为了确保事情或工作得以顺利进行，通常需要预先制定一份完整的方案，方案一般包括指导思想、主要目标、工作重点、实施步骤、政策措施、具体要求等项目。通过制定方案，我们可以有条不紊地进行问题的分析和解决，避免盲目行动和无效努力。以下是小编精心整理的方案策划范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
班会设计方案初中篇一
班会主题：“中国梦”
班会对象：北京丰台实验学校高三（1）班全体学生
班会时间：20xx.10.21（暂定）
班会目的：
1、通过本次班会让学生感受到青春的珍贵，燃烧梦想的激情，抓住时间努力奋斗
2、通过本次班会让学生领悟“中国梦”的内涵，理解自己身上背负着的关于祖国未来的责任，将个人奋斗与国家命运联系，在实现自己小梦同时为祖国美好明天添砖加瓦。班会课前的准备：
1、信息发布，提前将班会具体主题和时间告知班级同学
2、班会视频素材的拍摄和准备
3、班会节目的筹备和策划（暂定一个诗朗诵一个歌曲）
4、班会所用物资的准备（“谁是卧底”游戏道具、“时光邮递”道具信纸信封）班会流程设计：
第一部分：我们的青春我们的梦想
环节三：歌曲演唱《最初的梦想》
环节四：游戏环节《谁是卧底》
第二部分：用青春梦托起中国梦
环节一：视频播放【提前制作主要是关于中国梦的理解】
环节二：诗朗诵《祖国颂》
环节三：说说那些对“祖国”怦然心动的瞬间
环节四：“时光邮递”给高考后的自己写一封信
环节五：大合唱“我相信”
班会设计方案初中篇二
二、班会对象：全体学生
三、班会时间：周五下午班会课
四、班会目的：
1.通过本次班会懂得个人的习惯对自己命运有作重要的影响。
2.认可好习惯的养成主要是靠长期的自律和心理暗示来规范。
3.通过同学的实例来展示坏习惯是我们进步道路上的巨大障碍，和好习惯对于学习和生活的积极影响。从而让全班同学自觉摈弃坏习惯，发自内心愿意努力养成好习惯。
4.通过讲解、问答、小品、游戏等班会方式来告知学生好习惯具体有那些？以及我们如何做才能逐渐养成好习惯的具体方法。
五、班会课前的准备：
1.班主任组织召开班委扩大会，在会上明确告知与会的同学们本次班级班会的主题和具体要探讨的内容。
2.班会班会前的准备小组分工，具体分为主持人组、节目组、后勤保障组、资收集组、程序设计组和现场互动组。各个小组的功能在会上都要有具体的布置。例如主持人组主要负责写串词和现场的主持，节目组则负责编排和“好习惯”的养成有关的节目，后勤保障组则负责现场的布置，道具准备等。
3.班主任在准备期间加强和各个小组的沟通交流，及时把想要在班级班会中体现的意志与各个准备组衔接，反馈以确保本次班会的成功。
六、班会流程设计：
主持人：
（一）、梁静贤：（教室已经由后勤保障组布置完毕）老师们、同学们大家好！
王雅茹：我们有缘走进了同一间教室。
陈燕：我们有幸成为了同学。
李浩：我们将一起走过中学的美妙时光。
大家一起：这里将见证我们火热的青春，让我们用希望点燃我们进取的动力；让我们用激情扬起奋进的风帆；让我们用汗水浇灌成长的乐土；让我们一起对童年的幼稚和不小心养成的陋习告别；让好习惯伴随我们健康成长！
梁静贤：播种行为，收获习惯；播种习惯，收获性格；播种性格，收获命运。七年级一班“好习惯伴我成长”主题班会现在开始！
（李浩与陈燕留在主持人的位置其他人暂时退场）
（二）、陈燕：李浩。
李浩：什么？
陈燕：你知道什么叫做“习惯”吗？
李浩：这我当然知道，习惯就是你经常不由自主的、情不自禁的行为。
陈燕：你说得很对，可是你知道习惯有好和坏的区别吗？
李浩：这谁不知道啊，当然了，比如我就只有好习惯没有坏习惯。
陈燕：你还真不知道什么叫谦虚啊，我就知道你有个坏习惯！
李浩：不可能，你说！
陈燕：那我就当着全班同学说了，我就发现你经常咬手指甲。
李豪：你可真是好笑，我爱咬自己的手指甲，又没咬你的手指甲，这么多年了也没见我为此生什么病，我说这不算什么坏习惯。
李浩：你还别得意，真要是当你为此生了大病后悔可就来不及了，你可别小看了坏习惯的威力，不信你看：（这时候教室的多媒体开始放映资料小组收集的，（班主任）关于一些我们认为不起眼的坏习惯给我们的生活造成危害的视频）
1.开车打手机遭致车毁人亡
2.看完电视不拔下插头导致的家庭火灾
3.不讲个人卫生（不爱勤洗手，咬铅笔，咬指甲）导致的各种疾病
4.长期坐姿扭曲导致的侧肩、驼背等
5.不爱朗读导致的交流困难、英语单词难记住等
（梁静贤和王雅茹上来主持，李浩和陈燕退场）
（三）、梁静贤：看了刚才的短片，可这是把我吓了一跳，没想到我们认为并不起眼的坏习惯竟然有如此大的危害。
王雅茹：是啊！大家可不要以为刚才视屏里的离我们很远，下面请看发生在我们自己身上的关于习惯的故事。
梁静贤：请欣赏小品《我这是怎么了？》
（节目小组出场表演他们已经排练好的节目）
此处略去具体表演过程，简单交代剧情：
一个没有养成良好学习习惯的学生张力，在他的一天中由于自己的坏习惯被各科老师批评，被家长误解，被同学嘲笑，最后连自己也开始对自己产生怀疑不能接受自己，非常烦恼。
（四）、（陈燕和梁静贤主持）
陈燕：看了刚才的小品，同学们有什么感想呢？你能说出张力同学烦恼的原因吗？你能为他想想什么办法呢？请同学们给他出出注意吧！
（现场互动小组积极将准备好的问题，疑惑，见解，观点等向主持人和全班同学提出，以此来带动现场气氛，感染同学们积极思考和主动参与进来。）
现场同学和主持人的互动环节有较强的不可预见性与生成性，所以此环节对于主持人是较大的考验。
（五）、（王雅茹和李浩主持）
刚才大家的讨论可真是十分热烈，同学们也提出了许多帮助张力走出烦恼的办法，我也深受启发，下面我有一个神秘的礼物要送给大家！
（此时教室的多媒体再次播放一段视频）
此段视频内容是关于王雅茹（王雅茹同学是本班同学中有着许多好习惯的榜样）同学在学习和生活一天的展示。
（由于这个环节是老师和王雅茹单独准备的，所以现场的互动就完全没有预演，生成性问题和对主持人的考验将更加明显）
现场互动结束后此环节有王雅茹自己来进行小结。
（六）、梁静贤、王雅茹、陈燕、李浩主持
此环节由上面的四位主持人进行“好习惯我知道”接力。
王雅茹：（礼仪习惯）
（1）尊重长辈，听父母教导，不顶嘴，讲话态度诚恳。
（2）上学或外出回家见到父母、长辈有礼貌地问候，外出时向父母道别，说明去向。（住校生在校须外出时，要请假，并跟班主任说明去向）。
（3）进校第一次见到老师要主动向老师问好，进出校门、上下楼梯遇见老师让老师先行。
（4）上课回答问题先举手，跟老师说要起立，进办公室前喊“报告”。
（5）同学之间要互帮互助，不强欺弱，不叫同学绰号。
（6）参加升降国旗，要严肃、庄重、衣着整洁。
（7）讲话文明，不说脏话。
李豪：（学习习惯）
（1）课前要预习，学会带着问题听课。
（2）课前准备好学习用品，静等老师上课。
（3）上课专心听讲，不乱说乱动，勇于提问，积极回答，积极思考。
（4）按时完成作业，做到独立、耐心、细致。
梁静贤：（生活习惯）
（1)
按时起床，不睡懒觉。
（2）起床、穿衣、洗漱、整理房间、吃饭行动快速、做事利索。
（3）上学不迟到、放学及时回家，不在路上打闹，不进网吧、游戏室、歌舞厅等不健康场所。
（4）讲究个人卫生，经常剪指甲，不染发、不留长发，不穿奇形怪状的衣服，穿戴整洁，不穿拖鞋进教室。
（5）积极主动打扫教室、寝室、不带瓜子、糖果等进入校园，不乱扔拉圾，不乱涂乱画。
（6）在家帮助家长做力所能及的事。
（7）住校生按时就寝，按时起床，尊重他人，不在寝室里讲话，更不能大声喧哗。
（8）要准时打扫及整理寝室，确保寝室整洁、干净。
（9）注意安全，关爱生命，不攀爬围墙。
陈燕：（节俭习惯）
（1）用水用电要及时关闭开关，节约用水用电。
（2）爱护桌椅、门窗，不乱攀折树木花草。
（3）爱惜礼物，不追求穿戴，不跟他人攀比。
（4）爱惜粮食，不随便丢弃饭菜，节约每粒粮食。
（5）不随便丢弃粉笔、扫帚、簸箕等教室、寝室用具。
（6）正确支配零用钱，不乱吃零食。
（7）不向父母提出过高的物质要求。
（8）走读生进出校园要随时配戴出入证。
（七）、小结反思（班主任）
周老师（我）：
看了同学们在班会班会中的热烈表现，老师也是深受启发。（此时对刚才在班会中出现的生成性问题作深入简要的分析和讲解，例如对于好习惯是如何养成，需要我们那些心里品质等）
英国教育家洛克说：“一切教育都归结为养成儿童的良好习惯。”
美国著名教育学家曼恩说过：“习惯仿佛像一根缆绳，我们每天给它缠上一股新索，要不了多久，他就会变得牢不可破。”
在我们班会班会即将结束的时候，周老师最想送给大家的话是：“做习惯的主任，不做习惯的奴隶，你们准备好了吗？从现在开始好习惯伴我成长”
班会设计方案初中篇三
通过开展形式多样的主题班会，社会实践，调查研究。从而在热烈的气氛中，同学们开怀畅谈自己的理想，憧憬未来，同时下定决心要为自己理想的实现而努力奋斗，明白将祖国己任，将社会为己任的美好理想。通过各种方式了解名人的伟大理想，并且把自己的理想与祖国的前途和命运结合起来，为中华民族的伟大复兴而努力!
班主任老师，班级全部学生。
小品、演讲、讨论、游戏、演唱、调查等。
三、活动过程过程：
播放歌曲《水手》，班会主题开始，班长、宣传委员主持。
“好读书，读好书”背景分析：书籍是历史的浓缩，是人类文明的精华。读书，是人们重要的学习方式，是人生奋斗的航灯，是人类文化传承的通道，是人类进步的阶梯。学生在......
班会设计方案初中篇四
力成了至关重要的一点。大学生是宝贵的资源，是一个国家未来的栋梁，作为社会活动的主要推动力量，大学生不仅要做到"德智体美"全面发展，还应锻造健康的心理。大学生的心理正趋向成熟，是人生观，世界观，价值观形成的重要时期，大学生的情绪不甚稳定极易产生心理矛盾，心理冲突，因此大学生需要心理健康教育以提高学生的心理健康水平，优化学生心理素质，促进其人格成熟，而人际关系又是组成心理健康的重要指标。为此我们班召开此次班会，让更多的同学树立健康的心理意识。
授同学人际交往的技巧。促使本班学生了解心理健康的价值和意义，让本班学生充分认识到接受心理咨询不等于有心理疾病，让本班同学自我调节，采取有效途径解决心理问题的意识，解答一些同学生活和学习中的实际问题，增强班级凝聚力，本次班会对于破除同学对心理问题及心理咨询的误解，让同学们能正确对待心理问题及心理咨询，帮助同学们树立维护心理健康的意识，预防心理疾病，增强班级凝聚力，有重大意义。
1.主持人上台，全体同学鼓掌表示班会开始。
2.主持人发言，介绍心理健康的概念及标准，并请同学讨论生活学习中
心理不健康的表现及注意事项。
3·请辅导员介绍大学生人际交往影响因素，互动同学们对身边人进行第
借班会机会抽签请另一个同学与其进行沟通，增加交流的机会。
5·找出一位或几位班级认为最具影响力的学生，告诉大家如何建立良
好的人际关系，真实，深刻的告诉大家生活中应该如何掌握交往技巧，并且获得良好的人际交往能力。
6·将大学生人际关系在大学中的应用推及至上班后的社会，人际关系是关
系心理健康的关键因素，进而会影响人一生的幸福。
7·进行游戏环节
8·辅导员总结班会情况，给予意见与建议。
主持人：向芳，向术
策划书：心理委员
费用:纸张若干（抽签用品）
装饰用品：班级用品已购买
班级布置：2611110班委会成员
后勤及善后工作：2611110班委会成员
附件：
主持人发言稿及游戏环节：向芳（芳）向术（术）以下皆用简称。芳：亲爱的廖老师····大家晚上好！
术：可爱的同学们····大家晚上好！
芳：哎，向术，今天的班会是开学以来的第一次心理班会吧？
术：对啊，向芳，我问你个问题啊。
芳：什么问题问吧，我可是很博学的哦。
术：你觉得怎样的人才算是健康的呢？
芳：这个啊，应该是心理和身体同样没有疾病吧。
术：回答正确，今天我们要探讨的主题就是，怎么样才能做更健康的当代大学
生。
术：好了我们请同学们对身边的人谈一下，你第一次见到对方，他给你的一个
什么样的印象？
芳：下面让我们找几对同学谈一下自己觉得自己的人际关系如何？·········
芳：谢谢廖老师的精彩介绍，下面我们进行一下抽签，抽到签的人要在台上说
一件自己认为最糗的事，让我们来评判够不够糗，不够糗我们怎么办？~~~！术：当然是，表演节目了~~~~~~~~~~！
··········
芳:我想做一件事。
术：什么事说出来我们帮你参考一下。
芳：我一直都蛮佩服几个人的。
术：能让你佩服不容易啊，说一下谁啊，不会是我吧。
芳：他们让我佩服的是他们的交往能力，下面就让我们请上xx，xx,xxx同学上
台传授经验~~！！！
术：掌声有请~~！！
·········
芳：谢谢以上同学的发言。
术：接下来就是我们最喜欢的游戏时间了。
芳：第一个游戏，惊人话，我们已经将全班分成三组写纸条，第一组写名字（自
己以外的班里同学的）第二组写形容词，第三组写赞美词。然后随意收集到一起，分类放好随意抽取。组成一句话，交给抽到名字的人来读。
术：第二个游戏微笑握手。在一分钟内，尽可能的和自己认为想要深刻了解的人微笑握手，一分钟结束后，将自己握手人数告诉主持人。
游戏三：优点轰炸。选出一位同学站在讲台中间，其余少部分的同学围着这位同学讲出那位同学的优点，可以是关于样貌，性格，人际交往等等·····芳：都听明白了吗？那么游戏正式开始。
··················
术：惊人话，增强自己的自信，微笑握手的人数彰显着你们自己的性格，尽可
能的多握手，可以提高自己的人际交往能力，优点轰炸，让你明白自己看得见以及看不见的那些优点，更加深刻了解自己~~~！！
芳：掌声送给我们今天上台的勇士。
术：开心的时光总是短暂的，很快的我们的班会今天就要到此结束。
芳：让我们请廖老师来为我们做一下班会总结，来结束我们今天的班会。术：掌声有请~廖老师~！！
廖老师：··········
班会设计方案初中篇五
1、活动主题：不一样的高一有你更精精彩
2、活动背景：高一的学生，开始对教师产生抵触情绪，言行上不尊重，特别是当老师对他们进行说教的时候，甚至对一些日常的规章制度也抱有挑衅心理。
尤其是要明白老师在高中生涯中的引领、塑造和催生功能。
1．学生查阅资料，收集尊师重教的素材。
2．搜集有关伟人尊师重教的故事。
3．准备歌曲《感恩的心》。
4．联系高年级的学生或已毕业的学生。
1、故事分享
2、爱的感受传递——请高年级或者已毕业的毕业生分享他们对老师的感恩和事迹
3、朗诵
4、动手写
1、《感恩的心》，我来说一说对教师的认识和评价
2、我熟悉的名人尊师活动
3、高年级学长或者已毕业学生对对教师的尊重与感恩，还有遵纪守法对学生的益处
4、高一学生的初期理性心理与潜在感性心理的分析，分享心理教师提供的视频。
主持人宣布主题班会开始：
1．欣赏歌曲《感恩的心》
2．写下你对老师感恩的理解，并分享你的看法。
3．诗歌朗诵《让尊师重教在校园同行》。
4．男女小合唱《忘不了你》。
5．换位思维，假如你是老师，你希望你的学生……。
6．全班宣誓《班级共勉誓词》。
7．班主任讲话。
同学们在这些活动中表现抢眼，积极踊跃的.投身到活动准备中，并在这些活动中取得了不错的成果，这些是可喜的事情。
班委会对于活动的准备，活动的参与和活动的后勤方面做的很好，得到了老师和同学们的肯定。
但是在人员安排和调度上，表现出准备的不够充分和思维的局限性，这是需要我们每一位成员，反思和总结的事情。
主持人宣布主题班会结束。
高一是精彩的，但高一不一定能精彩，因为学生刚刚经历了初三这个人生比较重要的阶段。
高一的新生，又如何做精彩生活的主人，我们要了解高一学生的心理，教育学生要在身心、纪律和情感上适应高一的生活。
尤其是要明白老师在高中生涯中的引领、塑造和催生功能。
班会设计方案初中篇六
健康心理、身体
学生知道健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、懂得心理健康与身体健康的辩证关系。
健康的含义、中学生心理健康的内容和要求、心理健康与身体健康的辩证关系。
学生心理状况的分析
设问法、归纳法、讨论法、讲授法、范例分析法
(一)导入课题
提出问题：你认为生活中最重要的是什么？
备选答案（健康、、事业、爱情、亲情、友情、美貌、品质等）
组织形式：小组讨论、汇总（学生发言后教师总结如下）：
同学们：随着新世纪的来临人们对健康的要求越来越重视，健康是全人类的头等大事。
每个人都希望自已健康，只有拥有健康才能拥有一切。
可是什么是健康呢？人们总是习惯上把不生病的人说成是完全健康的人，这是不完全正确的，还有人认为身体强壮就是健康，这种理解也不够完整，究竟怎样才算是健康呢？联合国世界卫生组织提出健康的含义是：健康的含义：在心理上、身体上和社会交往上保持健全的状态。
人体是一个统一的整体，这不仅指身体各器官、各系统经过神经系统的整合作用而形成一个相互影响、相互制约的统一体，而且还指人的心理和生理相互作用、相互影响而构成一个整体。
(二)研讨课的内容：“心理健康与身体健康”
1、身体健康是指无身体疾病和缺陷，体格健壮，各器官系统机能良好，有较好的适应的能力和对疾病的抵抗能力等。
2、心理健康是指人们对于的影响以及自身的变化能够适应，并保持谐调一致。从心理学角度分析它包括以下三层含义：
（1）心理健康是指较长时间内的，持续的心理状态不是短暂的。
（2）心理健康是个体应有的状态，反映社会对个体心理的最起码要求，而不是最高的心理境界，就像健康还不是身体健美一样。
（3）心理健康是个体在适应社会生活方面所表现出来的正常、和谐的状态，包括身心知觉明确，能正视自己的生理和心理特质，情绪稳定、乐观、有生活目标，乐意和胜任工作，人际关系和谐等。
3、中学生心理健康的内容和要求：
（1）自觉——心理健康的学生不把学习看成是负担，愿意学习，努力掌握知识技能，自觉完成学习任务，经刻苦努力取得优秀的成绩，能从自己的实际出发，不断地追求新的学习目标。
（2）自持——心理健康的学生情绪稳定，乐观，表现适度易控，不为一时的冲动而学校的纪律，不为学习中遇到的困难而焦虑重重，始终保持活泼、开朗、稳定、豁达，充满朝气。
德和智慧等方面都有比较全面的了解，而且清楚地知道自己的优点和缺点。
（4）自爱——心理健康的学生对自已的生理特征，心理能力及自己与周围现实的关系有的认识，个人的理想、、目标、行动能够跟上时代的发展，并与社会要求一致，既不欣赏，也不自惭形秽，不论自己长得美丑，有无生理缺陷，有无疾病，智力能力的水平高低，都能喜欢，悦纳自己，不管周围优劣，条件好坏，都能从实际出发，努力适应。
（5）自尊——心理健康的学生尊重自己也尊重别人，乐于与人交往，能与周围的人保持良好的人际关系。对老师、长辈尊敬、有礼貌，对同学信任、互敬、互爱、互助、互让，对儿童和残疾人表现出同情、尊重、爱怜和热心帮助。
（6）自强——心理健康的学生自信自己的存在会对社会、对人民有价值，有意义。因此，确定远大理想，为了实现自己的理想，能从自己的实际出发，制定切实可行的生活目标，努力把自己锻为德智体美劳各方面全面发展的人才。
（7）自制——心理健康的学生有和法制观念，遵守社会公德，行为规范及，遵守学校纪律，个人服从集体，服从社会，能约束自己的行为，不断改正缺点，使自己的行为规范化、社会化。
(学生分组讨论、汇总)
(焦虑、害羞、、忧郁、、孤独、自卑、嫉妒等）
4、常见心理异常及分析：
（1）焦虑：
资料：某学生平时成绩很好，但一遇到重要考试，就会出现心慌、心痛、失眠等现象，考试就考不好。这就是过度焦虑的现象在作怪。
焦虑是一种紧张、压抑的情绪状态。每一个人在不同程度上都有过体验，学生的焦虑多数来源于学习情境，学生面临升级，毕业，升学考试，自己又没有十分的把握，就会产生焦虑，这是正常的，人人都会有的。对于大多数学生来说，没有焦虑或焦虑过高，时间过长都不好，短时的低焦虑能促进学习，如考试期间，有点儿心理压力，紧迫感，会约束自己努力复习功课。当然过度的焦虑会表现出过分的担忧，可以表现为心慌意乱，烦躁不安，易发脾气等，许多焦虑者在发作时常伴有的种种不适感，如心慌晕厥，胸闷气急，恶泻等现象，而体格检查却未见各器官有什么病变。那么如何克服焦虑呢？焦虑时可以放下手中的事情，去参加体育活动把心中的焦燥为身体能量排出体外，也可以把心中焦急烦恼的事情写下来或倾诉给朋友听，来缓解自己的情绪。
（2）抑郁：
资料：据世界卫生组织（who）最新统计，全球目前到少有2亿人患有抑郁症，抑郁症患者常伴有痛苦的内心体验，是世界上最消极悲伤的人，号称“第一号心理杀手”。
典型人物：林黛玉是一种不良的情绪状态或，轻时心情沉郁、无精打彩，自觉脑力迟钝，肢体乏力，不愿参加各种活动，对自己的能力估计太低，对一点困难也无法克服，因而显得十分消极和悲观，严重时表现为极度的愁闷伤感，忧心忡忡，甚至终日饮泣，自愧难以为人，生不如死。长期的抑郁也会造成身体及生理上的不良反应，如缺乏食欲，失眠，容易疲倦，外表略有弯腰驼背姿势。那么如何克服抑郁心理呢？可多参加文娱、体育活动，在文体活动中忘情的说笑，从而使得心情变得愉快；也可多与好友谈心，把不良的抑郁情绪得以疏泄；也可多参加班级集体活动，通过活动的成功增强自己生活的信心，同时感受集体的温暖和力量，增强生活的动力，从而减轻情绪上的抑郁状态。
（3）嫉妒：
资料：典型的东方式嫉妒具有“嫉贤妒能”的特点，怀有嫉妒心理的胸较为狭小，目光狭隘而短浅。但不是只有这种心理状态的才会有嫉妒心理，其实每个人都会有嫉妒心理的体验。典型事例：负荆、既生瑜何生亮、庞涓与孙宾的故事等。
嫉妒是一种不正常的心理状态，是对他人的才能、地位强于自己时引起的一种怨恨，嫉妒的心理是想尽办法、对方，而不是使自己卧薪尝胆，奋发努力，设法赶超。因此嫉妒是人际交往的一种障碍，嫉妒不仅害人同时也害已，轻者压抑，不舒服、不痛快、情绪低落，重者可以导致失常，嫉妒者内心常痛苦的，有时是嫉妒目的没有达到而痛苦，有时会为达到目的而受的而痛苦，由此可见，嫉妒自已的品德，自身形象，自己的学业，人际关系，也自己的身心健康。如何来克服嫉妒心理呢？首先是化嫉妒为动力，相信自己有充分的实力能超越对方，有了这样的心理状态就会把不能对方强于自己的嫉妒心理变成奋发图强的动力。其次开阔眼界，转移注意力，平衡心理。
综上所述，心理健康与身体健康是互相依存、互相促进的。心理健康是身体健康的支柱，身体健康是心理健康和社会交往健全状态的物质基础。这几个方面是紧密联系，相互影响的。一个人若是身体健康欠佳或是疾病缠身，自然会或多或少地影响其它两个方面。而心情不好或社会交往不正常或在群体生活中关系紧张，也会在一定程度上影响身体健康。
因此，要和保持自己的健康，除了注意身体健康外，还要注意保持健全的状态和健全的社会交往。
（三）质疑答疑：
（学生可根据本课内容进行提问，教师引导学生进行讨论并解答。）
（四）作业布置：
1、试分析自己的心理状况，谈谈怎样调整自己的心理状态？
2、某学生在考试时作弊，试分析该生的心理状况？
优秀主题班会设计方案
2017精选感恩为主题班会设计方案
主题班会设计方案范文汇编六篇
【精华】主题班会设计方案范文合集九篇
主题班会设计方案本站合八篇
主题班会设计方案本站合六篇
班会设计方案初中篇七
通过本次队会，配合学校德育方案，推广联合国教科文组织召开的面向二十一世纪教育国际研讨会上提出的宣言“学会关心”，并配合班级现状，帮助后进学生，使学生懂得关心的意义，学会关心自己和别人，从而关心社会和社会进步。最终促成良好思想道德的形成。
1、编排课本剧《小珊迪》，小品，哑剧及快板；
2、准备好录音机，磁带及道具；
3、布置好教室，黑板上绘出各种帮教场面及中心绘图“请让我来关心你”。
中队长上台宣布：队会开始之前，请各小队清点人数。
各小队长清点人数，向中队长汇报。
中队长向辅导员汇报：五一中队应到48人，实到48人，报告完毕！请求队会开始。
辅导员：可以开始！
中队长宣布：我们欢迎王翠（甲），付倩云（乙）同学为我们主持这一次队会。
（甲，乙主持人上）：各位领导，老师，同学们大家好！五一中队“请让我来关心你”队会现在开始！出旗！敬礼！（两名护旗手和一名旗手高举队旗出）（放“出旗曲”）
（主持人）：礼毕！唱队歌！
（1），表演课本剧〈〈小珊迪〉〉。
甲：关心是一首温馨的诗，
乙：解开忧愁治愈伤痛。
甲：关心是一句体贴的话语，
乙：熔化冰川温暖心肺。
甲：关心是爱，是情，是友谊。
乙：关心是世界上最美丽的源泉。
甲：曾经有许多人读过《小珊迪》的故事，为小珊迪诚实，善良的品质所打动，也为人与人之间相互关心的和谐关系而感动。今天，在这里将重新演绎一出小珊迪的动人故事。
（表演课本剧《小珊迪》……）
（2），正反小品对比，引导讨论，激发情感。
甲：看着小珊迪在寒冷饥饿中死去，我们的心都要碎了，但唯一让我们感到温暖的是，人与人之间相互关心的美德会让小利比幸福地生活下去，每一个人在一生中都会遇到这样，那样的困难，有人需要帮助的时候，你会怎样对待呢？请看下面的小品。
（表演反面小品。）（小品内容略）
（小品结束。）
（主持人采访老奶奶……）
（表演正面小品。）（小品内容略。）
（小品结束，主持人带头鼓掌上。）
乙：同学们，这样的结局，大家满意了吧？
生齐：满意！（小品结束，主持人上。）
（3）小队汇报在学会关心中的收获和体会。
甲：课本是我们的乐园，在吮吸知识的同时，在小珊迪的故事中，我们学会了关心。
乙：校园社区是我们的天地，红领巾系着阳光的灿烂，我们学会了友爱。
甲：爱的`升腾，让我们拥有了金子般的美丽心灵。
（四个小队分别汇报，内容略。）
（片断一，小品：向残疾人献爱心。内容略。）
（片断二，小品：尊老爱幼。内容略。）
（片断三，小品：孝敬父母。内容略。）
（片断四，小品：关心同学。内容略。）
（4），四个小队表决心。甲：这四组片断撷取了同学们在成长过程中的收获，它像一股清新的风，吹进了五三中队火热的班集体，队员们都积级行动起来了！
（一小队）：我们第一小队是“向残疾人献爱心”小队。