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最新戒烟门诊工作汇报(优秀10篇)

时间:2023-09-07 08:47:47 作者:影墨 最新戒烟门诊工作汇报(优秀10篇)

在日常的学习、工作、生活中,肯定对各类范文都很熟悉吧。相信许多人会觉得范文很难写?以下是我为大家搜集的优质范文,仅供参考,一起来看看吧

戒烟门诊工作汇报篇一

一、吸烟解毒食品海报

海报主题:吸烟解毒食品,走进健康

1、美食有约社宣传部寻找有关戒烟、吸烟危害、解毒食品的有关文章

2、找到合适的海报背景

3、用适当的画笔制作海报

二、戒烟标语口号书法展示

1、承古书法社确定合适的戒烟口号

2、用遒劲的书法将标语描绘出来

3、制作合适的背景用画笔画在海报上

4、将标语安放在海报中合适的位置

1、英语吧社征集有关戒烟的英文版文章

2、制作海报背景用合适画笔画在海报上

3、将文章写在海报的合适位置

四、无烟日未来化学人科技协会标识设计

1、自由点设计社团在社团内部征集标识设计作品

2、制作海报背景用合适画笔将优秀作品画在海报上

3、在无烟日当天展出

系列活动之三:无烟日宣传活动

活动安排:五月三十一日先将展板放到红烛园门前,贴海报。各部门负责人到齐,十一点进行宣传活动,由引路人实习社进行问卷调查。问卷调查题目为:“无烟日与我”。调查问卷收起后,交由专人整理进行调研总结。

系列活动之四:无烟日戒烟短信征集活动

负责单位:未来化学人科技协会主办与思源文学社协办

活动安排:两个社团分别在社团内部征集戒烟短信,选出优秀作品由承古书法社用遒劲的书法将标语写在海报上。

七、奖项设置

自由点设计社团买奖品给优秀作品设计者发奖。烟头打扫活动为志愿者义务劳动。其他活动奖项待定。

八、活动经费预算

待定

九、活动前期工作

1、海报宣传2、整理活动方案,并以书面形式提交活动报告。

十一、活动负责人

活动总负责:孙宁赫、郭雅晴

秘书处:高天等

外联:付蕾等

宣传:刘芳等

策划: 赵瑞玲等

外交:吴静泓等

主办:未来化学人科技协会

协办:一米阳光志愿者协会

英语吧社团

思源文学社社团

承古书法社社团

引路人实习社社团

戒烟门诊工作汇报篇二

说起爸爸,他可是一个烟鬼。他抽烟时,一支连着一支,一盒竟抽不了一天.。

最近几天,我总是捡爸爸扔到地上的烟盒,发现每一个烟盒上都用蝇头小字写着“吸烟有害健康”,我马上把这件事对妈妈从头到尾说了一遍,我对妈妈说:“你赶快管管我爸爸吧?”“怎么了?”“烟有毒,吸烟对身体有害的,快让我爸爸戒烟吧!别让爸爸抽烟了!”妈妈说:“我试试,能说动你爸爸吗?”“要不我写上标语,贴在墙上,怎么样?”“行啊!”妈妈立刻支持。说干就干,我从作业本上扯下一页纸,用小刀割成齐整的长方形纸条,在上面用钢笔写上一行大字:“请勿吸烟,吸烟对身体有害!”然后找了一个显眼的地方,用胶水粘在墙上。

爸爸连抽了几支,就出去了。这么显眼的地方他都看不见,咋办啊?我很着急,最后不得不提示一回,爸爸才轻描淡写地看了一眼,然后一扭头就走。我一看,纸条不管用,就忙说::“爸爸,你别抽烟了!抽烟没有好处,只能害了自己……”爸爸听了,也不言语,这时,妈妈开了腔:“说你多次了,就是不听,现在连你的宝贝女儿都反对你了,戒了吧!”爸爸考虑了半天,最后果然接受了我们的建议,答应以后不再抽烟。

一看爸爸这么爽快,我和妈妈高兴极了,都夸爸爸是个明白人。

戒烟门诊工作汇报篇三

1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。

2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。

3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。

4.餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。

引起血糖升高,身体过胖。

6.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。

如何度过戒烟最难熬的前5天?提供以下七项戒烟方法(二):

(l)两餐之间喝6-8杯水,促使尼古丁排出体外。

(2)每天洗温水浴,忍不住烟瘾时可立即淋裕

(3)在戒烟的5日当中要充分休息,生活要有规律。

(4)饭后到户外散步,做深呼吸15—30分钟。

(5)不可喝刺激性饮料,改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。

(6)要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。

(7)可吃多种维生素b群,能安定神经除掉尼古丁

医师指出,过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果”

(1)饭后刷牙或漱口,穿干净没烟味的衣服。

(2)用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。

(3)将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。

(4)避免到酒吧和参加宴会,避免与烟瘾很重的人在一起。

(5)将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。

(6)准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。

一二两者结合戒烟没问题,重要是有恒心。

另外还有戒烟门诊,覆盖人群有限,可看看介绍:

吸烟者戒烟要经历几个阶段:考虑前,考虑戒烟,准备戒烟,采取戒烟行动,维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程,但也有一些人反映他们发现戒烟比想象的要容易。不同的阶段需要不同的建议和处理。

目前有一些帮助戒烟的方法。由医师提供的社会支持;技能培训;使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法,以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法,把这些方法联合使用,效果会更为明显。

多数吸烟者产生烟草依赖,当他们尝试戒烟时,会遭受强烈的烟瘾和易怒,注意力不能集中,烦躁不安等戒断症状的困扰。尼古丁替代疗法是一种经济有效的治疗方法,它通过减轻烟瘾,可以使戒烟率提高一倍多。其效果已经通过简短干预和作为非处方药销售以及戒烟专科门诊得到证实。尼古丁替代疗法是作为一种有效的帮助戒烟的公共卫生措施,应该引起足够重视,以达到促使多数烟民戒烟的目的。

戒烟是中国中老年人改善健康状况的唯一而最有成效的健康决定。

为了爱为了家庭为了自己与他人的健康,坚定意志,排除万难,坚持就是胜利。

戒烟门诊工作汇报篇四

无烟校园、师生在行动

20xx年5月29、30、31日

山东师范大学校园以及红烛园门口

山东师范大学化学院社团部未来化学人科技协会

2、提高市民的健康知识,增强“无烟日”这一天的意识;

3、宣传志愿者精神:奉献、友爱、互助、进步。

系列活动之一:校园烟头清扫活动

活动背景:为了让吸烟的大学生戒烟,不吸烟的大学生远离吸烟;从而为有强健的身心体魄打好基础,轻松学习,自信迎考;。我们开展了此次校园“打扫烟头”活动,希望本次禁烟日宣传教育活动,起到了警示教育作用,使同学们更深刻地认识到吸烟对自己及他人的身体健康造成的危害,增强了禁烟、控烟的意识。

负责单位:未来化学人科技协会策划主办、一米阳光协会协办、赞助

活动安排:五月三十一日前在两个社团内部征集志愿者。选定时间后在东方红广场集合,按事先选定的小组同时进行校园内烟头打扫活动,活动结束后照相留念。

1、 准备一条宣传标语“ 无烟校园、师生在行动”

2、 宣传本次活动,让同学们积极参与。

3、 打着宣传标语,组织同学们在校园内 捡烟头。

4、 会长对此次活动进行总结。

戒烟门诊工作汇报篇五

1.戒烟从现在开始,完全戒烟或逐渐减少吸烟次数的方法,通常3~4个月就可以成功。

2.丢掉所有的香烟、打火机、火柴和烟灰缸。

3.避免参与往常习惯吸烟的场所或活动。

4.餐后喝水、吃水果或散步,摆脱饭后一支烟的想法。

引起血糖升高,身体过胖。

6.坚决拒绝香烟的引诱,经常提醒自己,再吸一支烟足以令戒烟的计划前功尽弃。

如何度过戒烟最难熬的前5天?提供以下七项戒烟方法(二):

(l)两餐之间喝6-8杯水,促使尼古丁排出体外。

(2)每天洗温水浴,忍不住烟瘾时可立即淋裕

(3)在戒烟的5日当中要充分休息,生活要有规律。

(4)饭后到户外散步,做深呼吸15—30分钟。

(5)不可喝刺激性饮料,改喝牛奶、新鲜果汁和谷类饮料。

(6)要尽量避免吃家禽类食物、油炸食物、糖果和甜点。

(7)可吃多种维生素b群,能安定神经除掉尼古丁

医师指出,过了最初五天可按照下列方法保持戒烟“战果”

(1)饭后刷牙或漱口,穿干净没烟味的衣服。

(2)用钢笔或铅笔取代手持香烟的习惯动作。

(3)将大部分时间花在图书馆或其它不准抽烟的地方。

(4)避免到酒吧和参加宴会,避免与烟瘾很重的人在一起。

(5)将不抽烟省下的钱给自己买一项礼物。

(6)准备在2—3周戒除想抽烟的习惯。

一二两者结合戒烟没问题,重要是有恒心。

另外还有戒烟门诊,覆盖人群有限,可看看介绍:

吸烟者戒烟要经历几个阶段:考虑前,考虑戒烟,准备戒烟,采取戒烟行动,维持戒烟状态或复吸。许多人在彻底戒烟之前可能会反复重复以上过程,但也有一些人反映他们发现戒烟比想象的要容易。不同的阶段需要不同的建议和处理。

目前有一些帮助戒烟的方法。由医师提供的社会支持;技能培训;使用尼古丁帖片和尼古丁口香糖的尼古丁替代疗法,以及药物治疗等都是有效的戒烟治疗方法,把这些方法联合使用,效果会更为明显。

多数吸烟者产生烟草依赖,当他们尝试戒烟时,会遭受强烈的烟瘾和易怒,注意力不能集中,烦躁不安等戒断症状的困扰。尼古丁替代疗法是一种经济有效的治疗方法,它通过减轻烟瘾,可以使戒烟率提高一倍多。其效果已经通过简短干预和作为非处方药销售以及戒烟专科门诊得到证实。尼古丁替代疗法是作为一种有效的帮助戒烟的公共卫生措施,应该引起足够重视,以达到促使多数烟民戒烟的目的。

戒烟是中国中老年人改善健康状况的唯一而最有成效的健康决定。

为了爱为了家庭为了自己与他人的'健康,坚定意志,排除万难,坚持就是胜利。

戒烟门诊工作汇报篇六

多次,嗅觉灵敏的您发现了我抽烟的劣迹,那夜积怒成多的您并对我进行了批评教育。现在回味起来,仍然余音绕梁、飘飘袅袅,令我忽而如沐春风、忽而如淋冬雪;感觉起来,您那和蔼可亲的声音恰如如来佛祖那浩渺无极的低吟,空寂飘渺,令小人我每时每刻如浴佛光,深感渺小;又如黄钟大吕,振聋发聩,令小人我每时每刻如坐针毡,倍感恐惧。

尽管女皇陛下以无比宽宏博大的心怀,只是令小人我写一份保证书,但小人我还是诚惶诚恐,唯恐这份保证书在我不够虔诚的态度之下,最后变成小人的死刑判决书。为表对我女皇陛下毫无保留的忠诚不二,小人深夜写下这份乞求您宽恕与赦免的保证书,请您侧目以观。在书写的过程中,小人每每因情难自禁而流下后悔、自责以及伤感、凄凉、自怜的泪水,不时打湿我拿来,而黯然神伤的表情,令小人又每每想起童年时代被老爸训斥着蹲在地上,趴在小板凳上补功课的情景,多么令人陶醉的回忆呀!

自您这次最深的批评教育,我开始认识到抽烟是不对的,烟不是什么好东西,还很烧钱,抽烟要钱,一包沂蒙山就10元,一包里面才20根,就连红塔山啊将军黄山泰山都要好几块钱一包,别说什么进口烟了,我们哪有这个钱呢?抽烟要钱,打火机要钱,抽烟其实不仅要钱,还要命,一天抽5根,4天20,一个月就好几百。一年就好几千,一辈子就好几十万,都可以给雨泽儿子娶老婆了,吸烟危害健康已是众所周知的事实。不仅烟雾缭绕污染环境,损害花、草、树、木,而且影响了您对新鲜空气的眷恋,更重要的是惹怒了你美丽如花朵绽放的娇颜。

1)醛类、氮化物、烯烃类,这些物质对呼吸道有刺激作用。

2)尼古丁类,可刺激交感神经,引起血管内膜损害。

3)*类、氰化物和重金属,这些均属毒性物质

5)酚类化合物和甲醛等,这些物质具有加速癌变的作用

所以,小人将痛下决心,彻底摆脱烟魔控制,成就清新纯洁自我。鉴于冰冻三次非一日之寒,请求老婆大人怜恤下属,偶然遇到你我都熟悉的好友、亲人,把酒言欢、神情激扬时,请准许我抽上几口,以便点燃情绪,成就美好亲情、友谊。当然,我的目标是彻底实现戒烟的宏伟计划!因此,请求大人在以后的生活中严加看管,情急时,可以以“黑紫”(解释:就是用手用力的拧胳膊或大腿)来要挟,或直接完成“黑紫”的绝妙动作!

a计划————幸福家庭卫生服务计划:

c计划————全身放松按摩服务计划:

小人在家夜晚时间将及时提供肩、腰、腹、腿、脚全身性的放松按摩服务,同时用港式和泰式两种服务方法————港式服务:消除您的疲劳,加强新陈代谢,保持您的青春靓丽;泰式服务:刺激您的细胞产生活力,防止老化。增进内分泌平衡,养肌养容,排泄体内的怒气毒素杂物,维护健康、防止生病。

d计划————观电视服务计划

为了誓死保卫我们纯洁的爱情,希望观电视时让我陪在您的近处,以便及时给你提供零食、饮品,保障观电视质量,促进夫妻感情。

以上计划项项出自小人一片真心,如有不到之处,恳请老婆大人指导批评,以利改进。

抽烟的往事已不堪回首,而未来却仍然要面对风雨。真的猛士,敢于直面惨淡的人生,敢于正视淋漓的鲜血,苟活者在淡红的血色中,会依稀看见微茫的希望;真的猛士,将更奋然而前行。此时此刻,耳边依旧回荡着老婆大人平时的谆谆教导,小人终于深刻认识到了冯大刚他老人家那句千古不朽的名言:人生如烟,烟如屁!

最后,恳请老婆大人准许小人再抽上一支,以作决绝,再无念想!

保证人:xx

20xx年xx月xx日

戒烟门诊工作汇报篇七

烟草可以导致多种疾病,烟草危害已成为当今世界最严重的公共卫生问题之一。控制吸烟、预防疾病已成为各国政府的共识;学校控烟工作是教育工作的重要内容;开展全校性的禁烟活动,建设无烟学校,是安全文明校园建设的一个重要组成部分,是新时期加强学生思想道德建设的一项重要内容,是消除校园安全隐患的一项重要措施,是学校关心学生身心健康的具体行动。

学校是健康场所,是青年学生健康成长的摇篮,“青少年兴则国兴,青少年强则国强”! 中华民族的伟大复兴需要同学们拥有健康的体魄,风华正茂的天之骄子不应成为“被温水慢煮的青蛙”,为此我系学生会向全院同学发出倡议,一起行动起来,坚决摒弃吸烟这种不文明行为!

一、从我做起,自觉远离香烟,营造无烟校园环境。请勿在宿舍、教室、卫生间、餐厅、操场等校园公众场所吸烟,自觉远离烟草,倡导健康生活。

二、增强自我控制能力,自觉抵制诱惑,坚决不接受敬烟,提倡互不敬烟。自觉维护自身良好形象,坦然拒绝别人的敬烟。

三、积极参与禁烟宣传。如果看到他人吸烟,为了自己和大家的健康,请对其进行友好的提醒和劝诫,让更多的人远离香烟。

四、树立社会责任感和使命感,为无烟的和谐社会贡献力量。学校是文明建设的窗口,大学生是文明精神的传播者,肩负着建设祖国的重托,承载着民族振兴的光荣使命,让我们立即行动起来,为中华民族的未来,拒绝烟草,珍爱生命,倡导文明,共创一个没有烟草危害的清新的和谐校园,为构建和谐社会贡献力量。

亲爱的同学们,让我们一起行动起来,使教室、寝室、食堂等公共场所不再“乌烟瘴气”,让烟蒂、烟盒在校园销声匿迹,努力营造一个清新美好的校园环境,维护全校师生的身心健康,让我们的校园真正成为无烟校园,争做文明的“电院人”!

倡议人:

时间:x年xx月xx日

戒烟门诊工作汇报篇八

我的身边每时每刻都会发生无数大大小小的事情。其中有一件至今使我记忆犹新。

还记得那是在我7岁的时候,爸爸的烟瘾很大,一天要吸两三包烟。爷爷奶奶总劝他:“吸烟危害健康。”可爸爸总是听不进去,还有很多的奇谈怪论。他总是逞强地说:“那个谁谁吸了一辈子的烟,不是也活到89岁吗?”妈妈为了劝阻爸爸抽烟,也和爸爸发生了不少口角,最后还是以失败告终。

有一天我看健康节目,进一步地了解了吸烟对健康的危害性,烟草的毒素会直接危害到人类的呼吸道、心血管、大脑……轻者会得慢性炎症,重者会危害到人的生命。太可怕了!怎样才能说服爸爸戒烟呢?我思来想去,终于想到了一个“欲擒故纵”的好方法。

爸爸下班回到家,坐下来刚要点烟。我对爸爸说:“爸爸,我也想抽烟。”爸爸惊讶地说:“小孩子怎么能吸烟?”“可是我们天天都陪您吸二手烟,已经危害到我们的健康了。今后只要您吸烟我就会跟你学。”爸爸愣了一会儿,终于明白了我的用意。

从那次以后,爸爸和我定下了君子协定,改掉了他抽烟的坏习惯。

每当我想起这件事,我的心里就有说不出的开心。

戒烟门诊工作汇报篇九

1、让男人戒烟就如同让他忘了自己的初恋一般。

3、曾经听见多少男人说要为了自己的女人戒烟。

4、戒烟戒酒戒夜不归最重要戒女人

5、每一天都有许多人戒烟,那说明烟盒上的那句、吸烟有害健康。还是有用的。正如许多看上去无用的事情,当你做了,它的价值也就出来了。

6、如果一个男的能为你戒烟,说明那个男的足够爱你。

7、我越来越不确定戒烟的目的难道生老病死就多了这一口,就像深爱的人突然说分手。

9、20xx年的三个目标、戒烟,减肥,阅读

10、妈妈说:你该戒烟了,那么小开始抽烟以后该怎么办,当时我沉默了。

11、戒烟是一个很漫长的过程,需要一生去探索,去追求。

12、习惯了有你的存在、不行我要向男人戒烟一样戒掉你!

13、生活充满着未知与变动。当你为一个人学会吸烟的时候,也需要学会为另一个人去戒烟。

14、我做了一个很长很甜的梦。梦到我放弃你挽留,梦到合好又相爱,梦到拥抱亲吻与上床,梦到你依然体贴,却非常调皮与任性,梦到我又外冷内热孩子气,却异常的听话与依恋,梦到一起吃饭,梦到逼我戒烟,梦到你有事先走。梦里我像个孩子一样很欢乐,场景那么真实,真实地让人想哭。

15、从今天开始戒游戏戒烟戒酒。只为了以后自己幸福

16、小同事跟男友吵架,来我家借宿,理由是让男友戒烟,不接男友电话,让他着急,给他深刻的教训,让我想起和前男友恋爱那会的争争吵吵,突然发现自己好久没有过情侣吵架了。

17、恭喜我戒烟成功抽根烟庆祝一下。

18、我喜欢你,所以不会让你戒烟戒酒戒夜店,烦了闷了,就去做吧。因为相信有一天你不想做了,自然就会停。

20、有戒烟、戒酒白勺、为什麽就没有戒生活的吖

21、我的结婚日就是我的戒烟日。哦迈嘎

22、他,戒烟,戒酒,只是为了爱她。我,吸烟,喝酒,只想戒了他。

23、每个抽烟的男人都在等一个能让他戒烟的女人出现!

24、—别问我吸烟什么感觉,因为我在等一个劝我戒烟的女人。

26、我想戒烟的心情就跟我想戒掉寂寞是正比的

28、老公为老婆戒烟戒酒,老婆为老公安分守己,这样你们觉得公平么?

30、我爸今天起床第一件事就是宣传他又准备戒烟了,不知道这次可以坚持多久。

32、运动强筋骨,吐纳肺腑良;饮食八分饱,清淡舒胃肠;三餐粗淡饭,戒烟酒适量;静心且包容,蓄精防劳伤;交友诉衷肠,善良寿而康;忧愁催人老,乐观寿自长;有病早就医,诸疾重预防;贵在常坚持,保健在经常。

戒烟门诊工作汇报篇十

吸烟是可怕的,吸烟是一种在吸烟者完全不知情的状态下,一点一点侵蚀着,占据着他们的身体,直到他们与这个世界说再见的时候。所以,我们应该自己长大后不吸烟,同时也要劝告别人不要吸烟,不要让他们的生命就毁在这一根根有害的烟上。

这不,去年,我就帮我爸戒去了烟,到现在他已经完全反感对烟的味道了。想知道这是什么办法吗?让我来跟你说说!

去年的一天,我在网上无意看到了这么一条信息——“有资料表明,长期吸烟者的肺癌发病率比不吸烟的高10~20倍,喉癌发病率高6~10倍,冠心病发病率高2~3倍……”看到这里,,我不禁冒冷汗,原来吸烟这么可怕啊!

为了爸爸的健康,我在心里暗暗下定决心,一定要帮爸爸戒掉烟啊!

就在这时,老爸回来了。我连忙帮爸爸换好拖鞋,把他拉到沙发上,我对爸爸说:“爸爸同志,由于你老是吸烟会伤害到身体,我们决定对你采取戒烟行动。我和妈妈同志已经商量好了,这次一定要把你的烟戒掉!那里是这次的《戒烟规定》”我指着贴着《戒烟规定》的地方。“所以,请您配合,谢谢。”从进门就没说过一句话的爸爸微笑着的说:“其实,我早就想戒烟了。就是怕没有决心。现在有你们监督我,我当然要配合啦!如果我坚持不住了,一定要阻止我哦!”“耶!”我大声叫起来了。我又说:“既然,爸爸同志你的心意这么好。那就开始吧!请你先把口袋里的钱,烟,打火机交出来。”爸爸,一下子傻了眼,瘫坐在沙发上,说:“哎!来真的啊!”我笑着的说:“当然!”于是爸爸交出了钱,烟,打火机。

当然,刚开始戒烟的人怎么可能会这么乖的戒烟。我爸爸也不例外。第一天戒烟爸爸就犯错了。

晚上,妈妈不在家,我准备去倒垃圾,便大声的对爸爸说:“老爸,我去倒垃圾了!”爸爸好像很高兴的说:“去吧去吧!”我觉得有点问题,就假装把门开了又关了。静静悄悄地走进去,只看见爸爸正拿着打火机点一支烟。点好后,把烟叼在嘴里,深吸一口气,拿掉香烟,从嘴里吐出一阵阵白色的,浓浓的烟味。我连忙捂住嘴巴!气急败坏地对爸爸说:“老爸,你太不遵守规定了!如果真的想吃就嚼口香糖啊!你这样戒烟又有什么用呢!现在不戒烟的话,后果你应该知道吧!以后你如果真的想吃烟,一定要记住一句话‘拒绝吸烟,健康你我’。”爸爸怔怔地望我,看了许久。还是没说话,只是默默的把烟扔到垃圾桶里。拿起一片口香糖,放进嘴里,嚼了起来。我暗暗自喜:看来这对爸爸有有效哦!

还真的起效了,接下来这几天爸爸变得“乖”多了。不再偷偷抽烟了,只是常常看见他的嘴里嚼着一个绿箭口香糖。

终于在我和妈妈的努力下爸爸终于戒掉了烟。每天都听不到他那用力咳嗽的声音了,再也没有从他身边闻到浓浓的,刺鼻的烟味了。我和妈妈都好高兴!

你们瞧!戒了烟多好啊!所以我们一定要帮助或自己长大后不吸烟,这样长大后就不会有为吸烟得病的烦恼了。

一定要谨记“拒绝吸烟,健康你我”。

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