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体育课程思政心得篇一
体育课学习心得体会研习不知不觉，进入大学第一个学期的体育课结束了。大学的体育课与的体育课教学方式还是有很大的不同的，比如一节课更长的时间、更加简单愉悦的教学环境，尤其是老师强调身体素质锻炼的理念更直接让我认识体育课的必要性。最后，我的看法，课间操的有效教学能够是体育教师素质自己的'专业运用逐渐培养学生体育运动兴趣，学习运动技能，端正学习态度违规行为，和表现自我相恋的同时锻炼交往与合作精神意志品质的过程。之所以称过程，我是想表达有效教学也是一个慢慢进步的过程。里头具体谈谈我的感受：
1.体育课第一学期的体育课强调基础体育素质，以长跑、立定跳远、实心球为主，另外不断增加了长拳的学习，就应说学习项目还是很丰富的。
2、助人为乐上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的热能，扑到教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。
3、在教学过程中，必须要充分发挥教师的主导作用和学生的主体作用。教学演化过程要求是师生互动，那里面需要解决两个问题：一是教师包教，教师在教学过程中，超多地向学生家长传授一些教导技能、技巧和锻炼方法，而学生缺少主动参与、探究和合作学习。另一个问题是采取“放羊式“教学，教师上课后给学生发放体育器材，让学生自已去玩，这就容易发生安全事故。因为学生的身心发展毕竟还不成熟，尤其对学生来说。所以，教师在教学过程中必须要深入到学生中去，起到组织、主导作用。
4、教学资料更贴近生活、贴近实际，尤其是体育教学。比如在跳跃这节课中，我就采用了模仿青蛙跳为教学资料。因为孩子们都见过青蛙，而且也喜爱青蛙，在这节课中，我用情景式教学法，透过讲述故事、创设情境，结合现实出现的“捕蛙”状况，让教师去讨论研究和处理。学生在这节课中练习了各种跳跃动作，掌握了跳跃动作的技巧的同时也培养了孩子们在情感、合作、环保几各个方面的意识。
5、场地、器材是体育课教学中的重要辅助手段。在教学过程中要选取适宜的运动项目，充分利用、开发现有的场地、器材资源，限度地让掌握体育知识和锻炼身体。
总之，我本人表示上好体育课的一个重要前提就是教师本人要爱岗敬业、热爱本职工作，这样才会释放自已全身的能量，扑到外语教学工作中去，才会教好课，才能教好学生。在以后的工作中我会将学到的理论运用到实践当中去，真正做到学以致用，提高教学效果。
体育课程思政心得篇二
体育课程作为学校教育的重要组成部分，在培养学生身体素质、培养学生团队精神、培养学生健康生活方式等方面发挥着重要的作用。针对体育课程的教学研究，我们不断探索，总结出了一些心得体会。
第一段：了解学生的体育兴趣和特长
在体育课程教研中，我们发现了一个重要的问题，那就是了解学生的体育兴趣和特长对于开展有意义的体育教学非常重要。因此，我们在开展体育课程之前，会先通过问卷调查等方式了解学生的体育兴趣和特长，然后在教学过程中根据学生的兴趣和特长进行项目选择和分组。通过让学生参与自己喜欢的体育项目，能够提高学生的积极性和主动性，激发学生的学习兴趣。
第二段：巧妙设置体育课程的目标和内容
在体育课程的教研中，我们发现设置合理的目标和内容对于提高学生的学习效果和兴趣十分重要。我们通过研究学生的身体素质和心理特点，将学生的目标设置为全面发展，注重身体素质的提高，培养学生的体育技能和意识。同时，我们还根据不同年级和学生的具体情况，设置了不同的内容，确保每个学生都能够参与其中，同时又不让学生感到枯燥和厌倦。通过巧妙设置体育课程的目标和内容，我们能够激发学生的学习兴趣，促进学生全面的发展。
第三段：探索有效的评价方式
在体育课程的教学研究中，我们发现传统的体育考试方式并不能真正评价学生的体育水平和综合能力。于是，我们开始探索有效的评价方式。我们引入了综合评价的方法，将体育技能、身体素质、课堂表现等多个方面进行评价，并通过记录学生的学习过程和成长轨迹，来综合评价学生的体育水平和综合能力。通过有效的评价方式，我们能够客观全面地了解学生的体育表现，为学生提供更有针对性的指导和帮助。
第四段：培养学生的团队精神和合作意识
在体育课程的教研中，我们将培养学生的团队精神和合作意识作为一个重点进行研究。我们通过合作项目的设置和分组，让学生在体育课程中学会团队合作，培养学生的团队精神和合作意识。我们鼓励学生在团队中相互支持，积极合作，共同完成各项任务，并通过团队比赛的形式，来激发学生的竞争意识和团队精神。通过这样的教学研究，我们发现学生的团队精神和合作意识得到了有效的培养和提高。
第五段：完善体育课程的教学手段和方法
在体育课程的教研中，我们不断探索和完善体育课程的教学手段和方法。我们引入了多媒体、动画等现代化的教学手段，让学生通过观看视频和动画，更加直观地理解和掌握体育知识和技能。同时，我们还注重采用多种教学方法，如讲授法、示范法、讨论法等，根据不同的教学内容和学生的特点，灵活运用教学方法，提高学生的学习效果和兴趣。通过完善体育课程的教学手段和方法，我们能够更好地促进学生的学习和发展。
总结起来，体育课程教研是一项重要的工作，我们通过了解学生的体育兴趣和特长、巧妙设置体育课程的目标和内容、探索有效的评价方式、培养学生的团队精神和合作意识、完善体育课程的教学手段和方法等方面的研究和实践，取得了一定的成效。我们相信，在今后的教学研究中，我们会不断探索和创新，为学生提供更好的体育教育。
体育课程思政心得篇三
1、“健康第一”的指导思想得到了更充分的体现。
促进学生健康成长世界卫生组织提出健康是指人的身体、心理和社会适应能力 各方面完美的状态, 而不仅仅是指人没有疾病。由此可见, 一个人只有身体和心理上保持健康状态, 并且有良好的社会适应能力,才算得上真正健康。然而, 在传统的学校体育教学中, 生物体育观曾是多数体育教师传统的教育观念。它主要以提高学生的生理机能为目标, 追求对人体生物学的改造, 忽视对学生心理和生活适应能力的培养。体育与健康课程以促进学生身体、心理和生活适应能力整体健康水平的提高为目标, 构建了包括技能、认知、情感、行为等领域的课程结构, 融合了体育、生理、心理、卫生保健、环境、社会、安全、营养等诸多学科领域的有关知识, 真正关注学生的健康意识、锻炼习惯和卫生的养成, 将增进学生健康贯穿于课程实施的全过程。面对社会的需求与发展趋势, 作为学校教育的一个重要组成部分, 体育课程担负着增进学生健康的重任。未来教育需要培养既有专业知识, 又有良好体力与心理素质的人才。由此, 要求教师必须转变教学观念, 通过体育教学和课外体育活动, 对学生进行感化、影响和引导, 提高学生身体素质, 培养学生良好的品质和健康的心理, 让学生掌握科学身体的方法, 养成坚持锻炼身体的习惯, 以增进身体健康、心理健康和社会适应能力。这正是体育与健康新课标所要达到的重要目标。
2、激发学生运动兴趣, 培养学生终身体育的意识
学校体育是终身体育的基础, 运动兴趣和习惯是促进学生自主学习和终身坚持锻炼的前提。无论是教学内容的选择还是教学方法的更新, 都应十分关注学生的运动兴趣, 只有激发和保持学生的运动兴趣, 才能使学生自觉地进行体育锻炼。教师教学中要采用发现学习的方法, 在发现学习中学生的主要任务是参与知识的发现过程, 而教师的主要任务是为学生发现知识创造条件和提供帮助。在体育教学中, 发现学习主要是让学生通过分析、思考, 自己提出完成动作的方法和要领。比如篮球教学中, 可先让学生自由练习一段时间, 学生在练习的过程中会遇到各种问题,这时让学生展开讨论, 教师对学生提出的问题, 不要正面回答, 而是旁敲侧击地反问学生许多相关问题, 一旦学生想通了教师所提出的问题, 原来的问题也就迎刃而解了。这种交互式的“答疑”是充满乐趣和挑战性的, 每个学生都能感受到思索的乐趣, 从而更好地培养了学生创造性思维的能力和实践能力。因此, 在体育教学中, 重视学生的运动兴趣是实现体育与健康课程目标的有效保证。
3、 学习领域目标更加完善、具体
体育与健康新课程标准改变了过去按运动项目划分课程学习内容和教学时数的模式,根据“三维健康观”、体育的本身特点以及国外体育课程与教育发展的趋势,以发展的观点提出了五个学习领域目标,即运动参与、运动技能,身体健康、心理健康、社会适应,辩证地指出了过去注重学生技能技巧,增强体质等竞技体育的教学方法存在的不足,纠正了许多教师把体育课上成训练课,一味追求个别学生的运动成绩,而忽视大部分学生参加体育锻炼的兴趣,使学生几年体育课下来也不知自己体育课上究竟学到了什么。现在可以针对学生的学习领域目标,改变传统体育课程内容“难、繁、偏、旧”的现状,关注学生的学习兴趣和经验,准确把握学生的身体需求和情感需求,使体育学习更体现社会实践意义。
体育课程思政心得篇四
20xx年4月，教育部新版《义务教育体育与健康课程标准(20xx年版)》终于发布。这次新版课标更加强调学生核心素养的培育与运动技能的习得两个部分。
我们合肥市曙光小学桐城路校区体育组在组长的带领下共同研读了新课标。新课标的研读有助于我们全体体育教师提高对新课标的认识，更好的指导我们开展体育课教学。体育组最终确定了坚持健康第一、落实“教会”“勤练”“常赛”的指导思想，这一指导思想也来源于新课标。但如何将“教会”“勤练”“常赛”落到实处，需要每位体育教师认真思考。
我认为“教会”“勤练”“常赛”是递进关系，可以总结为先“教会”学生动作技术，“勤练”动作技术，最后通过“常赛”巩固和提高动作技术。如何“教会”学生动作技术，体育教师应该及时参加培训、开展研讨活动，对新版课标有一个整体认识。积极推动体育课堂教学改革，突出单元教学，落实“教会”。抓好体育课教学和课余体育训练，落实“勤练”，最后积极组织学生参加各类区级比赛，在比赛中检验训练成果，最终落实“常赛”。
结合在前不久开展的信息技术能力提升2.0工程，我认为新课标还要求各位体育教师运用所学信息技术知识开展体育课教学，体育教师虽然开展的是室外体育课教学，但是教室内的班班通，班班通上各种教学软件要会使用。并且学会课件和微课的制作，有时候一味的讲解不如让学生通过观看视频来进行学习和模仿来的更快捷。毕竟体育课堂教学过程是师生交往、共同发展的互动过程，教师的教是为了学生更好的学。师生互动更多的需要一些信息技术，这是新时期教师教育教学理念的`具体体现。新的课标带给我们新的体育课程标准教育理论思想，为如何评价教育、教学质量和水平提供了新的指南。学习了新课标，还要将新课标的指导思想落到实处，接下来我将发挥个人的主观能动性，积极落实新课标的新指导思想。
体育课程思政心得篇五
近年来，随着科技的快速发展，网络化的教育方式逐渐普及，体育课程也开始向线上转变。作为一名参与线上体育课程的学生，我深刻体会到了线上学习的一些优势和不足，这对于未来推行线上体育课程有着重要的借鉴意义。下面是我对体育课程线上学习的一些心得体会。
第一段：介绍线上体育课程的背景和意义
近年来，线上教育已经逐渐成为一种需要。随着互联网技术的飞速发展，线上体育课程成为了学校教育的重要组成部分。线上体育课程不仅可以让学生在家中进行体育训练，还可以解决学校场地有限、资金不足等问题。同时，线上体育课程还可以借助大数据分析和人工智能技术，根据学生的特点和需求进行个性化指导，提高学生参与体育活动的积极性。
第二段：线上体育课程的优势
线上体育课程相比传统体育课程有着许多优势。首先，线上课程可以根据个人的时间安排，自由选择学习的时段，这样可以更好地适应个体的学习需求。其次，线上课程通过互联网的方式进行，学生可以充分利用互联网资源，获取更多的信息和知识，加深对体育知识的理解。再次，线上体育课程可以通过视频、音频等多媒体形式展示给学生，使学生更加形象直观地了解体育动作的正确操作方法和要领。最后，线上体育课程可以进行实时互动，学生可以通过网络与老师和其他学生进行互动交流，共同提高学习效果。
第三段：线上体育课程的不足之处
线上体育课程虽然有着许多优势，但也存在一些不足之处。首先，线上体育课程无法提供真实的体育运动环境，缺乏实践操作的机会，对于一些需要亲身体验的体育项目来说，线上学习效果有限。其次，线上体育课程的学习过程相对较孤立，没有像实体班级一样的集体氛围和团队合作机会，缺乏人际交流和沟通的机会。再次，线上体育课程对学生的自觉性和自律性要求较高，由于没有老师现场监督和指导，一些学生可能无法坚持完成课程学习，影响学习效果。
第四段：如何优化线上体育课程
为了更好地推行线上体育课程，我们需要不断改进和优化。首先，应加强线上课程和实体体育场馆、学校团队的结合，使学生既能通过线上课程学习理论知识，又能去体验真正的体育运动。其次，可以通过增加线上互动环节，加强学生之间的交流互动，增加学习乐趣。再次，可以配备线上体育课程的实时监控系统，通过监控学生的学习情况和表现，提供相应的指导和反馈，帮助学生更好地学习。最后，应鼓励学校和教师创新教学方式，探索线上线下相结合的体育教学模式，提高线上体育课程的质量和效果。
第五段：总结观点
综上所述，线上体育课程在解决传统体育课程存在的问题方面具有一定的优势，但也存在不足之处。为了更好地推进线上体育课程的发展，我们应加强与实体体育场馆的结合，增加线上互动环节，配备监控系统，推行创新教学方式等。相信在不断的改进和优化下，线上体育课程会为学生提供更好的学习体验，并为未来的教育发展带来积极的影响。
体育课程思政心得篇六
每学期最激动人心的就是体育课的第一堂课――选取项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们真正感兴趣和喜爱的运动项目，个性选取了这种自由选取体育项目的授课方式。
每学期的第一节体育课前，选取什么项目就成为了每个寝室卧谈会的主要资料，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场争夺，绝大部分同学都选到了自己最为称心如意的体育项目。因此，大部分同学在上体育课时都有一个愉快的情绪。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的笑容。
体育课，感觉就是在开心的玩儿!
在运动中流汗
情绪愉快了，每个人自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，脸上的笑意还是不减。
进入的大学的学习生活，没有了中小学每一天的广播操，唯必须时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个机会，在三个学期期末的体能测试中，能够清晰地看到，大部分同学都持续着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，到达了健身的目的`!
即将告别体育课了，其实在体育课上学到最多最有用的是锻炼身体的科学的方法。每学期的理论课，以及每堂课上老师为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。到了大三，这些知识就将要发挥它的作用了。没有了体育课，我们也不能不锻炼，否则身体会垮掉。利用体育课上学到的知识，进行科学的锻炼，不仅仅能够强壮体质，而且还有利于我们的学习。
告别体育课后，我会怀念我的体育课生活的!体育课没了，但我体育精神同在!“快乐的体育”是我的体育理念。快快乐乐地体育，健健康康地成长。
加油!争取在大三的系运会和院运会中再创佳绩!
体育课程思政心得篇七
《小学体育新课程标准》从课的性质，课程的基本概念，课程标准的设计思路，课的目标等方面对体育课的'教学进行了全面且系统的阐述，对各个年龄阶段的学生所要发展的体育素质，以及发展水平目标分列得很详细，这些基本理论给我指明了今后体育课程教学的大框架。
其中提到的教学组织形式的选择这一段使我受益匪浅。我回顾了自己先前教学的课堂情形，在学某一动作技能的时候，很多时候仅仅按性别分为男、女组，而在练习过程中经常千篇一律、千人一面，并没有激发出学生的兴趣和表现欲，活跃课堂气氛。书中提到的如：选项式分组、有伴型分组、帮教式分组、按兴趣爱好分组等等分组形式。一个学校，每一个班级都不同，每一个学生同样有差异，怎样去权衡并把握好课堂，在组织教学的灵活性上，我还需不断从实践中去摸索和提高。
第一、明确要求，熟悉教材内容。教师要熟练掌握所教的技术动作，要熟知其动作要领;并能估计到学生练习时容易出现的错误动作及能定出行之有效的纠正错误动作的方法;同是也要掌握所教技术动作与前、后课的教学内容，单元教学内容之间的相互联系。
第二、结合教材，学生的特点确定教学任务、重点、难点，为解决重点、难点设计好辅助性练习内容，让学生顺利掌握重点，攻克难点。
第三、结合教材、学生的特点、场地器材的实际，确定最佳的组织、教学方法。
我认为理想的一堂体育课，它会使学生树立“终身体育”的信念，不会在以后的学习、生活、工作中应忙碌而淡忘体育。因为“生命在于运动”、“身体是革命的本钱”在他们心中根深蒂固，这便是每一堂体育课潜移默化的结果。北京奥运会的圆满在全国掀起又一轮体育热，作为基层体育教学工作者，如何正确引导学生的体育学习,如何将奥运精神与体育教学结合起来，是我们体育教学工作者长期而艰巨的任务。
体育课程思政心得篇八
体育课程作为学生综合素质教育的重要组成部分，在线教育的背景下引起了广泛关注。近期我也参与了一门线上体育课程，并从中获得了很多收获。接下来，我将就这门线上体育课程给予我带来的启示与体会进行分享。
第二段：灵活性和便利性
题目一：“线上体育课程的最大优势是什么？”
线上体育课程最大的优势在于灵活性和便利性。在线教育使得学生可以根据自己的时间和地点选择课程学习。体育课程无需携带体育服装到学校，也无需等待运动场地的开放，只需有一个可以进行体育训练的地方即可。线上体育课程的便利性使得体育课程成为了一种随时随地都能参与的活动。
第三段：解决传统体育课程的问题
题目二：“线上体育课程如何解决了传统体育课程的问题？”
线上体育课程通过视频教学和在线辅导解决了传统体育课程的一些问题。在传统体育课程中，教师的时间和精力有限，很难对每个学生都进行细致的指导。而线上体育课程则可以通过学生录制自己的运动视频，教师进行在线点评和辅导。这种方式不仅能发现并及时纠正学生运动中的问题，还可以实现效果的量化和进步的跟踪。
第四段：提高学生的自主学习能力
题目三：“线上体育课程对学生的自主学习能力有何影响？”
在线体育课程要求学生具备较强的自主学习能力。由于没有正式的课堂环境，学生需要自己制定学习计划，并按照计划进行训练。这种模式培养了学生主动思考和自主管理的能力，激发了学生对体育运动的兴趣和热情。同时，线上体育课程也提供了丰富的学习资料和学习资源，学生可以根据自己的兴趣和需要选择适合自己的学习内容，进一步提高了学习的效果和效率。
第五段：总结与展望
随着在线教育的不断发展，线上体育课程将会越来越受到重视。虽然线上体育课程带来了一些新的挑战和问题，但其蕴含的巨大潜力和独特优势将会不断推动其发展。我相信，在不久的将来，线上体育课程会成为体育教育领域的一种重要模式，进一步推动学生体育素养的全面提升。
体育课程思政心得篇九
随着科技的发展和网络平台的普及，越来越多的学校将体育课程线上进行教学。对于这种新型的教学方式，我抱着好奇和期待的心情参与其中。通过一段时间的学习和实践，我深深地感受到了线上体育课程的独特魅力和种种益处，下面我将就我的体会进行总结和分享。
首先，在线上体育课程中，学生可以享受到灵活自由的学习方式。与传统课堂相比，线上体育课程不再受地点和时间的限制，学生可以随时随地选择合适的时间进行学习，无论是在家里还是在学校的图书馆都可以轻松地接入网络平台。这给予学生更多的自主学习的机会，可以根据自己的节奏和需求进行学习安排，不再受到传统教学方式的约束，提高了学习效率和质量。
其次，在线上体育课程中，学生可以获得丰富的学习资源和实践机会。通过网络平台，学生可以轻松获取到各种与体育相关的学习资源，例如视频教程、动画演示和教学资料等等。这些资源不仅丰富了学生的知识储备，更重要的是提供了实践和运动技能的锻炼机会。学生可以通过观看视频来学习和模仿运动动作，然后通过自己的实践来提高自己的技能水平，这将提高学生的学习兴趣和参与度。
再次，在线上体育课程中，学生可以获得更多的个性化指导和反馈。在传统体育课堂中，老师面对众多学生，很难给予每个学生个性化的指导和关注。而在线上课程中，学生可以通过视频教学和讨论区与老师进行互动和交流。老师可以根据学生的学习进度和问题提供个性化的指导，并及时反馈，帮助学生改善和提高自己的学习效果。这种个性化的指导和反馈将有效地提高学生的学习动力和成绩。
另外，在线上体育课程中，学生可以培养更多的自主学习和团队合作的能力。由于线上课程具有一定的自主性和自律性，学生要有更好的时间管理和自我约束能力。同时，学生也要与同学进行互动和合作，解决问题和完成学习任务。这不仅培养了学生的自主学习的能力，更重要的是培养了学生的团队合作和沟通协作的能力，这些能力对于学生未来的就业和社交发展有着重要的意义。
最后，在线上体育课程中，学生还可以锻炼自己的信息获取和处理能力。当学生面对大量的学习资源和信息时，需要学会筛选和整理有效的信息，从而提高自己的学习效果和学习成果。同时，学生也要学会通过网络平台进行学习和学习资源的共享，培养自己的信息分享和交流的能力。这将帮助学生更好地适应信息社会的发展和未来的学习需求。
总之，线上体育课程无疑给予了学生更多学习的自由和灵活性，提供了丰富的学习资源和实践机会，个性化的指导和反馈，培养了学生更多的自主学习和团队合作的能力，锻炼了学生的信息获取和处理能力。而且，线上体育课程也为学生提供了一个创新的学习方式和思维方式。作为学生，我们要善于利用和发挥这些优势，提高自己的学习效果和学习能力，为未来的发展打下坚实的基础。
体育课程思政心得篇十
大学两年的体育课即将大学终了了。几个学期，用三句话总结这几个学期的学习过程与归纳感受就是：在开心中运动，在运动中流汗，在流汗中健身!
在开心中运动
每学期最的就是体育课的第一堂课――选取项目。学校为了丰富我们的课余生活，让我们学到我们思潮真正感兴趣和喜爱的运动项目，个性选取了这种自由选取体育竞赛的授课方式。
每学期的第一节体育课前，选取什么房地产项目就成为了每个寝室卧谈会的主要资料，为的是做好充分的准备去挑选自己最喜爱的项目。经过大家精心的备战和激烈的现场，绝大部分同学都选到了濶濑自己最为称心如意的体育项目。因此，大部分同学在上时体育课都有一个愉快的情绪。每节课都能看到大家笑意盈盈，脸上荡漾着青春的羞涩。
体育课，感觉就是在开心的玩儿!
在运动中流汗情绪愉快了，每个人每一自然也能全身心投入。大家忘记了一切烦恼，每堂课紧随老师的课程进度练习着选定的`项目。无论是在寒冬，还是在酷暑，大家都全身心全部投入，整整一堂课下来，每个同学都是满头大汗，气喘吁吁。但尽管如此，胸口的笑意还是不减。
体育课不仅仅仅是让我们学习某几项体育，更的一个目的就是为了提高我们的身体素质。因此，必要的素质训练是不可少的，比如每堂课针砭时弊的跑步、跳远等训练。既然是为了自己的身体好，同学们对这些训练依然是竭尽全力，认真练习。
一个半小时过后，汗流光了，身体顿时也感觉简单不少!
在流汗中健身
进入的大学的研习生活，没有了中小学不是每一天的广播操，唯必须时定量的运动就是每周一次的体育课了。在缺乏运动的学习生活中，体育课给了我们一个很好的调节身心的机会。几乎所有人都很好地把握住了这个本钱，在三个学期期末的体能测试中，能够清晰地看到，大部分同学都持续着成绩上升的趋势，这说明了体育课上的锻炼，确实在一点点提高着同学们的身体素质，到达了健身的目的!
即将告别体育课了，其实在体育课教书到最多最的的是锻炼身体的科学有用方法。每学期的理论课，以及每堂课老师上同学为我们一点一滴渗透的，都是这方面的知识。到了大三，这些知识就将要发挥它的作用了。没有了体育课，我们也不能不锻炼，否则身体会垮掉。利用体育课教书到的知识，进行科学的锻炼，不仅仅能够强壮体质，而且还有利于我们的学。
告别体育课后，我会怀念我的体育课生活的!体育课没了，但我体育精神同在!“快乐的体育”是我的体育理念。快快乐乐地体育，健健康康地成长。
加油!争取在大三的三年级系运会和院运会中所再创佳绩!