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体育改革心得体会 改革的演讲稿(模板6篇)

时间:2023-09-12 12:42:52 作者:笔砚 体育改革心得体会 改革的演讲稿(模板6篇)

心得体会是我们对自己、他人、人生和世界的思考和感悟。我们如何才能写得一篇优质的心得体会呢?以下是小编帮大家整理的心得体会范文,欢迎大家借鉴与参考,希望对大家有所帮助。

体育改革心得体会篇一

大家好!

我演讲的题目是《我眼中的改革开放xx周年》。

今年是我国改革开放xx周年,作为改革开放后出生的一代青年,可以说,我们是在改革开放的春风下沐浴成长起来的,回顾我成长的xx年,真切的感受到我国改革开放xx年所带来的巨大发展变化。记得小时侯,家中人口多,生活困难,祖孙三代挤在不到40平方的泥草房里,吃的是玉米面粗粮,那时如果在大年三十能吃上肉馅饺子,已经是一件很不容易的事情了;穿着的衣服更是颜色单一,样式简单;而今人们的生活水平发生了翻天覆地的变化,人们居住在高楼大厦里,米饭和馒头以成为家常便饭,而吃窝头和粗粮成为了今天的健康时尚饮食;衣服更是五彩缤纷,各式各样;而出门就有出租车和公共汽车会带你想去的任何地方。在生活闲暇之余人们还可以参加跑步健身、户外爬山、外出旅游等项活动;可以说人们已经不在满足过去的吃饱、住暖、行好,而去追求更高的精神享受。

xx年前,我们城区面积很小,有人甚至开玩笑说:“一条马路走到头,一个喇叭全市听,一个公园一只猴”。如今我市城区高楼林立,街道宽阔,广场整洁,基础设施日臻完善,人民群众安居乐业。饮水思源,历史告诉我们,是一九七八年党的十一届三中全会引来了改革春风,开启了改革开放的历史新时期,使中国驶进了一个高速前行的快车道。从那时起,中国共产党人和中国人民以一往无前的进取精神和波澜壮阔的创新实践,谱写了中华民族自强不息、顽强奋进的壮丽史诗,使党的面貌、社会的面貌、人民的面貌,发生了历史性变化。

如今从农村到城市、从经济领域到其他各个领域,全面改革的进程势不可当地展开了;从沿海到沿江沿边,从东部到中西部,对外开放的大门毅然决然地打开了。这场历史上从未有过的大改革大开放,极大地调动了亿万人民的积极性,使我国成功实现了从高度集中的计划经济体制到充满活力的社会主义市场经济体制、从封闭半封闭到全方位开放的伟大历史转折。

实践永无止境,创新永无止境。改革开放xx年来的实践已充分证明,在改革开放中不断变得更加自信和成熟的双鸭山150万人民,在中央、省委和市委的正确领导下,深入贯彻落实科学发展观,以更加昂扬的精神状态、更加和谐的干事氛围、更加务实的工作作风,一定能够实现经济社会历史性跨越。

体育改革心得体会篇二

我是一名出生在改革年代,唱着《春天的故事》走进新时代的中学生。对改革的背景、内容、目的、过程虽然不是很了解,但是,我从电视上看到的许多关于改革的报道,从课堂上听到的老师对改革的赞美,从餐桌上父母对改革的谈论中,我知道了:是改革让我们的国家走上富强的道路,是改革让我们的社会繁荣昌盛起来,是改革让我们家生活蒸蒸日上。

xx年8月8日,世界聚焦中国北京,第29届北京奥运会开幕式不仅展示了中国五千年的光辉灿烂文化,同时也折射出中国改革开放30年的辉煌;“嫦娥1号”探测宇宙圆满成功,再次展示了中国强大的经济实力和先进的科技水平;“神州7号”成功飞行,又一次告诉世人,中国已经跨入了世界先进科技行列,中国这条巨龙已经腾飞起来。

改革不仅使国家富强、人民安康,也为我们青少年健康成长创造了良好的环境。现在我们读书不要钱,学校越来越靓丽,教学设施也更加先进、更加现代化。

30年沧桑变化,30年的光辉历程,实现了一个民族的百年梦想,谱写了可歌可泣的历史诗篇,展现了绚丽多彩的生活画卷。

我们这一代是幸运的,生逢改革大好时机,不仅过上幸福生活,更接受了良好的教育。我们这一代任重而道远,肩负着中华民族伟大复兴的历史重任,我们必须努力学习科学文化,增强创新意识,提高创新实践能力,培养高尚的道德情操,在改革中成长,在改革中奋进。改革开放三十周年演讲稿 改革演讲稿范文(2)

各位老师,各位同学,今天我演讲的题目是:三十年辉煌铸就,信仰托起腾飞的龙。

历史资料与父辈的只言片语在我脑海中留下三十年前的镜头,印象中它有萧疏的背景,十年动荡的阴霾才被稍稍拨开,满目创痍的中华大地在艰难的回复生机;印象中它有颓唐的景色,画面中依稀可见疲惫不堪的人民静静的舔舐着精神与物质的双重伤口;印象中它有破败的外观,恍如南柯一梦般的中国无可奈何的呆看着世界的日新月异。

千百年自强不息的中国人被这一个屈辱的瞬间所深深刺痛,东方巨龙的尊严在这一刻觉醒,十一届三中全会将改革开放的序幕缓缓拉开。

没有愤恨,没有嫉妒,没有怨言,只有一群人民,紧紧的跟在一

体育改革心得体会篇三

大家好!昔日去李鹊镇,一路颠簸路泥泞。今天油亮的柏油路,条条通向幸福村。昔日去乡村,拐弯抹角路不平;今日去乡村,风雨无阻路畅通。

在历史的长河中,改革开放三十年短而又短,可是这三十年是我的家乡发生了巨大的.变化。“社会主义新农村建设”活动 开展后,我们农村更是旧貌换新颜。忆往昔,看今朝,心中好多感慨。

我的家在在广饶县城西南角,我爱它,因为它是生我养我的地方。然而,求学路上行路难却是心中一种难言的痛。忘不了, 两年在初中的学习,每天要从两尺宽的小路跳入几米深的大沟,再翻过两个土疙瘩,才走到我的学校。

春秋天,尘土飞扬满脸尘 埃,雨雪天,道路泥泞一身烂泥,那时自行车很少,雨天,我就挽起裤腿,两手提着鞋子深一脚浅一脚地走在上学和放学的路上。 很多时候被蒺藜或砖瓦扎破了脚,那时没有彩电、更没有电脑,全村三百户人家只有两台十四村的黑白电视。家里穷买不起自 己想看的书,一旦有本好书抢着看,在同学中传来传去,爱不释手。

现在不必说那四通八达的电路,跨过乡村和田野,为工业送去动力,为农家送去光明,电风扇、电视机、电冰箱、电磁炉,乡 镇农家新建的新房子里现代化设施一应俱全。也不必说那迅猛发展的通信公路,电话、手机和网络已悄然进入农家,年轻人联 系着天南地北的业务,老年人联络着大大小小的子孙,各种信息咨询的传递方便快捷,世界也显得小了。单是看这眼前一条条的 柏油马路就有了无限自豪之情。

新修的柏油路一条蜿蜒长龙,宽阔平坦,一望无际。通往县城的黑油油的柏油路如一条黑色缎 带,联结城市和乡村,一辆辆摩托车、拖拉机、小轿车喜气洋洋一路奔驰。笔直平整的乡间公路像一条长长丝带似的穿梭在村 庄,雨天,不怕打湿裤脚;晴天,更是干净整洁,连头顶的天空也更加一片湛蓝、宽阔!

体育改革心得体会篇四

很高兴今天有这个机会,在会议中作为代表发言。下面就由本站小编为你分享改革开放座谈会演讲稿20xx字,欢迎欣赏。

从1979~20xx,这一晃的三十年中,中国由闭关走向了开放,由贫困走向了富强。这其中点滴的进步都埋藏着改革开放的辛劳。现在,我可以毫不夸张的说:因为有你——改革开放,我们才会富强,我们的生活财富有生机,充满快乐。

因为有你,我们才走向了世界。

当我们还处在闭关锁国的时候,无知的我们仍沉浸在那古老的发明中。我们沾沾自喜,我们若无其事的过着自以为是天堂的生活。也就在那时,外国的科学技术已成直线上升,远远的超过了我们的估计。我们被动的依存于自己自足,却不知道“被动就要挨打”的道理网。那时,我们落后了,很苦,也很累。

现在,由于改革开放,一切的一切都变了。我们已走上了国际市场,已成为国际大家庭中举足轻重的一员。我们笑了,也自在了。是你——改革开放,我们背后的英雄铸就了这惊人的辉煌。因为有你,我们才认识到了自己的不足;因为有你,我们才看到了国外的优势。在你的一步步的指引下,我们跳出了井底之蛙的愚昧,一步一步的融入了国际。从此,我们看到的是永远灿烂的明天。

谢谢你,改革开放。是你解脱了禁锢我们多年的锁铐,是你给予了我们走向美好未来的钥匙。

因为有你,我们才走向了富强。

还记得奶奶曾对我说:他们小时候生活很苦。那时,他们的温饱问题都不能解决。在他们的三餐中几乎没有白面的影子,那黑黑的高粱加玉米面就是他们的主食。但或许这样,能够饱饱的填满肚子也是一种奢望。那时,他们穿的衣服都是一级一级往下传的,是一个一个补丁往上打的。那时,他们没有我们现在的玩具,仅有的玩乐也就是用破布缝起的布娃娃和沙布袋。他们就是拿着这简单的玩具奔跑在大街和土堆中。那时,他们没有电。在漆黑的夜里,他们有时连小小的煤油灯都不舍得点。总之,那时的生活很累,很黑,也很无趣。

慢慢的,当改革开放的东风吹入千家万户,人们的生活有了很大改善。听我妈妈说:在他们小的时候,不会饿肚子了,但对于白面却还是一样的稀奇。就说喝面条吧,一大家做在一起吃,却只能看到只有家中的孩子碗里盛着稠稠的面,而其它的却只能是稀稀的好似一碗清汤。那时,他们可以在赶集的时候稍稍买点自己爱吃的东西,或许还可以偶尔买件新衣服穿穿。但这对于他们来说可以是能让他们兴奋好长时间的事情。但对于用电,那时还没普及。总之,那时的生活有了很大的转变,未来的一切也很乐观。

一点一点,时间老人走人了我的童年。那时,我们的温饱问题都已解决,但对于那稀有的白面也走进了我们千家万户的饭桌。但对于那富含营养的鸡蛋,肉类等却不是每家都能支付的起的。记得那时的我们只有在考试或过生日的时候才能吃上鸡蛋。的确,鸡蛋对于我们来说是极具诱惑力的。对于那肉类,每吃一次就是一次很隆重的饮食,是要召集全家大大小小来享用的。不过值得庆幸的是,我们每时每刻可以穿着整整齐齐、漂漂亮亮的衣服。更值得庆幸的是,电已进入了我们的生活。从此,我们不再生活在黑暗中,并且我们也不再像原来一样只能单调的谈笑。我们有了收音机、录音机和电视机。在那时,电视机还是小小的、黑白的,但它却是我们最最喜欢和最最想拥有的东西。可以毫不夸张的说,拥有一台电视机是一件无比自豪的事情。还记得我们家刚买电视机的时候,我爸爸把它放在院子里,邻里邻外好多人都来我们家。那是爸爸的笑容告诉我什么叫满足。总之,我的童年时多彩的,我很知足。

现在,这短短的几年,我国又发生了翻天覆地的变化。一座座的高楼崛起,一项项的高科技被开发,人们的思想也开始转向绿色与健康。这一点点功绩的累积向全世界证明我国将以世界大国的身份屹立在世界的东方。

谢谢你,改革开放。是你让我们一点点走向了富强。

因为有你,我们才接受了良好的教育。

我的爷爷和奶奶都没读过书。每次爷爷和奶奶出远门乘车的时候,都要一辆一辆的问。当安全上车后,还要一直提醒售票员告诉他们下车的时间。我知道爷爷奶奶怕迷路,可若爷爷奶奶识字的话,我想他们不会那么担心,也许会玩的更开心吧。

我的爸爸妈妈虽说都读过书,但当时却不怎么重视。所以,我的爸爸妈妈要拼着自己全部的劳力来供养我们这个家。爸爸和妈妈辛苦劳累了一辈子也没能过上好的生活。

真的好庆幸,我赶上了好的机遇。由于改革开放,我们一步步的认识到了知识的重要。一所所的高校相继建起,一项项的教学设施不断完善,一批批的师资力量不断加强,一条条的教育制度不断被改革。这些成就的积累使我们的个人素质不断提高,一步一步走向走向自己的辉煌。毫无质疑,是改革开放把我们的教育事业一步一步推向顶峰。

谢谢你,改革开放。是你将我们领入科技的殿堂,是你让我们可以遨游在知识的海洋,是你充实了我们所有的人。

当改革开放的旗帜从中国升起,中国的发展就有了自己的方向。奔着自己的目标,我们沿着这一路线向前。当我们再回头张望,那路途中的硕果真的令我们不禁感叹。是的,那一项项改变就是对改革开放功绩的最完美的诠释。

我相信:只要改革开放的旗帜永远飘扬,我们的未来会更加精彩。改革开放永远是我们最坚实的力量。

现在人们往往按出生的年代把人分为70后、80后、90后,我出生于1971年,算是紧赶慢赶赶了个70后。人都说70后的人活得很累,在家里是顶梁柱,上有老下有小;在单位是中坚力量、业务骨干,你不吃苦谁吃苦呢。但是从另一个角度来看,我们70后也是幸福的一代,因为我们是跟着改革开放的步伐一步一步成长起来的。每当我静下心来,把自己的成长放到改革开放的大环境中去回忆时,我不得不发出这样的感慨,我们是改革开放成果的受益者,我们是改革开放一路风雨的见证者,我们也是改革开放的推动者,我们,是幸福的。

30年前,我8岁,刚好开始上学。学校的课桌是用泥土砌的土墩子,一茬一茬的学生用他们的破衣袖把“桌面”磨得油光锃亮,凳子是学生从家里自带的小板凳,开学时带来放假时再带回家。我们的老师全是清一色边种地边教书的民办教师,我已不记得他们怎么教语文、数学,但我记得我一年级时就有音乐课可以上,这一点和同龄人比起来是很幸福的了,因为教我们一年级的苏老师会拉二胡。每到音乐课,苏老师就带着他那把二胡来教我们唱歌,永远只唱一首歌,中华人民共和国国歌,是苏老师只会拉这一首曲子呢,还是有意要在我们的心中埋下爱国的种子,至今也不得而知。我也永远记得这样一幕:那时母亲在大队小厂里上班,一天厂里发了两根油条,母亲没舍得吃,一根带回家给弟弟,一根送到学校来给我和姐姐,母亲把油条从中间分开,给我和姐姐一人一半,同学们看着我能美美地吃上半根油条,那种羡慕的眼神啊!

1984年,我小学毕业进入大巷中学读初中。改革开放仅仅6年,学校环境、人民生活已经起了很大的变化。我跟着父亲住在乡政府大院里,在乡政府食堂吃饭,每天早晨都可以吃上油条了,晚上写完作业还可以偷偷溜到政府会议室里看大院里那唯一的一台大彩电。我的中学老师们也有很多科班出身的了,音乐课不仅有风琴伴奏,还可以跟着录音机学唱《蜗牛和黄鹂鸟》、《兰花草》这样的流行歌曲了。三年后,没有任何悬念,我这个优等生顺利地考上了扬州师范学校,此时的学习条件更加好了,每个教室都有一台大彩电,还有气派的篮球场、大大的图书馆、漂亮的舞蹈房、宽敞的音乐教室。

90年,我师范毕业分配到大巷中心小学任教。带着青春的理想,带着满腔的热血,从一个校园进入另一个校园,我这个70后教了一帮80后。这些80后孩子好幸福啊,他们早已经不知道我们小时候坐过的土墩子课桌为何物了,学校也不再有一边种地一边教书的民办教师了。那些民办教师早已经沐浴了改革开放政策的春风,从民办教师转为吃国家饭的正式教师了,他们对祖国对党充满了感激,唯有倾自己的所有来培育祖国的花朵。

经过基层学校4年的锻炼,1994年,我调入育才小学。育才小学,地处桑园深巷,没有一流的办学条件,没有深厚的文化底蕴,但却赢得了社会的认可、家长的信任,孕育了和谐的、朴素的人文环境。在育才这棵大树的庇护下,在教育的改革开放大潮中,我的从教之路越走越宽。

20xx年,新课程改革如火如荼地开展了起来,我有幸成为市新课程改革学科指导组成员。学科指导组,成了我一个新的成长起点。指导组成员经常进行培训,学习新课程理念,指导组成员还要给学员们上课,作讲座,这些都逼着我学习学习再学习。一本本新课程理论书籍,一本本中外经典名著,我尽情吮吸着书籍给予我的营养,尽情享受着新课程带来的精神盛宴。此时,我的人生目标也悄悄地起了变化。以前,我满足于上好每一节课,班级学生考试成绩名列前茅,公开课能够得到认可。可现在,我已经不满足于这些,我不满足于仅仅做个教书匠,我要努力做个科研型教师。于是我加入了省级课题“拓展思维空间,学生自主习作”、扬州市级课题“写字教学研究”等课题的实验,还主持了扬州市级课题“小学语文作业的发展性评价”实验研究。随着课题实验的深入,我的研究论文《自主习作,信笔生花》、《新课程下的作业有效性探索》等先后在仪征、扬州乃至全国获得一等奖,《从作业变化看理念更新》、《倾听花开的声音》等多篇文章在《小学教学参考》、《小学语文研究》等杂志发表。

一系列教科研成果的取得,使得我三年跨了三个台阶。20xx年,我被评为仪征市名教师,20xx年,我被评为扬州市学科带头人,20xx年,我被评为扬州市首批特级教师。

回顾我的成长历程,从小学到中学、师范,再回到学校,成为一名教育工作者,整整三十年,恰好是祖国改革开放的三十年。三十年来,校园里起了翻天覆地的变化,太多的惊喜,太多的震撼,太多的感慨。感谢这个座谈会,让我有机会拾起自己一路成长的印迹,不知不觉,我们成了时代的见证者。改革开放30年,我有幸与你同行,而且,将一如既往追随你,走下去。

大家好!有一首歌唱道:“不是我不明白,这世界变化快。”当新世纪的朝阳喷薄而出,当全球化的狂潮席卷而至,正面临着“入世”成功机遇与挑战并存的国人忽然遭遇了一场词汇系统的大震荡,熟悉的、陌生的、理解的、不理解的,一切都是那么光怪陆离,猝不及防。然而,一叶落而知天下秋,滴水明而知日辉煌。语言就是一种社会机制,当我们的目光还没关注到这个世界最为前沿的领域,当我们的神经还没有感受到这个世纪最为敏感的层面,我们的舌头轻易地翻卷着,妙语连珠间竟然已经把这个世界的新气象表达得淋漓尽致了。是的,新词汇展现了与时俱进的社会新思想,新词汇托起了改革开放的诗画新中国。“春江水暖鸭先知”,经济状况当然是社会变化的晴雨表。花明天的钱办今天的事,这样一种在不久之前必然被斥为败家子的生活方式,赫然间已经成为了上海、北京等大城市里市民耳熟能详的最新消费观念,分期付款早已在发达资本主义国家通行,到了中国,却是要叫做“按揭”的,唇齿间依稀可以品出点银行借贷的意思来。外资银行虎视眈眈,民营资本后来居上,当越来越多的人熟悉了“融资”“上市”“知产阶级”,中国的经济界开始呈现出空前的活跃与繁荣。

经济基础决定上层建筑,然而上层建筑同样制约经济基础,政治永远是我们关注的话题。“乡镇直选”这一说法已经被越来越多的基层百姓所熟悉,人民代表人民选,村官街官贤者上,在实行了这么多年的民主集中的任命制后,善于向世界求真知的共产党人,又出台了高效的公务员体系,当然还要配合必要的社会监督机制,毕竟绝对的权力导致绝对的腐败,道德的约束力已经不能适应法制社会的需要了。于是有了“加薪”“存款实名制”“廉政账户”等一系列新词汇,在这些新名词从初创到推广再到普及的过程中,我们惊喜地看到了“行政超市”“市长热线”等各种为人民服务的新举措,我们真切感觉到了改革开放的中国正在与世界同频共振,东方雄狮正在崛起于全球民族之林。

教育是立国之本,所谓十年树木,百年树人,涉及到子孙千秋的新词汇总是流传最广流传最快的。“托福”太古老了,“cre”才具挑战性,若是去英国,考“雅思”当然是上策,“扩招”不过是放松了高考瓶颈,“考研热”显然是水涨船高的结果,要说到“mba”这一工商管理硕士学位,才无疑是知识新贵们的新宠。正是在改革开放经济与世界接轨的同时,我国也顺利进行着从“精英教育”向“大众教育”转型的努力,并悄悄促进着知识经济下新的人才消费观的形成。一方面,随着“减负”的实际推行,“素质教育”历年来雷声大雨点小的状况得到了迅速的改变;另一方面,随着文理分科的取消和高考“大综合”试卷的全国实施,新一代莘莘学子具有了多元化社会所强调的广阔视野,彳艮有了几分孔圣人“君子不器”的意思,东方教育创造出的神话得以在国际上长盛不衰。然而教育永远都不能忘记社会的那一部分,“网聊”甚至“网恋”,“蹦迪”然后“泡口巴”,“发烧友”进而“哈韩哈日”,今天的孩子常常和他们挂在口头的“酷毙了”“帅呆了”“哇塞”一样,实在是让人犯糊涂。

文化界也永远是热闹的、,“dv”不过是稍显精致的数码摄像机,要达到传统胶片的效果还要假以时日,然而在“家庭影院”的支持下,dv短片的兴盛却在某种程度上代表了中国电影业发展的新方向,因为真实,生活中稍纵即逝的瞬间被赋予了友人深思的意义内涵;因为自由,艺术家匠心独具的个性找到了前景光明的用武之地、;“后现代派”也许过于抽象了,然而谈起“行为艺术”“装置艺术”“成尼斯建筑双年展”……我们的答案立刻就变得丰富多彩起来,就像“朋克”这种音乐形式以反音乐为口号未强调自由状态一样,各种非主流旋律的响起让我们想起“百花齐放,百家争鸣”,这实在是思想集大成的黄金时代啊。

对于个人,“diy”也许更能代表新的生活趋势,这个新词是英文doityourself的缩写,张扬了一种原创精神和独立动手的能力。无论是报纸杂志的自由撰稿人,抑或是拥有独立“工作室”的边缘艺术工作者,甚至是背起行囊四海为家的“漂一族”,我们看到有越来越多的人跳出了原有的单位,他们的存在开始对数十年封闭的单位体制提出挑战。“蹦极”“保龄”“高尔夫”“足球宝贝”“环球小姐”……有压力才会有动力,追求个体价值的最大化实现,追寻人生意义的终极性体验,这是一些真正活跃的细胞,他们也许并没有意识到自己所做的一切正在对当下的中国产生影响,他们也许更关心与生活联系较为密切的“试婚”“绿色食品”“丁克家庭”……但他们事实上使得“个人维权”渐渐变得和许多人切身相关起来,这样一种西方社会自由的绝对尊崇,在新世纪的中国倒也不完全是舶来品。从王海们的“知假打假”究竟受不受消法保护,到业主联名将违规开发的房地产商告上法庭,再到时有所闻的公民状告学校、交通运输部门等机构,中国消费者的维权意识正在逐渐增强,而寻求法律途径的解决方式也促进了我国社会文明的进一步良性发展。

新的词汇意味着新的交往方式,伊妹儿、qq、闪客(网络动漫f1ash的制作传播者)、手机短信、mp3……地球从来没有如此之小。新的词汇意味着新的认知方式,基因、克隆、脑死亡、脏器移植……人类从来没有如此自知。正如辩证唯物主义所指出,事物是发展的,变化是绝对的,也许我们还没有真正理解这些词汇,也许我们还没能真正接受这些词汇,那又有什么要紧?因为我们已经在生活着了,我们已经在体验着这些词汇,体验着它们所托起的这一个崭新的诗画中国。我爱你,这个新词化的中国,我爱你,这个现代化的中国!

体育改革心得体会篇五

我怀着必胜的心情来到400米起点处,眼睛扫参赛的运动员们,除了刘翠琪和左雨璇以外,都不是我的对手,对于刘翠琪,我是胸有成竹,但是左雨璇,听别人说她跑的很快,心中不禁紧张起来。

当枪声响起时,我犹如一把离开弓弦的利箭,向前飞奔,春风在我耳边呼呼地吹,不一会儿,便跑在了第一,400米,不像800米有332的节奏,而是同100米,200米一样,全程加速。一圈后,我便感到已经很累了,减慢了速度,我原以为已经甩后面的人很远了,可是,在跑过弯道时,不知左雨璇什么时候出现在我的旁边,此时的我已经是精疲力竭,累得气喘吁吁,连摆臂的力气也没有了,豆大的汉珠从脸旁流了下来,我觉得终点离自己太远太远了,突然,我听到了一声:“张涵,加油!”加油声越来越大,响彻云霄,我使出浑身力气,咬紧牙关,僵硬的双臂飞快地摆动,我与左雨璇的距离越来越远,离终点越来越近10米,5米,3米,1米,到了,我整个身子跌向了终点。但我慢慢爬起来,看见了岳老师,他脸上依旧露出慈祥的笑脸,为我竖起了大拇指。我成功了。

后面的一组,刘翠琪因为失误,虽然在她们那一组是第一,可成绩并不理想,所以我也成了女子400米的第一名。

我震惊在精疲力竭的时候会爆发出那么强大的力量,感谢同学们的鼓励,感谢同学们的加油。

体育改革心得体会篇六

从1979~20xx,这一晃的三十年中,中国由闭关走向了开放,由贫困走向了富强。这其中点滴的进步都埋藏着改革开放的辛劳。现在,我可以毫不夸张的说:因为有你——改革开放,我们才会富强,我们的生活财富有生机,充满快乐。

因为有你,我们才走向了世界。

当我们还处在闭关锁国的时候,无知的我们仍沉浸在那古老的发明中。我们沾沾自喜,我们若无其事的过着自以为是天堂的生活。也就在那时,外国的科学技术已成直线上升,远远的超过了我们的估计。我们被动的依存于自己自足,却不知道“被动就要挨打”的道理网。那时,我们落后了,很苦,也很累。

现在,由于改革开放,一切的一切都变了。我们已走上了国际市场,已成为国际大家庭中举足轻重的一员。我们笑了,也自在了。是你——改革开放,我们背后的英雄铸就了这惊人的辉煌。因为有你,我们才认识到了自己的不足;因为有你,我们才看到了国外的优势。在你的一步步的指引下,我们跳出了井底之蛙的愚昧,一步一步的融入了国际。从此,我们看到的是永远灿烂的明天。

谢谢你,改革开放。是你解脱了禁锢我们多年的锁铐,是你给予了我们走向美好未来的钥匙。

因为有你,我们才走向了富强。

还记得奶奶曾对我说:他们小时候生活很苦。那时,他们的温饱问题都不能解决。在他们的三餐中几乎没有白面的影子,那黑黑的高粱加玉米面就是他们的主食。但或许这样,能够饱饱的填满肚子也是一种奢望。那时,他们穿的衣服都是一级一级往下传的,是一个一个补丁往上打的。那时,他们没有我们现在的玩具,仅有的玩乐也就是用破布缝起的布娃娃和沙布袋。他们就是拿着这简单的玩具奔跑在大街和土堆中。那时,他们没有电。在漆黑的夜里,他们有时连小小的煤油灯都不舍得点。总之,那时的生活很累,很黑,也很无趣。

慢慢的,当改革开放的东风吹入千家万户,人们的生活有了很大改善。听我妈妈说:在他们小的时候,不会饿肚子了,但对于白面却还是一样的稀奇。就说喝面条吧,一大家做在一起吃,却只能看到只有家中的孩子碗里盛着稠稠的面,而其它的却只能是稀稀的好似一碗清汤。那时,他们可以在赶集的时候稍稍买点自己爱吃的东西,或许还可以偶尔买件新衣服穿穿。但这对于他们来说可以是能让他们兴奋好长时间的事情。但对于用电,那时还没普及。总之,那时的生活有了很大的转变,未来的一切也很乐观。

一点一点,时间老人走人了我的童年。那时,我们的温饱问题都已解决,但对于那稀有的白面也走进了我们千家万户的饭桌。但对于那富含营养的鸡蛋,肉类等却不是每家都能支付的起的。记得那时的我们只有在考试或过生日的时候才能吃上鸡蛋。的确,鸡蛋对于我们来说是极具诱惑力的。对于那肉类,每吃一次就是一次很隆重的饮食,是要召集全家大大小小来享用的。不过值得庆幸的是,我们每时每刻可以穿着整整齐齐、漂漂亮亮的衣服。更值得庆幸的是,电已进入了我们的生活。从此,我们不再生活在黑暗中,并且我们也不再像原来一样只能单调的谈笑。我们有了收音机、录音机和电视机。在那时,电视机还是小小的、黑白的,但它却是我们最最喜欢和最最想拥有的东西。可以毫不夸张的说,拥有一台电视机是一件无比自豪的事情。还记得我们家刚买电视机的时候,我爸爸把它放在院子里,邻里邻外好多人都来我们家。那是爸爸的笑容告诉我什么叫满足。总之,我的童年时多彩的,我很知足。

现在,这短短的几年,我国又发生了翻天覆地的变化。一座座的高楼崛起,一项项的高科技被开发,人们的思想也开始转向绿色与健康。这一点点功绩的累积向全世界证明我国将以世界大国的身份屹立在世界的东方。

谢谢你,改革开放。是你让我们一点点走向了富强。

因为有你,我们才接受了良好的教育。

我的爷爷和奶奶都没读过书。每次爷爷和奶奶出远门乘车的时候,都要一辆一辆的问。当安全上车后,还要一直提醒售票员告诉他们下车的时间。我知道爷爷奶奶怕迷路,可若爷爷奶奶识字的话,我想他们不会那么担心,也许会玩的更开心吧。

我的爸爸妈妈虽说都读过书,但当时却不怎么重视。所以,我的爸爸妈妈要拼着自己全部的劳力来供养我们这个家。爸爸和妈妈辛苦劳累了一辈子也没能过上好的生活。

真的好庆幸,我赶上了好的机遇。由于改革开放,我们一步步的认识到了知识的重要。一所所的高校相继建起,一项项的教学设施不断完善,一批批的师资力量不断加强,一条条的教育制度不断被改革。这些成就的积累使我们的个人素质不断提高,一步一步走向走向自己的辉煌。毫无质疑,是改革开放把我们的教育事业一步一步推向顶峰。

谢谢你,改革开放。是你将我们领入科技的殿堂,是你让我们可以遨游在知识的海洋,是你充实了我们所有的人。

当改革开放的旗帜从中国升起,中国的发展就有了自己的方向。奔着自己的目标,我们沿着这一路线向前。当我们再回头张望,那路途中的硕果真的令我们不禁感叹。是的,那一项项改变就是对改革开放功绩的最完美的诠释。

我相信:只要改革开放的旗帜永远飘扬,我们的未来会更加精彩。改革开放永远是我们最坚实的力量。

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