每个人都曾试图在平淡的学习、工作和生活中写一篇文章。写作是培养人的观察、联想、想象、思维和记忆的重要手段。相信许多人会觉得范文很难写？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
摘西红柿的日记篇一
我吃过许多水果，有酸甜的柠檬，甘甜的水蜜桃，美味的苹果……但我还是最喜欢那可口的西红柿。
西红柿的颜色可多了，没成熟的是绿油油的，成熟的是红艳艳的，还有的'是黄澄澄的。每当西红柿挂在枝头的时候，非常像一个个小巧玲珑的灯笼，好看极了。
西红柿的大小也不一，大的可以与苹果一拼，而小的只有葡萄大小，还有的长得又细又长，像一条细长的鞭子。总而言之，世界上没有两个西红柿长得一模一样。
西红柿上面有一个深绿色的蒂，它像一个海星一样，静静地趴在西红柿头上，用水把西红柿泡一会儿，经过浸泡的西红柿的又软又薄，红中带红，把皮剥掉露出了红艳艳的果肉，咬一口，嘴里溢满了酸甜的汁水，一不小心就会滑进喉咙中。
我查了资料，西红柿又称洋柿子——番茄，原产地在美洲，夏季、秋季产多。传说，在很久很久以前，人们以为西红柿剧毒，只可以观赏，后来一位公爵来到当地，被西红柿艳丽的色彩深深迷住，便当做稀世珍宝献给女皇，因此又有了“圣女果”的美称。
西红柿不仅美味，还富有营养，有维生素a和c，还胡萝卜素，可以增强人体抵抗能力。
怎么样，听了我的介绍，是不是已经垂涎欲滴了呢？赶快去买一个尝尝吧！
摘西红柿的日记篇二
西红柿是一种著名的无机物质含量丰富而且富含维生素C的蔬菜。在中国菜肴当中，西红柿已经是一个非常常见的食材，凉拌西红柿也是一道非常受欢迎的菜品。
凉拌西红柿很简单，只需要将西红柿洗净，切成小块后加入少许盐和糖，以及适量的醋、生抽、辣椒油、姜蒜末等作为调料，拌匀即可。
第三段：凉拌西红柿的营养价值
西红柿含有丰富的类胡萝卜素，可以预防夜盲症，同时对预防心血管疾病有一定的好处。此外，西红柿还含有果酸，具有将皮肤角质层中的细菌排出的效果，有助于清洁皮肤。凉拌食材的选择上，我们还可以根据自己的口味添加一些其它的蔬菜比如黄瓜等，除了增加菜品的营养价值，还可以提高膳食的美感。
第四段：我对凉拌西红柿的心得体会
凉拌西红柿是我最喜欢的凉菜之一，不仅口感爽口而且很简单。而且在做的过程中，可以根据自己的口味调整调料的数量，增加菜品的可调性和多样性。当我没有食欲的时候，凉拌西红柿就是我心目中最适合的食品之一。因为它既能满足我的口味，又能提高食欲，同时对我的身体健康也非常有好处。所以，无论何时我都会选择凉拌西红柿作为我的餐桌食品之一。
第五段：结论
总之，凉拌西红柿是一道非常实用而且富有营养的菜品，不仅口感好，还有助于保护我们的身体健康。对于那些喜欢健康饮食和追求美味佳肴的人来说，凉拌西红柿是一个非常好的选择。我相信，在不久的将来，凉拌西红柿会成为更多人餐桌上必不可少的精选美食。
摘西红柿的日记篇三
在众多的蔬菜中，我最喜欢的就是西红柿了。
西红柿的颜色非常鲜艳，并随着成长的不同阶段而呈现不同的色彩。它先是碧绿碧绿的，随后变成淡红色，最后就变成红彤彤的了。它的形状大小不一，有的如桂圆，又小又甜，玲珑可爱；有点似鸡蛋，橙黄而椭圆；有的像熟透的苹果，又仿佛是一个个红灯笼。没熟透的西红柿又青又涩，酸酸的，不好吃，而熟透的西红柿，甜津津的，特别好吃。
别看现在的西红柿人人爱吃，想当初人们可把它当成有毒的东西。西红柿原产于秘鲁丛林，原名狼桃，因其艳丽诱人，大家都以为它有毒，只观赏而不敢吃。到了十六世纪被英国一个公爵带回欧洲，仍只作为观赏用。又过了近二百年，法国一位画家冒死尝试，竟意外地发现它不仅无毒，而且味美可口，于是才被广为传播。后来，西红柿还被当成珍品献给了英国的女王伊丽莎白。到了今天，西红柿成了人们餐桌上最普通平常的美味佳肴。
西红柿的吃法多种多样，既可以生吃，也可以炒熟吃。而我最喜欢的要属凉拌西红柿了。选两个红红的熟透的西红柿，用小刀切开后，会看到鲜红的果肉，用舌头一舔，鲜红的果汁就会染红你的舌头，那滑溜溜的西红柿籽也会趁机滑到你的嘴里，滑进你的喉咙。把它切成小块，收进碗里，撒上白砂糖，就大功告成了。再配上又松又香的馒头，真是极品美味！
西红柿最大的特点是含糖量少，尤其适合罹患糖尿病的人群和想要减肥的人群，它富含大量的.维生素和矿物质，能减少心脏病的发作，其富含的番茄红素还有独特的抗氧化能力，能清除自由基，保护细胞，进而延缓衰老。
西红柿美味可口，营养丰富，真是人类的佳肴圣品！
摘西红柿的日记篇四
第一段：西红柿首富的背景介绍（200字）
西红柿首富是指中国最成功的农民企业家，马云。马云在1999年创办了阿里巴巴集团，将它打造成一个全球领先的电子商务平台。他以其非凡的商业智慧和创新精神，成为了中国电商界的巨头和世界范围内的商业领袖，也被世人尊称为“西红柿首富”。
第二段：追逐梦想与坚持的重要性（200字）
西红柿首富的成功离不开对梦想的执着追求和坚持不懈的努力。马云曾经说过，他创办阿里巴巴的初衷是帮助小企业，让中国的企业家们能够通过互联网和电子商务实现自己的梦想。一开始，阿里巴巴并不被看好，但马云没有放弃，在困难中坚持前行，最终取得了令人瞩目的成就。西红柿首富的成功经验告诉我们，无论遇到多大的困难和阻碍，只要坚定追逐自己的梦想，并坚持不懈地努力，就一定能够创造奇迹。
第三段：创新与变革的力量（200字）
西红柿首富的成功还得益于他对创新的追求和对变革的勇气。马云一直秉持着“创新永不停步”的理念，始终致力于推动技术进步和商业模式的创新。阿里巴巴不断引入新技术、新产品和新服务，迅速应对市场的变化，满足用户的需求。同时，马云也敢于挑战传统观念，推动行业的变革和创新。他希望通过数字技术和互联网建立一个全球化的商业网络，实现更加开放和包容的商业环境。
第四段：团队合作与领导力（200字）
西红柿首富的成功也离不开他出色的领导力和团队合作精神。马云非常重视团队的培养和发展，他为团队成员提供了良好的工作环境和广阔的发展空间，鼓励员工提出新的想法和创新的举措。他注重激励团队成员，鼓励员工敢于担当和创造，不断激发员工的潜力和创造力。西红柿首富的成功启示我们，作为一个成功的领导者，必须善于团队合作，发挥每个团队成员的优势，促进团队的共同成长和进步。
第五段：西红柿首富的影响与启示（200字）
西红柿首富马云的成功不仅仅是个人的成就，更是对中国乃至全球商业发展的一大贡献。他以其独特的商业智慧和激情感染了无数人，激励他们勇敢追求梦想、创新突破。西红柿首富的成功经验告诉我们，只要我们敢于梦想，努力追寻，同时勇于创新和变革，发挥团队合作的力量，就一定能够创造出属于自己的辉煌。
摘西红柿的日记篇五
长时间的让我接触西红柿，却让我发现了西红柿不止我们所熟悉的维生素c在里面。妈妈告诉我，西红柿的营养非常多。
我上网查了关于西红柿的资料，据营养学家研究测定：每人每天用50克－100克鲜西红柿，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要，并且能促进我们身体健康成长。
西红柿含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。
西红柿含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果。它所富含的维生素a原，在人体内转化为维生素a，能促进骨骼生长，夜盲症及某些皮肤病的良好功效。现代医学研究表明，人体获得维生素c的量，是控制和提高肌体抗癌能力的决定因素。西红柿内的苹果酸和柠檬酸等有机酸，还有增加胃液酸度，帮助消化，调整胃肠功能的作用。西红柿中含有果酸，能降低胆固醇的`含量，对高血脂症很有益处。
现在知道了西红柿的好处，喜欢吃的同学就快来买吧！没有吃过的那就快来买点尝尝。保证让你们赞不绝口！机不可失，快来抢购吧！
摘西红柿的日记篇六
西红柿炒蛋是一道经典的家常菜品，它不仅操作简单，口感鲜美，而且营养丰富。在我学习烹饪的过程中，我特别喜欢制作西红柿炒蛋。通过不断尝试，我不仅掌握了制作的技巧，也领悟到了一些心得和体会。下面我将结合我自己的经历，谈谈我在制作西红柿炒蛋过程中所收获的心得体会。
首先，制作西红柿炒蛋的关键在于明确每道工序。首先，要选择新鲜的西红柿，它们的颜色应当鲜艳而富有光泽。接下来要将西红柿切成小块状，这样可以更好地入味。然后，需要将鸡蛋打入碗中，并加入少量盐和胡椒粉搅拌均匀。最后，将事先准备好的西红柿和蛋液放入炒锅中翻炒，直到熟透即可。通过明确每个步骤，我逐渐学会了掌握好时间和火候，从而制作出更加美味口感的西红柿炒蛋。
其次，制作西红柿炒蛋的过程中，注意调味的重要性。西红柿本身具有酸味，而蛋液则味道相对淡一些。为了使西红柿炒蛋的味道更加均衡，我们可以在腌制西红柿的时候加入适量的盐和糖，这样可以中和西红柿的酸味。而在炒蛋液的时候，可以加入胡椒粉和鸡精等调味品，从而增加蛋液的风味。适当的调味可以使西红柿炒蛋口感更加鲜美，让人回味无穷。
再次，制作西红柿炒蛋的过程中，注意火候的掌握。西红柿炒蛋是快炒菜品，所以火候的掌握非常重要。过高的火候会使西红柿炒蛋炒糊，影响口感；而过低的火候会导致西红柿和鸡蛋炒得不熟透。因此，在制作过程中，我常常保持中小火，炒至西红柿和鸡蛋刚刚熟透，颜色鲜艳，口感酸甜微咸，不失为一道美味佳肴。
另外，制作西红柿炒蛋时要注意搅拌的技巧。西红柿和鸡蛋炒熟之后，要经常搅拌，以免粘锅。在搅拌的过程中，我会采用翻炒的方法，用铲子将食材翻动起来，使炒菜更加均匀。同时，搅拌时也要注意力度，用力过大容易破坏菜品的形状，用力过小则无法充分融合食材的味道。通过不断练习，我终于掌握了这一技巧，成功制作出了色香味俱佳的西红柿炒蛋。
最后，我在制作西红柿炒蛋的过程中收获到了一份愉悦和满足。制作西红柿炒蛋虽然简单，但是却能带来家的温馨和回忆，这样的满足感是无法用言语来表达的。每当我将西红柿炒蛋端上餐桌时，家人们都会争相夸赞，而我也会因此而感到由衷的喜悦。
通过制作西红柿炒蛋，我不仅提高了烹饪的技巧，也感受到了制作美食的快乐。通过明确工序，注意调味和火候的掌握，以及合理的搅拌技巧，我制作出了一道道美味可口的西红柿炒蛋，也获得了家人和朋友们的赞赏。同时，我也领悟到烹饪的真谛在于用心和爱。只有投入真情，才能制作出一道道美味的佳肴，让人们感受到家的温暖和关爱。从西红柿炒蛋的制作中，我收获到了更多关于烹饪的心得和体会，这将成为我终身受益的宝贵经验。
摘西红柿的日记篇七
我最喜欢吃的食品就是西红柿了，因为它很有营养，维c很高，酸酸甜甜的，既能当菜吃，也能当水果吃。
西红柿也叫番茄，它的形状是圆形的，皮是红色的，它挂在高高的树枝上，仿佛一个个小灯笼挂在树上。剥开西红柿的皮，成熟西红柿的果肉是红色的，味道酸里带甜；未成熟西红柿的果肉是青绿色的，吃起来非常苦涩。
西红柿的吃法很多，可以生吃，也可以炒着吃，我最喜欢吃“西红柿炒鸡蛋”这道菜。我来教你怎么做吧。首先从集市上挑选新红的西红柿，回到家把柿子洗干净，接着把它们切成块，还要把鸡蛋打碎并搅拌平均，做完这些，我们的准备工作就完成了。现在我们要开始炒了。首先把鸡蛋倒在锅里，炒熟，炒碎，把它盛到碗里。然后把切成小块的西红柿倒进锅里炒，炒熟后，把鸡蛋也倒入锅中炒，在这个过程中撒上一点点盐（一定要撒均匀），再撒些精白糖，然后把它翻炒熟，最后，就可以出锅啦！
据营养学家研究测定：每人每天食用50－100克鲜番茄，即可满足人体对几种维生素和矿物质的需要。番茄含的“番茄素”，有抑制细菌的作用；含的苹果酸、柠檬酸和糖类，有助消化的功能。
番茄含有丰富的营养，又有多种功用被称为神奇的菜中之果，你喜欢吗？