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专业拉练活动方案学生(案例15篇)

时间:2023-10-23 18:34:43 作者:文轩 专业拉练活动方案学生(案例15篇)

游戏策划需要有良好的沟通和协调能力,能够与团队成员有效合作,推动项目的顺利进行。接下来是一份专为新人定制的婚礼策划方案,希望能满足您的需求。

拉练活动方案

(一)本次登山比赛,分男女二组,以先登至山顶为准。

(二)遵守比赛纪律和规定要求,迟到不候。

(三)中途不按规定线路,投机超近者取消比赛成绩。

(四)在比赛过程中,出现争议或其它特殊情况,则由领队裁决。

(五)本活动重在参与,参赛过程要注意友谊第一、比赛第二,安全为上。

拉练活动方案

1、活动前一天召开蹲点年级正、副班主任会议。向正副班主任明确远足前的教育内容,远足时的注意事项。

2、出发前对所在年级的学生进行集体讲话,进一步教育学生安全远足和环保远足。

3、活动前将突发事情处理所需车辆确定到人。

4、统计不参加远足的人数,并确认班主任是否已与家长进行了联系。

5、活动前了解每班准备情况,尤其是活动前的教育情况。

6、确保远足过程的安全有序。在远足途中适时安排学生休息,及时处理远足中的突发事情。

7、评选远足中组织管理好的班级。

拉练活动方案

活动前:

1、师生同讨论,共同制定“班花友情提醒卡”

班主任利用周四班队引导学生将远足与班花相联系,共同讨论制定“班花友情提醒卡”,进一步明确远足的要求。

2、组建远足管理骨干。

将全班分成几个小组,定好组长和大组长,明确职责,在远足中形成层层监管网:班长管大组长,大组长管小组长,小组长管好每个组员。

3、活动前一天摸清班中体质较弱和不参加远足的学生名单,与家长取得联系。

4、远足所带物品倡导“节俭”

带矿泉水或水壶,充饥食品保证吃饱就行。坚决制止带零食、饮料。

5、准备午餐和休息时的报纸或桌布等辅助物品。

活动时:

1、路队安全。

正副班主任一前一后,确保路队安全,尤其是过马路的安全。

2、密切关注班中学生的情况。对于突发事情及时处理并上报蹲点行政领导。

3、在目的地休息、活动时做到“有序”、“有德”、“有意义”

有序:学生不东奔西走,不擅自自由活动,上厕所需请示并与同学结伴去。

有德:不损坏农作物,不丢不留一样垃圾。

有意义:组织学生开展一些娱乐活动,为远足增添更多的快乐。

活动后:

1、远足后组织学生进行自评互评。(自评互评表由学校提供)。

2、评比。

(1)在班中评选“守记班花”、“文明班花”、“环保班花”、“助人班花”、“坚强班花”、“节俭班花”。

评比总人数不超过班级的30%,评选结果发放喜报。

(2)远足征文。

3―6年级在语文老师指导下,写好相关作文,并上交两篇参加学校的评选。

(3)评选远足中组织管理优秀的班级。

拉练活动方案

(二)活动安排:

(1)8:00――公司集合出发。

(2)――山下作赛前动员,讲解注意事项和安全要求。

(3)――比赛开始。

(4)――山顶游览、组织娱乐活动,合影。

(5)――从北侧车到步行下山,乘车前往就餐地点。

(6)――返回公司。

拉练活动方案

1.班主任提前做好孩子的思想动员、教育及分组工作:

(1)、要求学生要做好自我保护,如穿的衣和鞋等。

(2)、注意安全,学生须带够食物。各班主任要及时检查。

(3)、教育学生在活动过程中,要互帮互助,团结合作。

(4)、对学生远足时的交通安全和整个活动过程中的环保进行教育。

2.每班由三位教师负责整个活动,班主任负责安排协调。

3.三个大班按照f2、f1、f3班的顺序出车,到达目的地,按组次在指定地点开始活动。

分班分组――拍小组照----分组闯关游戏----集合、美食分享――颁发奖牌――返校。

拉练活动方案

1.活动前各班组织做好孩子的思想教育,强调纪律,进行安全教育和环保教育。

2.活动时要求孩子在班级老师的带领下有组织地进行,发挥小队长的作用,分好组。(每组5-6个幼儿)。

3.活动后自觉地将垃圾带回,保护环境卫生。

拉练活动方案

随着20xx年新员工招聘已临近尾声,各岗位中增添许多新面孔,新员工到来给整个队伍带来新的气氛,但是对于新员工本人而言,一切都是如此的陌生,为了更好体现企业文化氛围,增加员工对企业的亲和力,促进管理与员工之间和谐交流,展现服务铁军精神风貌,特申请开展保意服务铁军春季拓展训练活动,具体方案如下:

拉练活动方案

2.各班到达香山驿站后,开始组织活动。要求各班有班级标识、小组有小组标识、口号、小组名字。

3.负重徒步分三关。第一关:穿越丛林(网,关卡负责人:如)。

第二关:智力游戏:猜谜(负责人:)。

第三关:合作游戏(五人六足)(负责人:)。

全程拍照:;医务:

4.活动后,各班围圈美食分享颁奖牌。

5.坐校车返回幼儿园。

野外拉练活动方案

冶金学社。

二〇一二年十月二十四日一、活动背景:

每个季节都有不同的感想,而深秋,对人们出行有了自然而然的亲切感。秋天的山平添了许多浪漫的诗意,于是我想在10月底,让冶金学社全体社员来一次登山活动。这不仅可以呼吸到大自然的清新空气,也可以让我们体验到运动的快乐,也是为了增进新社员间的友谊。

二、活动主题:

攀五泉之巅,增社员之情”三、活动时间:2012年10月27日。四、活动地点:五泉山公园。五、活动人员:

冶金学社全体成员。六、活动目的:

(一)丰富社员课余时间,提高社员身体素质以及团队合作精神(二)让同学们掌握户外运动的技巧,利于学生之间的友好发展。(三)培养社员不怕苦、不怕累、齐心协力、团结互助的精神,体现当代大学生积极活跃的精神面貌。七、活动流程:

(一)预定好校车,统一前往五泉山公园。

(二)全体社员当日早晨7点在指定地点集合,各部长清点人数,提前传达注意事项和活动目的,以部门为单位,各部长负责。(三)到山脚时,依次有秩序上山。

(四)爬山,爬山过程中各部统一行动,做好拍照工作,要有秩序,注意安全。

(五)休息,建议休息30分钟后开展活动.(六)开展娱乐性活动:无固定时间,若爬山用时过长,可对时间进行压缩,若短也可增加。(娱乐活动各小组可唱歌,玩游戏。但要注意安全)(七)午餐用时50分钟,可与娱乐性活动相结合。(注:午餐由各部长提前打好包装,带到目的地。)。

(八)自由活动,原则上不允许单独活动,可以结伴活动,也可以社员之间互相认识互相交谈,看书或其它。

(九)同学感言,再次集聚,每人表达此次登山活动的感想和收获。

(十)拍照留念。

(十一)集体统一下山,有序进行,注意安全。

(十二)回校八、活动安全:

(一)我们沿着正规的道路前进而不是抄小道,因此排处很多危险。

(二)我们是团队行动,每小组必须有部长跟随,在途中如有人有事离开必须向说明原因和回来时间,防止人员走失。(三)各部需带好午餐饮用水以及桌布等。切记保护环境,下山前将垃圾收集起来,统一处理,不得乱扔。

(四)登山是一个集体行为,不要以自我感觉体力良好而一往无前,忽视了落后的队友。

(五)尽量空出双手,要求身着长袖长裤,穿登山鞋或轻便平底鞋。

九、经费预算:

冶金学社。

二〇一二年十月二十四日。

野外拉练活动方案

一、活动目的1.通过野外拉练锻炼体质。

2.全体成员互相了解,增进团结。

二、活动内容。

政法学院全体青年志愿者协会成员,徒步去街心小公园的拉练活动。

通过一次轻松的活动,在轻松的气氛中,放开心怀,去办我们自己的活动,通过交流沟通,增进青协成员之间的友谊与信任,方便以后更好的学习和工作。同时这也是一次协会组织的春游活动,享受春天的自然,陶冶心灵。

四、活动时间。

2010年4月13日。

五、活动地点。

理工大学西街心小公园。

政法青年志愿者协会全体成员。

七、活动流程。

(一)活动准备。

1.秘书组负责收齐同学们兑的钱,记录每个人兑钱记录,并记录下总数,交给实践部。

2.实践部负责采购所需要的物品。支出明细要有记录,并把剩余款。

项和明细交于秘书组。

3.秘书组把支出明细公布,透明。并把多余款项交还每个人。

4.实践部接车子等物品。

5.宣传部接相机。

6.法律服务部安排一些小节目,并准备道具。

(二)活动实施。

1.上午10:00在一号餐厅东门集合,秘书组签到。

2.上午10:10从学校出发,以部为单位集体行动。在西门停留10分钟左右青协全体合影,宣传部负责拍照。

3.10:40从西门出发去街心公园,从此宣传部抓拍活动的细节,直到活动回来。

4.12:00左右到达街心公园。集体合影。

5.先烧烤,大家都懂手,男生生火,女生帮忙。

6.烧烤完毕,大家组织一些小活动,添加娱乐成分。

7.各部统计各部人数,集体带回。

八、注意事项。

1.往返途中注意安全,遵守交通规则。

2.各个人要服从组织安排,不得私自行动,有事可找部长请示,部长负责各部成员。

3.注意卫生。

4.个人造的垃圾个人负责收集起来。

政法学院青年志愿者协会。

2010年4月13日。

徒步拉练活动学生发言稿

终于挨到了拉练这一天,今天大家的心情高兴的不得了。就要出发了,同学们背起书包到操场集中,到了操场,老师给我们讲了一大堆话,当校长说:“拉练现在开始,学校里骤然间出现了许多帽子,有黄色的、红色的、黑色的,这么多的帽子简直让我眼花了乱。一路上,我看见了油菜花,它就像一只黄蝶,一阵微风吹过,“黄蝶”就翩翩起舞,我们走啊走,山上那火红火红的映山红吸引了我,远远望去,它就像一片片红红的鲜血一样,映在山坡的树丛中,再走啊走,突然在山脚下的田野里发现一片桃花园地,那里的桃花特别招人喜爱,有粉红色的、有大红色的,每朵桃花就像一位少女在向我们招手,又像一把粉红色的小扇子在空中摇摆着。很快地,我们到了目的地,大家开始拿出带来的东西吃起来,我们的小组带来的东西可不少,有牛肉、有鸡翅、有肉松、有面包、有果冻、有香蕉片……我们吃得津津有味。

肚子填饱了,老师让我们每个小组表演一个节目,轮到我们小组表演了,我们四人胸有成竹地上去表演——武松打虎,我们拿出早已准备好的老虎头和身子,那真的是别人所没有的,同学们看到我这只老虎一上台,就哈哈大笑,合不拢嘴,结果我们小组的节目最受欢迎,因此得到了第一个一等奖。当每个小组都表演完时,我们就要回去了,同学们是那么的依依不舍。这次拉练让我终生难忘。

拉练活动方案

春暖花开,莺飞草长,四月是踏青和运动的`最佳时期,为培养学生自信勇敢、顽强拼搏、吃苦耐劳、勇于进取的优秀品质,促进学生身心健康,强化集体意识、纪律观念和环保意识,特组织此次“强健体魄,远足拉练”活动。

20xx年4月1日12:30起按时间表提前5分钟在教学楼大道前各班按两路纵队集合(带好系旗、班级牌)。

12:30基础部、服艺部(14工美1、2、3);。

13:00服艺部;。

13:30机电部;。

14:00商贸部。

开展出发前进行动员会并授旗,宣布活动开始后按序出发。

各系部行政、团总支书记、班主任全程陪同管理。

内容:远足拉练。

线路:

学校——右转弯至苏州路——右转弯至珠海路——丰产方路——青淞苑(休息,进行祭扫革命烈士墓后原路返回)全程约5公里。

机电部、服艺部、商贸部、基础部(14级及舞蹈班)。

组长:

副组长:

成员:

1.活动前召开领导小组会议,布置相关准备工作,领导小组成员各负其职。

2.活动前分系部召开班主任会议,讲清活动目的、意义、纪律,准备工作及注意事项等相关问题,并对班主任提出具体要求。

3.活动前班主任对学生进行宣传鼓动,并对具体事项进行安排、布置和要求。要指导学生迎接各种较量和挑战,激发和培养学生亮剑精神和昂扬斗志。

1.注意交通安全,每班两路纵队,女生在前,男生在后。

2.行进中队伍整齐,口号响亮,精神饱满,情绪高涨,要做到一路歌声,一路口号。

3.统一穿着校服,运动鞋。不穿高跟鞋、硬底鞋、薄底鞋和新鞋。

4.行进途中不搭车、不插近路、不擅自离队、谨防掉队。

5.过程中要注意自身文明形象,不嬉戏、打闹,不说脏话。

6.严禁使用手机、mp3、mp4。

摄影:

宣传:

野营拉练活动方案范文

一、拉练的目的和意义:

现在的孩子们,大多娇生惯养,衣来伸手饭来张口,没有受过半点的挫折和委屈。自理自立能力差,更缺少吃苦耐劳、不怕困难的的精神和顽强的意志,在困难和挫折面前大多望而却步,不能坚持。在班集体中,大多以自我为中心,缺少团结合作的能力。面对现代学生身上表现出来的种种缺点,我一直想尽自己最大的能力去帮助他们克服。单靠说教似乎很难解决这一问题,于是我想通过各种丰富多彩的活动来达到这一目的。

野营拉练是一项艰苦而又考验人的活动,通过这项活动,既能磨练学生的意志、体验心酸和幸福,又能锻炼体魄、增强学生不怕吃苦、不怕受累的精神,以及遇到困难时的坚持精神、合作意识、责任意识,要积极树立给自己一万个坚持的理由,绝不给一个放弃的理由,树立克服困难的决心,增强学生组织纪律观念和环保意识,体验挑战自我极限的快乐。对学生进行耐挫教育,培养学生的良好心理素质和团队协作精神,通过实践、体验,升华学生集体主义情感和人文素养,加深学生和老师之间的友情,树立正确的人生观和价值观,同时让学生亲近自然、回归自然,充分享受春天的阳光,进一步激发学生的团队精神和热爱家乡的感情,培养学生多种精神品质,进行班级凝聚力建设等。

二、拉练的具体要求及流程:

每人带背包一个,里面放置大羽绒服一件,矿泉水四瓶,搪瓷缸子一个,另外准备好几粒感冒药,有条件的可带手机一部,不准搁放任何食品,包括零食,其他物品一律不准携带。

出发后,中途不停留不休息,到达目的地后,调整休息三十分钟,然后分组到附近村子讨饭,一个小时后必须返回,接着生火做饭,进行野餐,饭后举行篝火晚会。晚会结束安排宿营休息。明天一早起来后,先感受春天早晨的美好,然后吃饭,饭后返回校园,沿途欣赏美丽的春光,感受家乡春的气息,体验个人融入集体的快乐,中途集中分小组休息和自由活动,师生间、生生间交流感情,加深友谊。全程徒步感受遇到困难时的坚持精神,体验挑战自我极限的快乐,互帮互助的温馨,全程大约25公里,胜利返回学校,各小组集中考勤点名,最后解散,学生回家。整个过程带队老师完全和学生一样参与其中。

二、时间地点2013年清明左右,准备下午4:30集合,4:40拉练出发仪式,5:00从学校出发,目的乔家闸。

四、领导小组。

1、总指挥:何本清。

2、副总指挥:吕建俊。

3、助手:各组组长。

三、拉练前筹备。

1、服装:学生一律穿校服、(全身而不是半身校服)运动鞋。

2、班会动员:召开专题班会和家长会,这两个会议非常重要,要全面对学生进行思想、纪律、安全、环保、各项要求以及拉练目的意义教育,也要完全取得家长的同意和支持,如有不愿参加的绝不勉强。

3、对参加拉练学生登记造册。特殊体质、不能上两操体育课的不能参加拉练,因病因事等凡是不参加活动的学生一律写出书面假条并告知家长要求其必须回家。注意必须是学生亲自登记姓名,报班主任备案。

五、出发仪式:(仪式主持人:丁乐乐)。

1、班主任表态发言。两个方面:

(1)鼓励学生“相信自己,行,能行,一定行”,让学生怀着“我们一定能行”的信心踏上路途。

(2)决心保证学生一路来回安全,为同学们“护航保驾”,与学生同行、同体验。

2、学生代表表态。“严守纪律,服从指挥;迎难而上,坚持不懈;忠于团队,不抛弃,不放弃”。

六、拉练中要求:

(1)班主任紧随不离队,时刻陪伴学生,保证学生的绝对交通安全,让学生做到文明、有序,服从安排指挥,遇到意外情况班主任能迅速报拉练指挥部处理。

(2)班级学生要编成四个小组,每组两列纵队,体质强弱搭配,每组正副组长时时点名不少人,不经班主任允许不得私自离队。

(3)途中班主任要密切监控学生不掉队、不离队、不打闹、不追逐、不打架、跟紧队、队伍要时刻紧凑不变形,班主任要时刻把有关问题及时消灭在萌芽状态,返回到校集中解散,清点人数,不缺人,最后向校长上报是否全部安全返回。(4)行进途中歌声嘹亮(至少准备三首歌曲)、口号响亮(活动前自定口号),尤其是出校门、进校门以及关键检查时间段,班级学生精神饱满、情绪高涨、一路歌声、一路口号、纪律严明、互帮互助。

(5)学生行进中不搭车,不抄近路,不擅自离队,不追逐打闹,不接听接打电话,谨防掉队,尤其是回来的路上,严禁家长接送,如有确实不能坚持的同学,班主任或1名随队教师及时与学生救护组教师联系,并随同学生原地等候,直至救护教师到达后,方可归队。途中学生间要积极主动帮助体弱学生跟好队,一路坚持尽量不上“收容车”。

(6)行进途中,休整地,不留任何废弃物(废弃物自备小袋处理)。不准破坏树木、公物、折柳编成环状往枝头上带等,保护生态环境。休息地分组野餐完毕和集合出发时,各班级小组要检查地面卫生把垃圾装袋回放垃圾箱,展示班级学生素质、学校形象。

(7)学生统一穿运动鞋,不穿硬底鞋、薄底鞋,活动结束后要用热水泡脚,以利缓解疲劳,按照学校要求携物品。活动中所有教师手机要畅通。

(8)在规定时间,规定地点进行休整和娱乐,不得不经允许私自离开班集体。

(9)班主任携带相机注意收集活动中的各班级闪光的瞬间。(10)班主任安排学生注意相互观察,积极发现身边感人的人和事,尤其对途中的坚持---汗水、毅力、感动;途中的风光无限---秩序、友爱、素质;途中的收获成果---坚持、自信、快乐进行观察而发现我们身边同学的可爱、风貌和素养。

(11)各班级班主任要求学生要严禁家长陪同或中途带回。(12)行进途中各组间距要紧靠,防止过路口被阻断或造成后面的班级有时存在跑步追赶过于疲劳等现象。

七、拉练后总结。

学生每人一篇心得体会(感受、收获、遗憾、总结、行进中的苦与乐等),下周一班级会议上将对各组拉练活动整个组织情况进行点评,对某些散乱组织差的小组要毫不客气地批评。

七年级四班班委会2013年3月26日。

拉练活动方案

随着20xx年新员工招聘已临近尾声,各岗位中增添许多新面孔,新员工到来给整个队伍带来新的.气氛,但是对于新员工本人而言,一切都是如此的陌生,为了更好体现企业文化氛围,增加员工对企业的亲和力,促进管理与员工之间和谐交流,展现服务铁军精神风貌,特申请开展保意服务铁军春季拓展训练活动,具体方案如下:

登山比赛。

提高员工素质打造一流团队。

保意铁军——有我更精彩。

4月25日、26日二天(分二批次)。

南沙香山。

立足20xx年新进员工,总人数控制在40人左右,各品类安装维修工、各岗位文员(自愿报名),由办公室最终决定人员名单。

(一)登山活动路线:从香山东侧由台阶开始登山——由北侧车道下山。

(二)活动安排:

(1)8:00——公司集合出发。

(2)——山下作赛前动员,讲解注意事项和安全要求。

(3)——比赛开始。

(4)——山顶游览、组织娱乐活动,合影。

(5)——从北侧车到步行下山,乘车前往就餐地点。

(6)——返回公司。

活动总指挥:程平。

领队:25日曹永、26日朱洪强。

现场指导:26日陆沈飞。

27日顾惠刚。

安全保障:许勇。

后勤服务:刘小云。

(一)本次登山比赛,分男女二组,以先登至山顶为准。

(二)遵守比赛纪律和规定要求,迟到不候。

(三)中途不按规定线路,投机超近者取消比赛成绩。

(四)在比赛过程中,出现争议或其它特殊情况,则由领队裁决。

(五)本活动重在参与,参赛过程要注意友谊第一、比赛第二,安全为上。

分男子组和女子组分别计冠军、亚军各一名。

每天二桌,每桌标准为:600元(酒水自备)。

矿泉水5箱(24瓶装),啤酒10箱(xx瓶装)。

服务中心。

拉练活动方案

春暖花开,莺飞草长,四月是踏青和运动的最佳时期,为培养学生自信勇敢、顽强拼搏、吃苦耐劳、勇于进取的优秀品质,促进学生身心健康,强化集体意识、纪律观念和环保意识,特组织此次“强健体魄,远足拉练”活动。

20xx年4月1日12:30起按时间表提前5分钟在教学楼大道前各班按两路纵队集合(带好系旗、班级牌)。

12:30基础部、服艺部(14工美1、2、3);。

13:00服艺部;。

13:30机电部;。

14:00商贸部。

开展出发前进行动员会并授旗,宣布活动开始后按序出发。

各系部行政、团总支书记、班主任全程陪同管理。

内容:远足拉练。

线路:

学校——右转弯至苏州路——右转弯至珠海路——丰产方路——青淞苑(休息,进行祭扫革命烈士墓后原路返回)全程约5公里。

机电部、服艺部、商贸部、基础部(14级及舞蹈班)。

组长:

副组长:

成员:

1.活动前召开领导小组会议,布置相关准备工作,领导小组成员各负其职。

2.活动前分系部召开班主任会议,讲清活动目的、意义、纪律,准备工作及注意事项等相关问题,并对班主任提出具体要求。

3.活动前班主任对学生进行宣传鼓动,并对具体事项进行安排、布置和要求。要指导学生迎接各种较量和挑战,激发和培养学生亮剑精神和昂扬斗志。

1.注意交通安全,每班两路纵队,女生在前,男生在后。

2.行进中队伍整齐,口号响亮,精神饱满,情绪高涨,要做到一路歌声,一路口号。

3.统一穿着校服,运动鞋。不穿高跟鞋、硬底鞋、薄底鞋和新鞋。

4.行进途中不搭车、不插近路、不擅自离队、谨防掉队。

5.过程中要注意自身文明形象,不嬉戏、打闹,不说脏话。

6.严禁使用手机、mp3、mp4。

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