方案在解决问题、实现目标、提高组织协调性和执行力以及提高决策的科学性和可行性等方面都发挥着重要的作用。方案对于我们的帮助很大，所以我们要好好写一篇方案。以下是小编精心整理的方案策划范文，仅供参考，欢迎大家阅读。
物理设计方案格式篇一
趣味运动是一项将传统的体育运动比赛和引起人兴趣的趣味活动融合形成的一项新兴运动，它介于体育运动和趣味之间融合了体育、文化、趣味、智力等因素。
一方面丰富学生的课余活动，加强体质锻炼，增强集体意识和团结意识，训练大家的反应能力;另一方面，融洽师生关系和同学关系，培养团队协作的精神。
报名。以班级为单位，各项比赛项目参加人员，由班主任自由筛选，另外每班选出一名同学负责向广播台投稿。然后交由杨老师和贺老师统计。
20xx年12月28日（可根据实际情况更改）
学校操场
（1）跳绳比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组（三个年级同时进行）。每班选举8名选手。每人有一分钟的.时间，最后将各班选手跳绳总次数相加，以班级为单位，跳绳次数最多的班级获胜。
时间安排：9:00--9:25
（2）背部运球比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组和大三组。每班选举10名（分5组）选手。两选手用背部夹住气球，双手在背后交握，侧跑完成规定赛道长，把球放在指定位置后，返回原地，下一组开始运球。需返回原地重新开始，赛道长50米。比赛过程中，不许用手碰球，球落地或者夹爆者，违规者取消本班的比赛资格。最后按照运球数量的多少以班级为单位进行排名。（大一先进行比赛，大二、大三一起进行）大一、大二选出前二名，大三选出一名。）
时间安排：9:40--10:10
（3）二人三组比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举12名（6组）选手，赛道长50米，每班分三组在赛道两边，以接龙式进行比赛。前一组选手到达指定位置后，后一组才可以开始。由工作人员安排好后，听口令开始比赛，抢口令者加时5秒。按照完成任务所需时间长短以班级为单位进行排名。七、大二选出前二名，大三选出一名。
时间安排：10:25--10：45
（4）拔河比赛
比赛规则：以班级为单位，分为大一组，大二组，和大三组。每班选举7名男生7名女生。大一以抽签形式分两组进行淘汰赛，胜出的班级在进行比赛，每次比赛一局决定胜负。大二以抽签形式选出一个直接晋级班级，剩余两个班进行比赛，胜出班级与晋级班级再进行比赛。
时间安排：11:00--11:30
跳绳20根，气球2包，捆绳15条，大绳2根，计时器6、口哨若干、米尺、音响，话筒，照相机，奖状若干，大纸箱5个。
场地布置：杨x、蔡x、宋x
会场秩序：各班班主任负责本班秩序、卫生及组织投稿。
突发事件处理：校领导人员
照相、摄影：尹x
广播台负责人：谢x
总负责人：杨x（各项比赛成绩统计，赛场安排，器具准备）
大一组由刘x负责;
大二组由张x负责;
大三组由宋x负责。
每项比赛七、大二组各取前二名，大三组取一名。另外设置精神文明奖（在所有班级中取前三名，内容包括：1、投稿，2、赛场纪律，3、赛场卫生），颁发奖状。
物理设计方案格式篇二
广大青少年身心健康、体魄强健、意志坚强、充满活力，是一个民族旺盛生命力的体现，是社会文明进步的标志。体育对大学生的思想品德、智力发育、审美素养的形成都有不可替代的重要作用。所以我系将于四月初至四月底举办阳光体育活动，彰显我系学生阳光风采！
为了丰富同学们的大学课余文化生活，活跃校园气氛，展现同学们的青春活力，体现同学们的青春精神；激发同学们积极参与体育文化活动的激情，提高运动技能水平，促进德智体美的全面发展；促进校园文化建设，彰显学生内强体质，外树形象；自尊，自强，自立，自信的风采。体现大学生的时代风采和精神风貌。将继续举行我系特色活动，阳光体育活动！
20xx年4月5日17：25点开始，预计每次活动时间1小时，共计4小时
田径场
主要参与者：
负责人：
我系文艺部制作海报并粘贴，进行宣传。
开场每班以方队走出，之后领导致辞，开始阳光体育活动。
（一）活动准备阶段
1、经管系文艺部制作海报，体育部成员粘贴海报进行宣传
2、参加比赛的同学前期在体委出报名，由班长统一交给体育部部长
3、赞助经费由外联部拉赞助
4、比赛由体育部成员进行判决，场地秩序由志愿者部同学进行维持
（二）活动举办阶段
1、负责人给各班班委发送信息，班委及时做好组织。宣传部绘画海报进行宣传
2、活动内容：参加队伍9支
（1）拔河：道具：麻绳4条每队15人。（裁判4人）
（2）跳大绳道具：跳绳3根每队10人。（计时计数共6人）
（3）拍球跑接力道具：球9个每队10人。（计时2人，起终点裁判4人）
（4）协作战：道具球9个每队20人（计时2人，起终点裁判4人）
（三）活动后续阶段
1、结果由体育部成员统计，并将结果公布
2、活动结束后，将有各班自行清理本班位置的垃圾
（一）物力资源：麻绳4条，跳绳3根，篮球9个，排球9个
（二）人力资源：体育部全体成员，宣传部、文艺部、志愿者部
1、拔河绳10元（也可用学校的'）
2、全部奖品300以内（本子，笔，零食）
如天气原因无法进行活动，则改为同周其他时间。
根据活动的准备策划情况写出对此次活动的开展情况，影响的评估
物理设计方案格式篇三
一、承办单位： 外国语学院
二、活动主题： 传播低碳理念，展现协和风采
通过开展以“传播低碳理念，展现学院风采”为主题的公益广告征集活动，旨在倡导宿舍成员之间、宿舍之间建设相互理解，相互关心，学会协作，融洽相处的和谐温馨环境；培养大学生节约一滴水、一度电、一粒米的勤俭节约的习惯；引导大学生进一步树立爱护公共设施、珍惜资源的观念和遵守社会公德的意识；增强大学生的“防火、防盗、防食物中毒、防意外事故发生”的安全防范意识。从而展现协和学子良好的`精神风貌。
三、活动要求：
1、围绕大学生宿舍生活，通过艺术设计，以广告的形式传播低碳理念。
2、作品形式不限，招贴设计、手绘图、电脑绘图均可，规格要求为高0.6m*宽0.45m，自行装裱。
3、作品背面请注明作者院部、班级、姓名、联系方式。
4、作品表达内容需要特别说明的，请另附文案。
四、作品上报数量和上报时间和地点：
(一)、各个学院上报数量
医学院 20个 护理学院20个 外国语学院 4个 院学生会 5个
(二)、上报作品时间：2011年5月8日
上报地点：教学楼316办公室
五、评选
评选时间：2011年5月10日
评选地点：教学楼316办公室
评选嘉宾: 学生处领导、教师和各个二级学院领导及教师代表 评选细则：
1、广告理念：紧扣和谐宿舍，主题明确，条理清晰，健康向上。（40分）
2、广告语设计：与广告理念紧紧相连，新颖，琅琅上口。 （20分）
3、绘图设计：图画及色彩运用合理，能充分体现广告理念。 （20分）
4、创意风格：广告富有创新理念，风格独特，能诠释其广告理念。 （20分）
六、奖项设置：
一等奖（2 名） 二等奖（ 4名）三等奖（6 名） 优胜奖（ 8 名）
七、总体要求：
为了使大学生宿舍公益广告设计活动开展得有声有色，让该项活动不流于形式，特制定如下要求：
1、各学院要高度重视，并安排专人负责此事，并请各个学院把该活动负责人报给外国语学院王锋。
2、各学院要把该项活动宣传到位，使该活动深入到每个学生心中。
3、各学院要组织班级进行评比，把高质量的作品甄选出来。
4、各个学院之间可以相互学习，相互交流，在各个学院内部评选时可以邀请其他学院老师参与。
外国语学院
2011年4月25日
物理设计方案格式篇四
运动，可以让我们身体健康。运动，可以让我们减轻生活压力：运动，可以让我们有一个好的身心。运动，是生活中一个亘古不变的主题。而现在，由于社会越来越发达，人们的运动量越来越少，尤其是当代大学生。所以，我院举办本次春季运动会，来鼓励大家多运动，增强体质，让大家在运动中健康，在健康中快乐。同时，本次运动会举办，可以促进同学之间的友谊，增强大家的`团队精神。
20xx年x月。
xx大学校本部田径场。
xx大学化学院全体师生。
(一)男子组
一百米、二百米、四百米、八百米、一千五百米跳远铅球。
(二)女子组
一百米、二百米、四百米、八百米、一千五百米跳远铅球。
(三)趣味性项目
开火车(五男五女)协同争先(五男五女)跳绳接力(五男五女)摆渡过河。(三男三女)
(1)开幕式
(2)上午：男女预赛：一百米、四百米。男女决赛：一千五百米铅球趣味性项目：开火车协同争先。
(3)下午：男女预赛：二百米、八百米男女决赛：一百米、二百米、四百米、八百米、跳远趣味性项目：跳绳接力摆渡过河。
(4)闭幕式
(一)运动员要严格遵守纪律，注意安全，服从裁判，如有意见可通过组织向大会提出。
(二)参加比赛的运动员必须身体健康，并具有人生意外保险。
(三)运动员不准冒名顶替，违者取消参赛资格外，每人次扣所属单位团体总分xx分。给检举者所属单位团体总分加xx分。
(四)必须将号码布固定在胸前，无号码或号码布不固定者，一律不得参赛。
(五)未尽事宜，另行通知。
具体比赛事宜见附表。
物理设计方案格式篇五
团体心理辅导为参加者提供了一种良好的社会活动场所，创造了一种信任的、温暖的、支持的团体气氛，使成员可以以他人为镜，反省自己，深化认识，同时也成为他人的社会支持力量。团体心理辅导可以互相支持，集思广益，特别适于人际关系适应不良的人。团体心理辅导结合一定的心理训练和辅导，对于提升人的心理素质和综合能力具有特别重要的意义。
活动一：我的优点你来说游戏
目的：
1、学习发现别人的优点并加以欣赏，促进相互肯定与接纳;
2、增加个人自信心;
3、认识他人;
时间：50分钟
过程：
1、7人一组围圈坐
2、请一位成员做或站在团体中央，向大家介绍自己的姓名、个性、爱好等;
3、其他人轮流根据自己对他(她)的了解及观察说出他(她)的优点及欣赏之处(如性格、相貌、待人接物……)然后被欣赏的成员说出那些优点是自己以前察觉的，那些是不察觉的。每个成员到中央带一次高帽。
规则：
1、必须说优点;
2、夸别人的优点时态度要真诚，不能毫无根据的吹捧，这样反而会伤害别人;
活动设计二：赞美
目的：巩固活动一的情绪体验
时间：15分钟
过程：
2、分组：9人一组;
3、每人发给8张标签纸，组员需向另外8位成员派发最能形容他们的标签(最多8个、最少5个)，挑选后，贴在他们背上的大白纸上。
4、每人从身上摘下白纸，比较自己与别人对自己的评价;
5、核对完资料后，在小组中分享自己的感受：
1)你同意别人给你的形容词吗?
2)当你看到自我评价与别人对你的评价有差异时，感受如何?
3)你的同学是怎样评价你的?
4)你怎样看待彼此的肯定与支持?
主题活动：盖章契约
方式：分享、记录
参加人数：10~25人
时间：30分钟
目的：
1、形成团体规范，让所有成员自愿投入团体的历程
2、澄清成员对团体的期待
准备：海报纸、彩色笔
过程：
1、领导者先说明活动规则;
2、领导者首先示范，提出对团体活动的要求，如希望大家不要隐藏心中想说的话;
4、其他成员认为自己可以遵守者，亦以手掌碰地(或大腿、膝盖)，状似盖章动作，代表自己愿意遵守此诺言。
5、自领导者顺时针方向，每位成员轮流表达个人对团体的期待，方式同前2、3、4。(期待内容包括：不希望有人早退或中途离席、希望老师准时结束团体、希望大家尊重(倾听)别人的发言、不愿意看到有人在团体内恶意攻击、共同守密、不把团体中发生的事告诉他人……。
6、最后，由领导者统一整理归纳成员的诺言，形成团体公约(规范)。可与当次团体结束后，写在海报纸上，以后每次团体进行前，张贴于团辅室。
注意：如遇到成员无法遵守难以盖章者，领导者宜鼓励其他成员以尊重、关怀的态度，共同协助该成员探讨其困境。
活动三：齐眉杆
目的：齐心协力攻难关，感受团队协作的重要性。
材料：长棍子(与参与者组数相同)
活动说明：
1、分组：每组五人-------十人。
2、小组成员站成相对的两列，每人伸出右手的食指(高度胸口)。齐眉杆必须放在每个人的指尖上。
3、每个人的指尖必须挨着杆，指导者发出口令时小组成员必须下蹲，而且每个人的指尖必须挨着杆，并且杆不能掉下，完全水平的下移，一旦有人离开齐眉杆或齐眉杆没有水平的下移，任务就算失败。
感受：当团队在完成同一目标时，需要齐心协力，并且试着调整自己的方式方法，协商、达成与同伴的共识，寻找最有效的途径才能完成。体验团队合作的重要性，靠集体的智慧和力量解决困难。体会团队支持对个人的意义和重要性。
活动四：松鼠和大树
目的：通过寻找来调动身体的积极性，活跃气氛，打破彼此之间的陌生感，训练注意力和反应能力。
活动说明：所有人围成一圈站好，每三个人一组。三个人中，两个同学面对面站着，伸出双手搭成一个圆圈，扮演大树;另一个扮演松鼠，站在圆圈中间;站在圈外的人是迷路的小猴子，想找一个松鼠的窝避避雨。当组织者喊“松鼠”时，松鼠不动，大树必须离开原来的位置，形成新的组合，寻找新的大树。当组织者喊“下雨”时，所有的松鼠和大树都要寻求新的组合和新的地方，扮演大树或者松鼠。小猴子每次都要尽快跑进去，扮演大树和者松鼠，别让自己落单。几轮过后，询问大家：是否有人收留“迷路的小猴子”，即让落单的人也有大树依靠。
分享：当你落单时，你的心里是怎样?
当你找到依靠时，心里又是什么感觉?
归属感：心理学研究表明，每个人都害怕孤独和寂寞，希望自己归
属于某一个或多个群体，如家庭，有工作单位，希望加入
某个协会、某个团体，这样可以从中得到温暖，获得帮助和爱，从而消除或减少孤独和寂寞感，获得安全感。
活动五：解开千千结
游戏方法：
1、站大圈(10人为一组)你的右手拉右边朋友的左手，你的左手拉左边边朋友的右手。(记住左右的朋友)
2、松开手，在圈内自由走动，指导者叫停，成员定格，位置不动，伸手牵自己先前拉的“左手”和“右手”，从而形成许多结，见到对面的朋友微笑点头。
3、不能松手，但可以钻、可以绕，队员间善于观察，共同想办法解决困难，恢复到起始的状态。
体验和感受：这个练习需要队员有耐心，互相配合，齐心协力，排除困难解决困问题。队员常常会感受体验到团队互助、团队合作的重要性。无论个人和集体遇到多大的困难，只要团结一心，依靠团体的力量，问题总会得到解决。
活动六：一条龙
活动规则：石头剪刀布
做法：两者发拳，输者的双手搭在赢者的肩上，每组赢者两两继续发拳，输者的双手搭在赢者的肩上，这样，形成一条龙。然后跳《兔子舞》。
活动七：大风吹
目的：活跃气氛，舒展身体。
所需材料：凳子(总数比参与者少一个)
活动说明：参加人员围坐成一个圆圈。从参加人员中找出一个志愿者站到圆圈的中间，把他的凳子撤走，让椅子的数目比学生的数目少一个。活动开始时，组织者喊:“大风吹”，参加者问：“吹什么?”。组织者喊:“吹所有__的人!__表示具有某同一共同特征的人，如：穿运动鞋的人，短头发的人等。)”这时“所有__的人都要立刻站起来迅速跑动去找另外一个新位置坐下来。不能坐在自己的位置上不动。同时，志愿者也必须找到一个位置坐下来。没有找到位置的人将受到小小的惩罚。同时，那些符合教师所说的特征却没有换位置的人也要受到小小的惩罚(惩罚的内容可以由团体商量而定，惩罚的目的是为了营造的和谐气氛。)。