演讲属于现实活动范畴。它是演讲家通过对社会现实的判断和评价，直接向广大听众公开陈述自己主张和看法的现实活动。那么你知道演讲稿如何写吗？以下我给大家整理了一些优质的演讲稿模板范文，希望对大家能够有所帮助。
我和我们的演讲稿篇一
秋浓了，月圆了，又一个中秋到了！农历的八月十五，是我国的传统节日——中秋节。中秋节，在一年秋季的中期，所以称为“中秋”，它仅仅次于春节，是我国的第二大传统节日。
中秋的月最圆，中秋的月最明，中秋的月最美，所以又被称为“团圆节”。据说此夜月球距地球最近，月亮最大最亮，所以从古至今都有饮宴赏月的习俗；回娘家的媳妇是日必返夫家，以寓圆满、吉庆之意。
“中秋”一词，最早见于《周礼》一书，而真正形成全国性的节日是在唐代。我国人民在古代就有“秋暮夕月”的习俗。夕月，即祭拜月神。到了周代，每逢中秋夜都要举行迎寒和祭月。设大香案，摆上月饼、西瓜、苹果、红枣、李子、葡萄等祭品，其中月饼和西瓜是绝对不能少的。西瓜还要切成莲花状。在月下，将月亮神像放在月亮的那个方向，红烛高燃，全家人依次拜祭月亮，然后由当家主妇切开团圆月饼。切的人预先算好全家共有多少人，在家的，在外地的，都要算在一起，不能切多也不能切少，大小要一样。
在唐代，中秋赏月、玩月颇为盛行。在北宋，八月十五夜，满城人家，不论贫富老小，都要穿上成人的衣服，焚香拜月说出心愿，祈求月亮神的保佑。南宋，民间以月饼相赠，取团圆之意。有些地方还有舞草龙、砌宝塔等活动。明清以来，中秋节的风俗更加盛行，许多地方形成了烧斗香、树中秋、点塔灯、放天灯、走月亮、舞火龙等特殊风俗。
同学们，一定能背诵出许多关于中秋的千古佳句，比如“举头望明月，低头思故乡”、“但愿人长久，千里共婵娟”、“海上生明月，天涯共此时”……这些佳句之所以能穿透历史的时空流传至今，正是中秋节的魅力所在。
一个月前，我们从四面八方来到时代，从陌生到相识，从相识到相知，又从相知到相亲。感情的升华，使我们对我们的学校，对我们的老师，对我们的同学更是难舍难分。一声声“老师好”“同学好”温暖着每个人的心房。让我们这种抒不尽、道不完的情怀融进节日里、祝福中、歌声中！
亲爱的老师，亲爱的同学，我代表时代小学，祝你们中秋快乐，万事如意！
这里，我也代表我们的全体老师，全体同学，通过我的声音，向远方异地的亲人们，送去一片温情，遥祝他们身体健康，中秋愉快！我们也真诚地禀告我们的亲人：时代的师生，你们的亲人在这里生活安定，心情舒畅！我们向你们表示，一定牢记你们的嘱托，不负你们的厚望，努力工作，努力学习，请你们放心！
中秋最美是思念。月亮最美，美不过思念；月亮最高，高不过想念。中秋圆月会把我们的目光和思念传递给我们想念的人和我们牵挂的人，祝他们没有忧愁，永远幸福，没有烦恼，永远快乐！
老师们，同学们，这个中秋，我们要用一颗感恩的心来度过！心怀感恩！感恩一切造就我们的人，感恩一切帮助我们成长的人！心怀感恩，我们才懂得尊敬师长，才懂得关心帮助他人，才懂得勤奋学习、珍爱自己，才会拥有快乐，拥有幸福！
老师们，同学们，中秋最美，美不过一颗感恩的心！中秋最美，美不过真心的祝福！
在此，我代表学校，祝老师们、同学们中秋快乐，一切圆满！
我和我们的演讲稿篇二
大家好!
再过几天，大家期盼已久，举世瞩目的一场盛大庆典将在天安门广场举行。历经沧桑的天安门迎来了新中国六十华诞，也见证着13亿中国人满怀豪情的光荣岁月。
今天，我的祖国背负着亿万人民的巨大责任，通过艰苦卓绝的努力，实现了一个又一个惊天动地的壮举，从风雨泥泞走到繁荣昌盛，走过了六十个春秋，每一个脚印都留着当代人的血汗，每一滴汗水都凝聚着奋发的智慧。向着更高、更快、更强的方向飞翔，成为地球村中最有力脊梁，是二十一世纪中国人共同的梦想!当祖国需要的时候，我们就是能前仆后继的战士，我们就是那能擎起天空的臂膀!
20年前，我选择了幼教职业，怀着激动的心情来到了还是一片建筑工地的实验幼儿园，满怀着对工作的极大热情，不知疲倦的忙禄着，经过了20年的奋斗和成长，我真正体会到了"醉过方知酒味浓，为师方知为师难"的含义。但是既然我们选择了教师，就选择了忙碌、选择了责任、选择了坚守、选择了奉献甚至牺牲。
回想，今年幼儿园8月份招生时，第一天报名时家长凌晨三点来排队，第二天报名，家长头天晚十一点就来排队。听到这个消息，我很震惊，面对家长社会对我们如此的信任，我们该怎么办?我们只有用更先进的理念来教育孩子，用精致的服务来呵护用博大的胸怀来关爱孩子。让孩子们在实验幼儿园受到的教育，为他们成功的人生打下坚实的基础，才能不辜负家长和社会对我们的厚爱。
由此可见，我们创新出色的干好本职工作就是我们的爱国表现。我们实幼人，深知自己肩负的使命：祖国的未来，人民的希望，全部寄托在下一代的身上;只有他们有一副强健的体魄，有过硬的本领，身心得到健康，全面和谐的发展，我们的明天才会更加美好。我们别无他求，但求无愧于孩子，无愧于祖国，无愧于人民!伴随着祖国的到来，也即将迎来我园建园以来德第二十个春秋，二十年的探索和历练、20年的风雨同舟、两千八百多天的考验，实验幼儿园全体职工走过了借鉴，融合，创新发展的爱国历程。
明天，又将升起一轮骄阳。英雄的实幼人，让我们大家一起努力吧!让我们紧密团结，互帮互爱，用一颗饱含爱国之情的心，描绘一幅壮美的画卷，祝福我们伟大祖国的六十华诞，祝福我们拥有更加灿烂的明天!
我和我们的演讲稿篇三
邓曾经说过，世界上的事情都是干出来的，不干，半点马克思主义都没有。没有实干，就谈不上国家繁荣、民族富强;没有实干，就谈不上全局的乘势而上、突破发展;没有实干、就更谈不上实现人生理想和奋斗目标。作为一名机关事务工作者来说，实干就是要做有益于全局发展的实事，做有利于单位团结的好事，做促进自己本职工作的具体事。我们只有扎扎实实把工作做好，把领导交办的任务落实到位，做到“有为”，领导才能更加放心的把工作交给我们，我们才能“有位”。我想，这正是我局开展“改革发展、干事创业、有为有位”主题实践活动的主旨和要义。
新一届领导班子成立以来，我局发展面临前所未有的新机遇。省领导对机关事务工作高度重视，倾注了大量精力，关心支持力度前所未有;省直有关部门大力支持，在政策、财力等方面给予极大帮助;《机关事务管理条例》的颁布实施，为机关事务工作提供了法制保障。同时，局领导班子充实调整，职能工作深入发展，多年没有进展的工作正在破题推进，全局一体化工作格局逐步形成。“改革发展、干事创业、有为有位”已经内化于心外化于行，成为我们日常工作的一杆标尺。
作为机关事务大家庭一份子的我，切切实实感受到了这些可喜的变化，也坚定了我做好本职工作的信念。此时此刻，我深深意识到：在这样一个好的环境里，在这样一个好的施展才华的机遇面前，唯有实干才能有为，唯有有为才能有位。
实干有为就要拥有目标和信念，争当理想信念的坚定者。目标是心头的一盏明灯，信念是鼓舞你向着目标迈进的力量源泉。聋哑人舞出美丽的千手观音，盲人登上珠穆朗玛峰，双腿截肢者驾驶飞机重返蓝天……他们的成功正是因为有着坚定的信念，朝着目标，永不放弃。“改革发展、干事创业”是我们的工作目标，“有为有位”就是我们的坚定地信念。无论在什么岗位，我们都要保持踏实肯干的工作作风，都要对工作充满激情，保持干劲，时刻做到“有为”;面对困难和压力，不争论、不推诿，想干会干，苦干实干。只有这样，我们才能取得实实在在的成绩，才会有成长的机会和发展空间。
实干有为，就要拥有知识和技能，争当勤于学习的追求者。古人云：“玉不琢，不成器;人不学，不知‘道’”。人非生而知之，知识、才干和经验都要在刻苦学习和工作实践中获得。学习是我们的立身之本、工作之基、进步之要。我们想要在工作中有所作为，就要不断学习机关事务工作的新知识、了解机关事务发展的新形势，掌握机关事务工作的新规律。同时，我们还要善于思考，在学习中多问几个“为什么”;在工作中多想几个“怎么办”，把知识学深学透，把工作做细做实。
实干有为就要有不断超越的精神，争当勇于创新的开拓者。创新必须基于实干的基础之上，而实干也必须以创新作为动力。实干和创新是我们做好工作、推进事业的两个基本点。我们的机关事务工作不仅需要脚踏实地更需要开拓创新。当前，既是我局发展机遇期，也是发展攻坚期，许多新旧难题躲不开，也绕不过。面对这些问题我们不能墨守成规，要用发展的眼光去看待，用创新的思路去解决。只有积极争取支持，寻找出路，实现共赢，才能把好的巩固好，把困难解决掉。
实干有为就要有强烈的责任意识，争做勇于担当的践行者。责任是一种使命，更是一种态度。小而言之，在一个家庭里，我们要尽到做父母、做儿女的责任。同样，在单位里，我们也要尽到作为一名机关工作者的责任。面对纷繁的机关事务工作，我们应该时刻牢记工作无小事，细小的事情也要做好做到位。要树立全局“一盘棋”的思想，平时多一点比较，少一点计较，多比吃苦奉献，少比阔气享乐，多比工作绩效，少比地位待遇。有了这样的责任意识，我们才能勤于做事，敢于担当，才能做到对自己负责、对岗位负责、对事业负责。
各位同事，面对发展的新机遇，实干，全局发展普新篇;空谈，停滞不前事业坚。让我们用信念诠释对工作的热爱，用知识点燃梦想的火种，用责任担当起发展的重任，用实干书写全局美好的明天。
我和我们的演讲稿篇四
“老书记的一句话,让我们有了娱乐健身的好地方。”高唐姜店镇仉庄村,在村里广场跳舞的村民高兴地说。
村民所说的老书记指地是该村原来党支部书记李长海,李长海今年78岁,1959年入党,干了近40年村书记,在村民中有很高的威信,在开展“提建议,做实事”选岗定责活动中,李长海被聘请为“村务顾问”。
村里的大事小情,村两委干部们都喜欢和这位顾问商量。当上了“顾问”,李长海也尽职尽责,提出了很多代表村民利益的建议,这些建议都得到了村两委的支持,落实到实际,仉庄村的村民得到了很多实惠。
以前,仉庄村村民健身娱乐没有场所,就这个问题,李长海向村两委提出了建议。很快,李长海的提议得到了落实,村两委在村中心开辟了一个小广场,从此,村民健身娱乐有了地方。
村民李道军常年在外打工,很有经济头脑,十分了解外界的经济发展信息。如何发挥李道军的长处,村支部把他聘请到“信息采集”岗。
42岁的李道军有21年的党龄,当上信息采集员,他发挥了党员的带头作用,为群众提供了种植、养殖、外出务工等致富20几条信息。村民们称他是村里的“送财童子”。
哪个收入高的厂子招工,哪种农作物价格高,李道军都了如指掌。他在外面了解到,种鸭养殖是一项投入低,风险低,发展前景较好的一个项目,他立即与村支部联系,在村内发展种鸭养殖项目,在他的建议下,有3户村民干起了种鸭养殖,一年收入10多万。
在仉庄村,还有很多像李长海和李道军一样的党员,他们活跃在“计生服务”“财务管理”“安全管理”等岗位,在各自工作上提出了很多建议、做出了许多工作,发挥了党员的先进性。在岗必有为,仉庄村在群众中的形象不断提高,得到了群众的好评。
谢谢大家!
我和我们的演讲稿篇五
尊敬的各位老师,亲爱的同学们：
曾经有人问，世界上最美丽的花朵是什么？有人说是玫瑰，有人说是牡丹，有人说是杜鹃，有人说是水仙。但我说，最美丽的花朵是我们那怒放的生命之花。和生命相比，所有的鲜花都显得那么苍白，是生命创造了无数的奇迹，是生命丰富了人间，是生命生动了世界。
安全，是一个永恒的主题。
那么，安全是什么呢？
安全就是生命。生存是每个人最基本的权力，没有生命就没有一切。对每个人来说，生命只有一次，谁都没有权利去践踏。我们需要珍爱生命，为了家庭，为了自己。 安全就是效益。企业的效益来自安全，企业的生存离不开安全。事实证明，只有抓安全，才能取得效益。安全是我们工作的态度，是寻求利益的原则，是我们每个人奋斗在此的一切。没有安全，我们的生命就无从保障；没有安全，我们的队伍就无法稳定；没有安全，我们的生产就无从着手；没有安全，我们的企业效益从何谈起。安全生产既是人们生命健康的保障，也是企业生存与发展的基础，更是社会稳定和经济发展的前提。
安全靠的是责任心。在我们工作和生活中的每时每刻，安全隐患都象凶残的野兽般盯着我们麻痹的神经。“珍爱生命，安全第一”这八个大字，我们每个人都要铭刻在心中。这八个字不仅仅是一个口号，它生动的说明了安全和我们每个人的关系。“责”是我们的“责任心”和“职责”，“安全无小事，人人有责”，就要求从我做起，从我们身边的小处着手，真正树立安全第一的思想，而且需要我们大家齐心协力的长期努力。“前车之鉴，后事之师”，目前社会上出现的一个又一个安全事故，绝大多数是违章操作，违章指挥，习惯性违章所引起，也就是一切的根源出现在我们的思想上，安全意识不足，凡事掉以轻心！安全工作只有起点，没有终点，我们必须提高警惕，牢固树立责任意识，时刻紧绷安全之弦。
安全对于我们个人及单位的意义，就好比罗盘对航船的意义一样，没有罗盘，在茫茫大海上航行的船便难以到达成功的彼岸。
景象。我们谁都想拥有幸福，谁都不想失去爱与所爱，然而，我们用什么去留住幸福呢？“珍爱生命，安全第一”，这是我现在恪守的信念。
当我们离开母亲的怀抱，摇摇晃晃行走在人生道路上时，我们一直依赖着“安全”这个拐杖。没有它，我们可能会摔得头破血流；没有它，我们可能还来不及经历风风雨雨；没有它，我们更不可能到达人生辉煌的顶峰。谁若忽视安全，谁就将付出惨痛的代价！
这样活生生的教训，难道不足以敲响我们做好“安全”工作的警钟吗？
安全意识的淡薄总是能让我们听到一次次血的教训，让
我们看到一幕幕人间惨剧。但你们想过吗，其实，80%的意外伤害事故是可以避免的。我始终坚信，安全重于一切，而我们，是安全的第一责任人。
在生活和工作中，享受安全与健康的保障，是生命的.基本需求，就像吃饭穿衣一样，甚至有时比吃饭穿衣更重要。一个社会、一个国家、一个民族，和谐发展的过程中必须重视安全。安全是一种文明，安全是一种文化，重视安全、尊重生命，是先进文化的体现；而这种文化的形成，要靠我们每一个人的不懈努力。
呼唤安全，呼唤文明，单位发展，安全第一。重视安全，以人为本，安全责任，从我做起，我们的单位发展才能更加蓬勃，我们的生命之花才能更加绚丽！
各位领导，同事们：
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大家好！
今天我为大家演讲的题目是“关注安全、珍爱生命”。
“祸患在警惕中远离你，悲剧在麻痹中亲近你”这是我们领导每场会议、每次检查中必会提到的一句警示，他让我们在工作中时刻都牢记着安全，谨记着安全，时刻都把安全放在工作的第一位。“安全”是一个永远不会消失的话题，安全生产更是我们中心常抓不懈的工作。
安全生产的重要性每个人都非常清楚，可有多少人在工作中做到真正意义上的“安全生产”了呢？安全生产不是口头的承诺，而是实际工作中的每一个行动，是一种踏实地工作态度，是我们为企业、为自己负责的一种永久性的表现。一个企业的安全生产依赖于每一名职工。安全生产从自我做起，树立起牢固的安全意识，充分认识到安全生产与企业效益和个人利益的关系。我们每名职工都是安全生产的执行者，无论是哪一个岗位、哪一个人不重视安全工作而造成设备和人身伤害都会影响企业的安全生产和经济效益。我们当中也有少数人对安全工作的事漠不关心，认为抓安全工作，只是领导的事，与自己无关，抱着侥幸的心理，认为出了事也是自己倒霉，影响安全生产的不良心态。其实我们每个人都应该认识到“安全”不是为了他人，更不是为了企业，而是为了我们自己！
保尔苛察金曾经说过：生命对于我们来说只有一次。大家来到这个世界上，注定要肩负着许多责任和义务，为了不含辛茹苦把自己养大的父母，为了嗷嗷待哺的子女，为了不给自己的生命留下遗憾，为了不给亲人们留下无尽的痛苦，请重视安全。安全是伴随你生命始终的一位良师益友，事故是你思想打盹时像你偷袭的毒蛇，如果你违章讲人情，那么事故对你不留情。还记得哪首歌吗？——你是幸福的，我就是快乐的。幸福是什么呢？幸福又在哪里？幸福，是你在茶余饭后享受悠闲时光时；幸福，是你在节假日全家老小欢聚一堂时；幸福，是你孝敬父母教育孩子享受天伦之乐时………幸福就存在于这平淡、真实的生活瞬间，可是，你是否想过，我们的幸福生活都来源于我们的健康、我们的安全！只有我们安全了，我们的家庭才是快乐的、圆满的。生活如此美好，生命又是如此可贵，安全责任更是重于泰山。当您面对父母慈祥的笑容时，您可否想到自己的平安是献给父母最大的孝心？当您下班到家吃着妻子为您做的可口饭菜时，您可否想到自己的平安是给妻子最大的爱心？当您和孩子一起尽享天伦之乐时，您可曾想到自己的平安是送给孩子最大的关心？为了您的父母不悲恸，为了您的妻子不哀怨，为了您的儿女不承受孤苦，请您牢记“安全第一”！
家园，成为连接亲朋好友的纽带。在安全的问题上，来不得半点麻痹和侥幸，在安全的问题上，我们必须要防范在先、警惕在前，必须要警于思，合于规、慎于行；必须要树立高度的安全意识，人人讲安全，时时讲安全，事事讲安全；必须要筑起思想、行为和生命的安全长城。为了您和家人的幸福，您可以做到“安全第一”吗？您能做到吗？是的，我们能做到，我们必须做到！那就让我们从思想到行动共同践行“安全责任重于泰山”的要求，发扬人人不怕苦、人人不怕累的工作精神！
最近，我通过对安全知识的系统学习，对我们中心的安全员有了新的认识。因为他们在中心经营生产的捷报里，没有鲜花，没有掌声，他们却同样清楚无悔，生命无悔，因为他们已经在这些捷报里溶入了奉献和忠诚。他们珍爱自己的生命，同样也珍爱同伴的生命，他们是中心全体教职工的保护神！最后让我牢记，生命有了珍爱才更安全，生命有了珍爱才更加灿烂！
在这人海如潮的现实社会中，请问您最需要什么？是金钱美女，还是功名利禄？如果让我来回答，我就说：我最需要的是安全！
在人生的旅途上，我们一直依赖着“安全”这个拐杖，没有它，我们可能会摔跤，可能走不过风风雨雨，更不可能到达人生辉煌的顶峰。
安全是一个永恒的主题，它是人类最重要、最基本的要求，安全生产既是人们生命健康的保障，也是企业生存与发展的基础，更是社会稳定和经济发展的前提条件。
化工安全生产是化工企业永恒的主题。事实证明，我们只有认真贯彻落实“安全第一、预防为主”的方针，抓好安全生产，才有可能取得好的经济效益和社会效益，否则一切效益无从谈起。
从我们踏入化工行业的大门，就开始接受安全教育。“安全第一，预防为主” 的方针，我们是天天讲、月月学，年年喊，安全工作规程翻破了一本又一本，安全记录是厚厚一大叠，那么，为什么一出事故进行分析，结果就是“违章”。我想不会有人对安全规章制度、技术操作规程、公司劳动纪律有任何怀疑，这些都是鲜血教训的经验凝结，每个人都对这些耳熟能详，但为什么最终却不能落实到行动上？究其原因就是怀着侥幸心理，心里头少了安全生产这根弦。
自06年6月份以来，短短的几个月时间，公司发生了数起安全事故，安全生产形势十分严峻。这么短的时间发生多起安全事故，不能不令人深思！深究其原因，主要是因为“安全整顿”未深深触及到每个人的灵魂，“安全第一，预防为主”的方针未真正落到实处，部分员工还存在不健康的安全思想，认为出现安全事故是运气不好，安全意识相当淡薄，习惯性违章行为严重，这是其根本所在！
《化工安全工作规程》明确规定：“安全生产，人人有责”，说明了安全生产对我们每个人的重要性。其中“责”可以把它理解为“责任心”、“安全职责”、“安全思想认识和安全管理是否到位”等。分析目前所有的安全事故，绝大多数是违章操作，违章指挥，习惯性违章所引起，也就是一切的根源出现在我们的思想上，安全意识仍然不足，凡事掉以轻心！ “前车之鉴，后事之师”，安全工作只有起点，没有终点。从事电力行业的我们，必须牢固树立“安全第一”的思想意识。必须从我做起，从现在做起，端正自己的思想作风，有“责任重于泰山”的责任意识，时刻紧绷安全之弦，从严要求。从我做起，熟练掌握安全专业知识，预知危险，分析和控制危险。从我做起，掌握和熟悉国家、地方、行业有关安全生产的一系列法律、法规和操作规程，并在工作中严格执行。
安全生产是一项复杂的系统工程，需要全员动手，综合治理，常抓不懈。只要我们真正把安全放在第一位，把安全装在每一个人的心中，从现在做起，从一点一滴做起，没有克服不了的困难。我相信，如果每个人都做到爱岗敬业，忠于职守，牢固树立安全生产思想，我们就能把好我们的安全关。
唯有安全生产这个环节不出差错，我们的企业才能去争取更好的成绩！让我们共同努力，心存安全，建起一座座平安的丰碑。
我和我们的演讲稿篇六
在那样一个热血沸腾的年代，他们让自己的青春岁月绽放出无尽的荣光，让自己的历程在历史上留下浓墨重彩的一道刻痕。躯体如同芦苇，脆弱不禁风吹;灵魂胜似江河，澎湃不可阻挡。在帝国这样一个庞然大物面前，戏言中“百无一用”的书生用他们堪比江海的灵魂驱动脆弱的身体转动了历史的轮轴。
如今，历史因我们的先烈而改变，我们享受了他们付出鲜血而换来的时代。作为一批正处于青春年华时的我们，不说每一个都像他们一样名垂千古，留名史册。但至少，我们可以尽自己的努力让自己在年暮时回首往事说一声无悔!
有一位长者曾告诉我，在这个世界上机遇是不存在的，有的只是困难与挑战，只有克服了他们他们就自然而然的变成了成功。这也许是一个比较新奇的观点，在这个人人讲求机缘，希望碰到合适的机会一展才华的时候，突然听到这样一个观点，着实让人心寒。但从另一方面想想，这其中却有包含了一个哲理。我个人理解为破釜沉舟，自强不息。为什么这样讲，因为当一个人明白机遇是飘渺的，只有挑战才能活下去，那么他一定会被激发出无穷的力量。但这又有一个前提，就是你必须有足够的能力与知识，这样才能一直走下去。这个基础也许就是第一个挑战，这样一个人就会在一个循环中不断学习，挑战，进步，再学习，再挑战，再进步。所以，我说年轻当自强，自强永不息。
同样的，我们的青春自然不能着眼与眼前。我们应该抬起头看着远方的高峰，这样即使是脚下的小山也无法阻挡限制你的脚步。人看的高了，胸怀自然广了，即使我们没有真正到达那顶峰，但我们却拥有了那份成熟。也许有人会说，人一旦成熟了，就失去了青年人的那种激情失去了那种无畏一切的斗志。但我想说，那种成熟只是中年人经历多了以后的一种积淀。而我说的确实面对困难挫折一时失意的一种态度，面对目标未来万般渴望的一种心声。这种成熟可以让我们受到冤枉，力争而不心乱;遇到嘲讽，反驳而不慌张;乍逢喜事，高兴而不癫狂;突遇悲愁，伤感而不绝望。说白了就是能够让你控制自己的感情，不多不少真正好。