读书心得可以成为我们与他人分享读书体验的桥梁，促进交流与学习。以下是一些值得借鉴的军训心得，希望能给大家在今后的军训中提供一些建议和思路。
免费高三物理培训心得体会
高三是对于每个学生来说都非常重要的一年，尤其是对于理科生而言，物理成绩的提高直接关系到高考的成绩和未来的发展。为了提高自己的物理水平，我参加了一次免费的高三物理培训。在这次培训中，我不仅学到了扎实的物理知识，还领悟到了许多学习的方法和心得。下面我将结合实际经历，分享我对于这次培训的感受和体会。
第一段：对于物理知识的深入理解和掌握。
这次高三物理培训的最大特点就是注重知识的深入理解和掌握。老师们对于每一个知识点都进行了详尽的解析和讲解，尤其是对于高考重点和难点的部分更是加强了针对性的教学。通过老师们的讲解和激发，我逐渐对于物理的各个方面有了更加深入的理解，对于解题的思路和方法也有了更清晰的认识。在课后的习题演练中，我发现自己能够运用所学的理论知识解决更复杂的题目，这让我对于自己的学习进步非常有信心。
第二段：学习方法和学习计划的完善。
除了对物理知识的深入学习，这次培训还教会了我很多学习方法和学习计划的重要性。在每堂课结束后，老师们都会提醒我们进行知识总结和归纳，帮助我们建立起系统的知识体系。而在培训的过程中，老师们也强调了良好的学习习惯和高效的学习计划。他们教导我们制定每周的学习目标，并根据目标进行有效的时间规划。通过这些方法，我不仅更好地掌握了物理知识，还学会了更好地管理和利用时间。
第三段：团队合作和交流的重要性。
在这次培训中，我们的班级经常进行小组讨论和作业展示。这种团队合作和交流的方式，让我们能够更好地结合自己的思考和他人的意见，从而更全面地理解和应用知识。每当我们遇到困难时，可以借助小组合作的方式进行集思广益；当我们获得成绩时，也可以通过展示来分享和学习别人的方法。团队合作和交流不仅提高了我们的学习效果，还培养了我们的沟通和合作能力。
第四段：培养自主学习能力和解决问题的能力。
这次高三物理培训的一个重要目标之一就是培养我们的自主学习能力和解决问题的能力。在课堂上，老师们鼓励我们积极思考问题，勇于提问和探索。而在课后的作业中，我们也需要自主独立地完成，并及时批改和总结。通过这样的过程，我逐渐学会了独立思考和解决问题的方法。同时，培训也提供了一些优秀学员的名师辅导，并进行了实践训练，帮助我们更好地应对高考中出现的难题。
第五段：积极参与讨论和互动的收获。
这次培训让我懂得了积极参与讨论和互动的重要性。在课堂上，我经常与老师和同学们进行讨论和互动，通过交流和讨论，我不仅巩固了自己的知识，还从他人身上学到了更多的解题方法和思路。同时，在与同学们的互动中，我也感受到了集体的力量和激励，这让我更加坚定了学习的决心和信心。
总之，参加这次免费高三物理培训让我受益匪浅。通过对物理知识的深入理解和掌握，我不仅提高了自己的物理成绩，还培养了良好的学习方法和学习计划。与此同时，培训还培养了我们的团队合作和交流能力，培养了我们的自主学习能力和解决问题的能力。最重要的是，这次培训让我认识到在学习中积极参与讨论和互动的重要性。我相信这些体会和经验将伴随我走向高考之路，并在未来的学习和工作中发挥重要的作用。
福建物理培训心得体会高三
近年来，我国教育领域的竞争日益激烈，高中生们为了能在高考中脱颖而出，纷纷参加各种各样的培训班。我作为一名高三学生，也积极参加了福建物理培训。在这一过程中，我获得了许多宝贵的体会和心得，下面将从培训的理念、学习方法、班级氛围、学科竞赛和终极目标五个方面展开阐述。
首先，福建物理培训注重培养学生的综合素质，不仅仅注重学生的成绩，更注重学生的思维能力和创新能力的培养。许多传统学校在物理教学中只注重知识点的讲解和应试技巧的训练，而忽视了培养学生的动手实践能力和创新意识。而在福建物理培训中，我学会了如何进行科学实验，如何运用物理原理解决实际问题。这样的培训让我们更好地理解物理学的本质，培养了我们的实践能力。
其次，福建物理培训还教会了我一些有效的学习方法。在传统的学校教学中，老师通常会以讲解为主，学生只是被动地接受知识。而在培训班中，我们学会了自主学习。老师帮助我们找到了适合自己的学习方法，指导我们如何控制学习的节奏和方向。通过不断的自主学习，我发现了自己的潜力，提升了学习的兴趣和效果。
第三，福建物理培训注重班级氛围的建设。在传统学校里，由于学生人数庞大，班级之间很少进行交流和互动。而在培训班中，学生们来自不同的学校，每个人都有自己的经验和优点。在这个集体中，大家通过交流和互帮互助，形成了很好的氛围。大家不再独自面对学习和困难，而是通过合作来实现共同的目标。这种合作和交流帮助我更好地理解了物理学中的难点，并找到了解决问题的方法。
第四，福建物理培训为我们提供了参加学科竞赛的机会。学科竞赛不仅可以检验我们的学习成果，还可以培养我们的团队合作精神和应对挑战的能力。在参加物理竞赛的过程中，我结识了许多物理爱好者，和他们一起研究问题和交流思想，不仅促进了个人的成长，也充实了竞赛的经验。
最后，福建物理培训的终极目标是帮助我们高考取得好成绩，进入理想的大学。通过参加培训，我对物理学有了更深入的理解，掌握了更多的学科知识和解题技巧。这为我在高考中取得好成绩提供了坚实的基础。虽然高考只是人生中的一个起点，但它对我们未来的道路有着重要的影响。
总之，福建物理培训给予了我许多宝贵的体会和心得，帮助我成长为一个全面发展的学生。通过学习科学实验、掌握学习方法、建设班级氛围、参加学科竞赛以及追求高考的目标，我不仅提高了物理学的水平，也培养了自己的综合素质和科学精神。我相信这些经历将对我的未来产生重要的影响，让我对科学充满热爱并追求卓越。
福建物理培训心得体会高三
物理作为一门重要的学科，对于高三学生来说尤为重要。为了备战高考，我参加了一次福建省的物理培训班。在这次培训中，我深刻体会到了物理学习的方法和技巧，收获颇多。
首先，在物理培训班中，老师们教授物理知识的方式非常特别。他们采用了注重实践的教学方法，通过一些实验和案例，使我们能够亲身感受到物理知识的应用。例如，在讲解力的大小时，老师带我们进行了一次简单的实验：用几本书在桌子上施加不同的力，然后我们观察到书堆的压缩程度会随着所施加的力的增大而增加。这个实验让我们更直观地理解了力的概念，并且对物理学习产生了浓厚的兴趣。
其次，在物理培训班的学习中，老师们注重培养我们的实践能力和动手能力。他们针对每个知识点都精心设计了一系列实验，这些实验不仅能够巩固理论知识，还能够培养我们的观察力和分析问题的能力。例如，在学习光的反射定律时，老师带我们进行了反射实验。我们通过改变光源的角度和反射面的材料，不断观察光线的反射现象，并用直尺和速度计算器计算出光线的入射角和反射角，从而验证了光的反射定律。通过这样的实践，我们不仅对光的反射定律有了更深入的理解，还提高了我们的动手实践能力。
此外，在物理培训中，老师们注重对解题方法的教导。他们总结了许多解题技巧和方法，帮助我们更好地理解题目和解决问题。例如，在解题过程中，老师教导我们运用图像法、代数法和数值法，选择合适的方法解题，并且强调了解题思路的重要性。通过反复练习，我们逐渐掌握了一些解题的技巧和方法，提高了解题的准确性和效率。
最后，在物理培训班中，老师们给予了我们很多学习的动力和信心。他们通过鼓励和表扬，激发了我们的学习热情，并且针对我们的不足给予了及时的指导。例如，在每次的课后作业中，老师们认真批改，指出我们的错误并给出详细的解释。他们还给我们布置了一些有趣的实践和思考题，让我们在课外能够继续思考和研究。通过这样的触动和激励，我们不仅建立了对物理学习的信心，而且激发了我们主动学习的动力。
总的来说，这次福建物理培训班给了我很多启发和收获。在这次培训中，我不仅掌握了一些物理知识和技巧，还培养了实践能力和动手能力。同时，老师们的教导和激励也让我对物理学习产生了浓厚的兴趣和动力。我相信，在接下来的高考中，这些收获将会帮助我取得优异的成绩。我会继续努力学习，为实现自己的梦想而奋斗。
福建物理培训心得体会高三
随着高三的临近，我意识到物理的重要性愈发突出。然而，由于课堂上时间有限，老师不可能对每个知识点进行深入讲解，我开始思考如何能够提高自己的物理水平。幸运的是，我得知了福建物理培训班的存在，并决定前去参加。通过这次物理培训，我深感收获颇丰，不仅提升了自己的物理知识，还增强了解题能力，锻炼了思维方法。在这篇文章中，我将分享我在福建物理培训班中的心得与体会。
在福建物理培训班的学习中，我对物理知识的理解得到了大幅度的提高。首先，老师们极其擅长讲解物理知识，他们深入浅出的授课方式让我更易于理解和记忆。他们用生动的例子和实验来解释复杂的概念，使得物理变得更加有趣。此外，福建物理培训班提供了大量的习题和模拟考试，让我能够不断巩固所学知识。通过这些练习，我能够更好地理解和运用物理公式，从而在考试中取得更好的成绩。
参加福建物理培训班还锻炼了我解题的能力。培训班不仅提供了一对一辅导，还有许多集体训练营，让同学们能够互相学习和讨论。通过和其他同学的交流，我不仅能够从他们的解题方法中获得启发，也能够更加清楚地认识到自己的不足之处，进一步改进自己的解题方法。在集体训练营中，我们分组研究问题，讨论解题思路。在合作中，我学会了如何与他人进行充分沟通，提出问题和分享自己的见解。这不仅提高了我解题的速度，还培养了我团队合作的能力。
福建物理培训班给了我很多的思维方法，让我在考试中更加游刃有余。通过老师的引导，我学会了如何合理地安排解题顺序。在考试时，我首先解决自己最擅长的题目，这样能够快速地拿下分数，并且增加自信心。然后，我解决自己不熟悉或者难度较高的题目，通过认真分析题目和题目中的信息，我能够有针对性地选择解题方法。福建物理培训班还教会了我如何制定一个有效的学习计划，合理安排时间和精力。通过掌握这些方法，我能够更加高效地完成考试，取得更好的成绩。
通过参加福建物理培训班，我不仅在物理学习上有所提高，还培养了一些重要的品质。首先，我学会了更加积极主动地面对困难和挑战。在培训班中，我们经常面临一些复杂难解的物理问题。在和老师和同学的讨论中，我逐渐克服了害怕困难的心理，能够主动尝试解决问题。其次，我学会了坚持不懈努力。通过大量的练习和反复的训练，我深感只有坚持不懈地努力才能取得好成绩。最后，我学会了如何与人合作和交流。福建物理培训班为我们提供了一个良好的学习环境，让我们能够相互学习和交流。在这个过程中，我学会了如何与他人友好合作，并加深了对集体合作的理解。
通过参加福建物理培训班，我在物理学习上取得了长足的进步，并充实了自己的知识库。我不仅提升了物理知识的掌握程度，还提高了解题的能力，并学到了一些宝贵的解题方法和学习技巧。更重要的是，在这次培训中我养成了积极主动、坚持不懈的学习态度，并加强了团队合作和交流能力。我相信这些财富将伴随我人生的每个阶段，助我在以后的学习和工作中取得更大的成功。
免费高三物理培训心得体会
免费高三物理辅导在我的学习中起到了非常重要的作用，我不仅在物理知识上得到了很大的提高，而且学习方法和态度也得到了改善。在这次培训中，我深刻体会到了良好的学习环境和自主学习的重要性，同时也明白了只有增加实践和应用的训练才能真正巩固知识。通过这次培训，我收获良多，并且建立起了自己的学习方法和思维方式。
首先，培训过程中的学习环境对我来说非常重要。在平时的学习中，我总是习惯于独自准备考试，而缺少和同学们的合作与交流。这次的培训给予了我更好的学习环境，让我有机会与其他同学一起探讨物理问题。通过小组讨论和合作，我能够更好地理解和记忆知识点，还能够从其他同学的角度得到不同的答案和思路。这种合作模式不仅提高了我解题能力，也增进了我与同学们的友谊，培养了与人合作的能力。
其次，培训过程中我也意识到自主学习的重要性。在之前的学习中，我总是习惯于依赖老师的讲解和指导，而缺乏自主学习的能力。然而，在这次培训中，老师更多地给予了我们探索的空间和自主学习的机会。我学会了从字面上理解问题、分析问题，通过自己的思考和查阅相关资料，去寻找解决问题的方法。这样不仅让我对物理知识有了更加透彻的理解，也增强了我的独立思考能力和解决问题的能力。
第三，实践和应用的训练对于物理知识的巩固非常重要。在培训过程中，老师通过一系列的实验和应用题来帮助我们理解和掌握物理知识。通过实际操作和观察，我能够更直观地理解物理原理，同时也能够将所学知识运用到实际问题的解决中。这种实践和应用的训练让我深刻体会到了物理知识的实用性和重要性，也使我对物理学科产生了更大的兴趣。
第四，我在培训中还学到了良好的学习方法和态度。以前，我在学习中常常急于求成，重视记忆而忽视理解。在培训过程中，老师不仅让我明白了“温故而知新”的重要性，还教给了我一些学习方法。例如，通过整理笔记和思维导图，我能够更好地理清知识脉络，便于回忆和记忆。同时，老师还详细介绍了一些学科备考的技巧和注意事项，帮助我更有针对性地进行学习计划和备考。
最后，通过这次免费高三物理培训，我对学习物理有了全新的认识和体会。我明白了学科学习的重要性和实用性，也培养了良好的学习方法和态度。在未来的学习中，我会更加注重与同学们的合作与交流，不断完善自己的自主学习能力，同时加强实践和应用的训练，提高物理知识的掌握能力。我相信，这次培训对我学习物理和备考都将起到重要的推动作用，帮助我取得更好的成绩。
免费高三物理培训心得体会
在我的高三物理备考阶段，我有幸获得了一次免费的物理培训机会。这次培训给予了我很大的帮助，使我对物理知识的理解更加深入，同时也让我体会到了老师的用心教学和同学们的互相支持。下面我将从培训的安排、课堂氛围、学习方法、与同学的互动和对生活的影响五个方面，分享我对这次培训的心得体会。
首先，这次培训的安排非常合理，内容丰富。每次培训都有针对性地讲解难点和易错题，让我对重要知识点有了更深刻的理解。另外，培训还设置了模拟考试，让我们在实践中查漏补缺，对自己的学习状况有了更准确的把握。通过这些有计划性的安排，我感受到了学习的指导性和针对性，从而更好地掌握了物理知识。
其次，培训班的课堂氛围非常好。老师讲解知识时，总能用通俗易懂的语言将抽象的物理公式与具体的事例相结合，让我们对物理问题有了立体式的认识。课堂上，同学们也都积极参与讨论，疑难问题能够得到及时解答。这种轻松而充满活力的课堂氛围让我感到学习物理并不枯燥，而是一种与他人互动、共同探索的乐趣。
第三，通过这次培训，我也学到了一些有效的学习方法。比如，在解题过程中，老师教会了我们分析问题的方法和技巧，让我们能够快速准确地找到解决问题的路径。同时，老师还推荐了一些优质的参考书和学习资料，供我们深入阅读和拓宽视野。这些学习方法的掌握，让我在备考中事半功倍，提高了效率和水平。
然后，这次培训还给我带来了与同学们的良好互动。在课堂上，我们相互交流和讨论，共同解决问题。这种互动不仅让我学到了更多的知识，还增强了我对物理的兴趣。而在休息时间，同学们也常常一起学习、交流心得，相互鼓励和支持，形成了一种互帮互助的氛围。这样的互动让我感到不孤单，也更有动力去面对考试的挑战。
最后，这次培训对我的生活产生了积极的影响。通过参加培训，我养成了良好的学习习惯和自律能力，每天能够合理安排时间并保持高效的学习状态。培训还加强了我的自信心，让我对自己的能力有了更深的认识。这些积极的影响不仅在物理学习中起到了作用，也将对我的未来学习和生活产生长远的影响。
总的来说，这次免费高三物理培训给予了我很大的帮助，不仅提高了物理知识的掌握程度，还培养了我的学习能力和自信心。通过有计划的学习安排、良好的课堂氛围、有效的学习方法、积极的同学互动以及生活的积极影响，我在物理备考中取得了显著的进步。我相信，这次培训所带给我的收获将会在我的学习生活中产生持久的影响。
物理培训心得体会
参加了在延边教育学院举行的高中物理新课程视频讲座，对此我深有体会，通过这些天的培训，使我深深的认识到，现在不再以拥有知识量的多少来衡量一个人素质高低的唯一尺度，关键是创新能力的提高。我觉得探究教学要利于培养学生独立思考的习惯，能激发学生的创新意识，开发学生的创新能力，全面提高学生的素质，拓宽学生获取信息的渠道，开展探究教学模式成为物理教学的必然趋势。以下是我的几点体会与想法：
1．体现了基础性：改变了过去繁、难、偏、旧的老问题，新课程不仅要求学生学习物理最基本的概念和规律，了解物理的基本观点、思想和方法，掌握物理实验的基本技能，同时还拓展了“知识与技能”的内涵，要求了解物理的发展历程，反映经典物理与近代物理的融合，关注科学技术的主要成就和发展趋势，以及物理对经济、社会发展的影响，关注物理与其他学科之间的联系以及应用。
2．注重物理的思想、方法和科学精神的教育：改变过去那种仅重视将物理知识系统地归纳为简明扼要的知识体系的做法，而将物理的思想和方法渗透在知识的形成过程中，挖掘活生生的实例，让学生思考和领悟物理思想方法的精髓，增强应用科学方法的意识。
3．体现了课程及教学内容的多样性和选择性:为使教材有利于不同学生的智力潜能开发，且对不同区域具有广泛的适应性，课程标准提出“普通高中教育仍属于基础教育，应注重全体学生的共同基础，同时应针对学生的兴趣、发展潜能和今后的职业需求，设计供学生选择的物理课程模块，以满足学生的不同学习需求”。
资源，考虑农村和城市学生认知特点；精心设计栏目，使教学内容丰富，为教师教学提供了方便；既重共性，又突出系列特色，为学生发展提供空间。强调可操作性注重继承与发展，开发教材辅助资源。
5．高中物理课程新课改最大的困难是：第一，教师的观念要改变；第二，现有的教学资源要改变；第三，教学制度要改变；第四，教学评价,教学方式,教学内容都要跟随课改的变化。教育的出发点是人，归宿也是人的发展。“探究式教学”就是从学生出发，做到以人为本，为每个学生提供平等“参与”的机会，让学生在宽松、民主的环境中体验成功，健康成长。
总之，新课程强调教师应该把学生的学习当成是一种创新活动，要求教师必须认真去构建创新学习观念，摒弃传统教学模式中总是强调学生必须从课本、教师那里接受现存的知识的学习观念，推行体现“自主、合作、探究”理念的以研究性学习为代表的创新学习方式，通过接受、探索、模仿、体验等方式的应用，使学生在民主、平等、宽松、和谐的学习氛围中满足学习需求，体验学习兴趣，发展学习个性，实现学习上的大飞跃。我想，经过我们教师不断摸索、不断尝试，定会将教学工作做的更好，也使自己在教学上更上一层楼。
物理培训心得体会
大家好，我是马庙中学九年级一班的付瑞青。转眼间，短暂而又漫长的初中岁月已画上句号，在这三年里，我在增长知识之余也收获了诸多情感。在不久前结束的中考中，物理是我最大的赢家。我很高兴在这里向大家分享我在物理学习方面的经验。
物理是一门理科学科，因此很多同学便认为学习物理不同于学习历史政治等学科，不必太仔细研究课本。其实不然，教材是由众多高等教师经过反复商讨，反复定夺才最终印刷下来供我们学习的。无论是哪一门学科，都要在学习过程中仔细研读课本，准确的掌握课本上的知识点。对于物理，有时更是要咬文嚼字，不能出现半点马虎。
除了要仔细学习课本上的文字以外，也要认真观察教材中的插图。现在的教材多是以图文并茂的形式出现，那些插图不仅生动形象，而且直观性强，便于我们理解与记忆，可能很多同学都出现过这种情况，就是考试前刚复习的知识点到考场上却仍然会遗忘，这是我们就可以通过联想插图从而记起与之相关的知识点。
要想学好物理，提高学习效率是关键。一节课对于每个同学来说都是同样的四十五分钟，而有的同学能在考试中轻松取得高分，有的同学课下比别人付出更多的努力却仍然不能取得理想成绩。造成这种现象的原因正是同学们的课堂效率不同。一节课中老师可能会用三十分钟的时间传授课程，在这三十分钟内，我们一定要认真听讲，专心致志，不走神。讲完课程之后，老师通常会让我们做一些教材上的课后练习，这也是我们必须认真对待的，一定要仔细思考，分析解题思路。当老师讲明之后，定要明白，透彻，不可以似懂非懂，蒙混过关。
除此之外，我们还要规范解题过程。因为解题过程就是我们的思维过程，只有平时规范解题过程，才能不断提高我们的思维能力。
其实，物理是一门很有趣的学科，我们的生活中也处处体现着物理知识，希望我的这些经验能对大家的学习有所帮助。
物理培训心得体会
今年暑假烟台市组织了物理教师的教材培训活动，在培训后，我深得体会，现将体会总结如下：
一、自主、合作、探究。
纷纷举手发言，上前演示，这样的设计可谓独具匠心，恰到好处。
二、教师能灵活地运用教材，处理知识点，与信息技术其他学科整合，提高课堂效率。
教师在讲课时，不拘泥于教材顺序，而是根据实际需要灵活变动。物理新课改后，需要学生接触学习很多的信息，而在有限的时间内向学生传授大量的信息量、实现学科渗透、乃至调动学生各种感官参与学习是难以实现的。利用信息技术能演示现有实验条件下不能完成的实验，利用多媒体的图形、图像、声音让学生在轻松的环境下学习知识。教师充分利用多媒体，搜集生动的素材，让学生感受，降低了教学难度。以计算机网络为主的信息技术为新课改提供了机遇，要把多媒体信息技术与物理学科教学有机地融合在一起，达到传统教学模式难以比拟的效果，也能加快新课程改革的进程。从他们身上，可以学习很多东西，但是美好中也存在着点滴不足。诸如教师的鼓励手段应该及时、多样;在给予学生展示自我风采的机会时，应该让学生充分、彻底的进行思考、讨论，而不搞形式主义;再是教师在课前与学生交流的时间太长，影响了听课的效果;有些教师在设计上还是以问题作为引线，让学生顺着教师的思路走。
不可以在焦急之中代替学生去解决问题，那样又成了“满堂灌”的形式;在引领学生理解物理概念、实验时，教师可以设置问题引导学生，但是不能全靠问题来牵引学生，让学生跟着老师走，这样便又成了“满堂问”的形式;另外教师的个人修养和素质也尚需提高，要靠不断的汲取知识，学习先进经验来作保证。
物理培训心得体会
新课标强调的教学是教与学的交往、互动。我认为在今后的教学中应该做好以下几点：
教师在设计教学方案时，针对教材和学生状况加以分析，对比新旧课程理念，尽可能多角度、大范围地预测学生可能的思维方向和教学过程中可能随机出现的问题及应对策略，这样既能确保教学过程的开放，又能提高教师对整堂课的驾驭能力。
在新课程的实施中，创设情境，精彩导入是课堂教学中不可忽视的一个重要环节，它能如磁石一般吸引住学生，并快速地将师生的情感融合在一起，从而放飞学生的思维，让学生主动地、全身心地参与进科学探究中来。
新课程提倡科学探究式的.课堂教学，这种探究式教学给了学生更加宽松的思维和活动空间。
总之，我们的物理教学功在今天，利在明天。
物理培训心得体会
20xx年10月，我在参加了初中物理新课程培训学习，此次培训的指导思想是为了进一步提升我们中小学教师的课改理念，转变教学方式，加强教师对新课程的理解，掌握新课程的教学要求，提高教师驾驭新教材的能力，提高课堂教学质量，进一步深化课程改革。经过这次的培训令我感触很大，下面将谈谈我的一些感受：
本次培训由安达市教师进修学校主持，由安达市教师进修学校物理教研员刘丽英老师主持，
首先由安达一名较优秀的物理教师高金凤老师主讲。
1、修订后的课标和教材主要变化及在教学中的基本对策；
2、在课堂教学中存在的问题及对策；
3、在新课标新教材的背景下如何提高教学的有效性。
接着由安达市教师进修学校物理教研员刘丽英老师主讲。
1、《课程标准》的修订进程；
2、清楚课标修订的主要原则和内容。
3、《课标标准》解决了哪些教学实践问题.；
4、落实《课程标准》要求，提高物理教学的有效性；
5、对课标修订后的教学和评价思考；
6、我市初中物理教学中的主要问题及思考。
通过这次培训使我了解到：
1、课标在哪些方面做了修订？为什么？
2、如何准确把握课程标准修订的精神？
3、如何把课标精神贯彻在课堂教学中？
1、初中物理新教材修订原则、目标是什么？
2、新修订教材与原教材有什么区别？
3、如何把教材修订精神落实到课堂教学中？
在这次培训中让我触动很大，新教材更体现出物理的魅力，更激发了我对物理教学的兴趣和信心。通过两位专家的培训，让我在今后的教育教学工作中有了指明灯，若把他们比作奇葩，我愿作遍及天涯的小草。把这次的培训精神“学好新课标，用好新教材”落实到教学实践中，让我们物理教学成效更上一层楼。
物理培训心得体会
11月20日我有幸参加了教育局组织的全市初中物理课堂教学培训学习，与来自全市从事物理教学的学科带头人、骨干教师等200多人一起学习交流，聆听了佛山市于老师上的一节九年级关于《欧姆定律的应用》的课，佛山市教研室周老师教学中考专题讲座,让我开阔了眼界，增长了见识，更多地收获了好的教学方法、中考教学经验，现将培训体会总结如下：
细、精、新、活、实细：通读课本，牢固掌握基本原理、概念、方法、技能、不留死角、消灭盲区。精：紧扣《课标》和《考试说明》，突出学科主干知识精讲精练、详略得当，在答题规范、准确、速度、书写四个方面强化训练，力争以最少的投获得最大效益。
总之，这次外出观摩学习，使我更深刻地体会到了课改的重要性与紧迫感。在以后的教学过程中，我一定更新观念，以人为本，钻探教材，积极投身于课堂教学改革的实践中，不断探索和实践，博采众长，踏著名师的足迹，亮丽自己的教学生涯。
物理培训心得体会
20xx年8月4日，我在廊坊石油管道学院参加了为期一天的由北京市东城区物理教研员王颖主讲的初中物理新教材培训学习，此次培训的指导思想是为了进一步提升我们中小学教师的课改理念，转变教学方式，加强教师对新课程的理解，掌握新课程的教学要求，提高教师驾驭新教材的能力，提高课堂教学质量，进一步深化课程改革。经过这次的培训令我感触很大，下面将谈谈我的一些感受：
初中九年级物理；1、确立教师专业发展方向；2、九年级教材（修订版）分析；3、课堂教学的设计与实施；4、看教学视频光盘，主要内容是：(1)、教学设计为什么；(2)、教学设计怎么做；(3)、教学设计实例。接着分组互动交流：1、修订后的课标和教材主要变化及在教学中的基本对策；2、在课堂教学中存在的问题及对策；3、在新课标新教材的背景下如何提高教学的有效性。
1、注重全体学生的发展，改变学科本位的观念，重视物理课程在情感、态度、价值观方面的教育功能。
2、从生活走向物理，从物理走向社会，新课标体现了更关注社会，更帖近学生的生活。例：北京市使用清洁燃料车；由火车时刻表计算平均速度；水果电池；电冰箱的技术参数；学读汽车速度表；用两个不同焦距的凸透镜制作望远镜；了解微波炉的基本原理；了解数字信号和模拟信号的基本区别。
3、强调过程与方法的教学，注重科学探究，提倡学习方式的多样化。新课标强调以物理知识和技能为载体，让学生经历科学探究过程，学习科学探究的方法，培养学生的科学探究精神、实践能力、创新意识；改革以书本为主、实验为辅的传统教学模式，提倡多样化的教学方式。在义务教育的物理课程中，使学生学到获取知识的方法、增强探究未知世界的兴趣和能力，以及学生对于科学本质的理解和科学价值观的树立，是与科学知识的学习同等重要的。因此，新课标十分强调科学探究的学习。在“内容标准”中，科学探究是和科学内容并列的，它提出了科学探究的主要环节、探究能力的表现，以及探究教学的形式，并分析了探究教学的实例。
新课标把“过程与方法”作为课程目标之一，与“知识与技能”、“情感、态度与价值观”并列。与过去的教学大纲的不同之处还在于，它除了使用“知道”、“理解”等描述学习结果的行为动词外，还使用了描述学习过程的行为动词来表达对学习的要求，如“经历探究浮力大小的过程”等。这种表述体现了一种理念：与过去的义务教育物理课程相比，课程标准更强调学习的过程。
4、注重学科渗透，关心学科发展，加强sts教育。
科技的发展促进了社会的发展，同时它又受到社会发展的制约；科学技术给我们的生活带来了福利，同时也带来了环境、资源等许多问题。过去的物理课程就科学论科学，很少涉及科学的意义，应该以物理学的内容为素材，受到科学的、技术的和人文的教育，着眼点不在于提出多少有实际价值的建议，而在于通过参与逐步树立从社会发展的角度考虑科学技术问题的意识，以这种方式把人文精神渗透到科学课程中。
面对新课标，新教材，新理念，新思路，新评价，对广大教师也提出了更高的新要求。
1、更新教育观念：要求全体教师树立全新的教育理念，把握新课程标准的内涵，更新教育观念，注重全体学生的发展，改变学科本位的观念；切实重视物理课程在情感、态度、价值观方面的教育功能；倡导科学的探究性学习方法，提倡学习方法的多样性；注重过程与方法的教学；强调知识与技能、过程与方法、情感态度与价值观三个方面的教育目标目标（三维目标体系）并举；加强新的课堂教学设计、课外作业设计及学生评价体系设计等。
2、扩大知识面：从新的课程标准、新的教科书可以看出，新物理课程内容涵盖的知识面极广泛，注重了学科的渗透，使物理更走向社会，走近学生，帖近生活，它不仅渗透到生活中的各个层面，也渗透到化学、生物、天文、地理、科技、人文、社会等各个领域，所以要求未来的物理教师不仅是一个“百科全书”，还需是一个“技术能手“，一个能运用现代教育技术（主要是多媒体和网络技术）进行物理教学的全能型教师。
3、在更高的层面上关心物理课程：在过去的教学中，教师关心的只是知识和技能的教学，而现在教师更要关心的是全面的课程目标，是知识的选取，是课程的设置。新课程中知识的选取及要求的高低是为课程的总体目标服务的，在物理学庞大的知识体系中，一些不同的知识可以用来达到相同的课程目标。因此，在明确总体目标情况下，知识的选择和要求的高低有一定的灵活性，这使得教师获得一定的主动权。这是新课程与过去的以知识为本的物理课程的重要区别之一。在课程设置上，过去大纲对目标要求非常具体，如知道、理解、掌握、会、选学等，现在的新课标更具有原则性，显然具有法规性地位的是课程标准，而不是教科书。
反复征求业界，政界，知名人士，高等院校及基础教育各方人士的意见。针对课改实验中存在的问题和不足，对基础教育各学科的课程标准进行了认真修订。对相应教材进行了修订调整。新课程各学科课程标准《修订版》不是回课改前的状态，也不是走回头路，而是对课改进行调整，巩固课改成果。
物理
在过去的一个月里，我参加了一场关于物理培训的课程。通过这个课程，我的物理知识得到了极大的提升，同时，我也深深感受到了物理培训对于我的启迪和帮助。在下面的文章中，我将会分享我在这个培训过程中的体验和感悟。
第一段：甘愿学习是学习的前提。
物理对于大多数人来说都不是一门轻松的学科，我们需要在理解物理公式的基础上进行反复的实验，领悟理论的含义。然而，仅仅是学习物理这件事本身，就需要我们付出大量的热情和时间。在进入这个培训之前，我带着一颗开放的心态，甘愿去学习物理，并且愿意接受挑战。这使得我在学习过程中保持了积极的学习态度，尤其是在遇到困难的情况下，我始终保持了乐观和勇气。
第二段：了解物理背后的逻辑推理。
在实验的过程中，我深深体会到物理学的思维方式，那就是在逐步测试中进行推理和研究。通过反复测试，在对实验结果的观察和理解以及理论模型的研究中，我学习了如何从一个物理现象中找到规律，更深入地了解物理的原理和概念。在这个过程中，我学到了如何去解决问题，而不只是针对问题的解决方案进行学习。
第三段：用实验验证先前的推断。
另外一个体验比较深的环节，就是在实验中直接验证我们之前推断出来的规律和原理。在实验中，我运用一些基础的物理常识推断出实验结果后，通过实验验证，得到了与我们期望的结果一致的数值。这一步是证实理论正确性的关键，是对之前知识掌握的提高。这为下一步的推理和实践打下了重要的基础。
第四段：阅读指导书更好地掌握物理知识。
在物理的学习过程中，阅读材料非常关键，特别是在针对实验和数据的观测和分析时。在这个物理培训中，我们阅读了大量的指导手册，其中包含了在学习物理时需要注意的重要事项，以及在数据观察和记录方面的技巧和方法。通过阅读这些指导书，我更好地掌握了物理知识，同时也深刻认识到了这些技巧在实验中的重要性。
第五段：学会自主学习，掌握物理的精髓。
在这个培训过程中，我体会到最深的内容，便是如何自主学习物理，并掌握物理的核心精髓。作为一个学习物理的人，首先需要热爱物理，并能够自主探索，独立思考。这样才能在探索物理方面得到真正的进步。在这个培训过程中，我通过实践，经验和自主学习，学习到了掌握物理难点的方法和技巧，以及如何通过较深入的阅读和探索，去更好地理解物理学的理论。
总结：
总之，在这个培训过程中，我真切地感受到了物理的魅力，并深入了解到物理背后的逻辑和思维方式。同时，这个培训也加深了我的学习体验，并提高了我的自主探索和问题解决能力。学习逐渐成为了一种享受，而不是累赘，这将给我的未来学习和工作生涯带来深远的影响。
物理培训心得体会
中考命题的资料准备丰富、全面超出我想象：命题组会给命题老师准备的资料丰富齐全，除了我省各地区使用的各种版本的教材以外，市面上的教辅资料应有尽有，还有一些国外的教材和资料，平时我们在工作中的命题只局限于自己地区所选用的教材，但是作为中考命题的高度必须要兼顾到所有使用的教材版本，在命题的过程中和闲暇之余我大量地阅读了其它地市及国外的一些物理教材，特别是一套德国的物理教材给了我很深的映像和启发，充分的开拓了视野，增长了见识。也提醒了自己，若作为一名命题的老师，自己的积累，视野的开阔会直接影响到试题的质量，以后更要加强学习。但是无论地市教材的使用情况如何，都要依据课标和命题指导思想、以及各地市的《考试说明》统一命制试题，对于试题中要考查的知识点在不同版本中的难易要求、公式的给出都要逐一梳理，命制的每一道试题都不能超过教材的难度要求。因此对于一线老师来说，我觉得在复习的时候，几个版本教材中有明显差别的地方就不要过细练习了，应该多抓住共性的知识点复习。
二、科学的流程保证试题的质量和高效：
命题的基本流程大致可以分为6个主要阶段：（1）对照双向细目表和历年考察情况确定考察的知识点；（2）命题组成员分工负责各个大题初步选题；（3）题目的讨论和选定。（4）根据知识点的分布测评难度，再微调题目；（5）反复读题，校稿确认表达的科学和严谨；（6）定稿交付印刷。要在短时间内命制一套科学的试卷不是件容易的事情，没有一套科学高效的方法根本无法办到，虽然每年都带毕业班，对双向细目表也阅读过多遍，但是从未仔细地去对照研究，分析确定试题的难度和搭配，通过这次的培训后，我非常深刻地体会到了双向细目表的指导作用，以后我每次不管是学校命题还是地市区的命题，我都习惯性的先做双向细目表确定要考察的知识点和难度，再围绕确定的知识点和难度来选题编题就显得目标性很强了，只有科学的命题程序才能保证命题的质量和效率。
三、高标准选题
选题要通过几轮的讨论、否定、再选题，我充分地体会到了中考选题的高标准。出现过的题目不能要，与市面上的题非常相似的题不能要，理解有歧义的题目不能要，表达不准确的题目不能要，难题繁体陈题不能要。题目不仅要求考察形式新颖，表达准确简洁，还要力求联系实际，既不能脱离学生的生活背景，又要力求考察学生的生活实践和知识面的广度，可谓是煞费苦心啊!我非常佩服给我们培训的老师，他们对历年来各省市的中考试题研究透彻，记忆清晰，基本上可以说是了如指掌，这也提醒了我，要命好一套高质量的试卷，命题老师的阅历和积累是非常重要的一个关键因素。
四、命题培训对我中考复习的指导作用
参加完了中考命题培训以后我也对自己的中考复习方法和习惯做了一些调整，感觉更加的清晰和自信了。
1、重视双向细目表的研究：题目千变万化，但万变不离其宗，这个“宗”就是双向细目表，只有把它吃透了，在教学中才能不跑偏，不管是应对考试还是自己出试题，才能做到心中有数。
2、重视历年来各省市的中考题目的阅读和积累：多读、多做才能提高中考复习的驾驭能力，多思考才能分析出题目的特点、研究出出题的思路、总结出命题的方向。
3、重视学生的能力培养和知识面的拓展：中考试题突出学生在实际生活中的物理观察能力，很多题目都是以生活中的事物或者具体事例为背景，考察学生分析数据、读取数据的能力，所以在平时教学和选题的过程中要紧紧围绕着这一方向来进行考察。
4、注重学生的易错点和模糊点的积累：很多知识点之所以会成为难点，主要是学生在理解和分析上容易形成易错点和模糊点，我们在实际教学中要特别注意积累，到总复习的时候再加以呈现和练习，我在实际中的做法就是建立“易错本”，将每次作业，单元测试中学生错误率比较高的知识点和题目进行积累，到总复习的时候再改编成册让学生强化训练，取得了一定的效果，希望在这里和大家一起分享。 由于能力和水平的问题，我没有能够将我的体会和收获说的非常的清楚，还请各位前辈同仁多多包涵。