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2023年演讲稿磨难 班级演讲稿心得体会(大全10篇)

时间:2023-10-07 10:01:53 作者:灵魂曲 2023年演讲稿磨难 班级演讲稿心得体会(大全10篇)

演讲是练习普通话的好机会,特别要注意字正腔圆,断句、断词要准确,还要注意整篇讲来有抑有扬,要有快有慢,有张有弛。演讲的直观性使其与听众直接交流,极易感染和打动听众。下面我给大家整理了一些演讲稿模板范文,希望能够帮助到大家。

演讲稿磨难篇一

“班级演讲稿心得体会”,作为一名学生,我深知演讲的重要性。无论是在学术界、商务社交,还是在日常的集体活动、面试应聘中,演讲都是我们不可避免的一项任务。而在班级中,演讲更是不可或缺的组成部分之一。本文,将就班级演讲的经验、技巧以及对于演讲的一些见解谈谈我的心得体会。

第二段:备课与准备

首先,对于班级演讲,充分的备课是必不可少的。无论是主题、内容、语言的准备,还是对于听众的心理、反应的考虑,都需要花费一定的时间与心思。实现充分的备课,可以从以下几个方面着眼:首先是主题的把握,主题应该紧紧围绕班级生活、学业或者时事热点来定,以确保关注度和吸引力。其次是内容的准备,内容应该贴近生活,丰富多彩,深入浅出,使听众能够易于理解和接受。最后则是语言的表达,不必刻意翻译,要选择一些简单明了、真诚有力的语言表达自己的想法和观点。

第三段:演讲技巧

演讲时,有一些技巧与方法可以更好地提高演讲效果。首先是肢体语言的运用,要注意站姿和手势的自然与统一,用眼神与观众交流,使自己的演讲更生动活泼。其次是声音和音量的调节,应该深呼吸、呼吸自然,控制声音有力、有节奏、有变化。最后是演讲速度,应该注意停顿的运用,对着重点或者情感的表达适当放慢语速。

第四段:连接观众的情感

演讲的重要目的是让观众感同身受,而要通过连接观众的情感实现这一目的。开始演讲时可以运用一些幽默的话或者情感性的语言,吸引观众的注意。在演讲时要根据观众的反应来控制情感的表达。在演讲中要注意将观众真实情感与自己的情感接轨,使演讲更加接地气,引起观众的共鸣和认同。

第五段:结语

总之,演讲是我们每个人都需要掌握的一项技能,无论作为学生还是职场人士。而班级演讲不仅可以培养我们的能力素质,还可以锻炼我们的表达能力和团队协作意识。在演讲中,我们要充分做好备课准备,采取技巧和方法,增强情感表达,与观众产生联系,从而展现最好的演讲效果。通过反复的练习和应用,我们可以逐渐提高我们的演讲水平,展现出我们自己独特的风采。

演讲稿磨难篇二

尊敬的领导,亲爱的姐妹们:

你们好!

是否成为白衣护士,曾经令我难以取舍!可是,今天我会非常自豪的说“我就是白衣天使”!我有幸成为一位妇产科的白衣天使,我有幸在_妇幼保健院不断地接受心灵的洗礼,感受母亲那无私的伟大的母爱!

记得前不久,妇产科又迎来一个双眼失明的产妇,她的丈夫也是失明的!我知道我们又将面临一个高难度的护理任务!她从进产房滴催产素到生小孩的整个过程我都在!由于双眼失明,不仅产妇进产房滴催产素时很紧张,家人也显得非常的紧张,因为家人将看不到她照顾不到她,里面全部是医务人员!当我们从门口用手把她牵过来,并告知她有专人负责照顾她,她还是显得有些紧张,并且有些不配合!当我们给她把胎监绑上医|学教育网收集整理,给她打完针之后,我们就坐在床边耐心的同她交流,告诉她放松心情,喝水拿水给她,中午吃饭我们喂她,上洗手间我们牵着她护着她等等。面对我们的细心呵护,她放松了许多,而且主动跟我们交流。我印象最深的就是当我把她生的宝宝推出去给她家人看的时候,她80多岁的老母亲,流下了眼泪!我明白这丰富的眼泪所蕴藏的东西太多太多,看着这个宝宝自由自在的伸展自己的肢体,我的心情也很复杂,还是替这位伟大的妈妈高兴,自豪!虽然我要面对许多的无奈,而且每天所做的工作是那么的平凡,但,我无悔!是彭护士长给了我无穷的力量让我成长,是我的同事给了我美丽的信心,是神圣的职责给了我崇高的尊严,是伟大的母爱给了我宽容的胸怀,是纯洁的新生命给了我快乐的笑容!

作为一名妇产科的护士,我不仅是守护母爱与幸福的守护神,我的所作所为也代表着医院的形象与服务,因为产妇在享受我们无微不至的关怀以后,她们一定会把医院的好口碑带给她们的好姐妹!女人的一生,是丰富多彩的一生!女人一生中最痛苦而又最幸福的时间是分娩过程!分娩前,母亲洋溢着快乐的喜悦;分娩中,女人要承受来自撕心裂肺的呐喊,会将指甲掐入肉中,会把全身心的精力使唤出来;分娩后,母亲脱胎换骨,风雨过后幸福不言而喻!一个新的生命就是在母亲伟大的母爱当中诞生,女人最幸福的时刻,就是在新生命诞生的那“哇”的第一声!

在护士这个平凡的职业中,我们渴望成为真的天使,我将凭着“燃烧自己,照亮别人”的坚韧信念,像春风,拂去人们的清苦;用热血,温暖寒冷的心腹;用爱的丝线,缝合人们身心的创伤;用微笑,见证一个又一个家庭的快乐……我将继续在妇产科的岗位上去承载去包容,用心灵去感受伟大无私的母爱!

演讲稿磨难篇三

尊敬的主持人、评委们,各位来宾:

大家好!我今天来分享一下我的疫情心得体会。自2020年初以来,疫情对我们的生活、工作带来了很大的影响。但是,这次疫情也让我们深刻体会到了许多东西。

第一段:疫情初期的反应

在疫情初期,我们的反应其实是比较慌乱的。很多人没有想到疫情会这么快地蔓延开来。 我记得当时我在医院实习,很多医生护士都超时工作,有的甚至一天只能吃几口饭。但是,正是这样的奋斗和努力,让我们后来才有了可以控制疫情的希望。

第二段:科学防控的重要性

疫情之后,我们发现科学防控是非常关键的。炒菜能杀毒?吃药能预防病毒?这些都是不科学的做法。现在我们知道如果要应对疫情,最重要的是科学防控:佩戴口罩、勤洗手、保持社交距离等等。这些都是科学防控的基本要求。

第三段:人与人之间的体谅和支持

在这个特殊的时期里,我们也看到了很多人之间互相体谅和支持的现象。一些小区和商家免费提供口罩、消毒液等防疫用品。也有很多医护人员不顾个人安危冲在疫情的前线。这些人的付出无私而坚定,让我们备受感动。

第四段:数字时代的社会影响

疫情之后,更多的人开始使用互联网和数字技术来保持社交。因为不能面对面聚会,我们开始在网络上进行视频会议、直播、线上社交等活动。数字技术的快速发展让我们在疫情期间也能够保持优质的生活。

第五段:个人心态的改变

最后,疫情让我们的心态发生了很大的改变。在疫情的初始阶段,我们或许会感到失落、沮丧。但是,随着我们逐渐认识到疫情的防控方式,我们的心态开始变得积极向上。我们开始理解了“团结就是力量”这句话的含义,时刻牢记着我们每个人都有责任去承担。

这次新冠疫情对我们的影响很大,但是我们通过逆境展现出了中国人民的坚定和团结力量,每个人都为控制疫情做出了自己的努力。我们团结一心,一步一个脚印,让我们一起走过这段疫情阴霾,迎接更美好的未来。谢谢大家!

演讲稿磨难篇四

尊敬的各位领导、各位评委、各位老师、亲爱的来宾朋友、护士姐妹们:

大家好!

伴随着夏天的脚步,5.12国际护士节来到了我们身边。护士节是我们护士最美丽的日子,今天,我们欢聚在灿烂的阳光里,团聚在自己的节日里,我用朴素的情怀,感慨的文字为大家献上我真诚的心愿。

我们的职业被人们尊称为“白衣天使”,还在我刚刚受到医学的启蒙教育时,我的老师曾说,你选择了这一行,就选择了奉献。毕业后,便成了“白衣天使”中的一员,可那种对护理事业美好的憧憬和向往,随着那单调而乏味的工作已变得虚幻而飘渺,每天周而复始的重复着同样的工作反而觉得自己更象只陀螺旋转不停,便开始迷惘“提灯女神”的那份美丽。

我们似乎都有理由抱怨工作的苦和累,身心的疲惫甚至厌倦更甚至麻木,但是是谁在迎接着生命的诞生,又是谁护送生命的回归,轻叩患者的心扉,更是谁在你身边解除疾病痛苦?让你体会到人间真情,是谁没有假日天天地守候在这个没有硝烟的阵地上啊!有把从死神手中夺回病人的生命更让我们惊天动地的吗?有把健康还给病人更让我们开心的吗?在苦中感受着呵护生命的快乐;在累中把握着生命轮回的航舵。

病人在住院过程中接触最多,感受最真切的是护士,护理工作的好坏直接影响到患者的病情和医院的声誉。正是这种艰辛平凡的工作与护士默默奉献的精神给病患者带来了生命的春天。

每当来到病房,为病人做晨间护理或巡视病房时,我们总是微笑的问声:“您好!今天感觉怎么样?晚上睡得好吗?”一句轻声的问候,为病人送去第一缕清风和阳光;每当患者因为疾病折磨得疼痛难忍时,我会静静的守在病人的身旁,轻轻的握着病人的手,悉心照顾,精心护理,为病人减轻病痛;每当患者面对疾病感到疑惑无助时,我们会耐心详细地为病人讲解疾病的有关知识,与病人全面的交流,以赢得病人及家属的共同配合,为病人的康复提供健康指导。

护理工作是平凡而伟大的,她的平凡在于细微与实在,它的伟大在于对于生命的呵护与延伸!正是这些平凡细微的工作,撑起了人间最亮的天空,也营造了人世间最温暖的情怀。她们愿将自己的青春与病人的痛苦联系在一起,每天穿梭在圣洁的长廊里奔走于患者的病床间。耕耘着无影灯下的责任田,有苦有乐。当一整天泡在手术室为抢救外伤病人加班加点弄得满身血污的时候,我们知道了什么是脏;当抢救结束,手术成功了病人安返病房时,我知道了什么叫欣慰;当手术室深夜灯火通明,同事们仍工作在无影灯下时,我们知道了什么是感动。正是这感动与欣慰中,我知道了奉献.

一切都静悄悄的进行,但这一切无不凝聚着台下他们所付出的劳动,网络上有他们鼠标箭头的游走,护理网页上留下了他们的稿件,手术室网络管理的键盘上留下了他们熟练敲击键盘的声音,而多媒体演示厅里有他们qc发表会上自信的英姿。他们深知时代在进步,作为一名新时代的护士,他们将在自己平凡的岗位上扮演着更多为病人服务的角色,努力、开拓、进取,与世界接轨是他们的对自己事业的态度。创优无止境,服务无穷期。无影灯下的背影因此而绚丽多姿。

在激烈的市场竞争环境下,努力提高自身文化素质是取得优胜劣汰胜利的有效途经,我深深地意识到,“生物—心理—社会”完整系统的医学护理模式,要求我们护士除了要满足病人疾病方面的需要,还要多与病人沟通、交流,及时地发现病人心理的变化,寻找解决问题的方法,达到有效的、系统的整体护理。

只靠微笑服务与任劳任怨已不能适应当前患者日益增长的健康需求,必须利用业余时间,加强理论学习并善于总结,不断更新,跟上飞跃发展的先进医疗技术的配合要求。我们查找资料、阅读书籍,与大家共同探讨,不仅要拓展视野,丰富知识,还要将新吸收的知识运用到实际工作中。

要多站在病人的角度为其着想,坚持从点滴做起。“友善、微笑待病人;细心、信心献病人;真心真意为病人。”冰心老人说:“爱在左,同情在右,走在生命的两旁,随时撒种,随时开花,将这一径长途,点缀得花香弥漫,使穿杖拂叶的行人,踏着荆棘,不觉得痛苦,有泪可落,却不悲凉。”那么,就让真诚做伴,用我们的爱心为病人撑起一片希望的蓝天吧!

今天,面对又一轮全新的医疗护理改革,需要我们每一个医务工作者保持良好的精神态,展示崭新的精神面貌;需要我们每一位医务工作者发扬以院为家的高尚情怀,需要我们每一位医务工作者紧跟时代勇于创新,让我们用勤劳的双手去装扮医院,把追求的信念放在医院,把满腔的_奉献给医院,把爱心播撒到每一位患者的心里,努力弘扬南丁格尔精神,护理不倦,奉献不已,让生命之树永远青翠!我将继续与病人的生命同行,执着于生命的守候!

演讲稿磨难篇五

各位领导、各位评委、各位同仁:

大家好!今天我演讲的题目是“光明的使者——国家电人”!也许有人会说电力工作很普通,很平凡。是啊,这里没有横刀立马、舍我其谁的豪迈,也没有高山流水、谈笑鸿儒的清雅,更没有运筹帷幄、决胜千里的成就。但是作为一名服务于人民的电力工作者,我可以大声的说一句:我骄傲,因为我是国家电人。做为国家电人,我深深理解公司“诚信、责任、创新、奉献”核心价值理念的意义。我认为,奉献是核心价值理念的核心之核心,每一个国家电人,都要有一种乐于奉献的精神,乐于为公司的.发展献计献策。电力销售与国民经济的发展密切相关,作为一名普通的电力销售人员,日常工作中我始终坚持“人民电业为人民”的宗旨,本着“优质、方便、高效、规范、真诚”的服务方针,坚持为用户办实事的精神,开展一系列销售措施。是国家电企业灵魂塑造了我们诚信、责任、创新、奉献的精神。多年来,我们努力拼搏,不断完善企业的规程,把“努力超越,追求卓越”的企业精神融入到工作中,做到了“服务党和人民工作大局、服务电力客户、服务供电企业、服务经济社会发展”的宏伟目标,实现着自身发展的一个跨越。我们遵循的格言是:位不在高,爱岗就行,权不在大,奉献则灵,既是电人,就要为公司发展无私奉献,暨是电人,就要为公司发展出力流汗。

真的,每当我坐在电视机旁欣赏精彩节目时,每当夜幕降临,携带家人漫步在灯火辉煌的大街小巷时,我都会为我自己是一名国家电人感到骄傲和自豪,是我们为黑暗守护着光明,是我们为经济社会的和谐、稳定、快速发展提供坚强的电力支撑。xxx是我幸福生存的家园,xxx的风流就是我的荣耀,我热爱这份事业,热爱这份工作。我在为xxx奉献着青春和智慧的同时,xxx也在为我提供着自我发展的空间和实现自我价值的平台。在这个平台上,我的阅历在增长;在这个平台上,我不断丰富着自我;在这个平台上,我实现着自己的人生价值;在这个平台上,我用激情点燃理想。

我骄傲——我是播散阳光,传递光明的使者!我自豪——我是国家电人!

我的演讲完毕,谢谢!

演讲稿磨难篇六

尊敬的评委、亲爱的同学们:

大家好!我非常荣幸能够站在这里,与大家一起分享我的个人成长心得体会。今天,我想谈谈个人成长背后的意义、困难及其给我带来的改变。希望通过我的分享,能够给大家一些启示和帮助。

首先,我想强调个人成长的意义。成长是每个人一生中必经的道路,而个人成长更是走上人生巅峰的关键。成长带给我们的是不断进步和超越自我的机会。只有不断成长,我们才能更好地面对人生的挑战,实现自我价值。因此,我们应该珍惜每一次成长的机会,用心去学习,勇敢去追求。

然而,个人成长的道路并不是一帆风顺的。正如俗话所说,成长是一场修行。在成长的道路上,我们常常会遭遇挫折和困难。我还记得当初,刚刚步入高中的我,面对陌生的环境和课程,曾经感到迷茫和无助。但是,我很庆幸自己没有放弃,而是选择迎难而上,在挫折中不断成长。正是通过一次次的挫折和困难,我逐渐明白了付出与收获的关系,懂得了坚持的力量。只要我们坚定自己的目标,执着追求,就一定能够战胜困难,实现个人成长。

个人成长给我带来的改变也是巨大的。通过个人成长的历程,我逐渐形成了自己的核心价值观和人生观。我明白了做一个真实的自己的重要性,不再追求别人的认可,而是追求内心的和谐与满足。此外,我也学会了与人沟通交流的重要性,学会了倾听和理解他人的需求。这些变化使我在与人相处中收获了更多的友谊和支持。我相信,只要我们不断成长,我们的人生将会变得更加丰富多彩,充满无限可能。

最后,我想分享一些个人成长的心得体会。首先,我们要保持积极的心态,面对挑战从不轻言放弃。坚持下去,我们必然能够收获成长的果实。其次,我们要学会反思和总结,不断调整自己的发展方向。个人成长是一个不断完善自我的过程,只有对自己进行反思,才能更好地成长。最后,我还想强调努力学习和不断提升的重要性。个人成长需要知识和实践的支撑,只有通过不断学习和改进,我们才能不断提升自己。

尊敬的评委、亲爱的同学们,个人成长是一条漫长而辛苦的道路,但是只有不断成长,我们才能更好地面对人生的挑战,实现自我价值。在个人成长的过程中,我们会遇到各种困难和挫折,但只要我们保持积极的心态和坚持的精神,就一定能够战胜困难,实现个人成长。让我们一起努力学习,追求进步,共同成长!

谢谢大家!

演讲稿磨难篇七

尊敬的各位领导、老师、同学们:大家好!今天我想分享一些关于疫情的心得体会。

第一段:疫情带给我们的影响

我们所处的这个时代,充满着未知和不确定性。新冠病毒的来袭,让我们认识到了这种不确定性。疫情的影响不得不说是毁灭性的。许多人失去了生命,家庭、企业、社会经济等各个方面都遭受了猛烈的冲击。同时,我们也被迫进行了一系列的应对措施,比如居家隔离、戴口罩、保持社交距离等。这些措施的出现,让我们从人类历史上的另一个角度看待了疾病与环境。

第二段:我们应该从疫情中汲取的启示

在疫情面前,每个人的身份和职责都显得分外重要。不论是国家和政府,还是每一个公民,都肩负着保卫人类健康、安全、生活的重责。对此,我们应该更加珍惜生命、珍惜身边人,增强社会责任感、道德意识和公民意识,更加深刻地认识到个人行为对整个社会大环境的影响。另外,我们也应该意识到科学技术对于我们在面对疫情时的重要性。因此,我们应该积极支持政府组织科研力量,提高疾病防治能力。同时,我们也应该自觉学习疫情防控知识,增强万一遭遇疫情时自我防范的能力。

第三段:疫情促进了科技的快速发展

疫情加速了人类社会向数字化、智能化方向转型的进程。由于疫情,许多传统的经济行业和生活方式被重创,但最大的受益者,则是数字经济,尤其是在线教育、电商等线上产业。随着科技的进步,它将带来未来更多的变化,未来科技的发展将会更加强大和广泛。我们应该积极适应“新常态”,善于利用互联网、大数据、人工智能等尖端技术,推动社会发展的步伐。同时,我们也应该保持开放、包容、创新的精神,推动科技与人的和谐发展。

第四段:疫情与全球化的关系

疫情爆发,冲击的不仅是我们个人所在的国家和周边地区,而是全球。随着全球化加速,文化、经济、科技和生态环境等各方面越来越互相依存,如何寻求国际合作和共同发展成为了全球共同的挑战。对于这些大问题,我们应该推动全球治理的升级,加强国际合作的框架,增进国际社会的信任和友好之间的关系,使我们的未来和平、积极、合作而充满希望。

第五段:结语

我们所生活的世界,正处于快速变化的历史进程中。面对变化,我们应该有勇气去接受和迎接它,创造我们和未来的未来。疫情改变了我们的生活,但也带来了理念上的革新,我们有责任应对未来的挑战。因此,我相信,我们能够在未来自己的人生道路上,勇往直前,成为一个更加优秀的人。最后,谢谢大家的聆听。

演讲稿磨难篇八

尊敬的各位领导、评委、同事们:

大家好!我是xxx,首先感谢领导提供这次竞聘的机会,感谢同事们一直以来对我的支持和帮助,谢谢!今天,我竞聘的是非领导职务副处级调研员职务,希望能够在今后的工作中扛起更多的责任,以饱满的工作激情,坚持争优创先,为农村经济发展事业做出微薄贡献。

下面,我简单介绍一下自己的个人情况。

我今年xx岁,大专文化,主任科员职称。1982年参加工作,1985年毕业于xx师范专科学校干部专修班,先后在xx市xx县xx小学、县物价局、xx地委讲师团工作;1993春调入xx省社科院工作,先后在行政处、文献信息中心工作;1998年至今在农村经济发展研究所工作,担任行政秘书和教学秘书。

接下来,我结合近年来的个人工作经历,向大家汇报一下我的竞聘优势:

第一,我所良好的工作氛围,塑造了我较好的综合素质和严谨的工作作风。

学习和集体活动,而且能够在科研任务繁重的时候,想方设法克服困难,任劳任怨地完成各项工作任务,积极主动地为本所科研人员做好后勤服务,从不叫苦叫累,甚至经常自加压力加班加点工作。由于我工作业绩出色,在年度考核中四次评为院“优秀”,还曾被评为院工会“积极分子”。

第二,多项工作内容的磨砺,使我具有较强的服务意识和扎实的工作能力。

进入我所之前,我担任过老师及物价检查员工作,培养了细心、严谨以及一丝不苟的敬业精神。调入地委讲师团工作后,我在学籍管理和班主任工作中锻炼出较强的管理能力。1993年调入社科院后,我按时按质完成上级部门和行政处交办的各项任务,热心为科研和职工服务,我的工作态度多次受到读者及领导的'好评。xx年以来。我曾先后参加了我所与xx农业大学经贸学院联合申报农业经济管理博士点工作以及“产业经济专业”申报博士点工作中,作为申报工作小组成员之一,我协助所领导做了大量的前期准备工作,从各种报表到专业基本数据,从论文、学术专著情况到科研成果……我都一一汇报上报,为申博工作圆满成功做出了贡献。我还曾在xx年作为院史撰写成员,为撰写小组提供了大量宝贵的资料,同时也做了许多琐碎的细节工作,为院史成功完成付出了自己的汗水。另外,我还热情地为学生服务,为学生排忧解难,完成研究生部交办的教学管理日常事务性工作。可以说,我的工作能力和服务意识无愧于各位的信任。

第三,多年秘书工作的锻炼,使我有较强的沟通、协调、组织与管理能力。

屈指算来,走上秘书这一工作岗位已xx年了,工作特点使我练就了较强的协调沟通等能力。所内文件、信函的收发,资料保管、科研学术成果归档、资料查阅、经费报销及发放登记等工作,我都做得井井有条,实现了科学管理规范化。在与院管理部门的联系协调中,我主动配合院管理部门的管理工作,做好下情上达、上情下达。作为教学秘书,我积极参与每年研究生入学面试和毕业答辩工作,用心协助所长导师和研究生部做好本硕士教学点学生的思想政治工作。

演讲稿磨难篇九

8月31日,甘肃庆阳供电公司“我是国家电人”主题演讲比赛圆满落下帷幕,共有来自该公司的16支代表队的31名选手饱含深情地向大家讲述了身边一个又一个真实而又感人的故事。此次演讲比赛,参赛选手们紧紧围绕国家电的发展和演讲中,来自基层单位的.31名选手围绕“诚信、责任、创新、奉献”的核心价值观,用身边人、身边事,从不同层面、不同角度阐述了对“我是国家电人”这一主题的认识,把企业文化建设和实际工作相结合再现了许多工作场景中的诸多感动。

整场演讲比赛分上下两场共进行了4个多小时,参赛队员以热情洋溢的语言、鲜明的主题、声情并茂的演讲,使整场比赛高潮迭起、竞争激烈,精彩纷呈。他们出色的演讲,诠释了国家电全体员工在服务大局、忠诚履职、促进和谐、为社会经济发展彰显了新时期电力工人的良好形象。经过激烈的角逐,来自镇原县电力局的陈英和李学艳的《摩托所长的幸福生活》获得一等奖。通过此次活动,该公司员工进一步树立起“我是国家电人”意识,对“诚信、责任、创新、奉献”的核心价值观和“努力超越、追求卓越”的企业精神有了更加深刻的认识,进一步明确了肩负的使命和责任。

演讲稿磨难篇十

尊敬的老师们,亲爱的同学们:

大家好!

团结这个词,我想大家应该都不陌生,小小的蚂蚁团结起来可以搬起一块石头,所以只要团结没有什么是不能成功的。

在我四年级开运动会的时候,到了我们最擅长的项目——拔河,我们先要和四(3)班的`比赛。比赛前,四(3)的同学都好像吃了秤砣一样自信满满。可是,我们开始一使力,他们有些人就泄气了,而我们则是众人拾柴火焰高,一下子就打败了他们。我们就用这股劲一直拼到了决赛。

团结就是力量!这句话说的没错,所以,请相信团结的力量!

谢谢大家!

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