作文是一种对学习成果的总结和展示形式，有助于加深对知识的理解。下面是一些经典范文范本的推荐，大家可以参考其中的写作技巧和表达方式。
拓展课程培训心得体会
通过这次培训学习，我深深体会到专家、领导、老师的热情，感受到学员集体大家庭的亲切。在这里，四处弥漫着一股浓浓的友情。为我们进行讲座的专家x老师兢兢业业、严谨治学的敬业精神给我留下了深刻的印象，热情开明、平易近人的态度使人倍感温暖。同时，这些教研员老师自身都有一定的文化底蕴，对课程标准和教材理解透彻，并不断加强学习，提高自身专业素养，引领我县的教育教学，促进了我县常识课教学的发展。今后我要加强学习，不断提高自己。
本次学习聆听了教研员x老师、x老师和x老师的报告的讲座，他们讲得十分精彩，且通俗易懂，我想这和他们高深的文化修养是分不开的，让我受益匪浅。懂得了作为一名教师应该具备的各种知识及素养，为今后的常识教学指明了方向。教研员老师们以鲜活的实例和丰富的知识内涵及精湛的理论阐述，使我们的教育教学观念发生了很大的变化，更重要的是我们从他们的身上学到了做学问和做人的道理。他们的讲座折射出一种责任：国家昌盛，系于教育；教育昌盛，系于我身。在这里，我的心灵得以净化，人格得以升华。
通过学习，使我耳目一新，深深地认识到以前那种传统教育教学的师生观已跟不上时代的发展，要想跟上新世纪的教育教学步伐，就要首先转变传统的教育观念，树立正确的师生观，增强热爱教育事业的信念。在教学活动中，师生关系是基础，良好师生关系的建立是教育教学活动获得成功的开始。在课堂教学中，要打破教师主课堂的惯例，彻底抛弃教师心灵深处沉积的传统的专制思想观念。搞好小组文化合作探究，让每一位学生都在教学情境中开展活动，促进自身的全面发展。
我常想参加这样的培训学习，是领导和老师们对自己前阶段工作的一个肯定和认定，大家对我寄予了厚望。每当想到这些就有些汗颜，因为自己的教学研究确实有限。于是我一定要加强学习，不断为自己充电，抓紧一切有利时机来完善和提升自己，加强专业文化学习，做一专多能的教师。因为我们面对的是一群对知识充满渴求的孩子，将他们教育好是我们的责任和义务。作为教师一定要认真钻研教材，重视课程资源的开发与利用。能否积极有效地开发利用各种课程资源，关系到品德与生活（社会）和科学课程性质、目标的实现，制约着课程实施的质量。有效地开发、利用课程资源也是教师创造性的重要标志和促进教师自身成长的重要途径。本课程教学活动应注意利用其他学科或教育活动的成果，与其他学科和教育活动，如少先队活动、班会活动、节日庆祝活动等相互结合，相互促进，资源共享，实现综合教育效益。新的课程标准力求使学习过程成为完整生命投入的过程，成为完整心理结构参与的过程。学习的过程不仅要经受认知的'挑战，从中获得理智上的满足，同样在情感、心灵的充盈中获得精神的体验。学习的结果不仅是知识的获得，认知水平的提高，就两门课程的性质而言，尤其关注正确态度、价值观的形成、行为规范的养成，使他们既学会做人，又学会做事，在做事中学做人，在做人的关照下做事。
8月2日至4日，短短的培训学习活动不知不觉就结束了，而我用“受益匪浅”难以言尽培训学习的体会，以“感受颇深”无法描述内心的充实。我想作为教学一线的教师，应潜心学习原汁原味的课程理论，结合自身实践扎扎实实地探索，实现教与学的和谐统一。在短短的培训时间里，来自各位专家教研员老师的谆谆教诲，来自同行们的倾情相助汇成了一股股沁人肺腑的暖流，汇成了一声声催人奋进的号角，支持、激励着我始终不敢有丝毫的懈怠和停留。展望未来的工作、学习之路，将是永无止境的，而我却愿在这快乐而无止境的追求中去实现自己的教育理想。
拓展课程教学计划
为丰富拓展语文课程学习，深入课堂教学研究，我校贯彻、落实语文课程新标准，在预备年级语文学科方面共开设了古诗文、钢笔字和阅读课三门拓展型课程，旨在带领学生适当地去接触、朗读、熟悉一些课外浅显而短小的古诗与古文，提高学生对古诗文的喜爱与欣赏能力；在阅读中开阔学生的视野，启迪学生的智慧，熏陶学生的品性；在写字中帮助学生避免写错字、别字，提笔忘字的现象，提高学生的书写能力与写字水平，进而提高文化素养，促进身心健康。
要求：做到眼到、心到、口到，必要时的笔到，要进行广泛的阅读，对优秀诗篇，要反复诵读，力争背诵出一些古诗文的名篇。
目标：初步接触一些古诗文，知道所学古诗文的作者与朝代，了解所学古诗文的大概意思，力求读顺、读通（不要求字字读懂，句句疏通），能背诵出一些优秀的古诗文，并能简单地进行一些欣赏；在读诵的过程中，积累一些古诗文的词、句和相关的文学、文化常识等。
要求：
2、按照书写的规则，正确地掌握书写技巧，从临摹入手，进行反复地练习。
3、临摹时，主要学习《钢笔写字训练》上的行楷基本笔画。
4、认真练习用钢笔写字，做到持之以恒。
目标：
2、力争逐渐做到笔捏得不太紧，用力均匀，书写不吃力。
3、阅读课。
要求：
3、每位学生需要根据预备年级推荐阅读书目制定自己的读书计划；
4、每月至少完成一本推荐书目中的必读书；
5、每周按时上交读书摘抄笔记；
6、积极参加班级和年级举办的有关“让读书充满情趣”的阅读活动。
目标：
1、激发初中学生的阅读兴趣，增强各类文学名著在学生中的影响力；
2、开展以“趣读”为特色的阅读活动，创设较为自由的学习环境，营造自主学习的氛围，进一步提高学生写作水平和语言表达能力，提高修养和陶冶情操。
教学内容：以上海市教委研究室等主编的每年出版的《××年第×届中学生古诗文阅读大赛专辑》上的古诗文作为主选内容，兼顾学生自己或教师从其他方面选取。
教学形式：采用以教师为主导，学生为主体，师生互动的讨论式课堂教学；
教学方法：“读读，议议；背诵，赏析，适当做点题”。
教学内容：以与语文教材配套的六年级《钢笔写字训练》上的训练材料为教学的主要内容，兼顾学生自己与教师从其他方面选取。
教学形式：采用学生按照字帖在课堂上全神贯注地临摹为主，教师适当地进行指导或示范为辅的以学生为主体的课堂教学。
教学方法：教师适可而止的讲解与示范，提出简单的书写要求与注意事项，原则性的规定书写字数或页数；在学生集中精力照着钢笔字帖上的字临摹时，教师进行巡视，适时地进行检查督促，有侧重地进行指导。在适时的。时候，对那字写得特别好的学生，让其到黑板上书写，以作为写字的榜样，并让学生评析，找出优点和不足，教师最后归纳指点，促使整体提高。
3、阅读课。
教学内容：以进才中学北校预备年级语文备课组制定的《预备年级推荐阅读书目》为教学的主要内容，兼顾学生自己或教师从其他方面选取。
教学形式与方法：采取课内阅读与课外读书摘抄、体会、汇报相结合的方式，以教师为主导，学生为主体，并设计丰富多彩的“让读书充满情趣”的各类阅读活动，来提高学生的语文素养和个人修养。具体活动设计有：
2）经典片段回放：组织学生参与经典片段背诵或朗读，并简介书本内容。
3）雅趣书吧：教师适当指导书吧布局，让学生享受高雅闲适的阅读气氛，体验阅读的情趣。
4）诗画音韵：以音乐为背景，以绘画或者书法为陪衬，诗歌朗诵（形式不限）。
可以以班级为单位，挑选一个小组参加年级的朗诵竞赛。
5）阅读汇报：根据阅读书目自由成组，然后采用配乐朗读、片段赏析、背景介绍及体会感受等形式展示小组的读书汇报。
6）文学大考场：学生利用课余阅读和课堂阅读时间搜集文学知识，自由出题，汇总后统一制作考题。
附：预备年级推荐阅读书目。
《朝花夕拾》鲁迅（必读）。
《契诃夫短篇小说选》（必读）。
《唐诗三百首》（必读）。
《城南旧事》林海音（必读）。
《八十天环游地球》（法）儒勒·凡尔纳（必读）。
《假如给我三天光明》（美）海伦·凯勒著（必读）。
《童年》（俄）高尔基著。
《中国古代寓言故事》邶笪钟编写。
《克雷洛夫寓言》。
《伊索寓言》（希腊）伊索。
《女神》郭沫若。
《繁星》冰心。
《普希金诗选》。
《子夜》茅盾著。
《海底两万里》（法）儒勒·凡尔纳。
《神秘岛》（法）儒勒·凡尔纳。
《世说新语》南北朝·刘义庆。
《朱自清散文选》。
《论语通译》。
《爱的教育》[意]亚米契斯。
《男生贾里·女生贾梅》秦文君。
《三寄小读者》冰心。
《中国上下五千年》。
《红岩》罗广斌、杨益言。
《史记故事》。
《小妇人》（美）路易莎·梅·奥尔科特。
《小王子》（法）圣埃克苏佩里著。
《成语故事365》帆女、阿雪等。
《中外动物故事选》伊明选编。
《鲁宾逊漂流记》（英国）笛福。
语文拓展课程教学计划
本班共有42名学生,经过三年的学习，孩子们顺利进入了小学生活中又一个非常重要的时期。学生已有了一定的语文学习方法和语文素养，具备一定的独立识字的能力，能主动运用的方法解决自己遇到的疑难问题，识字不再作为教学的主要任务，但是仍然是重要的任务。阅读中能基本把握文章的主要内容，能较清楚地复述文章内容，并能表达自己的想法，能结合上下文理解词语的意思。在写话时，乐于表达，大多数同学能借助积累到的词语丰富自己的内容，并能较好地使用几种常用的标点符号。但是学生在词语和句型的积累上还存在不足，主动性不不够，需要继续加强自主积累的培养，拓宽知识面。
大部分学生有了较明确的学习目标，但由于学生的个体差异，学生的学习情况不同，学生的学习效果还有一些差距。
二、发展趋势：
本期，四年级的教学较三年，在知识的掌握与能力的提高上，提出了新的要求：
1、对作品的理解及感受力应提高。
2、从感性认识逐步过渡到理性认识。
3、具备独立识字、默读自检的能力。
4、将零散知识点不断融合，加强整合能力。
5、在独特感受的基础上，逐步过渡到大体共识。
6、适时教给必须的语文知识，让孩子的学习综合性更强。
三、教学目标：
（一）生字新词和句子的学习。
1、会自己提出比较有质量的问题（把握课文主要内容，与作者写作意图相符）。
（2）练习写真实生活。
b、修改习作。
1、教给学生三种修改方法——自读，请人提意见，冷处理。
2、提出好作文标准——有根有据（真实），有情有意（有中心），有血有肉（内容具体），有声有色（生动），有条有理（结构清楚）。
（四）口语交际和综合性学习。
a、口语交际。
1、做重点发言人。
2、做讨论的主持人。
3、分辨讨论中不同意见，与不同意见交流，正确对待反对意见。
b、综合性学习。
1、应有明确目标。
2、善于发现典型，以典型带动全体，指导学生评价。
要求：
1、活动规模不能太小。
2、学生应是活动主体。
3、简化程序，防止形式化。
4、就地取材。
（五）金钥匙。
重点培养自检习惯，提高自检水平。
1、个人总结。
2、实事求是，不能肯定一切，也不能否定一切。
3、善于横比、竖比。
四、实施策略。
1、将识字、学词、学句作为基础和重点，形式由教师的教到扶，逐步实现学生的主体性、个性学习。
2、在教学中，教给学生摘录笔记的方法，通过课前的预习，课中的领悟，课后的思考来逐步完善，从而以这种形式教给学生自读自悟，最终形成能力。
3、阅读教学应从理解、感悟、感受上下功夫，帮助学生在自读材料时，能将个性体会落到实处。
4、习作多以生活实际为依托，采取多种方式练习，并重在习作的修改上下功夫。
五、教学进度安排：
3、民族之花10课时4、收获10课时。
5、桥9课时6、方寸世界10课时。
7、地名7课时8、尊严11课时。
9、音乐9课时10、金钱10课时总计115课时。
语文拓展课程教学计划
语文是一门基础学科，语文学习的成效如何，往往影响甚至决定着学生其他学科的学习，因此，如何搞好初三语文教学，如何使学生在初中阶段的最后九个多月学有所获，在中考考场上交一份令学生、家长满意的语文答卷，这是摆在初三语文教师面前的重要任务和研究课题。为此我对照新课标，冷静反思、深入分析当前语文教学的得与失，对自己的语文教学有比较清醒的认识和准确的估价，进而对整个初三语文教学作出前瞻性的筹划，以便努力践行新课程理念，从而决胜中考。因此，特制定初三语文学年度教学计划。
一、教学管理原则。
因刚接本班语文教学，对学生的一切情况不了解，为了使教学工作顺利展开，在教学中我将一边教学一边了解，遵循“抓两头，带中间”的科学方法做好“培优补差”工作及中间生的促进工作，力争使每一位学生有进步，从而保证教学质量的提高。
二、教材分析。
我们采用人教版教材，本册教材共分为六个单元。
第一单元是诗歌单元，让学生感悟人生。
第二单元、第三单元关于人与自然。
第四单元关于民俗文化。
第五单元、第六单元古文阅读。
这套教材的主要特点，我觉得概括起来有以下四点：
一是比较全面的体现了义务教育初中语文教学计划教学大纲的各项要求;。
三是设计了比较完备的助学系统，利教便学;。
四是坚持了教学内容的质和量的统一，有利于减轻学生的.负担，促进学生德、智、体全面发展。
初三语文的学习，是初中学习过程的第三个阶段(第五、六学期)，也即最后阶段。教学重点上升为培养学生在生活中运用语文的能力，使学生懂得语文对生活的服务关系，发挥语言的交际功能，更好的适应社会。同时，还要培养学生文学欣赏的能力。
三、教学策略。
1、积极学习“诗意语文”的研究成果，教学中努力探求“诗意语文如何是”的有效教学策略，升华教学艺术，形成自己的教学风格。
2、领会课标内涵，钻究《考试说明》。
《语文课程标准》规定了学生在不同学习阶段应达到的能力与目标，领会了课程标准的内涵，才能了解学生知识与能力，语文素养等方面的不足;它是开展语文教学要重依据和指导性纲要，教学的理念、情景的创设，互动的教学平台的搭建，都离不开语文课程标准理念的指导，同时它又是语文课程标准理念的外在体现;它是中考命题的指思想与基本理念，是中考命题方向的源泉所在。吃透标准才有可吃透语文中考评价的方向、方式、方法，才有可能展开针对性的教学。《考试说明》是课标的具体化和进一步的精细化，它根据课标，结合考试实际，以中考的范围和要求及主要题型示例甚至试卷的长度，难度，各部分大致的分值等都作了十分具体的说明。因此，必须认真研究考试说明，让复习能做到低时高效。
3、依据学生实际，探寻语文差异。
本学期时间紧，任务重，估计学生语文能力差异大，有必要研究现阶段学生最缺什么知识与能力，最需要提高哪些方面的语文素养，区分出主要差异与次要差异，有选择、有重点地突破性地分层教学。
4、选好、用好有关资料，追踪中考考点趋向。
领悟了课标的内涵，钻研了《考试说明》，明确了学生最需要突破的重点难点，仅仅是开展本学年教学与复习工作的前提，要真正做到有效教学，高效复习，还需要选好、用好资料，把握中考动态、追踪中考考点趋向。资料的准备，是自己精心筛选，不用外面的资料。根据学生实际自己出一些资料对学生进行有效的训练。不搞提海战术，下拦河网。
5、精心备课，上好课。
时间紧，任务重，必须得向课堂四十分钟要质量。每一节课，老师必须明确本节课的教学目的，达到一个什么样的要求。并且要择其重点进行教学，不能面面俱到。重点引导学生进行教读课文的学习，自读课文完全放手学生自己学习。
6、重视阅读训练。阅读是考试的“半壁河山”，也是社会生活中常运用到的，最接近人们生活的语文知识。抓好阅读训练，一方面在讲课时认真分析，多教给学生一些阅读技巧，使学生掌握一定的阅读方法，另一方面要求学生多阅读一些课外书籍，根据教学大纲要求学生要养成读书看报的习惯。
总之，尽量调动学生的积极性，多看一些课外书。看了课外文章要求学生做到三个方面：
一是摘抄一些好的词语和名言警句，注意归类收集，如写人的和写物的分开等等;。
三是注意学习各篇的写作技巧，好文章不但有好的思想内容，而且运用了较好的表达技巧，阅读文章要求学生注意吸取这些好处，以便“迁移默化”到自己的文章中来。
素质拓展课程总结范文
周末公司组织了一次户外拓展活动，在笑翻天拓展教练的引导下，我们顺利完成了本次拓展，也同时让我们收获很多，给了我们很多的启示。
首先要学会互帮互助，且相互信任，协力合作，信任背摔这个拓展项目就考验我们的合作、分工和信任度。
当人站在跳台上，直挺挺的向后倒，而在台下方的同事会用手托起一个“人床”将台上倒下的人接住。
还是有不少队友，出于本能的恐惧，犹豫，弓起身子，屁股先下去，其实这样承受的局部重力过大，容易导致伤害，相互帮助也要懂得自我奉献。
基层员工信息不对称，容易迷茫或不知所措，因而应该最大限度地让他们了解全局和目标，并及时给予他们正确的工作指令。
离开团队，你可能一事无成，通过训练，我知道了团队的力量是不可限量的，也学会了奉献。
最后，习惯未必正确，惯性很容易让我们掉进误区而不自知，其实习惯是可以改变的，这次拓展活动一环出错，满盘皆输，故而，每个人，首先要做好自己的本职工作，每个人都要谨防掉入惯性误区。
小学课程拓展实施方案
提高学生的审美能力，增强对祖国语言文字的热爱，加深对传统优秀文化的理解，增进学识修养，提高写字技能为目标，培养学生正确、规范、美观地书写祖国文字，并形成良好的书写习惯。
二、教学目标。
1、进一步形成正确的写字姿势和良好的写字习惯。
（1）首先，要想写好字就一定要养成正确的写字姿势。坐着写字的时候，身子要正而直，两肩齐平，胸部挺起，头部要端正，稍微向前，不要歪斜；两臀要自然撑开，右手执笔，双脚要自然放平，踏稳，不要交叉或踮脚尖。
（2）正确的书写姿势，不但跟写字有密切关系，而且对身体健康也很有好处，所以一定要格外重视，并注意养成良好的习惯。
2、掌握汉字基本笔画和一些常见的偏旁部首。
3、了解古代书法家的故事，激发学生学习书法的兴趣。
4、对学生的书写提出严格的要求：“规范端正、整洁美观”。
5、学习简单的章法布局，尝试完整作品的书写。
三、书法校本课程中书写训练的要求。
任课教师以校本教材为教学内容，除了落实备课、讲课的环节外，还要重视书写中的训练事项，教学每周一课时，每周完成作业两页纸，平时作业可以参照语文同步训练酌情布置，要落实好每天一练。
四、教学措施。
为了体现学生一个事情的书法学习程度和训练结果，在校内外可开展一些形式多样的书法比赛，书法服务活动，如现场书法比赛、书法作品展览，开辟班级写字园地、校园书法宣传栏等等。再就是让他们抄写专栏、办手抄报等，这样可以给学生提供锻炼的机会，是一些书法素质好、水平高的学生一展才华，以培养他们的竞争意识和优良品质。
五、书法课题研究与教研活动安排。
20xx年9月：
1、安排课程表，确定分担班级，明确教学要求。
2、制定教学总体计划（学年）和各班的具体计划（学期）。
3、公开讲授研究课（王景、汪建斌）。
4、组织天河中学第五届硬笔书法比赛。
5、制定毛笔书法兴趣小组教学活动方案。
6、迎接市级课题的开题评估。
20xx年10月：
开展书法课题研究中“教育观察方法”专题研讨活动。
20xx年11月：
开展天河中学第二轮书法教育专题教学活动。
书法专业课：王景、余国鸿、汪建斌、段诗文。
书法文化课：胡俊玲、占才勇、彭正军。
书法活动课：张勇、叶大俊、王新春。
20xx年12月：
1、组织书法作品参观活动。
2、组织古代书法作品印刷品欣赏教学活动。
3、公开讲授研究课（段诗文、王景、余国鸿）。
20xx年1月：
1、开展书法课题研究中“成果表达”专题研讨活动。
2、七、八年级书法教学总结研讨。
3、课题研究第二阶段工作总结。
将本文的word文档下载到电脑，方便收藏和打印。
小学课程拓展实施方案
通过读书活动，激发学生读书的兴趣，让每一个学生都想读书、爱读书、会读书，从小养成热爱书籍、博览群书的好习惯，并在读书实践活动中陶冶情操，获取真知，树立理想。
二、活动对象。
1-6年级24个班级。
三、活动时间、地点。
活动时间：11月26日下午。
活动地点：各班教室。
四、评分标准。
1、看读书计划和活动方案，内容全面，符合实际，可操作性强。(4分)。
2、看学生的读书笔记本，读书目录记录清楚，摘抄的内容丰富。(2分)。
3、看班级有关读书方面的过程性资料的展示情况。(2分)。
4、随机抽查两名学生进行提问，根据学生的回答情况评价。(4分)。
5、看活动效果，根据学生的交流情况和交流效果评价。(3分)。
五、评委选定:。
各年级语文教师。
六、活动流程。
1、1:40召开评委会，宣布评价办法。
2、2:00活动正式开始，高低段同时进行，高段从6、1班开始，低段从3、1班开始。
3、比赛结束后，分段统计成绩，公布比赛结果，评出“书香班级”进行表彰。
七、保障措施。
各班要按照方案，精心组织，提前试好课件，确保活动顺利开展。
语文拓展课程教学计划
从上学期期终测试情况来看，跟其它平行班级相比较，学生的进步尚比较大。但学生仍然存在成绩悬殊的情况，优秀率不高，差生较多，及格率70%左右，平均分60多分。思想表现方面，大部分学生的学习积极性一般，处于朦胧状态，有相当一部分学生的预习习惯尚未形成，上课学生合作能力差，发言不够活跃。
学习心理方面，有1/4学生学习目标明确，认真勤奋，他们的学习情绪比较稳定，有的尽管基础较差，也能坚持不懈，能有秩序地安排自己的学习，能够及时与教师沟通交流，调整自己的学习方法;有l/3的学生属于鞭策进步型，但学习自觉性和稳定性不足，上课精神不振，回家很少复习功课，需要老师的督促才会有所作为;尚有五六个学生属于不思进取型，学习语文的积极性和主动性极差，甚至毫无兴趣，需要老师再三强调才勉强完成作业。
二、教材简析。
八年级下册四个现代文单元、两个文言文单元，课文的选编主要是从文章的难易程度，以及课程目标这两个方面来考虑的。
第一单元，是以人生为主题组织单元，且均出自大家名家之手。《藤野先生》记录了鲁迅在日本留学的一段人生思想转变历程;《我的母亲》节选胡适自传，叙述了母亲对自己人生的深远影响;《我的第一本书》里诗人牛汉通过对一本书的追述，表明了读书对人生的意义;《列夫托尔斯泰》为我们描绘出一幅大文豪托尔斯泰的“肖像画”，揭示出其深邃而卓越的精神世界;《再塑生命》向我们展示了一个盲哑女孩和她的老师不懈追求人生的一小部分。“综合性学习写作口语交际”也围绕着我们人生中最重要的人——母亲为主题设计。
第二单元，主要由散文诗构成，这是学生接触的第一个散文诗单元。所选的课文都反映了作者的心灵之声，而且语言优美，内涵丰富，含有哲理，很适合诵读。此外，“写作口语交际综合性学习”——寻觅春天的踪迹，也是一个具有诗化、抒情性的活动。
第三单元，是以人与自然为主题编写的，五篇课文都是科学文艺作品，以不同题材、不同角度，表达了人们对生存环境的忧患与思考。“综合性学习写作口语交际”是“科海泛舟”，这是一次跨学科的综合性学习活动，引导学生关注科学技术，在科技活动中练习写作与口语交际。
第四单元，以民间文化为主题编写。《云南的歌会》描绘了三个场合中唱歌的情景;《端午的鸭蛋》写的是在平淡的生活中发现情趣，发现诗意;《吆喝》写的是趣味良多的“生活交响曲”;《春酒》描绘了故乡的风土人情;《俗世奇人》写的是两位民间艺人的故事。“综合性学习写作口语交际”也是围绕以民风民俗为主题设计。
第五单元、第六单元，都是文言文单元，每单元五篇。教学时应当做好以下两点：(一)狠抓诵读教学，使学生读得正确，并逐步养成自觉诵读的习惯。文言单元的背诵量相当大，要求全文背诵的有《与朱元思书》、《五柳先生传》、《马说》、《送东阳马生序》、诗词曲五首、《小石潭记》、《岳阳楼记》、《醉翁亭记》。(二)倡导探究式的学习，着力培养学生自主领悟的能力。“写作口语交际综合性学习”是一次小型的综合性学习活动，要求学生对学过的古诗词作一番梳理，激发学生学习优秀古诗词的兴趣。“背起行囊走四方”的实践活动，主要是培养学生留心观察自然风光、名胜古迹及其楹联的兴趣和习惯，培养在观赏过程中勤于记录，乐于考证的意识。
小学课程拓展实施方案
一、指导思想：
1、坚持“健康第一”的指导思想，促进学生健康成长。
“跳绳”校本课程以促进学生身体、心理和社会适应能力整体健康水平的提高为目标，构建技能、认知、情感、行为等领域并行推进的课程结构，真正关注学生的健康意识、锻炼习惯的养成。
2、以学生发展为中心，重视学生的主体地位。
“跳绳”校本课程关注的核心是满足学生的需要和重视学生的情感体验，促进学生全面发展。从课程设计到评价，始终把学生主动、全面的发展放在中心地位，特别强调学生主体地位的体现，充分发挥学生的学习积极性和学习潜能，提高学生的体育学习能力。
3、关注个体差异与不同需求，确保每一个学生受益。
“跳绳”校本课程充分注意到学生在身体条件、兴趣爱好和运动技能等方面的个体差异，根据这种差异性确定学习目标和评价方法，从而保证绝大多数学生能完成学习目标，使每个学生都能体验到学习和成功的乐趣，以满足自我发展的需要。
二、实施建议：
一、学习方式、方法或组织形式、步骤：
1、初学，可以先将绳围绕身体摇一周跳跃（即加一次垫跳）。
2、反摇双脚跳时，摇绳要注意使绳子触地，防止绳摇得过高，兜脚失败。
3、时上下肢协调配合，运动要自然放松，上体要保持平衡。落地时用前脚掌着地。
4、单摇熟练后进行：正反摇高抬腿跳；反正摇前踢腿跳；正反摇交x脚跳；打脚跳等。
5、双摇跳时，可先做徒手模仿双摇跳的动作。跳起两手做双摇（连续快摇两次）的动作。
6、定时跳。以1分钟一组，要求快速跳并计数，每次练习3―4组，也可分组比赛。
7、迎面接力。距离30―40米，也可绕杆跑，每杆8―10米，结合各类游戏。
8、带人跳包括：一人带一人跳；一人带多人齐跳；一人轮流带两人跳等。
9、集体“8”跳长绳、交x跳长绳、长绳中跳短绳、行进间跳长绳、旋转跳长绳。
10、跳双长绳。当跳入者近端的绳将要着地（或当跳入者远端的绳刚离地）的时候，学生由正面或斜面跑至绳的着地点附近，用单脚交换跳或双脚跳和方式进行跳跃。
三、学习重点及要求：
跳双长绳难度较大，重要是摇绳和跳入上，解决了这一问题，再强调以相同的速度摇绳。跳双长绳的频率比跳单绳的频率快一倍，因此，开始练习时慢一些，待较熟练后再逐渐加快。可以先挑选个别同学试跳，注意强调跳入时机，以及三人配合协调一致。评价：单人要看：上体正直，不过分前倾，两手体测摇绳，前臂手腕配合与跳起同步。
双人要看：带人者摇绳子速度要均匀，被带者上绳时机掌握得好，两人协同配合。
跳长绳要看：摇绳人摇绳速度是否均匀，幅度是否稳定，两人默契协作好；人进绳、出绳的电动机掌握，的熟练程度，以及和同伴之间的配合。
可以定时（如一分钟，计算次数）；也可定次（中途子不失败）跳多少次。
素质拓展课程心得体会
第一段：引言（150字）。
素质拓展课程是现代教育的重要组成部分，旨在培养学生全面发展的能力。通过参与素质拓展课程，我深刻体会到了其对我们个人成长的积极影响。以下将从培养兴趣爱好、提升人际交往能力、锻炼团队合作意识以及培养自信心四个方面分享我的心得体会。
第二段：培养兴趣爱好（250字）。
素质拓展课程为我提供了广泛的选择，鼓励我们去尝试和发展各种各样的兴趣爱好。在这门课程中，我选择了学习音乐和绘画。通过这段时间的学习，我不仅掌握了音乐和绘画的技巧，而且对这两个领域产生了浓厚的兴趣。这不仅丰富了我个人的课余生活，更使我对学习产生了极大的积极性。在我生活的方方面面，我开始更加主动地寻求机会去参与各种各样的活动，从而不断丰富我个人的素质。
第三段：提升人际交往能力（300字）。
在素质拓展课程中，我们需要与其他班级的学生进行合作。这要求我们具备良好的人际交往能力。通过不断地与不同的同学合作，我发现自己的交往能力有了极大的提升。我学会了倾听他人的观点，并且能够尊重和接纳他们的意见。我也学会了与同伴合作，共同解决问题。这不仅增进了我与同学之间的友谊，更让我在面对困难时能够更加从容地解决问题。
第四段：锻炼团队合作意识（300字）。
团队合作是素质拓展课程的重要内容之一。我们在课堂上会被分为小组，并需要进行各种各样的团队任务。在这个过程中，我深刻体会到了团队合作的重要性。通过与同伴相互支持和合作，我们能够共同完成任务，并且会得到更好的成果。在这个过程中，我学会了尊重和欣赏他人的优势，也学会了善于倾听和适应他人的想法。这些都是培养团队合作意识的宝贵经验。
第五段：培养自信心（200字）。
参与素质拓展课程不仅让我掌握了各种技能，更培养了我自己的自信心。在课程中，我们需要展示自己的才华，并且经常面对评估和表演的挑战。起初，我会感到紧张和不安。但是随着时间的推移，我逐渐克服了这种紧张感，并且对自己的表现充满了自信。每一次的成功都给予我巨大的满足感，并且让我更加相信自己的能力。这样的经历不仅让我在参与各种活动时更加从容，而且也在生活中培养了我的勇气和自信。
总结（100字）。
通过素质拓展课程，我体会到了培养兴趣爱好、提升人际交往能力、锻炼团队合作意识以及培养自信心的重要性。这些都是培养我们全面发展的能力的重要途径。我相信，通过参与素质拓展课程，我们将成为更独立、自信和能够与他人良好合作的人。
思维拓展课程心得体会
随着社会的进步和发展，现代人的工作和生活方式都在发生巨大的变化，这也使得人们对于教育的需求发生了变化。传统的教育方式越来越难以满足人们对于知识和思维的需要，针对这种情况，拓展思维课程应运而生。在近期的拓思课程学习中，我感受颇深，觉得这种课程的思维拓展效果是非常显著的。
第一段：课程介绍。
拓展思维课程是一种基于学生个人思维体验的课程，它把课堂思维监控、思维激发、思维培养和思维成果整合等环节统一设定在一个课程中，旨在培养学生成为具有高思维力的人才。在拓思课堂中，学生既可以拓展知识，又能够锻炼自己的思维能力，这种课程旨在为学生提供多元的知识和思考方法。
第二段：多元化的授课方式。
在拓思课堂中，老师会使用多种多样的授课方法，比如中英文讲解、语音控制、互动教学、播放视频、组讲课题等等，从而让学生更好的理解知识内容。这样的授课方式可以更好的满足学生的个性化需求和多种需求，同时也能够让他们在课程中感受到知识的乐趣，从而更好地吸收知识。
第三段：课程带来的收获。
拓展思维课程的一个重要成果就是思维拓展，特别是针对学生独立思考和思维力的培养效果显著。在拓思课堂中，学生们不仅可以拓展知识，而且训练了各种思维方式和创新能力，这样可以让他们更好地掌握知识和技能，更好地适应未来社会发展的需求。
思维拓展课程之所以受到越来越多学生和家长的青睐，一方面是因为课程可以在拓展思维、提升能力方面达到很好的效果，另一方面是因为这样的课程培养了孩子的“终身学习能力”，这些能力对未来的职场和生活都具有非常重要的意义。
第五段：总结。
总之，拓展思维课程思维拓展效果非常显著，对于培养学生成长很有利。在课程中多元化的授课方式和多种思维模式的训练，会使学生的思维成为更加具有多元化的特点，同时也能为他们走向职场和人生之路打好坚实的基础。这样的思维拓展课程，可以帮助孩子迅速提升自己的学习成绩和竞争力，也是家长们现在非常应该重视的课程之一。
拓展课程总结心得体会
在大学的学习中，我们经常会接触到各种拓展课程。这些课程不仅增加了我们的知识面，还培养了我们的综合能力。通过参与拓展课程，我不仅获得了丰富的知识和经验，还找到了自己的兴趣和潜力。下面我将从提升专业技能、培养综合能力、发现兴趣爱好、开拓人际关系和拓宽视野五个方面总结我在拓展课程中的心得体会。
首先，参与拓展课程可以提升我的专业技能。作为一名大学生，专业能力是我们最需要提升的。通过参与拓展课程，我可以接触到一些与本专业相关或其他领域的课程。这些课程可以让我更加全面地了解专业知识，掌握一些实用技能。例如，在参与社团活动中，我学会了如何组织活动、协调人员，这些都是在课堂上无法学到的实际技能。此外，某些拓展课程还提供了一些与专业相关的证书考试，通过参与这些考试，我可以提升自己的专业竞争力。
其次，拓展课程还能够培养我综合能力。大学生应该具备一定的综合能力，这不仅仅是学习知识，还需要掌握一些实际操作能力。通过参与拓展课程，我学会了如何合理规划时间、有效组织学习。在参与团队活动中，我也提高了沟通与合作的能力。此外，某些拓展课程还会组织一些实践活动，让我们亲身参与其中，锻炼自己的实际操作能力。所有这些经历和能力的积累，将在将来的求职和工作中起到重要的作用。
同时，参与拓展课程可以帮助我发现自己的兴趣爱好。在大学期间，我们有很多机会尝试新的事物，接触不同领域的知识。通过参与拓展课程，我发现了自己对某些领域的兴趣。例如，在参与社团活动中，我对组织和协调活动产生了浓厚的兴趣。这种兴趣的发现将对我未来的职业选择和发展产生重要的影响。同时，拓展课程也帮助我发现了自己的潜力和能力，激发了我的求知欲望和动力。
再者，参与拓展课程也可以帮助我拓宽人际关系。大学期间，建立良好的人际关系对我们的成长非常重要。通过参与社团活动和课程交流，我结识了很多志同道合的朋友，与他们共同成长、分享经验。在团队活动中，我学会了如何与不同性格和背景的人合作。这些人际关系将为我未来的人生和事业发展提供很好的支持和帮助。
最后，拓展课程还可以帮助我拓宽视野。大学期间，我有机会接触到一些新的领域和观念，了解到不同学科的发展动态和前沿知识。通过开设一些公共课程，大学可以帮助我们拓宽视野，提高我们的综合素质。这些新领域的学习和了解，让我对世界有了更加广阔的认识，也提升了我的综合素养。
综上所述，参与拓展课程对于大学生的成长和发展有着重要的作用。通过拓展课程，我不仅提升了专业技能，还培养了综合能力，发现了自己的兴趣爱好，拓宽了人际关系和拓宽了视野。这些经历和体会将对我未来的求职和发展起到积极的推动作用。我相信，在以后的学习和生活中，我会继续积极参与各种拓展课程，不断完善自己，实现自我价值的最大化。
红色拓展课程心得体会
红色拓展课程是学校为了增强学生的团队协作能力和自信心而开设的一门特色课程。在本学期的红色拓展课程中，我收获了很多宝贵的经验和体会。通过与同学们的合作和老师的指导，我逐渐意识到了团队合作的重要性以及如何在团队中发挥自己的价值。
第二段：团队合作的收获。
在红色拓展课程中，我不仅学习了团队合作的重要性，还增强了自己的团队意识。通过一系列的团队活动，我明白了一个人的力量有限，只有通过团队合作才能取得更好的成果。同时，意识到了团队合作可以整合不同的智慧和技巧，通过互相补充，我们可以共同解决问题，创造出更加出色的作品。
第三段：个人价值的发挥。
在红色拓展课程中，我也学会了如何在团队中发挥自己的价值。每个人都有自己的独特之处，我们可以通过发挥自己的优势来推动团队的发展。而不是每个人都有相同的能力，所以在团队中充分发挥自己的优势，才能够更好地为团队做贡献，并取得更好的成果。通过红色拓展课程，我意识到自己的技能和特长，从而更好地融入团队，为团队发展做出贡献。
第四段：锻炼意志与自信。
红色拓展活动中，各种挑战和困难让我在困境中锻炼了意志力和自信心。在面对高空挑战以及悬崖勒索等极限运动项目时，我曾一度感到恐惧和无力。但是，在团队的支持和鼓励下，我克服了恐惧，勇往直前。这些险峻的挑战让我明白了自己的潜力是无限的。并且，通过成功的完成这些挑战，我的自信心也得到了极大的提升。
第五段：反思与展望。
通过红色拓展课程，我深刻认识到了团队合作的重要性以及如何发挥自己的个人价值。同时，在面对困难时的勇敢和自信也得到了锻炼。但是，我也发现了自己在团队合作中还存在一些不足之处，比如在沟通和协调方面还需要更加努力。因此，我希望在以后的学习和生活中能够继续加强自己的团队合作能力，并进一步提升自己的自信心和能力。
总结：
红色拓展课程是一门非常有意义的课程，通过这门课程的学习，我不仅学到了团队合作的重要性，还增强了自己的团队合作意识和能力。我也通过这门课程锻炼了自己的意志力和自信心。我相信这些收获将对我未来的学习和生活产生积极的影响，并使我成为更加优秀的人。
户外拓展课程实施方案
“凝聚心感悟、放松好心情”
活跃团队气氛，加强团队协作；锻炼身体，放松心情；提高员工积极性，丰富企业文化。
火盾公司全体员工。
20xx年5月14日【星期六】水磨沟公园。
时间项目。
（一）要求全体员工积极参加，无特殊情况不得请假。
（二）活动整个过程，以片区为单位，片区主管切实负责，
（三）做好通讯联络协调工作，有情况及时汇报。
（四）活动期间，一定要注意安全，听从指挥。
（五）建议不要携带太多财务和贵重物品，以免丢失，身份证和银行卡应妥善保管。
（六）保护环境很重要，除了笑声什么都别留下。
红色拓展课程心得体会
近年来，红色拓展课程在许多学校的课程设置中得到了广泛应用。这种课程以传承红色基因、培养学生意志品质、提高团队合作能力为目标，通过一系列体验式活动，激发学生的潜能，锻炼学生的身心素质。我作为一名学生，也有幸参与了学校的红色拓展课程。通过这段时间的体验和学习，我深有感触，收获颇丰。
首先，红色拓展课程给了我一个与普通课堂不同的学习空间。在传统的课堂上，我们更多地在书本知识中进行学习，而红色拓展课程则是通过一系列的实践活动来达到教育的目的。比如，在一次采摘农作物的活动中，我亲手参与到了劳动，更加深刻地体会到了农民伯伯劳动的辛苦和食物来之不易。这种身临其境的体验，让我对课本知识有了实实在在的感触，提高了我的学习兴趣。
其次，红色拓展课程培养了我团队合作的能力。在课程中，我们通常会分组进行各种任务。这要求我们相互协作，形成一个和谐有序的团队。比如，在攀登悬崖的任务中，每个小组只有齐心协力，互相配合，才能成功完成。通过这样的活动，我深刻认识到了团队合作的重要性，培养了我的团队合作能力。而这种能力，在将来生活和工作中也同样至关重要。
再次，红色拓展课程让我明白了坚持不懈的重要性。在红色拓展课程中，我们常常面临许多困难和挑战。比如，当我们在穿越沼泽的任务中陷入困境时，只有坚持不懈，持续努力，才能寻找到正确的解决方案。通过这样的体验，我深刻明白了坚持的意义。在面对困难和挫折时，只有坚持不懈，才能取得成功。
最后，红色拓展课程加强了我与同学之间的沟通和交流。在课程中，我们需要互相帮助，相互鼓励。比如，在完成一个任务时，我和同学之间需要充分沟通，明确各自的分工和进度。这样的互相合作，让我与同学之间建立了深厚的友谊。通过相互交流的过程，我学会了倾听他人的意见，理解别人的观点，不断提高自己的沟通和交流能力。
总之，红色拓展课程是一种富有创新的教学方式，它通过一系列有趣的实践活动，激发学生学习的兴趣与潜能。这种课程不仅能够培养学生的实践能力和团队合作精神，还可以提高学生的意志品质和沟通交流能力。作为参与者，我深感红色拓展课程的价值和意义，相信通过这种课程的开展，可以为我们的学校教育带来更大的发展和进步。我将继续努力，将红色拓展课程中学到的理念和能力运用到日常学习和生活中，成为一个积极向上、勇往直前的人。
学校拓展课程心得体会
随着社会的不断发展，学校教育的目标也不再局限于传授基础知识和技能，而是更强调培养学生的综合素质和能力。为了更好地实现这一目标，很多学校纷纷开设了拓展课程。我有幸参加了学校的拓展课程，并从中受益匪浅。以下是我对学校拓展课程的心得体会。
首先，拓展课程使我认识到世界的多样性和复杂性。传统课程往往局限于某一领域的知识，让我们的视野受限。而拓展课程则涵盖了更广泛的领域，如文化艺术、科学研究、社会实践等。通过学习不同领域的知识，我发现世界是如此的丰富多彩，人类的智慧和创造力是无穷的。例如，在课堂上我们学习了不同国家的文化和民俗，让我对各个文明有了更深层次的了解。这种跨学科的学习方式不仅开阔了我的视野，也激发了我对未知领域的好奇心。
其次，拓展课程培养了我全面发展的能力。传统教育注重学科知识的传授和应试能力的培养，很多时候忽略了学生的综合素质发展。而拓展课程则关注学生的创新思维、领导能力、团队合作等方面的培养。例如，在一个团队项目中，我们需要自行组织和分工合作，这让我学会了分享和倾听他人的想法，培养了我成为一个良好的团队成员的能力。另外，在拓展课程中，我们还经常参加各类比赛，这不仅锻炼了我们的表达能力和咨询能力，也提高了我们的竞争意识和应变能力。由于这些综合能力的培养，我在日常生活和学习中愈发感到自信和成熟。
再次，拓展课程增强了我个人的成长和发展。通过参加拓展课程，我不仅学到了各种知识和技能，还养成了积极的学习态度和独立思考的习惯。拓展课程强调自主学习，鼓励学生主动探索。在这个过程中，我逐渐学会了自我管理和自我学习，提高了自我意识和自我肯定，这对于我未来的发展是至关重要的。此外，拓展课程还为我创造了发展和展示才能的机会。我曾参演校园话剧和主持学校活动，这让我提高了表达能力和舞台表演的自信心，也让我更加清楚自己的兴趣和擅长之处。
最后，拓展课程让我建立了深厚的友谊和珍贵的回忆。在拓展课程中，我结识了许多志同道合的朋友，我们一起学习、一起成长。长时间的合作和相互支持，让我们建立了深深的友谊。我们一起经历了无数的汗水和成功，这些经历成为了无价的回忆。通过拓展课程，我不仅拓宽了自己的社交圈子，还学会了如何与不同性格和背景的人相处。这种人际交往的能力对我将来的工作和生活都具有重要意义。
综上所述，学校的拓展课程不仅帮助我们了解世界的多样性，还培养了我们的全面发展的能力，增强了我们的个人成长和发展，同时也让我们建立了深厚的友谊和珍贵的回忆。通过拓展课程的学习，我意识到教育的目标不仅仅是为了学生的考试成绩，更重要的是培养学生的综合素质和能力，让他们成为全面发展的人才。希望未来更多的学校能够重视拓展课程的作用，为学生提供更多的发展机会和空间。
素质拓展课程心得体会
开展素质拓展课程是为了培养学生的综合素质，丰富他们的学习经历。在过去的一学期中，我参加了学校开设的素质拓展课程，并获得了很多收获。在这篇文章中，我将分享我在这门课程中的学习经历和心得体会，希望能够给其他同学提供一些帮助和启发。
首先，素质拓展课程给我提供了一个全新的学习平台。在以往的学习中，我们主要关注学科知识的掌握，而忽略了其他技能的培养。然而，现在的社会对于人才的需求已经不仅仅限于学科能力，更加注重个人发展和综合素质。通过素质拓展课程，我有机会学习到许多实用的技能，例如沟通技巧、领导能力和团队合作等。这些技能的学习不仅拓宽了我的视野，还提高了我的综合竞争力。
其次，素质拓展课程培养了我的领导能力。在素质拓展课程中，我们通常会分成小组合作完成任务。在这个过程中，每个小组都需要一个领导者来组织分工和协调合作。幸运的是，我有几次机会担任小组的领导者，这让我有机会锻炼我的领导能力。通过这些实践，我学会了如何建立一个团队的目标，如何合理分配任务，如何激励队员的积极性等。在这个过程中，我也遇到了一些挑战，但通过不断的尝试和学习，我逐渐成长为一个更好的领导者。
此外，素质拓展课程还培养了我的团队合作意识。在素质拓展课程中，我们通常会遇到一些需要集体合作才能完成的任务。在这些任务中，每个小组成员都需要发挥自己的优势，为小组的成功做出贡献。通过这些合作实践，我的团队合作意识得到了极大的提高。我明白了一个团队的力量是比一个人的力量更加强大的，只有通过相互合作和协作，我们才能够取得更好的成就。
另外，素质拓展课程还提高了我的自信心。在课程中，我们经常需要进行演讲或者表演等活动。这些活动让我有机会展示自己的才华和能力，也让我学会了如何面对观众的目光。通过不断的练习和经验积累，我逐渐克服了公众演讲的紧张感，提高了自信心。现在，我能够比较自如地展示自己的观点和才华。这不仅对我在学术领域的发展有帮助，也对我未来的职业发展有积极的影响。
最后，素质拓展课程还为我提供了广泛的社交机会。在素质拓展课程中，我结识了许多志同道合的朋友。我们共同参加课程活动，一起分享学习心得，一起面对挑战。通过这个过程，我们建立了深厚的友谊，并互相激励和帮助。这些社交机会让我感受到了集体的力量和团队的温暖，也为我以后的社交交往打下了坚实的基础。
总之，素质拓展课程为我提供了全方位的成长机会。通过学习实用技能、培养领导能力、锻炼团队合作、提高自信心以及建立社交网络，我受益匪浅。我相信这些经历将对我的未来发展起到积极的推动作用。我希望我能够将这些学到的知识和技能应用到实际生活中，不断提升自己的综合素质，成为一个全面发展的人。同时，我也鼓励其他同学们参加素质拓展课程，拓宽自己的视野，丰富自己的学习经历。