作为一名默默奉献的教育工作者,通常需要用到教案来辅助教学,借助教案可以让教学工作更科学化。优秀的教案都具备一些什么特点呢?又该怎么写呢?那么下面我就给大家讲一讲教案怎么写才比较好,我们一起来看一看吧。
熊猫滚球户外活动教案篇一
引言:
跳绳是一项简单而又充满乐趣的体育活动。在跳绳中,我们不仅锻炼了身体,增强了体能,同时也培养了毅力、协调性和团队合作的能力。通过这次跳绳体验,我深刻体会到了一些关键的因素,包括技巧、耐力和合作。在本文中,我将分享这次活动给我带来的美好体验和其中的心得体会。
正文一:技巧与坚持
在跳绳中,技巧是非常关键的。刚开始时,我只会简单的单人跳,但随着练习的深入,我学会了一些新的技巧,如交叉跳、骑马跳等。学习这些新的技巧并不容易,需要耐心和坚持。在练习过程中,我遇到了许多困难,我不断尝试、不断失败、不断调整,在老师和同学们的帮助下,我终于掌握了这些技巧。这让我深刻体会到,只有坚持不懈地练习,才能取得进步。
正文二:耐力与毅力
跳绳需要我们具备一定的耐力。跳几分钟后,我就会感到疲倦,心跳加快,呼吸急促。但我发现只要坚持下去,疲劳感会逐渐减弱。通过锻炼,我逐渐提高了自己的耐力。这让我明白,耐力是一种渐进的过程,需要不断地挑战自己。与此同时,毅力也是跳绳中不可或缺的品质。每一次失败都是对毅力的考验,但只要我们不轻易放弃,坚持下去,定会取得成功。跳绳教给了我耐心与毅力的重要性。
正文三:团队合作
虽然跳绳是一项个体运动,但在活动中,我们也要跟队友进行配合和合作,特别是在跳双D的时候。跳双D需要两个人的默契配合,要用相同的节奏和力度跳动,这对我们的团队协作能力提出了很大的要求。在这个过程中,我发现只有通过团队合作,我们才能完成困难的跳绳动作。这让我深刻领悟到团队合作的重要性,只有与队友紧密配合,才能完成更难的挑战。
正文四:健康与快乐
跳绳让我发现了运动的乐趣和对健康的重视。通过跳绳,我感到身体变得更加健康,精力也更加充沛。跳绳还可以让我释放压力,减轻学习和生活中的负担,带来精神上的愉悦。在跳绳中,我可以放开自我,感受到运动的快乐。这让我意识到,运动不仅可以促进身体的发育,还能提高我的生活品质。
结论:
通过这次跳绳体育活动,我学到了许多重要的东西。技巧、耐力、团队合作和健康快乐都是跳绳活动中非常重要的因素。我感谢老师和同学们的帮助与鼓励。在未来的冒险中,我将坚持练习,提高自己的跳绳水平,并将这些体验运用到其他的领域中。跳绳体育活动是一次有意义的经历,我相信这将对我今后的生活产生积极的影响。
熊猫滚球户外活动教案篇二
1.由简略到难地发展幼儿的钻、跳、走的基本动作。
2.懂得遵守游戏规则,不相互推闪、不拥挤等。
3.感受参加集体活动的乐趣,培养幼儿活泼开朗的性格。
活动准备:
1.布置活动场地。
2.小奖品(桃子)若干。
活动过程:
(一)开始部分。
幼儿跟着教师起做动物模仿操。
(二)基本部分。
1.设置游戏情境,激发幼儿兴趣。
师:“老师现在要变一个魔术,把你们都变成小猴子,老师变成猴妈妈,我们一起去山上摘桃子吃,怎么样?”
2.教师讲解游戏规则:对面山上有许多许多桃子,但要摘到桃子可不容易。首先得跨过一条小河,钻过一个山洞,再过一座小桥,才能到达山顶,桃树很高,还要跳着才能摘到桃子。
3.教师示范。
4.请两至三名幼儿示范。
5.开始游戏。
集体游戏三遍,教师即时指导,表彰遵守游戏规则的幼儿。
(三)结束部分。
游戏:拉个圆圈走走。
提醒幼儿松衣,入厕,喝水。
熊猫滚球户外活动教案篇三
棒球运动是一项受到广大人民群众喜爱的体育项目。我曾参加过一次棒球比赛,这次经历让我对棒球有了更加深刻的体验和理解。通过参与棒球比赛,我学到了团队协作的重要性、坚持不懈的意义以及成功背后的辛苦付出。
首先,团队协作是棒球比赛中最重要的要素之一。在比赛中,每个队员都有自己的位置和责任。无论是击球手、跑垒手还是外场手,每个人都需要在比赛中充分发挥自己的能力,并与队友紧密配合。只有每个队员都能发挥自己的优势,才能使整个球队发挥出强大的战斗力。在比赛中,我们一起讨论战术、相互鼓励、互相帮助,这种团队合作的精神让我感受到了集体的力量。
其次,棒球比赛要求坚持不懈的精神。在比赛中,我们不仅要面对对手的压力,还要克服自己的困难。比赛中,我曾多次面临失败和挫折,但我从未放弃。我学会了在困境中保持冷静和乐观的态度,并始终保持专注和积极的心态。我明白,只有坚持不懈的努力,才能克服挑战,取得成功。
第三,我通过棒球比赛认识到成功背后的辛苦付出。在参赛之前,我们进行了数月的集训,每天早晨都要进行严格的训练。我们要不断提升自己的身体素质和球技水平。在比赛中,我深刻地感受到了背后无数次的汗水和努力。只有经过艰苦的训练和努力,才能在比赛中获得出色的表现。我理解到成功不是偶然的,它需要付出百倍的努力和汗水。
此外,棒球比赛也让我体会到了团队和比赛带来的快乐。在比赛的紧张氛围中,每一次精彩的配合、每一次华丽的击球,都让我充满了成就感和快乐。当我们共同追求一个目标,合作取得胜利的时候,那种团队合作和胜利的喜悦是无法用言语表达的。棒球比赛让我感受到了团队合作和竞技的乐趣,这是其他运动无法替代的。
总的来说,通过参与棒球比赛,我学到了团队协作的重要性、坚持不懈的精神,以及成功背后的辛苦付出。这次经历让我对棒球有了更深入的了解,并且深刻体会到了团队合作和比赛带来的快乐。我相信,这些收获将对我未来的生活和事业有着积极的影响。我会继续在体育运动中努力,并将这种精神应用到我的未来生活中,努力成为一个更好的人。
熊猫滚球户外活动教案篇四
1、锻炼幼儿在黑暗、狭窄的通道里控制身体、迅速爬行的能力。
2、引导幼儿感受爬行运动带来的乐趣,并鼓励幼儿思考负重爬行的方法(姿势、动作)。
3、培养幼儿的勇敢探索精神。
二、活动准备
1、灌满水的大号可乐瓶若干(炮弹)。
2、阳光隧道4条,平衡木4条,小沟4条。
三、活动流程
小动物们做运动——老鼠袭击,偷娃娃——动物们练本领(运炮弹)——动物们运炮弹营救娃娃——庆功会——娃娃送回家、炮弹运回去。
四、活动过程
1、小动物们做运动。
(1)教师启发:今天的天气真好,小动物们,让我们跟着音乐动起来吧。
(2)幼儿边听音乐,自由做动作,教师可让一brp/p幼儿上前示范,教师和其他幼儿可跟学。
2、老鼠袭击,偷娃娃。
教师启发:家里的娃娃都被可恶的老鼠偷到前方老鼠洞里去了,怎么办呢?现在这里有什么?对,要想办法把炮弹运过去,速度要快。
3、动物们练本领(运炮弹)
(1)幼儿每人寻找一杖炮弹和一座山洞,探索怎样拖着炮弹从通道里爬出去。
(2)请方法好,速度快的幼儿示范、交流。
(3)增加难度,幼儿拖着炮弹爬出通道后,还要走过独木桥,跨过小沟。教师从中指导那些方法错误、速度较慢的幼儿。幼儿自由合作,选择材料摆设各种形状的路,在上面练习走。
4、动物们运炮弹营救娃娃
教师启发:“动物们出发去救老鼠,前面有一段很长道路,要想办法用积平衡木、阳光隧道、小沟铺成一条路走过去。”
5、庆功会。
战斗结束,开庆功大会,幼儿听着音乐,带着娃娃,找好朋友跳“快乐邀请舞”。
6、娃娃送回家、炮弹运回去。
熊猫滚球户外活动教案篇五
棒球是一项集合了力量、速度、技巧和团队合作的体育运动。在经历了一段时间的棒球训练后,我深切体会到了这项运动的魅力和乐趣。以下是我对棒球的一些心得体会。
首先,我认为棒球是一项需要团队合作的运动。在比赛中,每个队员都有自己的角色和任务,只有大家互相配合才能取得胜利。在每场比赛和训练中,我们都要共同协作,为了一个共同的目标而努力。我记得有一次比赛,当我出现了疏漏,队友们及时地提醒我,让我改正错误,最终我们成功阻止了对方得分。这个经历让我深刻地认识到,只有团结一致,才能在棒球场上发挥出最好的水平。
其次,棒球教会了我坚持和努力的精神。在训练中,教练经常强调“没有捷径,只有坚持和努力”。每当我感到疲惫和努力的时候,我都会想起这句话,从而激励自己坚持下去。棒球让我明白,成功是需要长期的积累和持续的努力的。每天坚持训练,不断地修正和提高自己的技术,才能在比赛中脱颖而出。棒球给了我一个宝贵的机会,让我懂得了坚持和追求梦想的重要性。
此外,棒球也培养了我的团队合作意识和沟通能力。在比赛中,队员们需要互相配合,共同制定出战略和策略。通过与队友的交流和合作,我们能够更好地发挥出自己的优势,并帮助队友克服困难。在棒球场上,我学会了倾听他人的意见,学会了尊重和理解他人。这样的团队合作意识也让我在生活中有更好的沟通和合作能力。
此外,棒球还教会了我如何面对成功和失败。在比赛中,我们有时胜利,有时失败,但无论结果如何,都需要勇敢地面对。如果赢了比赛,我们要保持谦逊和努力,不骄不躁,继续努力提高自己的水平。而如果输了比赛,我们要勇敢地接受失败,并从中汲取教训。棒球让我学会了如何从失败中学习,并不断进步。
最后,棒球也带给我了很多快乐和友谊。在与队友们一起训练和比赛的过程中,我们相互支持和鼓励,共同度过了很多难忘的时光。无论是在训练场上还是在比赛场上,我们都为了共同的梦想而努力,并享受其中的乐趣。通过棒球,我交到了很多志同道合的朋友,我们一起面对挑战、取得成就,在困难和快乐中共同成长。
综上所述,棒球不仅是一项需要团队合作的体育运动,也是一门教会了我很多重要品质和价值观的课程。棒球教会了我坚持和努力的精神,培养了我的团队合作意识和沟通能力,教会了我如何面对成功和失败,同时也带给了我很多快乐和友谊。我相信,通过坚持训练和努力提高自己,我会在棒球运动中取得更好的成绩,并在人生的道路上受益终身。
熊猫滚球户外活动教案篇六
棒球作为一项流行全球的体育活动,深受人们喜爱。我最近也有幸参与了一次棒球比赛,让我对这项运动有了更深刻的体会。在这次棒球活动中,我收获了许多宝贵的经验与体会,通过与团队合作、锻炼自己的身体素质以及培养专注力和耐心等方面,我感受到了棒球对于个人成长的积极影响。
首先,我深刻理解到团队合作的重要性。在棒球比赛中,每个队员都有自己的定位和责任,只有整个团队密切配合,才能取得好的结果。经过多次练习和比赛,我明白了团队合作不仅仅意味着理解他人的角色和行动,更需要相互信任和支持。只有当每个人都把个人利益放在团队利益之上时,团队才能真正强大,取得胜利。通过与队友们共同努力,我学会了倾听他人的建议,主动为队友提供帮助,从而提升我的团队合作能力。
其次,棒球让我认识到了健康身体的重要性。在运动比赛中,身体素质是非常重要的。棒球需要跑位快速敏捷、击球力量和投球速度等方面的技能,这对于个人的身体素质要求非常高。通过连续几个月的训练和比赛,我意识到只有保持良好的身体状况,我才能给予自己最好的发挥。因此,我开始重视健康饮食和锻炼,每天保持规律的生活作息和运动训练。棒球不仅帮助我塑造了更好的身体形态,还提升了我的耐力和身体协调能力。
此外,棒球让我学会了专注力和耐心。棒球比赛中每个回合都需要运动员集中注意力,时刻保持警觉。当我作为击球手时,我需要专注于球员投球的力量和速度,以做出正确的反应。当我站在场上,等待教练的指令时,我需要保持耐心,随时准备上场。尤其是当比赛进入关键时刻,细小的失误都可能导致整个比赛的结果。通过棒球的训练,我变得更加注重细节,提高了自己的专注力和耐心。
最后,棒球让我深刻体会到胜利的喜悦和失败的教训。在棒球比赛中,不论最终取得胜利还是失败,每个人都要学会接受和面对。胜利带来的喜悦和成就感,让我深刻感受到自己的付出是值得的。而失败则让我认识到自己的不足和需要改进的地方。棒球比赛中的成功和失败经历,使我更加坚强和勇敢地面对各种挑战和困难。
棒球这项体育活动让我收获颇丰。通过团队合作,我学会了倾听他人、相互支持和理解合作的重要性。通过锻炼身体,提高专注力以及培养耐心和坚持不懈的精神,我认识到健康和坚持不懈的重要性。无论胜利与失败,都是我成长的机会。我相信这些经验将会对我未来的生活和职业发展产生积极的影响。
熊猫滚球户外活动教案篇七
活动目标:
1、让幼儿体验探索的乐趣,成功的喜悦,合作的愉快
2、通过多次尝试玩大口袋,结合袋子可打开、收拢、折叠 等特征, 积极探索各种不同的玩法,并大胆设想合作着玩。
重点:结合大口袋的特征探索玩法
难点:合作探索玩法
2、 游戏事先布置好场地,用米袋罩住椅子作为“碉堡”,米袋与钻的圈相连作为地道。
活动流程:
活动过程:
一、 和大口袋快乐地跳舞,活动身体,激发幼儿对大口袋的探索兴趣
2、 每个小朋友拿一个大口袋,跟着大家一起快乐地跳舞,引导幼儿自己想出各种跳舞的样子。
二、 幼儿自由探索大口袋的玩法