这些天的实践活动让我对于专业知识的应用有了更深刻的体会。小编整理了一些精选的心得体会范文，方便大家作为写作参考。
学会感恩的心得体会
爱因斯坦曾经说过：“我从来没有觉的自己取得的成就是理所当然的。相反，我们要以自己的劳动来回报社会给予我们的东西。因为我们付出的和我们所获得的相比，实在是太少了。
爱因斯坦的一番话，让我们感受到了他高尚的情操，也让我们明白了人活着应该学会感恩。只有懂得感恩，生活才会更美好，世界才会更美丽。
在家里，我感谢我亲爱的爸爸妈妈，是他们养育了我，给了我无微不至的关怀。
来到街上，我感谢交警，是他们不惧日晒雨淋维持着城市的交通秩序，组织着地球上无处不在的车水马龙。我还要感谢清洁工人，是他们用一群人起早贪黑的辛苦换来了我们家乡的干净整洁。
在学校里，我感谢同学，他们帮助我解决了无数生活和学习上的难题，陪伴我走过了童年，走过了这六年的小学时光。我更要感谢老师，是他们不辞勤劳地教育我们，给了我春风化雨般的爱，让我学到了很多的知识和做人的道理。
我还要感谢朋友。“千金难买是朋友”。当我遇到困难时，是他们毫不吝啬地伸出援手，助我一臂之力；当我感到沮丧时，是他们安慰我，给我鼓励。
我还要感谢身边的一草一木，是它们让我们心情舒畅，让我们感受到大自然的魅力。
学会感恩，可以使自己的心灵得到洗礼；学会感恩，可以让更多的人感受到温馨。
学会感恩的心得体会
“世上只有妈妈好，有妈的孩子像块宝，投进妈妈的怀抱，幸福享不了。”一曲《世上只有妈妈好》唱出了妈妈对子女无尽的关爱。是呀，妈妈不仅给了我们最宝贵的生命，而且给了我们最伟大的母爱。可我们这些作子女除了去享受母亲的爱之外又给了妈妈什么呢？我的妈妈是一名教师，工作非常辛苦。妈妈每天早晨六点钟起床上班，到学校后带领学生早读，上课，批改作业，和学生谈心，一直忙倒下班。晚上妈妈还要备课，查资料，很晚才能休息。妈妈是一位非常负责的老师，她爱学生胜过爱自己，她爱我也像爱她的学生一样。
她每天早上把我叫醒，安排我吃早点；中午及时给我做饭，叮嘱我注意安全、好好学习；晚上还要给我辅导家庭作业，甚至连刷牙洗脸这样的小事她也要过问到。妈妈啊，在平常的日子里，您给了儿子多少无微不至的关怀呀！妈妈给我的爱是无私的、是细微的、是伟大的。记得有一天晚上。我写完作业后感到头晕沉沉的，浑身发冷，连衣服都没脱就上床睡着了。妈妈备完课已经十一点多了，一摸我的头发烫，连忙把我叫醒，给我喝水、吃药，帮我加盖被子。夜里我不停的咳嗽、呕吐，妈妈几乎一夜没睡陪在我身边。第二天，妈妈又急急忙忙把我送到医院输液，叫奶奶来陪着我，她又去上班了。
躺在病床上，随着液体的输入，我的身体越来越舒服，但是我似乎看到妈妈拖着疲惫的'身体在工作。妈妈啊，在孩子的成长过程中您熬过了多少这样的不眠之夜啊！为了您自己的孩子和您班上的学生，您眼角多了皱纹，头上增添了白发。妈妈啊，您为了孩子的成长付出了如此多的关爱，花费了如此多的心血，而我回报了您什么呢？我上学后，您对我的学习非常重视，您要求我每门课要考到90分以上，可是我粗心大意，考卷上出现了很多错误，没能让您满意；您特别注意培养我的学习习惯和生活习惯，可是，我总是很贪玩，学习时心二意；我还乱放东西，给您添了很多麻烦。
学会感恩的心得体会
是谁，从我们呱呱落地那时起，就一直在照顾我们长大，是谁，把自己最好的一切给了我们，又是谁，在我们生病时，给予我们关心，带我们去看病。是他们啊，我们伟大的——父母。又是谁，夺去了他们的青春，是我们啊，我们在无声无息中夺走了他们青春，我们给他们留下地却是一道道皱纹，所以，我们要心存感恩，感谢他们对我们从来不求回报付出。感谢他们所给予我们的一切。
感恩老师。
春蚕到死丝方尽，蜡炬成灰泪始干。教师，这是一种多么伟大的职业啊！身为人民教师的他们，总是默默无闻，无私奉献，不求回报。身为人民教师的他们，为国家培养出了多少国家栋梁。身为人民教师的他们为一代又一代的学生付出了多少啊！每当我们在休息时，老师们都在干什么呢？他们不是在为我们修改作业就是在为我们备课。其实他们也可以早早的就去休息，但是为了我们，他们总是用自己的休息时间，来帮我们批改作业，备课。这，就是我们伟大的人民教师。对我们这些伟大的人民教师，我们要心存感恩。
感恩朋友。
生活在人世间，我们并不孤独，因为除了亲人外，我们还有朋友，他们不像父母那样养育着你，给你无微不至的爱，也不像老师那样教你知识，让你在知识的海洋里遨游。但他们，却能让你一生怀念。所以，我们感恩父母的养育之情的同时，也要学会感谢朋友。因为是他们，总是在我们困难的时候帮助我们；是他们，总是在我们遭遇挫折的时候给了我们鼓励；是他们，总是在你心情不好时给你安慰；也是他们，陪你一起学习，一起疯，一起玩耍，一起开怀大笑。所以，我们要学会感谢朋友。
人生总有许多人值得你去感谢，父母，老师，朋友等等。因为学会感恩，我们那平淡如水的生活才会充满幸福，充满快乐。
学会感恩教育心得体会
感恩教育一直是学校对学生进行德育教育的重要内容，感恩教育的目的是要求学生树立良好的道德观，学会关爱自己，关爱他人，有一颗感恩的心。下面是有学会感恩教育。
欢迎参阅。
刚从广汉风尘仆仆地回到学校，急急赶往汇演厅，很静，进去之后，一阵抽泣声让我的心一动。仔细往台上一看，一位年轻的女子，不急不慢，用缓缓的语气在讲故事，讲的是亲子故事，仿佛就是在说她自己，凄楚的表情，默默的眼神，一句一句象是摧泪弹，台下学生的眼泪如泉湧，这样的场景，无法用语言描述。有不少家长也陪坐在学生身旁，一个个眼睛红红的，那绝对不是眼睛里掉进了沙子。主讲的老师来自中国感恩教育报告团，她叫陈月辛，一身黑色的衣服，着学生打扮，不施粉黛，俨然是一名初中学生。她用那极富感染力的语言，一遍又一遍地敲击学生的灵魂，让莘莘学子重归真善美。
大约两个小时后，陈老师不再一个人讲了，她把讲台让给了台下的学生、家长、老师，一时间，群情激昂，大家纷纷捅向讲台，30秒钟的时间把一个大大的舞台挤得满满的，学生们争相发言，没有长篇大论，没有固定格式，没有羞涩与胆怯，有的是一颗真挚而火热的心，忏悔、感激之情溢于言表。老师被感动的学生一次次请上讲台，道歉、感激、拥抱让在场的人无不为之动容。
家长说，这样的讲座太及时了，老师说，这样的讲座太有水准了，学生说，这样的讲座太感人了。是啊，许多没到场的老师、家长感到惋惜，后悔没有亲自到场听这场特殊的讲座。学校虽然全程录了像，制作了光盘，但这怎么能还原当时的场景和氛围呢。
我不由得想说一句：水平不在年高，感情存乎自然。一切死板的、教条的、僵化的东西必然不受欢迎，一切发自内心的真情流露必将蠃得人心。“教有教法，但教无定法，”在这里被演绎得淋漓尽致。这并非溢美之词，任何一个搞教育的都不得不承认这是一次非常成功的教育。在我们平时的教育中，为何不多学习一点“动人术”呢。教育要晓之以理，导之以义，动之以情。我们用得最多的是前两者，对动之以情似乎不太钟爱，导致教育方法简单甚至粗暴，让我们的教育效果也大打折扣，若能受这次报告的启发，改进自己的教育方法，和谐的师生关系、文明的校园之风必将形成。
在好奇心的牵引下，我细细品味书中的每一个故事，才发现成功者背后永远都有一个坚定地、不服输的信念，就像彭成曾在书中写到“长大后看一些成功人士写的书，发现见到最多的就是‘一定要’这几个字”。从捡垃圾、摆小书摊贴补家用的小“黑将”到今天四处演讲，要将感恩教育推向世界的名人，在他成长的过程中，艰苦的环境磨练了他的意志，激起他想改变现状的决心，在家人的支持和关爱下，他度过了人生的每一个难关。一个个小小的故事，用鲜活的事实告诉我们，爱存在于我们生活的每一个角落。学会感恩，我们才能在苦难中健康成长，正确对待身边那些并不公平的事情;学会感恩，才会懂得父母师长的付出与辛劳，不再认为长辈所做的一切都是理所应当;学会感恩，才能在激烈的社会竞争中不断成长。
在感恩教育的背后，我们也不得不深深反思我们的教育。无论是家庭、学校还是社会，在对待我们深深爱着的孩子时，究竟该采取什么样的方法来教育他们。一味的批评固然不对，过度的溺爱更加可怕。
作为教师，我们热爱教育事业，热爱自己所教的每一个学生，但过度的溺爱让孩子们习惯了坦然接受别人的付出却不懂得回报。当孩子们犯错时，面对家长的一度袒护，我们究竟该怎么办?教无定法，在教育这条路上，我们需要探索的还有很多很多。
过认真读《不要让爱你的人失望》使我加深了对教师职业的认识，教书育人是这个世界上最。
神圣的职业。知识可以改变命运，如果没有老师的培育，我们的知识从哪里来?
我从主人公小时候眼里的教师体罚中感受到，伤害别人会给别人带来怎样的痛苦。使我更深地感受到教育是一种爱的事业，更是一门心灵的艺术。作为教育工作者，心灵上与学生和谐共振，相互融合，打开学生的心门，多一点赞赏和肯定，才是教育的正道。爱不一定是教育，但教育一定不能缺少爱。作为教书育人的人民教师，该用什么样的心态来对待自己所从事的事业呢?比较现实而有效的正确态度，应该是“怀着感恩的心教书”，在教书育人的全过程贯穿感恩的灵魂。我们应该怀着感恩的心情教书，我们会更乐教、善教。我们不仅要教授学生科学知识，而且要教学生终身学习的方法、回报社会的技能。陶醉于学生们的健康成长、欣赏着学生的进步与发展，我化的心情，将会象阳光一样灿烂;我们的人生，将水存于历史长河;我们的未来，将因学生的拓展而更加美。
感恩”一词在现代汉语词典里解释为“对别人所给的帮助表示感激”，感恩是人类生活的重要情感行为，这种情感和行为包含着尊敬师长、关爱他人、回报祖国、珍爱生命、追求和谐等伦理价值。一颗颗感恩的心，组合成社会的良心、善心与爱心。加强感恩教育，就是要加强和改进学生思想政治教育，为社会培养出健康和高尚的人。
感恩教育是培养传承中华民族优秀道德传统的基本要求。感恩是中华民族的传统美德，中国历来就有“滴水之恩，当涌泉相报”、“投之以桃，报之以李”的感恩思想，鲁迅先生则要求人民要“感谢命运，感谢人民，感谢思想，感谢一切我要感谢的人”。加强感恩教育就是要培养健康的学生，让他们继承中华民族的优良传统，做品德高尚的人。
感恩教育是培养健康心理的基本要求。感恩之心是一个人幸福的源泉，一个心存感激的人，往往就是最快乐的人。在感恩的氛围中，人们面对很多事情都可以平心静气;在感恩的环境里，人们可以认真、务实地从最细小的事情从容做起;在感恩的空气中，人们自发地真正做到严于律已宽以待人;在感恩的气氛中，我们将不会感到自己的孤独……加强感恩教育就是要培养学生，让他们拥有一颗阳光的心灵、积极乐观的人生态度，感恩社会、感恩父母、感恩老师和同学，从而与人与社会和谐相处。
首先，要循循善诱，引导大学生学会感知他人对自己的帮助。巴尔扎克说:“骄傲的人，很少感恩，因为他永远不会认为自己已得到他应得的一切”。处于成长阶段的大学生，尤其是部分独生子女身上存在的自我中心意识，使他们很容易形成“成皆由我，败皆由人”的思维习惯，总是过高地估计自己的努力，而看不到别人的付出。因此，要有意识地逐步引导大学生用辩证的方法多角度地分析问题，在看到自己努力的同时，也要看到他人对自己的帮助，养成谦虚进取的心态，由此知道感恩、学会感恩。
加强和改进大学生感恩教育，提高实效性。要使感恩意识成为大学生的一种思维习惯，成为他们的品德中的组成部分，无疑是要经过长时间的引导和熏陶，找到正确的学校途径。
感恩教育心得体会，要充分发挥政治理论课的主渠道、主阵地、主课堂作用。思想政治理论课是大学生的必修课，是帮助大学生树立正确的世界观、人生观、价值观的重要途径，体现了社会主义大学的本质要求。在课堂教学中，既要发挥教师的主导作用，又要发挥学生的主体作用，用身边的实例教育学生，要触及学生的灵魂。要防止感恩教育平淡化、平凡化以及过分理论化，收不到实际效果。
其次，要充分发挥教师的言传身教作用。俄国著名教育家乌申斯基说过，“教师的人格，就是教育工作的一切。”思想政治教育尤其如此。教师的模范榜样作用早已为人们所共识，要引导大学生学会感恩，教师本身就必须是一个懂得感恩的人。感恩教育心得体会，感谢学生的配合和帮忙、感谢父母的养育之恩、感谢邻里的互助和照顾……学生从老师日常生活的点滴言行中，最能够学会知恩和感恩。
学会感恩的心得体会
俗话说得好：“百善孝为先！”这句话虽只有五个字，但却说明了孝敬父母是对他们最起码的尊重。接下来，我就给大家讲讲我学会感恩的故事吧。
那是一个令我难忘的下午，我在幼儿园放学了，等着爷爷来接我。可我等了很久，也没有等到爷爷来。看着其他小朋友都牵着亲人的手兴高采烈的回家了，我不免有一丝羡慕。突然，一个熟悉的身影出现在我眼前：一双忧郁的.眼睛，苍老的神色，还有满脸的皱纹。没错，是我爷爷。我飞快的跑了过去，对爷爷说：“爷爷，你怎么才来呀，其他小朋友都走了，只身我一人了。”
“哦，爷爷有点事，所以才来晚了，对不起啊。”爷爷勉强笑着对我说。这时，爷爷手上的伤口引起了我的注意，我立刻对爷爷说：“爷爷，这是怎么回事？你怎么受伤了？”爷爷赶紧捂住伤口，对我说：“没什么，刚才不小心摔着了，没事。”“哦。”我因了一声后，就随着爷爷回家去了。
快到家门口时，爷爷不知怎么的，好好骑着的车突然倒了，我被摔下了车，趴在地上，爷爷赶忙把车丢下，过来扶我，我被摔的很痛，所以只能哇哇大哭。回到家后，妈妈给我上了点药后就没事了。
不过，爷爷却有事，在那天之后，爷爷就再也没来接过我了，因为，爷爷得了病。我听妈妈说，爷爷得了癌症，在医院住院。当时我还小，不懂什么叫癌症，也不懂什么叫重病，更不懂爷爷为什么不来接我了。一个星期后，爷爷去世了。一家人都沉陷在无比的痛苦之中。
爷爷平时是多么的疼我啊！他每天接我、送我，天天都给我做饭吃，为我做了那么多的事，而我却还没来得及报答爷爷，他就走了。现在想起来，我总觉得欠爷爷什么。当我明白了那件事后，我非常的伤心，我真该当时对爷爷好一点，好好的报答他们。
爷爷已经去世好几年了，可那件事却深深地刻在我心里，怎么也忘不掉。
学会感恩心得体会
学会感恩是一个重要的品质，它能够让我们更加乐观、宽容和满足。然而，学会感恩并不是一件容易的事情。在现代社会中，人们常常忙于追求物质的享受和个人的利益，很容易忽略身边的幸福和拥有的一切。通过我的亲身经历，我深深地体会到学会感恩的重要性以及它给我带来的价值。
首先，学会感恩能够让我们更加乐观和积极。感恩让我们意识到，无论生活中遇到什么困难和挫折，我们都应该抱着一颗感恩的心态去面对。即使是最小的进步和收获，我们都应该心存感激，因为它们都是我们不懈努力的结果。当我们学会感恩时，我们的心情会更加愉快，我们会更加关注生活中的美好，这将使我们更加乐观、坚韧和积极。
其次，学会感恩能够让我们更加宽容和理解他人。感恩让我们明白到每个人都有他们自己的故事和不同的处境，我们应该用一颗宽容的心去对待他人。当我们感恩时，我们会更加体谅他人的努力和付出，更加容忍他人的过失和错误。我们会更加愿意倾听他人的困扰和问题，并尽力提供帮助。通过学会感恩，我们能够建立更加良好的人际关系，和他人和谐相处。
第三，学会感恩能够让我们更加满足和幸福。感恩让我们明白到，幸福不仅仅来自于物质上的追求和拥有，更来自于内心的满足和对生活的感激。当我们学会感恩的时候，我们会更加关注自己所拥有的一切，而不是一味追求更多的东西。我们会发现，原来我们已经拥有的东西已经足够让我们感到幸福和满足了。通过感恩，我们能够更好地享受生活，追求真正的幸福。
最后，学会感恩能够让我们更加有爱心和关怀他人。感恩让我们明白到，我们应该关心身边的人们，并乐于伸出援助之手。当我们学会感恩时，我们会更加愿意去帮助他人，而不是只关注自己的利益。我们会关心那些处于困境中的人们，并尽力帮助他们摆脱困难。通过学会感恩，我们能够传递爱和温暖，让这个世界变得更加美好。
总之，学会感恩是一种重要的品质，它能够给我们带来乐观、宽容、满足和爱心。通过我的亲身经历，我深刻地体会到学会感恩的重要性以及它给我带来的价值。因此，我鼓励每个人都要学会感恩，用一颗感恩的心态去面对生活，去关爱他人，并以此来构建一个更加美好的世界。
尊师重教学会感恩班会
二、活动目的：
通过本次班会让学生掌握有关教师节的知识。了解我们的民族是一个具有尊师重教光荣传统的民族，说明尊师重教的重要性和必要性。在了解的基础上，明确怎样做才是尊师，大力表扬同学们尊师的行为，同时也指出一些有违尊师的现象，从而激发同学们对老师的热爱之情，搞好师生关系，以实际行动庆祝教师节。
三、活动过程：
1、开场。
主持：很好，同学们都猜得很正确。那么今天我们这节班会课的内容就是“庆祝教师节”。
2、教师节来历主持：“教师节”这个节日我们并不陌生，你们知道“教师节”的来历吗?现在请某某同学为我们讲讲。
1951年，中华人民共和国教育部、中华全国总工会共同商定，将教师节与五一国际劳动节合并一起。
“9.10”教师节。
1985年1月21日，六届全国人大第九次会议正式通过国务院关于建立教师节的议案，并决定9月10日为我国的教师节。
至今我们很高兴的迎来了第三十个教师节!在此，我们以热烈的掌声欢迎各位老师的到来!
主持甲：你对教师节了解多少，你还了解多少古今中外尊师重教的故事呢?下面让我们听一下有哪些伟人尊敬老师?尊师重教是全社会的美德，是中华民族的优良传统。古今中外就有许多名人尊师的故事流传下来,成为佳话。
毛泽东向教师敬酒1959年6月25日，毛泽东同志来到阔别32年的故乡韶山，他特意邀请自己在私塾读书时的教师毛禹珠一起用饭，席间热情为老师敬酒。毛禹珠不胜荣幸，感慨地说：“主席敬酒，岂敢岂敢!”毛主席却笑盈盈地回答：“敬老尊贤，应该应该!周恩来不忘师恩1952年2月，南开大学老校长张伯岑突患脑血栓逝世，周总理参加了治丧委员会并送了花圈，挽联上写着：“张伯岑老师千古，学生周恩来敬挽。”张伯岑病故后，周恩来一直惦记着张家的生活，自然灾害时期，周恩来把自己的购物证给张伯岑夫人，还派人给张夫人送去500元，并嘱咐交际处对张夫人及其子女的生活要倍加关照。毛主席在给他的老师徐特立老先生的生日贺信中说道：“你是我二十年以前的老师，现在仍然是我的老师，将来必定还是我的老师。”这段话已成为世人的座右铭，为全国人民树立了光辉的尊师榜样。
同学a：当我犯了错误，受了老师的批评，总是不服气，有时还要顶撞老师顶。其实我错了，老师批评我，教育我，都在教我做人的道理。以后我一定虚心接收老师的批评教育，并积极改正错误。同学b：我有时上课不认真听讲，经常开小差。有时还要讲话，影响课堂纪律和老师的讲课，这是对老师劳动不尊重的表现。我们应该尊敬老师，上课专心听讲，独立思考，积极举手发言，认真完成作业，支持老师的工作，这是老师最大的欣慰。
同学c：我有时在校园里碰到老师觉得有些不好意思，就低着头从她身边走过，没有和她打招呼，这是对老师不礼貌的表现，以后我在校园里一定主动向老师问好，不管她是不是我们班的任课老师，都要有礼貌。
主持人：同学们都说得很好，也认识到了我们平时行为中的一些错误，并将积极改正，做到尊师重道。
4、学生朗诵诗歌《老师，您辛苦了!》是谁——。
把无知的我们领进宽敞的教室，教给我们丰富的知识?是您!老师!您用辛勤的汗水，
哺育了春日刚破土的嫩苗。是谁——把调皮的我们。
教育成能体贴帮助别人的人?是您!老师!
您的关怀就好似和煦的春风温暖了我们的心灵。是谁——把幼小的我们。
培育成成熟懂事的少年?是您!老师!您的保护让我们健康成长。在金秋时节结下硕果。您辛苦了!老师!
在酷暑严寒中辛勤工作的人们。您辛苦了!老师!
把青春无私奉献的人们。我们向您致以崇高的敬意!——您辛苦了，老师!
5.用一首歌曲来表达我们此时的心情!《感恩的心》。
6、结束前请任课老师讲话，最后，班主任总结，主持人宣布班会结束。班主任：一个人，无论地位有多高，成就有多大，如果饮水思源，他就不会忘记老师在他的成长道路上所花费的巨大心血。但尊师重教不是一句口号，而是实实在在的行动。不仅仅是教师节才有的专利，而是落实到日常生活中。许多同学在教师节给老师送上贺卡以表心愿，其实，尊师不在于这些，而在于我们同学的头脑中，是否时刻都有这样一个意识，在于是否将这种意识溶于自己的每一言、每一行中。我真切的希望各位同学能将今天所说的一切化为实际行动，用你们的一言一行来表达对老师的尊敬与爱戴。
7、班会结束后，拟一期”尊师重教“的手抄报专刊。同时发出倡议，在倡议中，开展“四个一”活动：一句真诚的祝福;一个标准的敬礼;一份整洁干净的作业;一切文明守纪的行为。
尊师重教学会感恩班会
1、通过这次班会课，让学生和教师之间彼此更了解，建立良好地师生关系，并让学生掌握有关关教师节的知识。
2、通过学习、交流，了解我们的民族是一个具有尊师重教光荣传统的民族。
3、在了解的基础上，进一步树立尊敬老师的思想，以实际行动庆祝教师节。
二、主要内容。
1、让学生讲述尊师的故事；
2、颂扬教师工作的崇高和伟大；
3、让老师表彰尊师的行为。
三、教育形式。
以学生干部组织活动为主，进行自主性教育、现身说法和自我教育。通过讲故事、朗诵、独唱、小组讨论、等形式引导学生尊师、敬师、爱师。
四、准备过程。
2、对收到的各种形式的稿子，进行认真审阅、批改和去舍。
3、在班主任老师的指导下组织排练。
4、班会开始前布置教室，在黑板上写上”尊师重教“主题班会的彩色美术字。
5、届时请有关任课老师参加，利用多媒体设备展示课件。
五、主要过程。
1、先放歌曲《长大后我就成了你》。
2、由主持人宣布班会开始，引出主题。
3、先演讲、朗读、讲故事、后独唱等。
4、结束前请任课老师讲话，最后，班主任总结，主持人宣布班会结束。
六、注意事项。
1、事前须认真准备，发动全班同学参加。
2、请有关老师帮助指导。
3、班会结束后，写一篇”尊师重教"的作文。
学会感恩心得体会
您们好!从古至今，中华民族的传统美德就是以孝为先，历史的滚滚长河中，孝顺的.事例数不胜数，俗语说“百善孝为先”讲的是做子女的要孝顺自己的父母亲，孝顺长辈。
有一次偶尔在看一本杂志的时候，在其中一页不起眼的位置看到一篇古代孝顺的故事“黄香温席”读后甚是感动，一个9岁的小孩，甚至知道如何孝顺父母，知道为父母辛苦，知道为父母分忧，这多么让人感动啊!
心情久久不能平静，想到自己的父母，我为他们做的实在是太少了，还记得父母曾经对我说：从呱呱落地的那一刻，你就是我们今生爱情的结晶，我们要让你生活的快乐，幸福!我笑着说，爸妈，你们什么时候会讲这么肉麻的话了!我一直以为你们对我的付出是理所当然的，是应当的，原来这么多年来我一直忽略了你们的感受，直到读到这篇文章之后，我才知道我的想法一直都是错的，原谅我幼稚的想法。
生活中，有酸甜苦辣，有喜怒悲伤，当我取的优异的成绩时，是你们在身边鼓励我，不要骄傲，要继续努力;在我遇到困难的时候，你们更在我身边支持我，使我渡过了一个又一个人生的坎坷，勇敢的向自己的目标追逐，20xx年的春夏秋冬，日日夜夜一直陪伴我的不是别人，正是你们——我最爱的爸妈!
翻开那一本发黄的照相册，上面是父母那一张张年轻的脸庞，现早已布满了皱纹，乌黑的发丝中也夹杂着根根银丝，那双双手上也有了层层的厚茧，那正是父母为我们操心的象征。
那一刻，我的眼眶湿润了，20xx年来父母对我的爱，我一直没有发现，父母的爱原来时时刻刻都在我的身边，一个鼓励的眼神;一个夹菜的动作;一段关心的话语……都体现了父母对我的爱，就在那一刻，我明白了，我学会了感恩!
学会感恩心得体会
刚刚看完中央电视台播出的《感动中国年度人物颁奖盛典》，我大为震撼，人民英雄在我们身边，这是实实在在的人和事，他们都在激励着我们，给我们青年人做出榜样。感动中国是我们中华民族精神文化传承的桥梁，更是一代一代人产生精神相通的纽带。
身患绝症却争分夺秒守护患者的张定宇院长让人敬佩；以实际行动践行让女孩受高等教育能改变三代人命运初衷的`张桂梅令人感动；为病人提供抗癌厨房的万佐成、熊庚香夫妇给人温暖……他们在传递着这些伟大的精神，爱岗敬业、善良勇敢、顽强不屈，坚定不移，他们在危难中逆行，在逆境中坚守，用自己的故事共同书写下了一首中国人的年度精神史诗。
没有人生来是英雄，却往往有人能在逆境中挺身而出，他们以行动坚守岗位，用行动来坚守着自己的初心。他们愿意为之倾注精力甚至是自己的生命，他们在坚守中变得勇敢，在坚守中收获了快乐。我希望他们不再饱受身体的疾病与心中的苦痛，在奋斗中收获自己的初心，不负他们的使命。时代在变化，感动却永远不会变，我们对善的向往不会变，对美好的渴望更不会变。“感动中国”为我们弘扬了中华民族的传统美德，让每一个参与其中的人都感受到了生活的美好，在自己心中播种了常怀感恩的心，憧憬自己的使命，保持自己的初心，向身边的人发出真诚的微笑，为社会传播正能量。感恩中国中的他们，同时也是社会中千千万万的奋斗者帮助我们这些即将走上社会的青年人树立真确的世界观、人生观、价值观，树立自强自立的意识，培养社会责任感，提升了我们的思想素质，这不仅仅对我们的未来，更对中国的未来有着质的保证。少年强，则国强；少年智，则国智，我们的国家和民族定将在这种精神的传递中走向辉煌。
感动中国，我们不光为年度人物所感动，也被全中国人民万众一心共克时艰的精神所感动，这里边有你、有他、也有我！如此不平凡的年我们不会忘记，而新的一年，我们将继续前行，生活将更加美好！
学会感恩心得体会简单
第一部分：感恩的重要性（200字）。
感恩是一种美德，是人生的必备素质。它能够让我们学会珍惜与感激身边的一切，让我们更加关心他人，更加快乐满足。在快节奏的现代社会中，人们往往容易陷入自我的感官享受中，忽略了对他人的感激以及自己所拥有的幸福。只有学会感恩，我们才能真正体会到生活的美好。
第二部分：感恩的来源（200字）。
感恩无处不在，它可以来自于亲情、友情、爱情，也可以来自于生活的点滴细节。我们可以感恩父母的养育之恩，感恩朋友的陪伴与帮助，感恩恋人的爱与关怀。同时，在生活中，我们也应该学会感恩每一次美好的遭遇，每一次困难后的成长，每一次成功的经历。无论是大是小，感恩之心都能够让我们心明眼亮地看到生活中的美好。
第三部分：感恩的方法（200字）。
学会感恩需要细细品味生活的每一个瞬间。我们可以每天写下一些感激的事情或者人，形成一种习惯；我们可以主动去做善事，去帮助他人，让自己与他人都能感到快乐与满足；我们可以主动去表达感激之情，让身边的人都能感受到我们的情谊。
第四部分：感恩的效益（200字）。
学会感恩可以给我们带来许多好处。首先，它能够改变我们的心态，让我们更加乐观积极地面对生活中的困难与挫折。其次，感恩还能够让我们与他人的关系更加紧密，提升我们的社交能力。当我们能够真心感激他人时，我们会更加容易得到他人的认可与喜欢。最后，感恩还能够让我们更加满足和快乐。当我们懂得感恩时，我们会拥有更多的幸福感和满足感，从而享受到生活的美好。
第五部分：感恩的总结（200字）。
学会感恩是一种修养，也是一种人生智慧。感恩能够让我们变得更加善良、乐观和快乐。通过感恩，我们能够真正理解生活的意义，并将这种心态传递给身边的人。在以后的日子里，让我们都学会感恩，保持一颗感恩的心，因为感恩是让我们更加快乐与满足的密码。我们应该学会多看他人的好，对待他人的善举心怀感激，因为只有感恩的心才能真正体会到生活的美好。
学会了感恩心得体会
人生是一本厚重的书，每一页都写满了人与人之间的情感纠葛。而感恩，作为其中一种最美好的情感，拥有着无穷的力量。学会了感恩，是每个人成长过程中必经的一课。在自己的成长与生活中，我也逐渐领悟到了感恩的真谛。感恩教会了我坚持与付出、珍惜与宽容、收获与承诺、成长与感悟，为我人生的篇章增添了一抹温暖的色彩。
首先，感恩教会了我坚持与付出。生活中，我们总是在追求着各种各样的东西，有时候我们也不免会遇到困难与挫折。然而，感恩让我看见了内心的光芒，告诉我即使困难再大，也不能轻易放弃。感恩让我明白，只有付出才能得到回报，只有坚持才能收获成功。在这个过程中，我体会到，付出和坚持不仅是对别人的回报，更是对自己成长的一种鼓励和勇气。
其次，感恩教会了我珍惜与宽容。感恩让我懂得，任何一段关系都是需要经营的。无论是与亲人、朋友还是同事之间的关系，我们都需要珍惜和宽容。珍惜身边的每一个人，包容他们的缺点和不足，才能让我们关系更加和谐。感恩让我意识到，珍惜与宽容不仅仅是对别人进行的行动，更是对自己的一种修养和提升。只有真心付出和宽容，才能收获更多的爱与关心。
接下来，感恩教会了我收获与承诺。人生短暂，时光飞逝。感恩让我学会在忙碌的生活中不忘回头看看，感受自己所收获到的东西。有时候，我们总是在追求更好的未来，却忽略了当下所拥有的。感恩让我懂得，要对当下的一切心存感激和满足，同时也要对未来有所承诺和期待。感恩教会了我将心中的感激化为动力，用承诺去追寻更好的未来。
最后，感恩教会了我成长与感悟。生活中，我们总是会遇到各种不如意和挫折。然而，感恩给了我勇气和信心去面对这些困难。感恩让我懂得，在逆境中成长，在挫折中积累智慧。每一次挫折，都是上天对自己的一次锻炼和考验。感恩让我明白，成长需要经历磨砺，而感恩则是我成长路上最亮丽的风景。
总之，学会了感恩是一种幸福的体验。感恩教会了我坚持与付出、珍惜与宽容、收获与承诺、成长与感悟。在人生的漫漫旅程中，我将继续怀抱感恩的心态，将它融入到自己的生活中的方方面面。感恩是我人生的底色，也是我前行的动力。愿每一个人都能学会感恩，让我们共同铸就一个温暖而有意义的人生。
学会感恩心得体会
《假如给我三天光明》是海伦·凯勒的自传体小说。它不仅真实的反映了海伦的思想。也告诉我们做为一个人，要学会珍惜，学会感恩。海伦·凯勒是一个生活在黑暗无声世界里的人，就是身体的残疾，使她与多姿多彩的世界间隔了一堵厚厚的墙。可她并没有向命运屈服，她一生写了十四部著作，被《时代周刊》评选为二十世纪美国十大英雄偶像之一。她最具代表性的著作便是《假如给我三天光明》了。在书中，她想象假如自己能拥有三天光明最想干什么;海伦在书中倾诉了自己内心的痛苦和对光明的无限向往。
从书中我们可以感受到，海伦一生最感激的便是她的老师——安妮·沙利文。她教海伦认字、读书、写作。她用知识打开了海伦的眼界，增强了海伦生活的勇气和信心。就是这位平凡的家庭教师，奇迹般的改变了海伦·凯勒的一生。使她的生命有了新的开始，并谱写出灿烂的人生篇章!我们比海伦幸运得多，我们有健康的身体。这让我们能够看见多姿多彩的世界;听见美妙的声音;享受生活的'快乐。
不要以为一切都是理所当然的，这就是上天给我们的礼物，让我们怀着一颗感恩的心去回报它吧，用我门的汗水结出最美的果实!
学会感恩
感谢是一种美德。每一天，我们都受到了很多人的帮助和慷慨，却很少对他们表示感谢。学会感恩是我们人生中必须学会的一件事情。感谢他人的帮助和支持不仅可以让我们变得更加谦虚和宽容，同时也能够培养我们的感恩心，学会关注他人，从而提高我们的人际交往能力和经验。在这篇文章中，我将分享我自己的感受和体验，以此鼓励大家也能够学会感恩。
第二段：认识到我们应该感恩。
在我们的生活中，我们常常忽略了很多来自别人的帮助。有时候，我们甚至抱怨自己的命运，责怪他人的行为或者错过了千载难逢的机会。但是我们很少关注到的是，这一切都会使我们更加排斥周围的人，造成巨大的伤害，最终导致我们与别人疏离。因此，我们应该认识到自己该怎样感恩。我们应该真正地感恩他人，并以一颗愿意帮助他人的心态来面对人生的挑战。
第三段：感恩的重要性。
学会感恩对我们的人生发展非常重要。首先，它可以让我们更加谦虚和宽容，因为我们可以从别人的帮助中感受到他人的好意和给予。这样，我们就可以更好地发掘自己的潜力，并且更加珍惜机会。其次，感恩可以培养我们的感恩心，不断增强我们的人际交往能力和经验。这会使我们在个人和职业建设中受益匪浅，从而也因为我们自身的成长而行善于人。
学会感恩并不容易，但我们可以从一些实际的行动中开始。首先，我们可以从家人和朋友开始，先将他们给予我们的一切记录下来，感恩他们的努力和鼓励。其次，我们可以关注他人，了解他人的情况，并在必要时提供帮助和支持。这样，我们就可以从他人身上得到的礼物中感受内心的价值，同时也能够开启身心的豁达。
第五段：结论。
对于我们每个人来说，感恩的意义是不可忽视的。我们应该在生活和工作中进行感恩体验，并且要学会从别人身上汲取力量和智慧。学会感恩不仅能够让我们更加幸福和满意，同时也能够借鉴他人的经验和智慧，找到自己的路。让我们一起学会感恩，为人生增添一份美好和意义。
学会了感恩心得体会
段落一：引言（150字）。
"感恩"是一种美德，也是一种生活态度。它是我们对生活中所有帮助与关爱心怀感激之情。多年来，我始终坚持培养自己的感恩心，这个过程让我受益匪浅。从不再抱怨，到学会发现身边的美好，再到更加懂得珍惜幸福与爱，感恩让我拥有更加积极向上的心态。
段落二：感恩的力量（250字）。
感恩给予了我坚定的信念和力量。人生会遇到许许多多的困难和挫折，但只要我们拥有感恩的心态，就会发现，纵然困境如重重迷雾，总有一缕阳光照进，令我们感受到希望的力量。每次我遇到困难时，我都会静下心来，回想过去的点滴，记起那些支持和帮助过我的人们，他们给予了我持续前行的动力和信心。感恩让我发现，人与人之间的关系是如此紧密，我们需要互相扶持，互相感恩。
段落三：感恩的心态带来的幸福（250字）。
感恩让我拥有一颗满足与幸福的心。当我们感恩时，我们会更加懂得珍惜现有的一切。我曾经觉得自己的生活平凡无奇，但当我学会了感恩，我开始意识到生活中的每个细微之处所蕴含的价值。即使是平凡的一餐饭，我也会心存感激。这样的心态让我感到幸福和满足，因为我知道在世界上有那么多人甚至无法拥有一顿温饱的饭食。感恩教会了我，身边的每一个人和事都有其美好之处，只需要我们的心态来发现。
段落四：感恩的回馈（250字）。
感恩不仅仅是接受和获得，更是回馈和付出。通过感恩，我学会了给予那些曾经给予过我的人以及其他人关怀和帮助。每次我看到别人在困境中，我会尽己所能地给予帮助和支持。有时，一句鼓励的话语，一次微笑或者一个深深的拥抱，都可以成为对方的力量源泉。感恩让我学会了关爱他人，为别人做出贡献，这种无私的奉献也给了我内心的满足感。
段落五：结束语（150字）。
感恩让我成为一个更好的人。它让我看到生活的美好和人与人之间的深刻关联。感恩让我心怀感激，坚持积极向上的生活态度。感恩不仅仅是一种心态，更是一种行动，它可以通过我们的言行影响和感染他人。我希望能够用我的感恩之心，为这个世界带来更多的温暖和正能量。让我们一起学会感恩，共同创造一个更加美好的未来。
学会感恩
感恩是一种心态，也是一种生活态度。我们生活在这个世界上，总会遇到许多人跟事物，或正面或负面的影响我们的生活。但是，学会感恩就能让我们更加快乐，更加满足。在我的生活中，我也逐渐认识到了学会感恩这个重要的道理。
第二段：感恩父母。
父母是我们生命中最亲密的人，他们一直默默地为我们贡献着，为我们付出着。小时候，父母会教我们许多基本的生活常识，让我们逐渐成长。长大后，他们依然在我们身边，为我们奉献着无限的爱。面对这份深情，我深刻地认识到了感恩父母的重要性。
在学校中，老师是我们灵魂的导师，是我们智慧的源泉。在我求学的过程中，每一位老师都会用心地指导我，帮助我达到更高的境界。我学会了用一颗感恩的心，对待每一位老师的付出，从中领悟到人与人之间的关爱与信任。在我面临困难的时候，我能够坚定地走下去，因为有老师为我保驾护航。
人生在世，难免会有许多意想不到的困境和抉择。正是在这个时候，朋友们的支持和关怀就显得格外重要。我有一个总是陪伴我的朋友，他在我面临困境的时候，给予我信心和鼓舞，引领我跨越缺口。因为有这些好朋友，我生命中的道路变得变得更加精彩，更加美好。
第五段：总结。
学会感恩，让我们的生活更加充实，让我们的心灵更加感动。在我们常常被一些挫折和困难压制的时候，也许只是我们的心态有所问题。学会感恩，也就是用一种感恩的心态去面对生活中出现的磨难和挫折。感恩家人、感恩老师、感恩朋友，这些小小的感恩汇成的河流，将为我们开启一片新的天地，美好的人生因此而更加辉煌。
学会感恩心得体会
有人说—，我们要感恩同学，因为同学把快乐与我们分享；有人说，我们要感恩老师，因为老师教会了我们知识告诉了我们做人的道理；有人说，我们要感恩失败，因为失败乃成功之母，失败让我们变得更加坚强；可我却说，我们要感恩父母，因为父母含辛茹苦的将我们抚养长大，把一生献给了我们，却熬白了自己的头发，佝偻了自己的身躯！
从古至今，中华民族的传统美德都是以孝为先，有孝心才能懂得关心自己，关心他人。所谓“百善孝为先”也就是孝顺父母，孝顺长辈。有一次，我在一本书中看到了一个故事——“黄香温席”，看后甚是感动。一个9岁的孩子，按理说现在应该还享受着父母给与的爱、关怀，可小黄香却丧失了母亲，他虽然很悲伤，可是他不想让父亲担心，便比其他同龄孩子更加的懂事，他知道怎么照顾父亲，怎样为父亲排忧解难。可他才年仅9岁啊。这是多么令人感动啊！
再想想我们，在家动不动就耍“小公主”“小皇帝”的脾气，有时候父母每说一句话，我就会感觉不耐烦，有时心情不好，还会把气往父母身上撒。因为以前总是觉得这些都是理所当然的。可是看完“黄香温席”的故事后，我才明白，我的想法是错的，我之前根本就没有顾及过父母的感受，现在我明白父母平淡的话语，其实都充满了对我的关心。
生活中，时时刻刻都有父母对我们的关心。当我取得优异的成绩时，是父母在身边鼓励我，让我不要骄傲，要向另一个高度进军。当我成绩退步时，更是父母在身边支持我，让我不要泄气，再努力向前。父母陪伴了我12个春夏秋冬。陪我度过了一个个艰难坎坷。
父母对我们的爱是人间最普通的感，也是人间最真挚的感情。看来随意的眼神，听起似乎平淡的话语无不蕴藏着令人动心的真情。父母为我擦碎了心。他给予我的爱太多太深了！我深深的记着我的父母，他们给予我的爱，都写在那琐碎的日子里。
翻开父母的旧相册，那一张张年轻的面孔，现也已经布满了皱纹。以前那乌黑亮丽的秀发，现也已经有了几根银丝。看着，看着，我便流下了泪水……从这刻起，我学会了感恩！
感恩是人世间最美好的事情，只有会感恩的人，生活才会圆满，幸福，心灵才能得到滋润！
学会感恩心得体会
还有10多天就是中国龙年的春节，儿子的爷爷、奶奶和外公、外婆从千里之外给这个久未见面的孙子(和外孙)寄来了压岁钱。其实他们年年都给压岁钱，但今年我决定利用这次机会对儿子进行一次更深入的亲情教育。
在当前物质文明发达的年代里，孩子的物质欲求一般都能得到满足，他们平时都有很多零花钱，在过生日和过年这些特殊的日子里，父母和祖辈更是把礼物和红包及时送到他们手里，在这些孩子的内心里，他们无条件地从父母那儿得到生活和教育所必需花费以外的财物是天经地义的概念，一次又一次的重复，使得他们在接受馈赠时有点麻木：第一，他们不缺钱花，这些礼物很少给他们带来意外的惊喜心情;第二，他们更难想到这些钱是父母辛苦挣来的和爷爷奶奶、外公外婆从自己攒的养老钱里节省出来的。他们口头上对父母和爷爷奶奶们说“谢谢”时也多数是机械性的。回想我们当年孩提时代时，一年内难得从父母那儿得到几次零花钱，看到自己喜欢的玩具而无钱买，总是念念不舍地离开，所以到过年时，爸爸、妈妈和叔叔、姑姑们给的压岁钱就是一笔很值得珍惜的财富。虽然几十年过去，自己的孩子也快成人，但当时那种喜悦的感觉仍记忆犹新。
以往儿子接到压岁钱时当时即说谢谢或打电话给爷爷奶奶和外公外婆表示感谢并拜年。今年我对老人们说给压岁钱不要再通过银行卡转账，而是直接通过邮局汇款，收款人写孩子的名字，孩子自己到邮局去取。我儿子接到汇款后立即打电话给爷爷、奶奶和外公、外婆致谢，然后我们把汇款单复印一份留下来，在上面分别写明是爷爷、奶奶和外公、外婆给的压岁钱，并妥善保存。我还把去年装过压岁钱的空红包收集一起，上面已写有父母和爷爷们的名字以及钱款数额和时间，这些空红包和汇款单复印件都一并保存好，以后每年的也加在一起，等儿子长大了离开我们独自生活时，这些有纪念意义的物品将被作为特殊礼物送给他。在他以后的人生中，他看到这些物品，会想到父母对他的养育之恩，祖辈对他的关爱之情;会在繁忙的工作之余抽空问候和看望我们，实践一个孩子对父母和祖辈的孝敬之心;在我们孤独和衰老的时候，给予我们安慰和帮助。而且，这些珍贵礼物也是儿子的精神财富，在他今后的人生中遇到磨难时，看到这些物品，他会感到父母和其他亲人的爱心时刻伴随着他，这种爱心将给他慰藉，给他鼓励，使他能成功地战胜人生道路上的艰难险阻。
现代社会物质文明发达，孩子们的物质财产都很富足，相对而言，亲情等精神财富就显得贫瘠，感恩父母和孝敬老人的观念也很淡薄。我们做父母的在把物质财产装入他们口袋的时候，更要记得把精神财富装入他们的脑袋。物质财产是有形的，会有花完的时候，但精神财富却是无形的，而且终生受益。
学会感恩心得体会
20xx年9月12日下午，有幸聆听了王小芬老师的精彩讲座，触动很大，下面就《教孩子学会感恩》浅谈几点心得。
在当今社会，不少学生常常注意自己的利益，将父母、亲人、师长、同事、朋友、同学的帮助视为理所当然、天经地义，极少想到他人为自己的付出。自私冷漠，忘却了感恩，缺乏社会责任感，学习动力不足。为了学生的发展，我们要注重对学生的感恩教育。
一、引导学生懂得感恩。
利用国旗下讲话、主题班团会等活动，让学生知道什么是感恩，为什么要感恩。
二、教育学生感恩父母。
“谁言寸草心，报得三春晖”;“滴水之恩，当涌泉相报”，要让学生明白必须回报父母的养育之恩。要经常给学生讲一讲动物感恩的故事，如：“羔羊跪乳，乌鸦反哺”等。可引导他们“算算亲情账”，算十多年来家长为自己的投资，算自己以后有了收入，需要多少年才能回报父母，写出算“账”后的感想，接着写一封感恩信寄回家。告诉学生感恩父母，要从身边小事做起。利用周末帮父母做几件力所能及的事，将孝亲活动落到实处，让学生在实践中学会感恩。
用十大感动中国人物的事迹，来深深打动学生心灵;以“学雷锋，感恩自然，美化校园”为主题，开展了“学雷锋”活动月，成立“学雷锋志愿者”组织和“环境保护志愿者”组织，定期开展做好事、爱护校园花草树木、维护环境卫生活动。
利用我国历史上和当今所取得的辉煌成就，通过今昔对比，看到祖国的巨大变化，人民生活水平的大幅度提高，学生学习环境的重大改善，以“感恩祖国”为话题征文，让学生多方面、多角度抒写自己的感激祖国之情。
要让学生从小就知道“一粥一饭，当思来之不易;一丝一缕，应知物力维艰”，让他们懂得感恩，享受到“赠人玫瑰，手留余香”的快乐。
学会感恩心得体会
在一个周末的晚上，我一边吃着巧克力，一边津津有味地看着电视。这时，您端着一杯热乎乎的水，对我说：“别再吃巧克力了，巧克力对牙齿不好，会长蛀牙的。快点喝一杯水吧！”我说：“我不喝水！”“那你赶紧休息吧，明天还要上奥数课，去晚了又听不懂了。”您关切的说。可是我却突然对您大吼：“上课，上课，又是上课，每周都要上枯燥乏味的奥数课，我一道题也听不懂，还要写那么多作业，真是烦死人了，都没有时间出去玩了！”我不知道为什么会对您说出这样的话，可是一张口，这些话就不由自主的`全都蹦了出来。但是您并没有生气，只是轻轻叹了一口气，把那杯水放在桌子上，转身走了。我望着您离去的背影，又看着桌子上的水，于是拿起水，一口气把水喝的一干二净。我知道，您其实是关心我的，给我报课外班都是为了让我的学习能更上一层楼，为了让我考上一个好的学校，不能输在起跑线上，这都是为了我好啊！而我呢，却不懂您的那份良苦用心，对您说那么极端的话，伤害了您，我的心里非常内疚。妈妈，我错了，对不起！我以后一定会改正的！
我一定会努力学习，更上一层楼，不辜负您对我殷切的期望，我要用我的行动去报答您对我的养育之恩。最后，祝您永远健康，永远快乐！
学会感恩
感恩，是指在不经意间发现生活中点点滴滴的美好与珍贵之时，内心涌现出一份深深的感激之情，此时此刻，我们一定不会忘记珍惜这份美好和丰盛的生命。在生活和工作中，许多人都拥有了丰富的经验和教训，他们体会到“有一份感恩，便会更美好”的人生，有着对生命的敬畏，并刻苦努力地改变自己。而我，也有着许多的感悟和感受，在学会感恩的道路上越走越远，一步一个脚印地抵达了目的地。
第一段，感恩身边的小事。
生活中有时候我们的心情会被琐碎的小事情左右，这些小事情容易使我们沮丧甚至失去希望。但是，如果你懂得感恩，稍微改变一下思路，转变一下角度，你会发现身边有很多美好之物。比如，每天早上，我们都会按照惯例起床，喝一杯咖啡，然而你从未发现一直为你准备咖啡的父母。当你冒着风雨出门时，我们从未发现路边的行人或是路的一侧花草。因此，我们应该学会去发现，去珍惜身边所有的小事情，这些小事情或许并不起眼，但却是支撑着我们生活的一份份珍宝。
第二段，感恩曾经的挫折。
在成长的道路上，每个人都遇到过挫折，这是大自然给我们的锻炼。挫折让我们懂得了什么是真正的坚强和勇气。然而，我们并没有因此而停下脚步，相反我们更加努力地面对遇到的困难，因为我们相信在苦难与挫折中成长出来的人，才是最坚韧、最忍耐的人。因此，我们要感恩曾经的挫折，因为它是我们成长中的必经之路，它使我们的内心从容、乐观，更加珍惜今天的每一个精彩时刻。
第三段，感恩竞争对手。
竞争，使我们的成长之路更加坦荡、更加宽广，我们可以在竞争过程中找到自己的不足之处，更加清晰地认识到自己的特长和努力方向。要知道，生活和工作中，竞争绝不是一件坏事，因为它可以让我们更加进步。同时，我们还要感恩那些曾经打败过我们的竞争对手，因为他们带给我们的是一份收获和真实的反馈，这份深深的盼望和自信。其实，在竞争过程中，关键是要学会欣赏对手，因为他们给了自己一份美好的启示，并且激励自己去不停地进步。
第四段，感恩今天的成果。
“一分耕耘，一分收获”，如果你能够把握今天，你就会发现明天时常的成功。每一份收获都是值得我们去珍惜的。有时我们会在忙碌的工作中忘记了自己曾款待做到过的美好事情。因此，当我们懒得去做的时候，我们不妨回想自己的过去，对自己曾经取得的成绩进行一下回顾。这个时候，我们会感慨自己曾经的所作所为，并在回想中寻求前进的动力，这就是感恩的真谛。我们应该对自己所取得的成就心存感恩，因为它是自我肯定、自信心提升的原动力，更是思考未来成功的概率预测。
第五段，感恩为人生命所带来的启示。
人生，是我们每一个人都走过的道路。有时候，我们会迷茫在无数支路之中，而在这时，我们需要静下心来好好反思自己的过去和未来，并寻找那些曾经让三秒思考，最终给予自己无限启示的人事物。这个时候，我们会感悟到有一份生命，便有一份恩惠，我们抓住了当下，便拥有了更多精彩和更多机会。因此，我们应该对人生的每一段历程内心存感恩，因为它都是我们成长、进步的有效经验，是我们走到今天的珍贵财富。
学会感恩，让我们更加深刻地体会到生命之美、丰富和珍贵。它给予了自己精神世界的启示，引导了自己的前行之路，而最重要的，是它使我们更加坚定地拥有了每天向成功和光明前进的动力。无论在生活或工作中，积极地向外传递感恩的态度，一定会让你充分发掘自我潜力，变得更加坚强和优秀，为自己和周围的人贡献更多的价值。