演讲中的抑扬顿挫，相当于音乐中的节奏，音乐需要节拍，演讲也需要节拍，你应该让你的演讲充满节奏感，节奏就是你口头表达进度的度量。优质的演讲稿该怎么样去写呢？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
瞬间的演讲稿三分钟篇一
或许我们这一代人都生活得太幸福，所以不曾拥有太多生活给予的考验，也不曾有过太多对生命得思考。然而生活，它有着许多未曾发现与铭记得徇丽，比如说–哪一个瞬间的陪伴。
夜色朦胧，我独自走在温馨的小路里，享受着着温馨小路给我的一种安然自在，一种无比的舒适感。昏暗夜色的那头，隐隐约约看到有一位老奶奶独自坐在小路边的小木椅上。她像是在思考着什么，一会一脸忧愁，一会面无表情，走上前去，看到她满脸皱纹，头发花白，满脸憔悴的.样子不得不起了一种伶悯的感觉。她慈祥和蔼的面容看着我，用沙哑的声音说﹕“小姑娘，陪我坐会吧！”老奶奶给人一种想要疼惜的感觉，而我也坐下来陪老奶奶聊天。
老奶奶不知为何如此信任我，跟我说了好多关于她的事，原来她并不是一个孤寡老人，他有儿子有儿媳妇，可她的儿子对她不闻不问，她的儿媳妇而要求她做家务活，还经常辱骂老奶奶。可老奶奶却说﹕“只要他们还有一个家给她依靠，就足矣。”一个电话铃声，打断了老奶奶对我的诉说，电话那头传来她儿媳妇对她的不尊重，并没有一丝的关心老奶奶去哪里了，只是一味催促老奶奶回去干活。老奶奶临走时把她一直捧在手上的一束小草送给了我，她说，那是她栽种的，她走了，还留下一个美丽动人的微笑。
我也笑了，我的笑是因为我的心弦在那一瞬间被一阵莫名的感动所触动，而她的笑，可能有着对我的感谢，那是她对一个愿意倾听她诉说的人的感谢，对一个愿意尊重她的人的感谢。
望着老奶奶渐渐离去的背影，此时此刻，我并没有感觉到老奶奶因为艰难的生活环境而难过，而是老奶奶微笑着迎接一切艰难。
这一偶遇已过去很久，我已忘却老奶奶的脸庞，唯一记得的，是那瞬间的陪伴，那一束小草。
瞬间的演讲稿三分钟篇二
都说瞬间容易被忘记，可他那憨憨的笑容却成为了我心中的永恒。
——题记
我班转进了一个“傻子”
往后的半年学习生活中，他的行为虽然纯朴，但在我们心中，那些都是没有头脑的人才会做的事：随便哪个同学让他打扫卫生，他都会立即去拿劳动工具，把地板扫得一尘不染，默默为班级付出；无论何时同学向他借钱，他都会二话不说借给别人，可那些钱却很少再回到他手里；儿童节班级同学合照需要一个人来帮忙拍摄，他毫不犹豫的站了出来，班中又传来了嘲笑声，笑他放弃合影的那股傻劲；照片洗出来挂在后面的墙上，里面唯独没有他的影子，但又有几双眼睛发现了呢；老师早班会课上表扬他不拘小节、热心坦诚，讲他的品质值得每个人学习；我们私底下却仍然叫着他“傻子”。
我知道他其实并不傻
答应同学做这做那时，他笑着说：“我父母离异了，但爸爸走之前，反复叮嘱我“一定要做个好人，做个能使身边人快乐的男子汉！”我知道，爸妈分手就是因为妈妈觉得爸爸这个人太老实，老实的有点儿傻，和他在一起完全没有生活的乐趣。尽管妈多次提醒我别学爸，可我认为爸爸啥都没做错，也许从妈的角度看，他可能是“傻傻的”，但周围人都很喜欢他呀！所以我一直记得爸爸离开前说的话。”我被感动了，原来在一切之后竟深藏着这么个不为人知的故事。
那年的圣诞节我硬拖着他拍了张照，“咔嚓”，留下了他傻笑时的瞬间。交给他照片时，我说，你一定要记住这个花季许下的承诺，要做个好傻人！他使劲点了点头，片刻，我觉得他一点儿也不傻了。
我不会忘记傻傻的他
来年的阳春三月，不知道因为是么原因，他突然跟我说要转学。我刹那间惊住了，嘴巴不由自主的动着却没有说出一个字。半晌，他拿出了那张在学校拍下的唯一的照片，把它交给了我，我问他这是干吗，他说不带走它有两个缘由：一是想给我留下第一个也是最后一个纪念；二是怕看到这照片又会怀念这所校园和同学，老师。“你真傻耶！”我挤出勉强的笑容，“都要走了，还编个那么不像样的理由让人只会记住你的。”说到这儿我有些哽咽，完全说不出口那个字。“说呀，怎么停啦！”他仍然像若无其事一样的追问我。“傻！”说完后，泪水终于抑制不住迸涌而出。“我知道你会这么说的！但我傻得可爱，能使大家开心，对不对？千万别忘记我呦，傻傻得我呦！”他好像毫不在意，脸上依然保持着招牌时的笑容，但我却依稀看到从不轻易落泪的他两颊有了几滴透明晶体。我后悔以前骂他“傻”了，有点舍不得他离开。
即使时光流逝，高楼云立，人流淹没了渺小的他，那永恒的瞬间在我记忆中也不会磨灭；希望他也能永远记住那个瞬间，永远记住。
瞬间的演讲稿三分钟篇三
时光停止于20xx年，在炎黄子孙如火的欢呼声中拉开了刀光剑影、排序列位、追求极致的奥运会的序幕。而参与其中的一群人，却用自己真挚的感情融化坚硬的名次等级，开启别样的意义空间，摩擦出许多精彩的瞬间，令世界为之动容。
铭记这一瞬间！33岁的丘索维金娜站在女子个人体操全能决赛的领奖台上，左举鲜花，右捧奖牌。只见她褐色短发，坚毅的眼神，瘦削而枯槁的脸庞。笑容，放大了她眼角的皱纹，与旁边的两位小将显得格格不入。相信见证过这一瞬间的人一定不会忘记。
是什么原因使这位体操奶奶坚持到现在？
事情追溯到六年前，丘索维金娜的儿子被查出患了白血病，高昂的医药费使他们不堪重负。于是，27岁已经退役的她只得再披战袍，用赢得的奖金来给儿子治病。母亲犹如光辉灿烂的朝阳，母爱更是世界上最无私的的情感。为了儿子，不敢伤，不敢退，不敢病，不敢休息。为了多赚参赛奖金，报名参加所有能上的项目……就这样，丘索维金娜从跳马专项动辄参加各个体操项目的全能型妈妈队员。
面对如此伟大的母爱，哪个人能不被感动？这是世界上最美丽的辉煌，让我们汇集所有感动，为人世间增添更多希望。
面对丘索维金娜上台领奖的瞬间，哪个人能不为之动容？
铭记这一瞬间！曹磊将获得的金牌献给了已逝的母亲……
感动，如沁人心脾的甘泉。畅饮甘泉，内心变得澄澈而又明亮。
感动，如熏人欲醉的海风。感受海风，内心变得纯净而又宽敞。
感动，如令人心折的白雪。领略白雪，内心变得安静而又平和。
当这个世上弥漫着感动的味道是，会给每个人带来无限希望……
瞬间的演讲稿三分钟篇四
我没能去雪域高原戍边，没能去海角天涯守礁，没能去边关哨卡守候国土。我走进了红门内的橄榄林，走进了霓虹闪烁，车来人往的城市。呼啸的警报声中，一辆辆快速驰骋的红色战车，一张张刚毅、严峻的脸，一束束激喷而出的水流，驻足观看的人们说：这是城里的救火兵。
没有飞机轰鸣的画面，没有炮火呼啸的场景，而在火魔肆虐的时候，就会看到在浓烟中穿梭的身影，在洪水泛滥的时候，就会看到在激流中搏斗的英姿，而他们的生命，常常在这意想不到的一搏中划上了句号。
有人问：军人的舞台是战场，你们不握钢枪握水枪，值得吗?我总是憨厚的一笑，说：当兵是我无悔选择、灭火抢险是我神圣职责、领土的完整和城市的安宁在我们心中同样重要。
透过温柔，透过浪漫，你会发现那团结、紧张、严肃、活泼而又极有规律的生活。起床、出操、上课、就寝，如滚动的车轮被定格。当晨曦初露时，整齐的队伍，伴着嘹亮的番号唤起了一日生活的开始;在烈日骄阳下，手中的挂钩梯如插上翅膀，瞬间伴着飞上高楼，矫健的身姿如履平地般跨上独木桥，翻越障碍板;而一旦火灾来临，便把那一字儿依序摆开的头盔、战斗服、战斗靴娴熟地穿戴整齐，刮起一股红色旋风，奔向那不分黎明黄昏，烈火浓烟的战场。
安宁平静的日子，我们也常备不懈，警惕的眼睛注视着城市的四面八方。节日团圆的日子，我们严阵以待，无法顾及向亲人问候，只有在战斗的间隙，才能在心底向亲人们默默地道声祝福。
铁打的营盘，流水的兵。武警消防兵，来了一批又一批，来的义无反顾，走的无怨无悔。在退伍老兵欢送会上，把多年积淀的情丝化作热泪，哽咽出最后一句：愿火魔不再肆虐!
我的演讲完了，谢谢大家!
瞬间的演讲稿三分钟篇五
大家好!
有一句名言叫“一天天满足着，一天天堕落着。”所谓知足，就是知道满足，满足已经得到，知足强调的是一种心态。在我们的生活中，很多事情是公平的，上帝并没有偏袒任何人，没有贵贱之分，所以，每个人都应该学会知足，不要天天抱怨。
唐代诗人刘禹锡，可谓是一个名副其实的“知足人”。他即便被贬，他依旧天天快乐，当地的地方官欺负他只是一名被贬官，只给他一间极简陋的草屋，他便写出名诗《陋室铭》来。正是因为他知足，满足自己的生活，才能在穷困潦倒的情况下写出一首又一首的古今传唱的名诗。
三国时期的周瑜，本为吴国的一名十分有威望的谋士，也为吴国立下了不少功劳，智力也高出平凡人，但就是由于自己的不知足，嫉妒诸葛亮的才能，觉得诸葛亮比自己聪明，就处处与诸葛亮做对，以致最后的下场是多次聪明反被聪敏误，最后被气得死前口中仍是“既生瑜何生亮!”在死前都持有一个不知足的态度，以致到最后落得那个下场，如果他是一个知足的人，那么长期在全国称雄的也许就不是蜀国了，所以这告诉我们：人要懂得知足，不知足就会落到下向死士的下场。
美国微软公司董事长比尔。盖茨在名校哈弗大学读书，可是，一般进了这所世界名校的人都不愿在考上之后自动退学，但比尔盖茨这样做了，他希望两个人共同退学来研究一个当时极少有人研究的程序。可他们拒绝了，因为他们不想因为一个是否成功的项目而退学，但比尔盖茨成功了，所以这告诉我们，在什么情况下应该知足，在什么情况下不应该知足。
在我们最近学的孟子名言“鱼非我所欲也”中，他说有一些人为了“万钟”的礼物便接受了，这对我有什么好处呢?这就是要告诉我们要知足，在俸禄与金钱下，就应该做到知足，知足才是立身之本!
所以要记住，学会知足，才能心底敞亮，少却烦恼，学会知足，才能更好的体会人生风雨兼程和艰辛和幸福;也只有人人懂得知足，我们的社会大家庭才能和谐、平静、而真诚。
瞬间的演讲稿三分钟篇六
每个人都有不同的幸福，花的幸福是绽放的一瞬间，鸟的幸福是学会飞翔的一瞬间，草的幸福是破土而出的一瞬间，而我的幸福却隐匿在那个故事中。放学铃响了，我像往常一样飞一般地冲出教室，来到了校门口等待妈妈的到来。可是，以往每逢下雨天都会在校门口准时报道的妈妈，却在今日没了影。我独自一人，在校门口足足等了半个多钟头，还是不见妈妈的身影。无奈，我只好趁着与渐渐便小时跑回家。可不料，这老天好象存心跟我作对似的，在半路，又让我遭到了大雨的突然袭击，我简直就被林成了一只“落汤鸡”。经过“九九八十一难”之后，我总算回到了家中，吃完饭，便做起了作业。做着做着，我突然冷得直打哆嗦，还没把作业写完，我就已经支持不住了难受得倒在了床上。
10点多了，妈妈才疲倦的回到了家中。她看了看我没做完的作业，又摸了摸我滚烫的额头，以下子都明白了。这下，妈妈脸上的笑容都不见了，转而代之的是一幅焦急的神情。于是，妈妈立马把我从床上扶起，背起我就往医院跑，临行前，妈妈怕我冷，又拿出了一件大衣给我披上。来到医院，医生诊断说我只是有点发烧而已，妈妈心中的一块大石头总算落地了。在我吊盐水的那一个多小时里，妈妈一会儿给我端来一杯热茶，暖暖身子；一会儿又向我问寒问暖，生怕我有一丁点儿不舒服，落下病根。也就是在这一刻，我深深的体会到了幸福，那种甜甜的，暖暖的味道。
瞬间的演讲稿三分钟篇七
如约而至的说说句子有哪些？如约而至唯美短句，如约而至”是个多么美好的词，等的辛苦，却从不辜负。
1、细数陪你走过的细水长流，演绎属于我们的天长地久。
2、真正的朋友，不是生命的一段插曲，而是永久的知己，你我这份情谊，我会永久珍惜。周末如约而至，愿疲惫离去，幸福留在心底。
3、想住在向日葵上，即使沮丧也能面对太阳。
4、平安夜，送好运，吉祥如意从天而降。平安夜，送问候，幸福快乐如约而至。平安夜，要开心，圣诞礼物数不胜数。平安夜，送祝福，祝你心愿一定实现。
6、幼稚有时候比恶毒更伤人。谁也不想因为日常里一些无关紧要的琐事和朋友决裂，但偏偏有些人总是在小事情让你如鲠在喉。
7、愿世间所有的美好都如约而至
8、重要的不是决定要做什么，而是决定不做什么，不做什么是为了等待那要做的什么，一旦决定要做，就一定把它做透。
9、成长不期而遇，生日如期而至，感恩所有相遇和陪伴，愿家人一切安好，愿所有美好与温暖如约而至。
10、每个人都希望自己一辈子都能活出十八岁的状态，但说实话，你可以视图保持十八岁的容貌，但千万不要用一颗十八岁的心和别人交往。心智不在同一个level，相处会让人很累。
11、很多人，都处于一种低水平的勤奋，甚至可以说是用战术上的勤奋来掩盖战略上的懒惰。而思考才是行动的前提，深入的思考比立即行动更为重要。
12、越是善良的人，越觉察不出别人的居心不良。——米列
13、许多时候我们不必要的善良只会纵容没有良心的人，让他们生活得理直气壮，愈发嚣张。
14、生活，无论是忙碌，是平静，是温暖，是希望，是艰辛，是或喜或悲的无常，心之所向，就是未来的方向。愿世间所有的幸运和福气都能如约而至。
15、抖落一地风尘，留一份淡然，不染风雨，不惹尘埃，安之若素，从容不惊。在生命长河中微笑着前行，见山是山，见水是水。相信所有的幸福，都会追随着你；所有的美好，都会如约而至。
16、烟花再美也只在一瞬间 忽闪即逝等下一个天亮，我们去上次牵手赏花那里散步好吗阳光很灿烂，大家都说我笑容很灿烂，心情因为太阳的照射而变得很好据说离天国最近的咖啡厅，北海道云海。
18、漂泊在岁月里，且抖落一地的风尘，留一份淡然给自己，不染风雨，不惹尘埃，安之若素，从容不惊。在生命长河中微笑着前行，见山是山，见水是水。相信所有的幸福，都会追随着你；所有的美好，都会如约而至。
19、看起来像是樱花般的纯洁，实际是罂粟花般的美中带毒。
20、承蒙时光不弃，又长大一岁愿今后的日子不辜负，不将就愿所有美好的事都如约而至今天是幸福的一天。
21、这个绚烂多姿的雨季，我们永远一直厮守。
22、日子总有个头，不在朝夕；赚钱没有个多，不在分厘；拼搏总有个度，不在透支；幸福总有个数，自会找你。关怀总有个点，如约而至，祝福总有个人，把你挂记。世界保健日，累了歇歇，保。
24、我的关怀如约而至，我的祝福不请自到，你不要嫌烦也不要嫌吵，对你的关心怎么也少不了，天冷了，记得加衣，祝健康快乐！
25、“如约而至”是个多么美好的词，等的辛苦，却从不辜负。
26、你做过的事，说过的话，都在你的内在里，点点滴滴积累起来，慢慢地它会让你周身透出亲切和美丽的光芒，充满迷人的魅力。
27、你的内心可以混乱，但不可以肮脏；你可以一无所有，却不能失去善良和敦厚。
28、在顺境中修行，永远不能成佛；在逆境中修行，无欲无求，万事乃成。周末如约而至，忘记忧愁，感谢为你铸造逆境的人，因为他们给了你成就。
29、愿你把握当下，热情如花，世间的美好与幸福，终会如约而至。
以上就是如约而至的说说句子，如约而至唯美短句。
来源：句子综合
瞬间的演讲稿三分钟篇八
“世界上的美成千上万种，少的，是发现。”我细细地反复念这这句话，到底什么才是美？我望向窗外，自言自语。
我手扶脸颊，闭上眼睛，搜索着记忆长河里关于”爱“的字眼。
一个晴朗的日子在公园的一头，一个年轻的妈妈扶着女儿正蹒跚地学习走路，突然，小女还摔倒了，年轻的妈妈蹲在孩子身边，比着加油的手势，在几番尝试后，孩子望着妈妈自己站了起来。画面在这一刻定格了，原来最美丽的瞬间是妈妈对子女深深的爱。
因为洪水，一个小小的村庄被洪水冲得一片狼籍。房子没有了，亲人失去了，正个村庄都充满着悲伤的气息，在他们无助时，来自四面八方的人伸出他们援助的双手，一车车的物资运往灾区，灾民们的脸上不再是绝望，而是希望。“妈妈，我们有吃的了”一声稚嫩的声音从一个孩子口中发出。画面在这刻定格。原来最美丽的瞬间是因为爱而生的希望。
蒙蒙细雨天里，独自一个人走在街道上，把自己放置在天空下，享受着微风的吹拂，这时的心情，是宁静的。雨滴滴落在我的身上，水雾仿佛将我包围一般，是幸福的。雨滴落在地上，那一瞬间，溅落而散乱的颗颗水珠，好美。定格的画面，原来，最美丽的瞬间只是下雨天里雨点给人一梦幻的感觉，就这么简单。
窗外一阵风吹过，树叶沙沙的声音唤会了我的思绪。我回过神来，若有所思。拉开窗帘，打开窗户，静谧的夜空下，百家灯火，终于醒悟，这也是最美丽的瞬间，其乐融融的家庭里，洋溢的就是幸福。
当一轮红日从天边升起的瞬间是美丽的，当第一缕阳光照向大地的瞬间是美丽的，夜深人静，思时间万物，不决发现，真的有很多美丽的瞬间。
瞬间的演讲稿三分钟篇九
在万紫千红的大千世界中，有太多的瞬间值得留恋，在浩瀚的记忆长河中，有太多的瞬间值得珍藏。美丽的烟花，只有那一瞬间灿烂。可那刹那间的美丽，代表了永恒。
秋日，娇艳的花儿转身离开，饱满的果实骄傲地站在枝头。脚踩在土地上，异常的松软，毕竟是秋天，厚厚的落叶为大地皮上了新装。看，一片落叶正在空中起舞。枯黄、薄脆，却无比的轻盈，慢慢地，和正风儿的节拍，它回到了大地的怀抱，无声无息。盛也美，败也美，“化作春泥更护花”。落叶回归大地的瞬间，美得令人心醉。
上次考试，成绩一向优异的我发挥失常。回到家中，我不敢抬起头，无法面对父母殷切的目光。“一次失败没关系，吸取教训，迎头赶上。”朴实的话语像一股清泉，滋润了我的心田。抬起头来，看到了父母鼓励的微笑，那一瞬间，世界被涂上了七色光芒。父母亲切微笑的瞬间，美得令人鼓舞。
周末，我亲自下厨，为爸爸妈妈做了一顿饭。锅碗盆勺交响曲后，“美食”终于出炉了。虽然“美食”中的青椒不绿，鸡蛋不黄，但爸爸妈妈吃得津津有味，嘴里还不住地夸着。有一瞬间，我看到了爸爸妈妈眼中晶莹的珍珠，闪闪发光。父母被感动的瞬间，美得令人感动。
瞬间的演讲稿三分钟篇十
“轰——隆——”一个霹雳，看着那打满红叉的试卷，我的心情和这糟糕的天气一样沉重。
“叮呤呤——”最不想听到的放学铃声还是萦绕在我的耳边。因为放学后，父母就会看我的试卷，看到这被红叉覆满的试卷，必会愤怒万分。所以，我不舍，也不敢走出门去。
不知何时，前面走来一大一小两个人，透过微弱的路灯可以看出他们是母子。母子二人一路有说有笑，十分幸福，但一想到那回家的“皮带炒肉丝”我不禁叹起了气。
母子二人从我身边走过，我回头望了望那幸福的背影，便又踏上那“漫长”的回家路。
突然，正前方疾驶而来一辆摩托车，从我的身旁掠去。不知出于什么心理，我再次转头来。果然，最不该发和的事还是到来了：疾驶而来的摩托车在密密的雨中穿梭，当车子正要撞上小男孩时，那位母亲刹那间推开了儿子，她倒在血泊中，而儿子却是安然无恙的倒在地上。
当我缓过神来，摩托车早已扬长而去。孩子缓缓地爬到母亲旁呼喊着。在没有听到母亲回声时，他的喊声更大了。他那伟大的母亲，伴着狂风，随着暴骤的雨，携着儿子撕心裂肺的呼喊，永远的离开了这个世界。
我愕然了，在那一瞬间，我看到了绽放的母爱，它是那样的美丽，无比的柔和。
于是，我飞奔回家，那天晚上，我果真没有受到半句责罚。