我是初二数学组的数学教师张野，我是教学过关课中第一个讲课者，上星期的星期五的就接到通知，所以我在这个周六就开始认真备课。由于我是第一次讲这种类型课，心里就有些胆怯。而且我的师傅孙老师现在也不在身边，我的心里一筹莫展。
真是车到山前必有路，周六的上午突然间看见张老师在班级，我心里有了希望，张老师他是非常乐于助人的老师，而且有求必应，这下可有希望了。张老师看见我带着教案和教参求教了，他的表情非常的亲切，一点一点的帮助我讲解，从张老师的言传身教中我明白了张老师真是一位知识水平非常高，品质非常好的教师。通过张老师的耐心讲解，帮助我导课，我对这节课有了进一步的理解，这节课的知识点，重点，难点掌握的一清二楚。使我能在讲课中运筹帷幄奠定了基础。
祁校长：在改错的地方讲课不够清晰。
崔校长：我这节课的缺点是死板。
李校长：缺乏和学生之间的情感交流，表情僵硬。
贾主任：教态需要提高。
张兆红：课标中规定需要证明的没有给出，而且章节要把整章的引言介绍出来。听完老师们的评课，我知道我需要改进的还有很多，我自己还有很多不足，通过这次讲课，我的胆量变大了，我对教学有了进一步的提高。知道了自己还有哪些不足。以后我会严格要求自己，改掉自己的缺点，认真听老师的意见，尽快为桦甸的教学贡献自己的一点力量，我要感谢帮助我的人，感谢五中的领导和同事。
泡芙制作心得篇五
泡芙是一种十分美味的甜品，它口感轻盈，香甜可口，常常成为聚会和派对的小点心。我近期尝试制作泡芙并取得了一些经验与体会，下面将与大家分享我的心得。
首先，制作泡芙需要精确的配方和准备工作。首先要准备好适量的低筋面粉、牛奶、鸡蛋、黄油等原料。由于泡芙主要靠加入鸡蛋的水汽膨胀来达到体积蓬松的效果，因此鸡蛋的选择和打发非常重要。我发现，将鸡蛋打发至中度起泡，质地绵密且富有弹性是制作成功的关键。此外，要注意黄油的融化温度，如果过高会使泡芙变得发硬。通过反复的实践和调整，我逐渐掌握了适合自己口感的配方和制作方法。
其次，掌握好烘焙的时间和温度是制作泡芙的关键。泡芙在烘焙时需要高温烘烤，同时要掌握好烘焙的时间，这样才能使内部完全膨胀、表面金黄酥脆。在我最初的几次尝试中，由于烘焙时间过短，泡芙内部没有完全膨胀，导致口感较为湿润。之后我调整了烘焙时间，科学地利用温度和时间的组合，才成功制作出完美的泡芙。因此，烘焙的时间和温度掌握得当是成功制作泡芙的关键。
第三，注重细节和装饰可以提升泡芙的味觉和视觉享受。泡芙的装饰可以根据自己的喜好进行个性化设计。比如，我喜欢用巧克力酱或奶油在泡芙上画上精美的花纹，或者在泡芙表面撒上一些糖粉，增添颜色和味道的多样性。此外，在注入奶油或巧克力酱时，可以选择不同的口味和质地，如香草口味、巧克力口味、草莓口味等，以增加泡芙的层次感和口感。这些细节的处理可以让泡芙更加美观、新颖，也会给人一种期待和惊喜的感觉。
第四，制作泡芙需要耐心和技巧的积累。在制作泡芙的过程中，可能会遇到一些问题，比如因打蛋不够均匀而导致的不蓬松，或者因注入奶油不当而使泡芙变得过于松软等。在这些问题出现时，不要慌张。通过不断的尝试和总结经验，找到问题的根源并进行调整，最终会得到更加完美的泡芙。此外，制作泡芙需要一定的技巧，比如用平滑的手势搅拌面糊，用适量的力度挤出泡芙等。这些技巧是通过长时间的练习和经验积累得到的，因此要有耐心并持之以恒。
最后，分享制作的泡芙可以带来更多的乐趣和满足感。当你亲手制作的泡芙在家庭聚会或朋友聚会时成为焦点，受到大家的赞赏和夸奖时，一定会有一种莫名的自豪感和成就感。泡芙不仅仅是一道美味的甜品，也是我们表达心意和分享喜悦的载体。将手工制作的泡芙与亲朋好友分享，不仅满足了他们的味蕾，也让我们感受到分享和温暖的美好。
综上所述，制作泡芙需要经验的积累和细致的操作，适量配方和烘焙的温度时间协调，注重细节和装饰，还需要耐心和技巧。通过这些规律和不断的尝试，我在制作泡芙的过程中逐渐获得了成长和满足。希望我的经验和体会能对想要制作泡芙的朋友们有所帮助，让大家都可以享受到制作和品尝泡芙的乐趣。
泡芙制作心得篇六
1月13日我们迎来了寒假，大家开心的不得了。当然，我也不例外。
在寒假里，我的时间在爸爸妈妈的指导下安排的非常妥当：早上八点钟起床，九点——十二点是作业时间。下午两点——四点务必完成早上未完成的作业，如还有时间就可以看点课外书。其余的时间就可以灵活安排了。
在这个寒假里，我学会了许多东西，也懂得了不少道理。打羽毛球——就是我印象中最深刻的事情。
一天下午，妈妈提议说：“我们去打羽毛球好吗？”“好呀！”我兴奋地叫了起来。可是，我还不会打羽毛球，怎么办？妈妈好像看透了我的心思：“没关系，到时我教你打，打羽毛球是很快就可以学会的。”到了羽毛球馆，妈妈先告诉我：右手拿球拍，左手发球，右手接着使劲拍过去球向上抛，手就用力拍过去。接球也一样。要估计它降落到什么地方，拿球拍一下打出去。就ok了。还要注意，不能压球。妈妈示范了几次，就让我练习。练习了几次，终于学会了！
这个假期我很开心，这次让我学会了也懂得了这个道理：只要多练习一定能成功！
泡芙制作心得篇七
泡芙是一款口感轻盈、香甜可口的甜点，制作泡芙需要掌握一定的技巧。在我多次尝试中，我意识到做泡芙不仅仅是一种烘焙技巧，更是一种品质的追求和耐心的修炼。下面我将分享我在做泡芙过程中的心得体会，并给予一些实用的制作技巧。
首先，做好泡芙的关键是面糊的制作。为了做出体积蓬松、表面光滑的泡芙，选择优质的面粉和鲜嫩的奶油是非常重要的。在制作面糊的时候，我经常遇到面糊过稠或过稀的问题。后来我尝试使用称量器具来准确称量，以确保面糊的比例恰到好处。另外，面糊中的泡打粉也是关键因素。量的过多会导致面糊膨胀不均匀，过少则会导致泡芙变得扁塌。经过多次实践，我逐渐摸索出了适合我家烤箱的泡芙面糊配方。
其次，烘焙的时间和温度也是制作泡芙的重要因素。追求蓬松的泡芙需要选用适宜的温度和时间来烘焙。在最开始的时候，我总是焦急地等待泡芙的膨胀，结果却导致了金黄色的外表与未熟透的内部。后来，我尝试着在不同温度和时间下进行实验，用温度计精确控制烤箱温度。同时，我也发现了预热烤箱的重要性，预热可以让泡芙更加均匀地受热，避免过早的膨胀。
第三，泡芙的填充也是制作过程的关键一环。传统上，泡芙填充着奶油、巧克力酱或者水果，各具特色。在丰富泡芙口味的同时，填充物的质量以及填充的技巧也非常重要。首先，在选材上，我会尽量选择新鲜、天然的材料，以增加口感和营养。其次，在填充泡芙时，我一般采用裱花袋，这样可以更加均匀地将填充物注入泡芙的中空部分。此外，保存和保存技巧也很重要，我一般会将填充好的泡芙放在保鲜盒中，放在冰箱里保存，以确保其口感和新鲜度。
最后，在做泡芙的过程中，耐心和细致也是至关重要的。泡芙的制作不像其他甜点那么简单，需要掌握一些特定的技巧和技术。在制作泡芙的过程中，我遇到了各种问题，如面糊不均匀、奶油填充不均。然而，通过不断地尝试和改进，我慢慢积累了经验，逐渐提高了自己的制作水平。我发现，只有在细致的调整和不断尝试之下，才能制作出完美的泡芙。
总结起来，做泡芙需要一定的技巧和耐心，但这并不是不可能的任务。通过掌握面糊的比例和制作技巧、恰当的烘焙时间和温度、高质量的填充物以及耐心和细致的态度，我们都可以制作出美味的泡芙。让我们用心制作每一个泡芙，体验到亲手制作的甜食带来的满足感和喜悦。
泡芙制作心得篇八
远程教育是一种以学生自主学习为主，教师指导为辅，通过各种媒体或网络自学的一门新兴教育体系。在这里有我们渴求的书林瀚海，无论是教还是学，从内容到形式都新颖独特，激发了我的学习兴趣，对我不断地获取知识和提高教育层次是非常有益的，对日常工作起到了极大的促进作用，丰富的创造力和非凡的预见性，更能使我们领悟到教育学习的真谛，那就是人人享有终身接受教育的权利!这一切，都深深地吸引着我，同时也对远程教育有了实实在在的认识，今天我想借此机会来谈一点心得与体会。
远程教育学习充分发挥了它的优势。在学习的过程中我们可以下载网络课件，借助教师的讲解结合教材进行学习;然后运用所学知识去完成网上布置的作业，若此时碰到了疑难，也完全不必担心，可以和学习中心的在线老师或其他学员交流，讨论答疑，也可以在网上发贴留言，与大家一同探讨，还有许多学员在分组交流，大家彼此学习，既撞击出智慧的火花，又结识了许多志同道合的朋友。此时你一定会为远程教育的魅力所折服。
在学习过程中应做到了以下几点：
1、树立学习信心，制定学习计划。
操之过急、急于求成，目标定得太高,只能是打击自己的学习信心,只有循序渐进、实事求是、正确地评价和认识自己、客观地设定自己的期望值，才能帮助自己树立较强的学习信心。
光有信心不行，还必须有自己的学习目标，确定了自己的学习目标以后，还要拟定实现目标的计划，即如何充分利用一切资源，包括人、财、物、时间和教学信息等为学习服务。为每一个学习单元确定一个明确可行的学习目标，严格按照学习时间表完成每一个单元的学习任务和目标，脚踏实地地完成每一个学习任务和目标就会获得小小的成就感，不断地鼓舞和增强学习信心。
2、培养积极的学习情绪，养成良好的学习习惯。
在头脑最清醒、注意力最集中的时间段学习，才能取得更佳的、事半功倍的效果。在学习中还必须克服自己的分心现象，养成良好的学习习惯。
3、多记笔记，提高领悟能力，增强记忆。
多做笔记有助于提高学习效率;有助于加强记忆，特别是对考试前的复习很有帮助。有时候，除了把教材和光盘中重要的地方做下记录之外，还要综合其他相关资料，整理出一份内容较丰富的笔记。这份笔记应反映出自己对学习资料的理解程度，运用自己的判断能力，把重点、难点、特殊内容记下来。在做笔记的过程中，还必须灵活思考教材的内容，这样才会提高自己的理解能力。
4、重视交流与沟通，主动学习、主动探索。
在学习过程中多方交流，互通有无也是一种很好的'学习方式。在学习过程中遇到一些困难和挫折是在所难免的，当遇到自己难以解决的困难和问题时，应正确分析它们产生的原因，尽可能获得家人、朋友和教师的关心、支持和鼓励，多与同学交流学习心得和体会，互相鼓舞学习信心，学习他人的成功经验，消除不良心理影响，有助于激发学习动机，增强学习信心。
21世纪，人的观念日新月异，社会的发展需要懂知识、能操作、善合作、会生存的人才，不断地激励着人们要继续学习，读书学习的过程就是丰富知识、积淀文化的过程，随着信息化、学习化社会的形成和知识经济时代的来临，教育正在经历深刻的变革。由于计算机及其网络技术迅速发展，为远程教育开辟了新的天地，这种开放式教育模式是现代远程教学技术与多媒体教学手段的有机结合，是一种新的人才培养模式，大大提高了人们接受教育的自主性，为终身学习、自主教育和高等教育大众化创造了条件。
知识就是力量，在未来的学习中，我将努力增强学习意识，更新巩固知识结构，丰富学习手段，提高自身修养与内涵，尊重老师，团结同学，努力完成学业。
泡芙制作心得篇九
春华秋实，岁月潇湘。转眼期盼许久的为期一个月的社会实践就过去了。记得罗马法学家塞尔苏斯曾说过：“法乃善与正义之科学。”第一次参加社会实践，我明白中学生社会实践是引导我们学生走出校门，走向社会，接触社会，了解社会，投身社会的良好形式;是培养锻炼才干的好渠道;是提升思想，修身养性，树立服务社会的思想的有效途径。通过参加社会实践活动，有助于我们在校中学生更新观念，吸收新的思想与知识。
近三个月的社会实践，一晃而过，却让我从中领悟到了很多的东西，而这些东西将让我终生受用。社会实践加深了我与社会各阶层人的感情，拉近了我与社会的距离，也让自己在社会实践中开拓了视野，增长了才干，进一步明确了我们青年学生的成材之路与肩负的历史使命。社会才是学习和受教育的大课堂，在那片广阔的天地里，我们的人生价值得到了体现，为将来更加激烈的竞争打下了更为坚实的基础。我在实践中得到许多的感悟!
在这次实践中，让我很有感触的一点就人际交往方面， 大家都知道社会上人际交往非常复杂，但是具体多么复杂，我想也很难说清楚，只有经历了才能了解.才能有深刻的感受，大家为了工作走到一起， 每一个人都有自己的思想和个性，要跟他(她)们处理好关系得需要许多技巧，就看你怎么把握了.我想说的一点就是，在交际中，既然我们不能改变一些东西，那我们就学着适应它.如果还不行，那就改变一下适应它的方法。让我在这次社会实践中掌握了很多东西，最重要的就是使我在待人接物、如何处理好人际关系这方面有了很大的.进步。同时在这次实践中使我深深体会到我们必须在工作中勤于动手慢慢琢磨，不断学习不断积累。遇到不懂的地方，自己先想方设法解决，实在不行可以虚心请教他人，而没有自学能力的人迟早要被企业和社会所淘汰。
这周六，我看了安全教育的电视节目。节目内容分为五个部分：地震、火灾、溺水、洪水和交通事故。我最关注的是关于交通事故的部分。
交通事故讲的是在马路上的安全知识。比如，不要在机动车道上追跑打闹，不要在机动车道上骑车、或拦住车辆，不要翻越车道中间的栏杆。
预防火灾的主要有：晚上不要点蜡烛看书，不要玩明火。如果发现身上有火，不能快跑而是赶紧在地上打滚。
地震来时，应该保护好头部，快速躲到不易倒塌的物体下，如果被埋在废墟下，千万不要大喊，，用敲击的方式来引起救援人员的注意，如果有条件，可以适当补充食物或者水等。
这次节目，我学到了很多安全知识。