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2023年我们班的活雷锋 我们身边的雷锋心得体会(实用12篇)

时间:2023-10-12 21:18:29 作者:字海 2023年我们班的活雷锋 我们身边的雷锋心得体会(实用12篇)

民族团结是我国多民族共同团结的基础,也是国家繁荣稳定的重要保障。如何深化民族交流与交融,是实现多民族共同发展的重要途径。以下是一些民族文化交流活动的报道,让我们一起来感受民族团结的力量。

我们班的活雷锋篇一

第一段:导入雷锋精神的意义(200字)

雷锋是中国人民中公认的优秀榜样之一,他的精神影响了无数年轻人。雷锋的事迹告诉我们,作为普通人,我们也可以通过平凡的事情做出不平凡的贡献。他不计较个人得失,时时刻刻关注他人的需要,乐于助人,慷慨捐助,为人们树立起一个让人敬仰的榜样。雷锋的精神已深入人心,激励着无数人努力成为更好的人。

第二段:学习雷锋精神的重要性(200字)

近年来,社会价值观的转变导致人与人之间的关系变得冷漠起来。这种冷漠带来了种种问题,如社交隔阂、道德缺失等。学习雷锋的精神可以帮助我们重新审视自己的为人处事,从而改变这种冷漠的现象。在学习雷锋精神的过程中,我们会意识到过于关注自己的利益并不会得到真正的幸福,与他人分享我们的时间、关爱和帮助,会使我们更加快乐和满足。

第三段:身边的雷锋故事(350字)

雷锋精神是不分国界的,无论在中国还是在其他国家,都有雷锋般的人物或故事。就拿我身边的雷锋来说,我的邻居阿姨是一位一直默默为他人付出的义工。每天,她都会去社区敬老院,给老人们送水、聊天、陪伴他们度过一个快乐而温馨的日子。每当看到她热情的笑容和刻苦付出,我都感受到了雷锋的精神。还有一次,在公共汽车上,我目睹一位男士主动让座给了一位孕妇,他的举动让我想起了雷锋对他人的关心和体贴之情。

第四段:如何营造雷锋精神(300字)

要营造和传承雷锋精神,我们首先需要从自己做起。我们可以从小事做起,如主动帮助他人、关心弱势群体、遵守交通规则等。同时,我们也可以在社区组织或学校开展一系列活动,鼓励大家参与志愿服务,关爱他人。政府和媒体也可以发挥重要的作用,通过宣传和奖励榜样人物,进一步弘扬雷锋精神,引导社会形成尊重和关心他人的良好氛围。

第五段:雷锋精神在个人成长中的意义(250字)

雷锋精神不仅仅是为他人服务,也是对个人成长的一种极大推动。通过关心他人、乐于助人,我们能够培养出同理心、沟通能力和责任感。这些素质不仅提升了自己的人际关系,还有助于我们在职场和社会中取得成功。与此同时,学习雷锋精神也能够让我们明白“大爱无疆”,无论是国际关系还是乡邻之间,关心他人是维护和谐、团结社会的重要基础。

结尾:总结雷锋精神的重要性和价值,并提醒读者去践行雷锋精神,做出属于自己的贡献。(100字)

我们班的活雷锋篇二

雷锋是我们国家的杰出榜样,他的故事感动了无数人。在这个物质欲望膨胀的社会,雷锋的精神迎来了新的时代挑战。然而,雷锋的精神仍然存在于我们身边,它如同一盏明灯,指引着我们在生活中做到善良和奉献,并使我们的生活更加美好。本文将分享一些人们身边的雷锋心得体会。

第二段:行为律己

雷锋信奉“自觉自愿自动自觉地为人民服务”的座右铭,他时刻提醒自己要时刻以国家和人民利益为中心。我们身边的雷锋们也具备了律己的品质。他们每天保持早起,准时上班,从不迟到早退。他们严格遵守道德底线,无论在工作还是生活中,他们都能保持高尚的情操和一丝不苟的工作态度。

第三段:待人谦和

雷锋的待人谦和体现在人们身上。他们对待每一个人都保持着敬畏之心,无论是上司还是下属,他们都能以平和的心态和真诚的态度对待。他们不会因为自己的职位高低而对别人傲慢,相反,他们时刻保持着平和的心态,是每个人都愿意倾诉和接受的朋友。

第四段:积极进取

雷锋精神中的积极进取无疑是他成功的关键之一。我们身边的雷锋们同样践行着积极进取的精神。他们不断挑战自己,在工作中寻求突破和进步。他们勇于承担责任,勇于面对困难和挑战。他们永远能找到解决问题的方法,永远不会轻言放弃。

第五段:乐于助人

雷锋精神的核心是乐于助人。我们身边的雷锋们无论是在工作场所还是社区,都乐于伸出援助之手。他们关心他人的需要,并主动提供帮助。他们从不求回报,可以为别人付出自己的时间和精力。他们的乐于助人之举不仅改善了他人的生活,也温暖了他们自己的内心。

结论:

雷锋的精神不仅在历史长河中流传,而且在当代得到了继承。我们身边的雷锋们通过行为律己,待人谦和,积极进取和乐于助人多个方面体现出雷锋的精神。他们的影响力超越了个人,让更多的人意识到善良和奉献的重要性。相信未来雷锋精神能够在更多人的身上熠熠生辉。

我们班的活雷锋篇三

当我们还是孩提时,雷锋叔叔就像一面迎风飘扬的红旗屹立在我们心中,那时的我们虽然不知道什么是偶像,但却将他作为榜样,向他学习,他充满阳光的微笑和坚毅的目光深深印在每一个人的心里,他的身材虽不高在我们眼里却又那么伟岸,那时我们还很年轻,可能将不想过街的爷爷奶奶扶过街、可能将牙膏挤光然后卖掉、可能“不经意”将同学的书本藏起来然后帮他找到……,认为这样就是做好事、学雷锋。

当我们步入青年,叛逆的思想和跳脱的思维激荡着我们,雷锋叔叔在我们心理不再那么神圣,他助人为乐、团结同志、钻研进取的精神甚至一度成为我们的笑柄,“傻子”、“精神病”一系列名词代替了他的名字,认为所谓的助人为乐就是“作秀”,没有任何意义,我们成长了,不需要任何人帮助、也不会去帮助任何人。

当下,我们步入了社会、开始了工作,募然回首,“雷锋叔叔”依然站在那里,不因为孩提的幼稚、少年的叛逆和物欲纵横年代的冲击而减少半分微笑,他依然用他的行动和他的精神,引领着一批又一批的华夏儿女,每当想到这,心里总是几许欢乐却又夹杂几分伤感,雷锋叔叔用他的生命,谱写了一幅共产党员的风采,感念雷锋事迹,学习雷锋精神,成为一代又一代中国人的共同行动。

他离开我们已经五十年了,可是雷锋叔叔这个称呼和雷锋精神却在中国人中传唱,雷锋不再是雷锋,而是我们整个社会、整个炎黄子孙精神的“楷模”,雷锋叔叔就在我们身边。

时光如水、岁月如梭,五十年风采依旧、新雷锋展现光芒。雷锋精神不断被赋予新的内涵,这是学雷锋活动常学常新的生命源泉。在社会意识形态和价值观念日益多元化的今天,也许依然有人会认为“雷锋日”已随时间的流逝走进了历史,也许有人会怀疑“雷锋精神”是否还存在,我认为其实在我们的周围,我们的身边,一直有很多人在继续和发扬雷锋精神,因为雷锋精神已经融入我们中国人的骨血,融入我们生命的连接,新雷锋在新时代,用新的形势,像雷锋叔叔一样,把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。

想,生命中存在的每个细节,工作中互帮互助、勤奋学习、注重节约,一桩桩、一件件不都是雷锋精神的体现么。

雷锋不仅仅是一个人物形象,更是一个永恒的时代精神,我们通常说学习雷锋,学习雷锋精神,事实上,最重要的是要抓住雷锋精神中全心全意为人民服务和无私奉献的实质,在本职工作和具体学习工作过程中,尽最大努力向雷锋叔叔学习并且在具体学习的过程中,努力提高自己——一名合格的铁路青工。

雷锋精神融入本职工作打好思想基础,加强政治理论学习就是雷锋精神的基础。

二是将雷锋刻苦学习的“钉子精神”融入对业务和能力的提升中,加强对本职工作业务的学习,主动提升自身服务铁路事业能力,提升技术业务水平就是雷锋精神的载体。

三是将雷锋干一行爱一行、专一行精一行的“螺丝钉”精神融入本职工作中,只有热爱本职工作,才能将精力和热情投入到本职工作,才能锻炼好岗位技能,也才能保住自己的“饭碗”。

四是将雷锋勤俭节约、艰苦奋斗的精神融入本职工作中,当前我局经营形势极其严峻,增收节支任务繁重,作为青年我们更应该在本职工作中发扬勤俭节约艰苦奋斗的精神,杜绝浪费就是变相创收,从一度电、一滴水小事做起,展现“爱我哈局”作为。

五是将雷锋无私奉献、助人为乐的精神融入生命,青年人更应该承担社会责任和岗位责任,在社会生活中尊老爱幼,帮助他人,在岗位工作中系统创造条件,也是助人的一种。

“用30载爱心让一村之中老有所终,幼有所长,鳏寡孤独废疾者皆有所养。富人做这等事是慈善,穷人做这等事是圣贤,官员做这等事是本分,农民做这等事是伟人。这位农妇让九州动容。”林秀贞,这个朴实的农村人,30年如一日,她克服了各种困难,像女儿一样赡养了6位孤寡老人;多年来,先后为8名残疾人安排就业岗位;出资4万多元改善乡村中小学教育条件,并资助14名贫困家庭子女步入大中专院校。她还帮助29名与自己没有任何血缘关系的困难群众走出困境,圆了他们的“家庭梦”,“求学梦”,“养老梦”,“就业梦”.,这位大妈身上闪耀的这种敬老孝道、扶贫济困的中华传统美德,深深震撼了每一位中国人。

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我们班的活雷锋篇四

记得雷锋说过这样一句话:人的生命是有限的,但为人民服务是无限的。我要把有限的生命投入到无限的为人民服务之中去。雷锋这个普通的共产主义战士,虽然只活了短暂的22个春秋,但他平凡而伟大的事迹闪烁着奇异的光芒,激励着一代又一代共和国优秀儿女。雷锋已经离开我们四十多年,但雷锋精神已经被我们发扬光大。

在我们班级里,就有这样一个活雷锋——赵晓飞同学,他是五一班的班长。他对工作尽职尽责。每天早早的就来到教室,开窗通风,整理教室卫生,为同学们营造一个整洁舒适的学习环境。放学时,他总是和值日生一起打扫卫生,摆放桌椅,等所有的卫生都达标了才离开教室。由于工作做得出色,深受大家的好评,因此,历届班委选举,他都以全票通过任职班长。

赵晓飞同学还是是一个热情、善良、乐于助人的好孩子。他做的好事如天上的繁星,多得数不清。急人所急,排忧解难,正是他那朴素而高贵品质的表现。当同学遇到难题时,他总会马上放下手中的笔,耐心地为同学讲解。同学上课忘带笔了,他总会默默地递上一支笔,用无声的微笑把爱心传递。小同学摔倒了,他急忙上前扶起。弯腰捡起一片废纸,随手扶起歪倒的车子……在他的带动下,校园里卫生整洁了,好人好事多了,同学们和睦相处了。

赵晓飞同学一向勤俭节约,从不乱花钱。但是当别人需要帮助的时候,他总是慷慨解囊,倾力相助。他拾金不昧,不管捡到毫不起眼的东西,还是贵重的物品,他都会主动上交。

李晓飞同学在学校是人人称赞的小雷锋,在家里也是勤快懂事的好孩子。赵晓飞同学特别体贴父母,总是抢着干家务,做饭刷碗,扫地拖地,整理房间,事事都尽量让父母省心。

在他的带领下,五一班逐渐形成了助人为乐,积极向上的良好氛围 。一花独放不是春,百花齐放春满园?。我们要向赵晓飞同学学习,时刻将雷锋精神牢记于心,并付诸于行动。让我们校园涌现出更多的活雷锋吧。

我们班的活雷锋篇五

雷锋,作为一位伟大的共产主义战士,不仅为国家和人民奉献了自己的一生,也在人们心中留下了深深的印记。他的言行举止展现了他无私奉献、助人为乐的品质,深深地感染了每一个人。我们生活在一个充满挑战和压力的社会,在快节奏的生活中,我们是否也能从雷锋身上找到一些灵感和心得呢?本文将通过五个方面来探讨我们身边的雷锋心得体会。

第一,心存感恩之心。雷锋经常说:“为人民服务,人民就是我们的亲人。”他深深明白为人民服务的意义,倍加珍惜自己所拥有的一切,并用实际行动回报社会的光辉。作为普通人来说,我们或许无法像雷锋那样舍小家为大家,但我们可以从雷锋身上学到感恩的心态,学会将感恩融入到生活的每一个细节当中。

第二,关爱他人。雷锋始终坚持把自己的生活和工作的方方面面都与他人息息相关,关注他人的快乐与困境。我们可以将这种关爱他人的精神运用到我们的生活中去,多关心一下邻居,同事,朋友,他们的需求和感受。当我们与他人保持更多的互动和沟通时,我们会发现生活中真正有意义的东西。

第三,助人为乐。雷锋的乐于助人的品质让很多人钦佩和感动。他从不计较个人得失,总是尽自己最大的努力去帮助那些需要帮助的人。在我们的日常生活中,我们也可以以雷锋为榜样,帮助身边的朋友、家人或是不幸的陌生人。无论是为他人解决实际问题,还是给予精神上的鼓励和支持,都能让我们感到满足和快乐。

第四,自律与奉献。雷锋对待工作和生活的态度一直都非常认真和专注。他用实际行动证明了自律和奉献对于取得成功的重要性。在我们的工作和学习中,我们也可以借鉴雷锋的奉献精神,严于律己,追求卓越。只有把时间和精力都投入到我们所热爱的事业中,我们才能取得更大的成就。

第五,永不止步。雷锋的精神既是一种启迪,也是一种激励。在人生的道路上,我们或许会遇到很多困难和挫折,但我们要像雷锋一样,永不止步。无论是工作中的困难,还是个人生活中的挑战,我们都应该以雷锋为榜样,勇往直前,不畏艰难。只有坚持不懈地努力,我们才能取得成功。

总之,雷锋的精神和品质一直以来都深深地影响着我们每一个人。无论是感恩、关爱、助人、自律还是不断进步,我们都能从雷锋身上找到一些值得学习的心得体会。通过学习和实践雷锋的精神,我们可以成为更好的人,并且从中获得更多的成就和快乐。让我们身边的雷锋精神永远在我们心中燃烧,成为我们生活的动力和指引。

我们班的活雷锋篇六

雷锋这个名字知道吗?他无私奉献、一心为民的精神,悄悄地来到每一个人身边。

记得有一次,我们正在上英语课,李强突然叫了起来:“痛死了,痛死了。”英语老师走了过来:“怎么啦,哪里不舒服?”“老师我想吐……”李强话还没说完,老师就赶紧拉着他往外跑,刚走到教室门口,李强就吐了出来,英语老师急忙叫同学们去操场弄点儿沙子来垫一垫赃物。只见张达拿起粪斗飞快地跑到操场上,弄了许多沙子垫在教室门口。下课后,同学们有的拿水给李强喝,有的拿纸张递给他李强擦擦嘴同学们争先恐后地抢着打扫地上的污物:有的拿扫把,有的拿拖把,有的拿粪斗,不一会儿就把地面打扫得干干净净。

虽然雷锋叔叔已经离开了我们,但在我们身边,却有许多新时代的活雷锋!

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我们班的活雷锋篇七

3月5日,一个特殊的日子——学雷锋日。我相信大家对雷锋这个人一定不陌生吧?他全心全意地为人民服务。在他的日记里写道:“自己辛苦一点,多帮助别人做点好事。”他总想着帮助别人,从来没有为自己着想过。他对自己是严格的,而对他人是宽容的。

他用自己的一言一行影响着身边的孩子,像一泓涓涓细流,浇灌着些还未长大的小苗。他是孩子心目中的榜样,是孩子幼小心灵的导师。每天早上,他总是准时来到学校里给孩子们做辅导,每一个孩子都非常爱听他的故事。他的精神激励着一代又一代青少年,成了孩子们成长道路上的一盏明灯!

不仅如此,他做好事从来不留名。因此,他在部队时荣立二等功1次,三等功3次,受到嘉奖多次。尽管如此,他却从不骄傲,依然一丝不苟地做好事,认认真真地完成分内工作,在这同时还帮助同事完成一些工作。

可就是这样一位好战士,却英年早逝。1962年8月15日上午8点多钟,雷锋和他的助手小乔驾车从工地上回到驻地。当雷锋把车开进连队车场后,发现车身上溅了许多泥水,便不顾长途行车的疲劳,立即让小乔把车开到空地里去洗洗。经过营房前一段比较窄的过道,为安全起见,雷锋站在过道边上,扬着手臂指挥小乔倒车转弯:“向左,向左…..倒!倒!”突然,汽车的后轮滑进了路边水沟,车身猛一摇晃,碰倒了一根木杆,雷锋不幸被倒下来的木杆砸在右太阳穴上,当场昏死过去…..战友们见状立即用担架把他送到附近医院抢救.各级首长闻讯后立即赶到了医院,同时以最快速度把沈阳最好的医疗专家接到雷锋床前参与治疗。可是由于颅骨损伤严重,雷锋同志光荣牺牲了!

8月17日,政府为雷锋同志召开了隆重的`追悼会。近十万人护送雷锋的灵柩向烈士陵园走去…..雷锋,这个光辉的名字,永远刻在我们的心中,永远是我们学习的好榜样!

我们班的活雷锋篇八

相信每个人身边都会有“活雷锋”,在我们班里,就有很多的.“小雷锋”。下面我就给大家介绍一下他们。

我们班的赵睿哲,当同学们有困难时,他总是挺身而出。他给身体不适呕吐的同学清理脏物;帮同学拿衣服、提重物;有同学不小心摔倒时,他会第一个伸出手,说:我来帮你吧!”让我印象最深的是,在一个大雪纷飞的早上,学校清理积雪,急需铁锹,赵睿哲同学自发主动地从家里带了一把,及时地派上了用场。

我的好朋友吴佩琪,在有困难时,总是帮助我。我没带钢笔,她就借给我;我的本子页少不够用时,她也会递上一沓;一天中午放学时下着大雨,我没有带伞,她就和我共撑一把伞,送我回家,她自己却很晚才到家。下午我想送两个书签谢她,她说:“你不要谢我,我们是好朋友!”

我想,“雷锋”精神对于我们来讲,不一定是轰轰烈烈的壮举,更在平平淡淡的学习和生活中。有句歌词脍炙人口:“只要人人都献出一点爱,世界将变成美好的人间”,这首歌正表达了我的心声。

让我们都多奉献一点爱吧!

我们班的活雷锋篇九

要说我们班的名人呀,不得不提一个人。

他个子不高,有一张圆嘟嘟的脸,好像嘴里天天都含着两个棒棒糖——一边一个。月牙般的眉毛下面,一双像葡萄一样的眼睛,总是透露着善意。他的脸上总是挂着笑容,几乎没有见过他愁眉苦脸的时候。他还喜欢唱歌,平时总是哼着那音调不是很准的《我相信》。他的这幅模样,让人一看就知道他是一个调皮而又讨人喜爱的学生。

每次考完试,发下卷子来后,全班大部分同学都是愁眉苦脸的,一个个唉声叹气。我看看坐在最后的他,他脸上依然是笑呵呵的。我拿过他的卷子,“哇塞,你才考了这么点分呀!你还笑得出来?”“哈哈,知足者常乐吗!”——我晕。

别看他在学习上稀里糊涂的,但是在劳动方面可是很积极的。早上早读的时候,总是不见他的身影。嘿嘿,他每天总是跟着值日生到外面扫地——长期下来,老师给他封了“官”,分给他了一块“责任田”,让他“耕耘”——其实就是管好自行车排放处,别让那里有垃圾。有了这个“官衔”后,他总是尽职尽责地去管理那里。早上,他到校后,就拿起工具,去打扫那里的垃圾了。打扫完后,他还要摆自行车。(这里要是在写一下他扫地和摆自行车的动作和神态,人物形象就更突出了。)为了防止有人给我们班卫生区扔垃圾,他还要那里一边读着书一边等值日员检查完后再回来。从那以后,我们班的卫生状况的确好多了,几乎没有被扣过分。已经两个多月了,他总是每天坚持这样做。还有,每当学校组织大扫除和我们班值周的时候,他总是大显身手,干完自己的活后,又去帮帮这个,帮帮那个,一刻也不停歇。

平时,谁的椅子坏了,谁自行车链子掉了,他也不知从什么地方找来的工具,尽心尽力地帮助别人修理。修完后,总是习惯性地用莱土方言说:“看俺多么厉害。”我们听了便哈哈大笑。为此,他在我们班的人缘特别好。

这让我打内心里佩服起他来。

他就是我们班的活雷锋——吕鹏阳。

我们班的活雷锋篇十

“学习雷锋,好榜样,忠于革命忠于党……”曾几何时,一首很熟悉的儿歌又回响在耳畔,雷锋,离我们远去,但他所传递的雷锋精神却影响着一代又一代的华夏子孙。

雷锋叔叔一生中做过很多很多的好事,有雨夜送大娘回家、经常参加义务劳动,把节省的钱捐助灾区……他那种为人民服务的精神永远值得我们学习。

雷锋,用生命书写着“为人民服务”的铿锵诺言,用行动做着数不尽的好人好事,虽然,他已经逝去,但现实生活中的“活雷锋”却离我们近在咫尺。

记得一天,出门时还阳光明媚,可是一到学校,老天爷突然变脸了。“轰隆隆、轰隆隆”大雨下起来了,我们坐在教室里,那狂风呼呼地吹来,气温骤降,我们大家一下子蜷缩起来。吴琛榆坐在最后一排,那里窗子坏了关不上,凛冽的寒风一直不停地吹着她的瘦削脸面,柔弱的身体,她的手吹冷了,脸色变得苍白起来。到了第四节课,雨越下越大,老师正在讲课,突然传来一股臭味,同学们一只手捂住鼻子,一只手扇着眼前的空气,露出难受的表情。原来吴琛榆感冒吐了,傅雯靖和楼佳娣看见了,她俩飞快地跑过去,而其他的同学却捂着鼻子站开了,生怕溅到自己身上来了。傅雯靖边扶着吴琛榆边给她擦嘴,拍拍背。楼佳娣去拿扫帚把吐的东西给扫了。傅雯靖还把暖和的衣服给了吴琛榆,但吴琛榆说:“谢谢你,雯靖,这衣服你自己穿着吧!待会儿你也着凉了。”傅雯靖说:“不用谢!我们同学之间就应该互相帮助。这衣服穿着吧,我坐在那里窗子关得上,又不冷,所以还是你穿着吧!”吴琛榆穿上了衣服,到了下午就不冷了,也没有发烧了。

像这种关心同学、关心他人的例子,在我们学校举不胜举。这些帮助他人的同学就是我们身边的活雷锋,我们应该学习这种雷锋精神,这样的活雷锋才会更多,世界才会更加美好。

老师们、同学们,让我们从自我做起,从小事做起,培养“学校是我家”的主人翁责任感,在学习和工作中刻苦钻研,求真务实。让我们平凡的人生孕育出雷锋般的崇高精神,只有有了崇高的精神我们才能铸就明天的辉煌。老师们、同学们,让雷锋精神成为我们生活道路上的指路标吧!让雷锋精神长驻我们美丽的校园!

我们班的活雷锋篇十一

我们班的.谢雨桐和方贯煜是个“小雷锋”。

记得有一次黄奕航摔倒流血了,谢雨桐立刻扶他去校医室,在半路上,方贯煜看见了也来扶黄奕航,他们一起来到了校医室。医生给黄奕航涂了红药水,他们三个一起回到了教室。

“丁零零——”,清脆悦耳的上课零响了,有的同学问他们:“你们下课没有玩,觉得可惜吗?”他们说:“没有觉得可惜,很高兴呢!”同学们不解地问:“你们为什么觉得高兴?”他们俩异口同声地说:“因为帮助别人就是一件快乐的事情。”

我觉得助人为乐是一种良好的习惯,虽然他们没有在大课间痛痛快快地玩,可他们帮助了别人,他们得到了快乐,我也要向这俩位“活雷锋”学习。

我们班的活雷锋篇十二

陶诗雨是我们班上聪明又善良的小女孩。班级的事总是乐于去做,最近天气一凉一热的,气候反常,有一个名叫薛青的同学课后呕吐被陶诗雨看见了,她不怕脏,主动地拿起扫帚为她打扫赃物,同学都夸奖她。

班上的菊花显得没精打采,陶诗雨发现后用自己订的牛奶浇在花根下,花喝了牛奶以后又有精神了。

陶诗雨真是我们班上的小雷锋。

指导老师:薛萍

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