优秀实践的认识感悟大全（21篇）

发言稿的撰写不仅需要准确把握主题和目标听众，还需要注意语言简明扼要、逻辑严密，并充分考虑时效性和吸引力。最后，要在写完发言稿后进行一次细致的审稿，检查语言是否准确、连贯以及逻辑是否严密。以下是小编为大家收集的发言稿范文，供大家参考和借鉴，希望对大家的发言稿写作有所帮助。

对生命的认识与感悟

劳动人民的智慧是无穷的。

辨正唯物主义认为：任何事物都不是孤立存在的。浩瀚宇宙数目繁多的星体和星系，相互之间是互相关联的，它们是处在一个互相作用的应力场。绚丽多姿的自然界万物，她们之间，相生相克，相依相存。

人诞于天地之间，生于自然之中，融于万千大众。是大自然不可分割的一部分；人聚万物之灵气，促产了人类社会，创建了人类文明。是宇宙质能运动中最瑰丽、最炫目的华章！

自然万物皆有生命，铁石也有生命异彩。自然伟力雷霆万钧，自然铁律不可抗拒。

人们生存于变幻莫测的大自然和不断发展变化的人类社会中，具有自然和社会两种属性。人类要生存，要健康要繁荣，就要顺应自然规律，遵循社会秩序和社会道德，与自然、社会相和谐。

安然和谐的大自然与安定、繁荣富余的社会大环境是人类健康的基石。崇高的正确的世界观人生观和科学的自然，社会认知是健康的守护使。

人类生命肌体的生化运行和代谢，是由大自然千百万年生物进化，千锤百炼所造就。是一套精密合理，科学完整的生命促进和健康保护系统。它具有防御、修复、再生等强大功能，也就是说：生命自带健康盾牌。人们在日常行为中，只要不是有意或者无意，对它发起突破性毁灭攻击而击破系统的健康防护摒障。而是遵循生命的自然程序休养生息。人们的健康便不会有大碍。

一个活力四射，生命力强盛的身体，需要滿满的能量做支撑。充足的能量支持，能使肌体的组织、器官外于积极、勤奋、强力的工作状态；能使肌体的免疫系统快速、准确的识别、清除侵入体内的病原体和一些损坏、变异细胞，并向肌体的职能组织发起细胞修复指今申请。以保障肌体健康。

肌体至病的一般情形：肌体能量支持不足，在肌体机能极度虚弱（如极度劳累，恶劣心情，缺乏睡眠，大饥大寒等）的状态下，受到病原体长期、反复攻击。肌体的免疫因子无力完全清除损毀、变异细胞。肌体的损坏、变异细胞持续增多，聚合成患，由量变到质变，而形成组织和器官病变。

组织病变超出了亚健康状态的范畴，是身体内因和外因相互作用促成的结果。也就是人们常说的“有病了”！

蛋白质，能量，水和一些维生素矿物质是生命体的基础物质，肌体在不缺失营养的状态下，适量运动，能防御，对抗90%以上的疾病。它对一些炎症，感染，溃疡甚至结节，瘤体，代谢障碍等都具有超乎想象的化解或逆转自愈功效。

以下是有关健康的几大因素。

生命的运动属性：运动造就了生命，动静结合是生命的特征，动是主序，静中仍然有动。但我们细心观察就会发现：飞行快如闪电的鸟儿，奔跑如飞的骏马，寿命都很短暂，行动迟缓的龟和一种动作极其缓慢的深海海蛇寿命却很长。这是因为生命能量释放越剧烈，总能量衰减越快。生命的防护能力降低越快，由此我们说：超量运动损害健康。据我几十年对人类的畄意观察也是如此。因此，我们要尽力找到适合自己的动静平衡点，不要极度透支体能；睡眠对健康极其重要，常言道：宁可三岁没娘，不可五更起床。长期失眠，防碍能量吸收，至免疫系统衰弱，自毀长城。对健康的损害无法估量。不管所处环境有多恶劣，只要睡一个好觉，明天的太阳就会格外明亮。

人类生命的社会属性：人们生活在学校，职场，家庭，师亲友等等各种社会关系编织的大网中，不可能孤至于社会之外。这些关系如果相处友好，和谐亲密，会给生命注入巨大的能量和动力；劳动是人类第一需求。现代社会经济迅猛发展，一些青年人为了追求卓越的生活，四海漂泊，无法停止内心的狂热和执着。象飞速的车轮旋转不息，不惜以健康生命投资物质利益。令人痛惜。

我们要树立正确的世界观，人生观，从社会实践中测评自己的能量和能力。找到自己的社会定位，不要长时期拼搏那些超出自己能力很多的事情。透支健康，造成终生遗憾。

恶劣的生活坏习惯是健康的大敌，长期大量吸食烟酒，毒品，极端懒惰不讲卫生，长期熬夜等等。这些行为能直接破坯肌体的重要器官，和防护体系，给健康带来至命威胁。因此要努力戒掉恶习，养成良好的生活习惯和性格，一生受益。

长期大量使用药物作用于肌体，是对肌体正常运行代谢的强制干预，是对健康的粗暴践踏。会引发肌体的激烈对抗，耗损元气，对肝肾肠胃等重要器官造成难以逆转的伤害。造成严重的后果。

人类的精神状态和生命健康是一个共同体。思想和智慧在万千动物生命中为人类所独有。人的祟高价值是有益于社会，人的至高境界是忘我。有人说：强大的内心是保持生命旺盛战胜一切疾病的良药。我深表赞同！慢性病的康复要无所畏惧，放下执念，点燃生命激情之火。科学的施行强壮脏器，肌肉和筋骨。疏通营养运送通道，增强肌体对营养的吸收。强壮体魄，驱除病魔。

生命是一团火焰，嵌入精神指示的生命，更是一团狂风爆雨加冰加雪也扑不灭三味原子真火！让我们充分燃烧起来，烧掉一切忘想杂念和邪恶。投入到火热的社会主义现代化建设中；不念过往，不畏将来！不负重托，不褥使命。为我们的美好生活，凑出动人乐章！

党性实践活动认识

(第一阶段)。

根据县反自焚专项斗争领导小组办公室关于《在全县基层组织中开展党员党性专题分析评议活动的实施方案》，我校结合单位实际，精心组织全体党员干部职工开展了集中学习教育活动，将该阶段。

工作总结。

如下：

一.主要做法。

(一)加强理论学习，提高思想认识。充分认识开展党性分析评议活动的重要意义，采取灵活多样的形式，认真传达了《报告》及新党章，《中国共产党纪律处分条例》《中国共产党党内监督条例(试行)》等内容。通过学习，全体教职工做到思想上统一，理论上清楚，立场上坚定，方向上明确，为扎实开展党性分析评议活动奠定了思想基础。

(二)强化措施保障，确保集中教育见实效。一是分类指导。对公务外出的党员采取“外出自学，及时补课”的办法;对个别请假的党员指定专人采取结对挂钩，个别辅导，保证学习教育活动零盲点。二是领导带头。校领导，党员要带头学习，带头撰写学习。

心得体会。

在党性分析评议活动中做好表率。为检验大家的学习质量要求每一个党员干部必须记录学习笔记集中学习结束后要撰写心得体会并存入个人党性分析评议档案保证了学习质量和学习效果。

二、主要收获。

(一)党员干部思想素质有了明显提高。通过教育和培训，全体党员干部职工明确了思想、统一了认识，进一步掌握了党性分析评议活动的重要性以及目标、任务和要求，进一步提高了党员的理论修养和综合素质，增强了维护社会稳定的责任感和使命感，纷纷表示会自觉维护社会稳定和谐，充分发挥党员干部的先锋模范作用。

(二)党组织的凝聚力和战斗力显著增强。通过学习教育，查找问题，整体提高，进一步增强了全体党员干部的党性观念和宗旨意识，主动向组织汇报思想的多了，私下发牢骚的少了，主动学习党的理论知识和国家方针政策的多了，工作消极的少了，进一步增强了党组织的凝聚力和战斗力。

三、存在的不足和整改方向。

虽然第一阶段教育活动取得了一定成效，但是集中学习教育活动中还存在着不足，还要加倍努力。一是对开展党性分析评议活动的意义认识还不够，由于我校年底正在开展20xx年决算工作及20xx年的预算编制工作，工作和学习产生冲突，以致参与学习的积极性不高，学习效果一般。二是学习的主动性不够，学习教育活动难以引向深入。这些模糊认识和不认真、不严格的学习态度如不及时加以解决，势必会影响。

先进性教育。

活动的效果。

自我行深入开展“讲党性、重品行、做表率”活动以来，我衢州市分行人事部门不断深化认识，严格按照《“讲党性、重品行、作表率”活动实施方案》的部署，结合本部实际、结合当地实际、结合人力资源管理实际工作，研究制定了具体学习与交流方案，有序、有效地开展了“讲党性、重品行、做表率”活动，并在活动中受益匪浅。

一.深刻认识活动重要性，以高度指引方向。

活动开展中，我们首先明确认识到“讲党性、重品行、做表率”活动的重要性。首先，“讲党性、重品行、作表率”，是党的xx大对全党同志特别是领导干部提出的明确要求。在中央纪委三次全会上提出了加强领导干部党性修养、树立和弘扬优良作风的重大政治任务，要求始终保持共产党人的政治本色，树立和坚持正确的事业观、工作观、政绩观，以优良作风带领广大党员、群众迎难而上，锐意改革、共克时艰。的这次讲话进一步明确了讲党性、重品行、作表率的重点和方向。同时，该活动是提高机关党建工作水平的内在需要。特别是在应对当前国际金融危机冲击、保持经济平稳较快发展的严峻挑战和考验面前，如何充分发挥我行党组织的先锋模范作用，扎实做好“建立模范部门、建设过硬队伍”的工作，对我们加强和改进工作提出了新的更高的要求。开展好这项活动，对于我们进一步增强政治意识、大局意识、责任意识和忧患意识，进一步提高服务科学发展的能力和水平都具有重要作用。其三，讲党性、重品行、作表率活动是加强干部队伍建设的迫切要求。近年来通过开展保持共产党员先进性教育活动和深入学习实践科学发展观活动，我党基层党员在精神状态、思想作风、能力素质等方面都有新的提高，在推进中央国家机关党的建设、完成重大任务中得到了充分检验。同时，我们也要清醒地看到，与面临的新形势新任务相比，与讲党性、重品行、作表率的要求相比，与建设一支政治强、业务精、作风正、形象好的高素质党务干部队伍的要求相比，还存在着较大差距。

二.“牢记根本、端正三观、以身作则”，把讲党性、重品行、做表率活动要求落到实处。

讲党性，就是牢记根本，时刻不忘共产党员党性。

在活动开展中，我部多次组织对讲话进行学习，在讲话中多次指出：讲党性是党员干部的立身之本，必须坚持不懈地加强领导干部党性修养，必须坚持各级领导干部始终保持共产党人的政治本色。党性，是党员的灵魂、原则、立场、态度，也是党员政治生命的精髓，更是立党为公、执政为民的本质属性，是人民公仆为人民服务品德内涵的结晶。只有时刻不忘加强党性修养、增强党性锻炼，以党性修正个性、用党性管住个性，才能真正把为人民服务落到实处。在活动中我部还带头开展学习实践科学发展观活动，加强思想作风建设，深化“四好”领导班子创建活动，进一步完善了管理人员选拔任用规定及制度。

重品行，就是要树立科学的世界观、价值观和人生观，并时刻以共产党员价值观要求自己。全心全意为人民服务是我党的根本宗旨。对于党员个人来说，其人生的政治价值、社会价值体现在为人民服务中。人的能力、水平有所不同，社会地位有所不同。但衡量其人生成功的政治标准，是看其服务精神如何。作为年轻的人事工作者，我们更加知道牢固树立正确的世界观、权力观、事业观，心系人民群众、专心做好工作、不断完善自己的重要性。特别是在风云突变的国际环境之下我们更要经得起复杂环境的磨练，不断去学习和实践，不断地树立、端正个人价值观，避免被贪念、私欲所侵蚀。在我部开展的“讲党性、重品质、做表率”系列活动中，通过对反腐文章的阅读及廉政影片的观赏，更是加深了我们树立正确的人生观、价值观、权力观和利益观的重要性，只有发自内心的认清贪污腐败的危害，才能够珍惜自己的岗位，坚持“为民、务实、清廉”的良好风气。

做表率，就是以身作则。做表率，是人事干部最为重要的责任，任何一个组织中的人事干部都必须是与时俱进的带头人。然而做好一个带头人，不仅要孜孜不倦的进行自己学习和提高，更要有着勤于思考、做事悟理、工作于学习统一结合的良好习惯。人事工作者不仅要做好工作的表率，更要做好创新的表率。创新与实践相同，永无止境，创新是工作的活力和力量所在，我们要带头解放思想、与时俱进，竭力转变不符合和不适应科学发展观的思想观念，勇于解决影响科学发展观的突出问题，并且创新工作方法和载体，在我行中努力营造出“尊重劳动、尊重知识、尊重人才”的和谐氛围与科学的人才选拔机制。

在开展“讲党性、重品行、作表率”活动学习中，我部通过专题培训、岗位练兵等多种形式，组织人事干部努力学习组织人事工作的理论和业务知识，并对一线工作进行了解和熟悉，不断提高政治鉴别、政策运用、知人善任、拒腐防变的能力和水平。

三、切实认识当地实际情况，把做表率与实际相结合。

衢州地处长三角和海西两大经济区，文化积淀深厚，区位优势独特，生态环境优越，产业基础较好，后发优势明显，特别是近年来按照产业高端化的要求，大力培育战略性新兴产业，氟硅新材料、空气动力机械、光伏产业、金属制品加工、高压输变电、绿色农产品加工等一批特色优势产业发展迅猛，加上“五位一体”现代交通网络的不断完善和四省边际交通枢纽的基本构建，越来越显现出美好的前景和巨大的潜力。金融业与地方经济休戚相关、荣辱与共。我交通银行作为五大国有商业银行之一，有着良好的企业精神和先进的经营理念，特别是衢州交行成立两年多以来在支持衢州重点项目建设、中小企业发展和服务城乡群众等方面做了大量卓有成效的工作。

然而我们每个人都不能够在成绩面前懈怠，必须围绕全市发展战略，进一步拓展业务，增强发展实力，提升管理水平，以创新的理念、灵活的机制、规范的运作、先进的技术、丰富的产品，不断为衢州市优质企业、优势项目提供强有力的金融支持，为衢州市广大客户提供优质高效的金融服务，为衢州经济实现新的腾飞注入新的活力、提供新的动力。活动中，我部组织员工走进衢州东港工业区，实地了解工业区发展及前景规划，为更好地服务于衢州发展打下基础。

四、与人力工作相结合，把“讲党性、重品行、做表率”活动成果用在日常工作上。

我部将活动的重要内容作为切入点，建议我行领导干部带头解放思想，树立科学发展观理念，弘扬开拓创新的精神，求真务实、真抓实干,继续做好人力资源管理提升项目的调整和完善工作，严格执行新的。

劳动合同。

法，完善人力资源日常管理办法，规范薪酬日常管理，加快人力资源开发和人才队伍建设，坚持合理使用与科学培养相结合，全面加强员工岗位培训，进一步树立团结和谐、真诚待人的可亲形象。并持续开展了一线员工对客服务“微笑之星”的评选工作，在一线员工之间引起良好反响，客人满意度也得到进一步提升。

通过此次“讲党性、重品行、做表率”活动的开展，我行人事部门虽然取得了一些成绩，但也还存在着一些不足，主要表现在从严治部长效机制并未完善，个别干部思想在活动后期有出现松懈的现象，等等。这些问题我们将认真研究，逐步解决。建议如下，将未完善的机制不断完善，多请教兄弟银行及部门，下决心完善从严治部的长效机制。并建议不断健全完善。

规章制度。

对开展“讲党性、重品行、作表率”活动取得的成果，要通过不断完善工作程序，健全规章制度，确实做到“按程序办事、靠制度管人”，从而真正实现将活动成果内化于心、外化于行、固化于制。

共

2

页，当前第。

1

页

1

2

党性实践活动认识

××月××日清晨，在××区教育局领导的亲切关怀和高度重视下，学校书记、全体新党员怀着对伟大领袖毛主席的无比崇敬和对革命先烈无比怀念的心情，来到了伟大领袖毛主席的家乡韶山参观学习。当客车徐徐驶进韶山，到达铜像广场的时候，作为一名党校学员的我感到心情澎湃，激动万分。上午9点多，我们来到了毛主席铜像广场。尽管烈日当空，但偌大的广场上，仍可见来自全国各地的游客与各种团体。人们纷纷聚集在主席的铜像前，怀着对伟人的崇敬，对革命领袖的缅怀之情，争先恐后在毛主席铜像前合影。我们也不例外，为了表达对毛主席老人家的崇敬之情，我们先到毛主席铜像面前敬献花篮，，并集体在高大的毛泽东同志铜像前三鞠躬，表达了我们对中国人民的伟大领袖的崇敬和哀思重温。

入党誓词。

然后全体成员在毛主席巨幅铜像前合影留念。

随后，我们参观了毛泽东同志纪念馆和滴水洞。随着导游的讲解，我们更加的了解了这个伟人生平事迹。时过今天，导游的讲解至今历历在目：一席“孩儿立志出乡关，学不成名誓不还，埋骨何须桑梓地，人生无处不青山”回响在心田，那心怀天下的“霸气”尽显了伟人“欲与天公试比高”、“唯有牺牲多壮志，敢叫日月换新天”的豪情壮志。为了全中国人民的解放事业舍弃了无数亲人的青春与生命，舍弃了一个小家换得了庞大的崭新中国。没有毛主席就没有共产党，没有共产党就没有新中国，就没有我们今天幸福的生活。今天，我们应该感谢革命先烈们，感谢他们用自己和亲人的鲜血和年轻的生命给我们换来幸福的一切。

下午，我们在韶山宾馆六号楼一楼大会议室听韶山村党总支部书记××同志主讲专题党课。通过他的介绍，让我们进一步走进了这位伟人的生平，缅怀了老一辈先驱为祖国的解放事业的大无畏的献身精神，重温了峥嵘的历史，那些感动再一次地洗礼着我的身心。随后参观了大型史诗情景剧《日出韶山》，通过参观，我深深感到，毛泽东同志一家人为了中国革命的胜利，前仆后继，先后牺牲了六位亲人——、毛泽覃、毛泽建、，还有毛楚雄、，这些闪光的名字，与韶山精神一起永垂不朽。我们现在所拥有的良好环境真的是无数革命先烈用生命和鲜血换来的。我要学习毛泽东同志大无畏的革命精神，把自己的一生奉献给党和祖国。

韶山之旅，令我感触最深的，是“韶山精神”，其内涵就是“牺牲、奋斗和奉献”的胸襟，就是“为有牺牲多壮志，敢教日月换新天”的豪情，这是伟人留给我们的宝贵财富，让我再次感受到了毛主席在中国所有人心中的位置。从小听着他的故事长大，至今走进韶山，走进他的故乡，亲身的感受到了他一生的艰辛，一生的荣耀，以及中国共产党的伟大。

古朴的故居，亮堂的博物馆，每个角落无不体现了凝重的历史。我加深了对中国共产党和共产主义事业的理解，更加深刻地理解了“三个代表”重要思想的内涵，消除了自己思想上的某些不正确的认识，明确了作为一名新党员，在实际工作中要解放思想、与时俱进，努力实践“三个代表”重要思想，也进一步坚定了我积极向党组织靠拢，争取早日加入中国共产党的决心与信心。从古至今公共利益人民心中良好的愿望就是追求幸福、和平、富裕的美好生活。中国共产党从诞生之日起，就立志为人民谋幸福，为大众求安康，立志消灭剥削，消除贫穷，实现共产主义，建设人类美好家园。一代一代的中国共产党人，为着中国共产党的最高纲领不懈努力，矢志追求，他们的精神和品质，深深的感染了我。通过这次参观学习，使全体党员受到了一次深刻的革命传统教育，牢固树立全心全意为人民服务的思想，踏踏实实、兢兢业业干好自己的本职工作，使自己真正成为一名无愧于时代的中国共产党党员。

共

2

页，当前第。

2

页

1

2

对生命的认识与感悟

“人就这一辈子，说来容易，想来却很深沉，很幸运地拥有了它，不能白来这一遭。”刘墉这话道出了生命的来之不易，也道出了人生之路的艰辛。

活着，便是一种幸福。每次读余华的《活着》总是泪流满面，那样坎坷曲折的人生之路，那样坚忍不拔的生存欲望，总是深深震撼着我。人没有经历一些事是不会明白生命的艰难，年少无知的我们总以为生活就是那样风花雪月的轻松，总以为所谓艰难不过跌跟头般哭哭闹闹就过去了，所谓“少年不识愁滋味”呵。生命是艰难的，我一直这样说。我曾想过若我生活在《茶馆》哪个乱世我该怎么办，我又以什么为生？若那是一个游戏，我又可以扮演什么样的角色？想入非非之后，并没有得出答案，因为那个年代每个命运都是那样的悲哀。

可是我们的祖先他们生存下来了，哪怕祥子买车三起三落，哪怕那黑夜中的月牙儿那样悲怆地挣扎，哪怕福贵经历了那么多的生生死死，他们依旧顽强的生活着。中华民族那种隐忍坚毅的顽强品格就这么继承下来了，中华儿女那种吃苦耐劳的美好品质就这么传承下来了，我也更加理解鲁迅先生所说的那种“纠缠如毒蛇，执着如怨鬼”的执着精神，其实，这就是对生命的坚守啊，无论受怎样的摧残折磨打击都熄灭不了的对生命的热爱。

残疾，是一种无可摆脱但我们却必须面对的事实。身体的残疾会给我们带来诸多的不便，它不仅是我们在生活上遇到挫折，也会使我们在生活中遇到许多麻烦；它不仅是身体上的打击，更是精神上的挑战。我曾想若我像史铁生一样活到最狂妄的年龄突然残废了双腿，若我像海伦·凯勒一样活到最稚嫩的年龄突然失去视力听力甚至声音怎么办？我想我会更加热爱生命珍爱生命，因为上帝给了我另一种生活方式，给了我另一种美丽，他让我从生命这面大镜子的后面看到一些只有心灵才能看到的珍宝。“岁不寒，无以知松柏；事不难，无以知君子。”我们依旧可以遥望千年前，那个穿梭于希腊古城墙的盲人荷马，他用心灵写下了人类历史上最宏大的史诗――《伊利亚特》《奥德赛》；我们依旧可以看到，那个飘零在街头伴着一把冷冷二胡的盲人阿炳，拉响了生命的绝唱《二泉映月》。“岁寒，然后知松柏之后凋也”。

岁月是条泥泞的长河，我们必须跨过。从此岸到彼岸，沿途放弃许多挚爱的却又不得不放弃的东西，童年的洋娃娃在梦里告诉我她很冷，但我没有办法帮助她；我们一路放弃却又一路接受许多新奇的东西，填充我们稚嫩的心灵，让自己不断的受伤不断的成熟，就像席慕蓉唱的“生命原是要不断的受伤，不断的复员，世界仍是个温柔地等待者我成熟的果园。”我们只能坚定的跨过这条长河，才能成长。

曾经看过一个故事：一个小泥人想拥有一颗跳动的心，上帝说你只有跨过一条河才能变成人。小泥人的同伴们都劝它别做梦啦，老老实实做小泥人吧。但小泥人没有退缩，它坚定的一步步走向河流彼岸，汹涌的河水冲走了他的眼睛，咆哮的河水吞噬了它的躯体，可是它依然执着地走向彼岸。当它最后到达彼岸时，他的胸膛上跳动着一颗金色的心，他终于可以做一个自由的人了。

我们每个人不都是一个小泥人吗？我们不是一直在寻找生命的意义、自我的价值吗？我们就在不停地走向彼岸，彼岸有我们一直以来苦苦追寻的梦想，我们那颗跃跃欲试的心跳动着，和着希望的节拍，那么有力，那么坚实。想起佛经上的一句话来“有生有死的境地是此岸，超越生死（即涅磐）的境地是彼岸。”

“凤凰涅磐”我在心中默念。

对生命的认识与感悟

生命就是这般无常！

其实，每个生命在复杂的现实环境中，都如履薄冰。生物界的“丛林法则”，人世间的“成王败寇”，都是生命与生命的生死较量，看似“相煎太急”，说到底就是竞争，物竞天择，优胜劣汰，这就是更新，就是发展。作为高级动物的人，也有着“这山望着那山高”的鸿鹄之志，都想追求卓越，实现自己的人生价值，实际上，真正称心如意者有几个？有的腰缠万贯仍然郁郁寡欢，有的身居要职却是“高处不胜寒”，故此，陶渊明弃官归隐，“采菊东篱下，悠然见南山”，逍遥自在，留下千古美谈！

物竞天择，弱肉强食。

人比人，气死人，累死赶牛的，也追不上开车的，生命中很多差距不是那么一点点，而是十万八千里。贫富悬殊，阶层固化，龙生龙，凤生凤，老鼠的子孙会打洞，“丑小鸭”想要变成“白天鹅”，一飞冲天，大多是痴人说梦，天时地利与人和，缺一不可，这就是所谓的“时也，运也，命也”。《道德经》有言：“天之道，损有余而补不足，人之道则不然，损不足以奉有余”，古今中外，人与人之间的不足，天怎能补？人何以补？殊不知，有多少人，为了填补自己的不足，寒窗苦读，拼上性命，也要力争上游，结果有的金榜题名，如愿以偿；有的半途而废，抱憾终身。夸父逐日，中途而亡；嫦娥奔月，修道成仙；愚公移山，“子子孙孙无穷匮也”。一个个不同的现实和神话，写满了上下五千年。

“你站在桥上看风景，看风景的人在楼上看你”，比上不足比下有余。知足才是生命中最质朴的元素，它能让你心理平衡，让你看得开，看得透，看得远，让你修炼到“行到水穷处，坐看云起时”的大境界。

虽然背负重担，也要隐忍前行。

生命在于运动，运动的状态应该是积极向上的，如果生命的意义只是为了活着，那只能叫生存而非生活，如果没有前人的奉献、创新与发展，人类社会肯定不是现在的模样？从钻木取火到外星探险，从结绳记事到互联网，生命经过艰难的蜕变才走到今天，实属不易，我辈应该加倍努力，“更上一层楼”。

生命就是一支歌，一曲昂扬上进的歌，只不过有的高唱“大江东去”，有的低吟“小桥流水”，有人喊的“呕哑嘲哳”，有人咏的娓娓动听，不同的时间与处境，倾诉着不一样的心曲。“梅花香自苦寒来”，人生处于低谷时，要敢于直面不逃避，积蓄力量，待时而动，兵法云：置之死地而后生，笑到最后的才是赢家。当你走过“山重水复疑无路”，迎来“柳暗花明”的时候，所有的压抑和痛苦，都会破茧而生，就如席慕蓉在《雨后》所写：“生命，其实到最后总能成诗”！

经典语录认识感悟

认识社会实践报告

金融危机又称金融风暴，是指一个国家或几个国家与地区的全部或大部分金融指标(如：短期利率、货币资产、证券、房地产、土地价格、商业破产数和金融机构倒闭数)的急剧、短暂和超周期的恶化。

2。xx年金融危机的情况：

xx年金融危机又称金融海啸、信用危机及华尔街海啸等，是一场在xx年年8月9日开始浮现的金融危机。自次级房屋信贷危机爆发后，投资者开始对按揭证券的价值失去信心，引发流动性危机。即使多国中央银行多次向金融市场注入巨额资金，也无法阻止这场金融危机的爆发。直到xx年年，这场金融危机开始失控，并导致多间相当大型的金融机构倒闭或被政府接管。

实践认识自我心得体会

通过实践，我们能够更好地了解自己的优点和不足，同时也能够认清自己的目标和价值观。实践是在行动中发现自己的方式，只有亲身经历过的事情才能真正触动我们的内心，让我们深切地认识到自己的真实需求和意愿。因此，实践是认识自我必不可少的路径。

第二段：实践改变了我的自信心。

在过去的一段时间里，我参加了一项挑战自我的活动。在活动中，我需要接受各种任务和考验，这些任务涵盖了我的技能、性格和能力。通过这些实践，我发现自己在某些方面表现得很出色，而在其他方面则有待提高。这种发现让我更加清楚地了解到自己的优势和劣势，同时也提升了我的自信心。实践让我明白，只有不断克服困难，才能真正展现自己的潜力。

第三段：实践拓宽了我的眼界。

在实践中，我遇到了许多不同的人和事。有些人给我带来了新的思考方式，有些事情让我重新审视自己的观念。这些经历让我不断拓宽自己的视野，让我明白到只有用全新的视角看待问题，才能真正认识和理解自己。实践让我意识到，只有与不同的人和事交流互动，才能真正丰富自己的人生经验，培养自己的思考能力。

第四段：实践让我了解自己的价值观。

在实践中，我面临了很多选择和抉择。这些选择和抉择不仅考验了我的能力，也考验了我的价值观。在实践中，我明白了什么是我真正看重的，什么是我愿意为之付出努力的。通过与现实的碰撞，我了解到自己的价值观在不断改变和完善的过程中变得更加清晰和坚定。实践让我明白，只有真正了解自己的价值观，才能在日常生活中做出适合自己的选择。

通过实践，我发现自己有着巨大的潜力。在实践中，我不断接受挑战，努力超越自己的极限。这些经历让我明白，只有经历过失败和困难，才能真正认识到自己的潜力究竟有多大。实践让我相信，只要付出努力，就能够超越自己，达到更高的境界。

总结：通过实践，我认识到自己的优点和不足，明白了自己的目标和价值观。实践改善了我的自信心，拓宽了我的眼界，让我了解到自己真正看重的东西。实践让我发现了自己巨大的潜力，让我相信只要努力，就能够超越自己。因此，实践是认识自我的重要途径，只有通过实践我们才能真正了解自己，找到自己的定位，实现自身的价值。实践使我变得更加自信、开放和勇敢，我相信在今后的生活中，我会继续通过实践来不断认识自我，不断成长。

宾馆认识实践工作总结

实践后感悟

幼儿园里开展了读一本好书活动。教务主任号召大家都仔细认真的阅读回到基本元素去——走进新《纲要》。作为幼儿园工作经验尚浅的我来说，无非就是“雪中送炭”。

在“与幼儿有效对话的收获”中，师生双方特别是教师在与每一个幼儿接触时，都应学会转变角色，以积极的态度回应幼儿，在有效的师幼互动中，将尊重幼儿落在实处，并在与幼儿的对话中引发他们主动学习。有一次早晨上班的路上，碰到一个大二班的孩子。孩子的名字给忘记了。孩子很懂礼貌，虽然我不是她班里的老师，但她还是很懂事的跟我打声招呼。我也以同样的方式向孩子打招呼。孩子是奶奶送来的，看着可爱懂事的孩子，我心里想要和她聊天。于是，对着奶奶说：“我带宝贝上去吧”，奶奶很高兴的连说谢谢。起初，我问孩子叫什么名字，在哪个班级？孩子也很高兴与我对话。我问：“喜欢你们的老师吗？”孩子：“喜欢”。我再问：“那你更喜欢哪个老师，为什么喜欢她”？孩子很简单、很单纯、很天真的说：“因为x老师经常夸我，说我是一个能干的小朋友。”

反思：每个孩子都渴望老师、家长的关爱以及鼓励，有时对于孩子来说，一句简单赞美的话，就可以让她开心，让她喜欢上你。在听到孩子这样说以后，我也在自己的班级里尝试多以夸赞、表扬的方式与孩子交流，以孩子的好朋友的关系去相处，发现孩子们很喜欢这样的交流、对话方式。整个对话，活动都轻松了许多。

我们班紫萱小朋友，穿衣服有自己一套风格。有一次晨间谈话结束后，我发现紫萱穿的衣服很特别。我来到紫萱面前蹲下来对紫萱说：今天你穿得衣服真特别，谁帮你买的衣服啊？紫萱：我妈妈帮我买的。我说：妈妈真的好会买衣服啊，这件衣服看上去像晒面条一样。当时的紫萱并没有表现出开心。过了几天，紫萱妈妈跟老师说：紫萱不愿意穿这件衣服（上次很特别的衣服）来幼儿园。老师问：为什么不愿意穿这件衣服来幼儿园啊？紫萱妈妈说：因为老师说这件衣服像是晒面条。听到紫萱妈妈说这句话，我才发现对于孩子来说，老师的评价对她来说是多么的重要。

反思：紫萱觉得老师这样的评价是不好的。当然，我也意识到自己语言的严谨性以及说对孩子发展有价值的话。要立足于幼儿心理需要的基础上，巧妙的运用富有童趣、幽默的.语言。对于孩子，首先要现予以肯定，再说不足之处。

每个班总会有几个“不安”分子。在眼中的宝贝中，我看到了张洪雁老师的处理方法。要“理解幼儿的想法与感受”“发现幼儿感兴趣的事物”“敏感地察觉他们的需要”，就必须先做好一名观察者。是的，观察是教育工作的前提。为什么孩子会出现某种行为？张洪雁老师的解说也很到位，从中他强调了一本书——《儿童心理学》等方面的书籍。从而让我也在学习《纲要》中，延伸学习下一本书中的计划。

反思：每一本书都有它独有的“知识”，书中自有学习“方法”，书中自有学习“计划”。从本次的读一本好书活动中，让我明白：读书可以使我找到自信，读书可以使我找到方向，读书可以使我找到老师，读书可以使我成长。大家都一起来读一本好书吧！

对生命的认识与感悟

人活的从来都不是处境，而是一种心境，乐从心生，快乐从境出。这是谁说的？我说的！

心有仙境，眼中的山水雅致，万物脱俗。心灵天空的阳光灿烂，月光妩媚；在心田的原野上，草木生机勃发，鸟语花香，草长莺飞；在人间烟火里，生活风生水起，活色添香。

岁月不语，时光从容。以一种恬淡心态行走，不去虚妄幻想，慈悲为念，善待周遭的人与事、花鸟、草木，趋光向阳前行，让生命操行的简单、宁静催生出生命中的那些快乐。

在我的生命字典里，写着四个字——天下无敌！这不是狂妄之语，而是在我的内心世界中，心存善意，从来不以人为敌！心中无敌，则我的天下无敌！细致想来，匆匆生命中的很多人与事，只不过是生命旅途际遇的过客，根本就不屑与之为敌，缘于不值得，不配去浪费自我的时间成本，以及宝贵生命存在的价值与使用价值。

一路走来，在茫茫人海，多少人在微笑中重逢，又在微笑中道别，省略了几多其间精彩纷呈的山水。在沐风栉雨中，多少微笑和手语，定格在记忆里。在重逢的笑意里，不仅仅只是久别后的喜悦；每一个再见的手语中，无声挥手之间，摇摆出来的，不仅仅只是恨意与忘却，还有无限的人间爱意。尽管，爱从来不是生命的终极目标，只是生命个体一段短暂情感旅程，于亲情、友情、爱情，莫过如此。

叔本华说：“一个人，要么孤独，要么庸俗”。当心灵孤独的时候，写下与心灵对话的文字，在字里行间快乐的活着；当陷于庸俗的时候，我知道，那是在消耗青葱的岁月，虚度美好的时光，走向空寂与虚无。既然做不到修行高深的百年孤独，不妨让孤独大于庸俗，平平淡淡，从从容容，真实而平凡的活着，活出生命的一抹靓丽与精彩。

时常铭记感恩，感恩生活馈赠的那些美好与温暖，舒适与惬意。在脚踏实地的现实生活，我深深懂得，要想让自己的枝、叶、花朵、果实绚烂天空，丰盈大地，就得将自己的根深深扎进没有光明的土壤里，汲取足够的养分，强健自己昭彰于世的身躯，让它开出生命的花朵。

生命旅途，很多迷人的美好风景，都与任何人无关，只可欣赏。不以你的存在，你的到来或离去，停滞灿烂与芬芳。

此时，阳光正好，北风不噪，溪流水暖，梅朵含蕾。当晚风从河岸吹来，草木参差不齐的在风中舞蹈，我听到了急促的心跳声音，从光影交错中传来。

把自己放置在城市丛林里，在暮色中模糊伫立着，若一截逢春的枯木，心未死，枝桠有新叶羽勃发出来，叶子在晚风中颤抖，像极了故乡的一根拴马桩，夜空的星子，看得真真切切。

多少日子，春草总在春风春雨中疯狂的生长，遮盖住那些裸露的石头，藏起坚硬，让石头的天空随风也温柔。同时，也毫不忌讳的隐身拴马桩，一如匆匆流走的时光，在生命的旅途中，毫不留情的掩埋滚滚红尘中行走的我们。

今夜，没有月光，自己的影子隐喻在漫漫黑夜里。尽管，阳光与月光都曾经验证过影子的真实存在。

心存阳光，向着阳光前行，影子总在身后，身躯与影子都会充满阳光赋予的力量与味道。

实践与认识心得体会

第一段：引言（150字）。

实践与认识是人们不断向前发展的重要手段和过程，也是促进个人成长和社会进步的关键因素。通过实践，我们能够将理论知识转化为行动，并将自我认知提升到更高的层次。在实践过程中，我们不仅能够发现问题和解决问题，还能够获得新的见解和体会。因此，实践与认识心得体会对于每个人都具有重要的意义。

第二段：实践与认识的互动关系（250字）。

实践和认识是相辅相成的，相互促进的。实践是认识的基础，而认识是实践的引导。没有实践，我们的认识将变得空洞和虚无；没有认识，我们的实践将缺乏方向和动力。正是通过实践，我们才能够不断地检验和完善自己的认识，从而实现认识的提升和增长。在实践中，我们遇到了许多挑战和困难，但正是这些挑战和困难激发了我们寻求解决问题的认识和智慧。

第三段：实践中的经验与教训（300字）。

在实践中，我们不仅能够获得经验，也能够吸取教训。通过实践，我们学会了如何分析问题、解决问题和改进方案。我们明白了团队合作的重要性，并学会了与他人相处和协作。我们还学会了如何处理挫折和失败，以及如何保持积极的态度和信心。通过实践，我们逐渐成长为一个具有扎实经验和强大信心的个体。

第四段：认识的提升与转化（300字）。

通过实践，我们能够将自己的认识不断提升和转化。在实践中，我们思考问题、实践方案并总结经验，从而不断增进我们对事物的理解和把握。实践使我们能够深入体验并理解理论知识的实际运用，使抽象的概念变得具体可行。通过实践，我们能够将书本知识与实际情况相结合，形成自己独特的认识体系，并能够将其转化为行动和实践。

实践与认识不仅对个人具有重要影响，也对社会产生积极的推动作用。通过实践和认识，我们能够成为更有能力和责任感的个人，积极参与社会事务和解决社会问题。我们能够更好地实现自我价值和社会价值的统一，促进个人和社会的共同发展。实践与认识的相互作用，使我们能够在永无止境的追求中不断向前，不断取得新的成果和突破。

总结（100字）。

在实践与认识的过程中，我们不仅获得了经验和教训，还使自己的认识不断提升和转化。实践与认识是相辅相成的，互相促进的。通过实践和认识，我们能够成为更有能力和责任感的个体，并为社会的进步做出贡献。因此，实践与认识心得体会对每个人来说都是至关重要的。

认识实践周心得体会

经过一周紧张而充实的实践活动，我深深地认识到实践活动对于我们的学习和成长有着重要的意义。实践活动不仅能够让我们接触到真实的社会环境，还可以提高我们的动手能力和创新精神。通过这次实践周的活动，我学到了很多知识，也培养了自己的实践能力和团队合作精神。

在实践周的活动中，我们参观了一家工厂的生产线。通过亲眼目睹整个生产过程，我深刻地认识到了生产线的高效率和无微不至的管理，使产品在短时间内得以生产出来。我在参观中学到了很多关于工业生产的知识，也明白了工艺流程和标准化生产的重要性。尤其是对于我这个学习理论知识较多的学生来说，能够亲身感受到工业生产的实际操作，对我的学习有着极大的启发和帮助。

此外，在实践周的活动中，我还参加了社区志愿者活动。我们去到社区的老年活动中心，为老人们提供一些服务和帮助。通过与老人们的交谈和互动，我感受到了老人们对于关爱的渴望和对社会的关注。我也深感到自己的责任和义务，要为社会做出自己的贡献。这次志愿者活动不仅增强了我的社会责任感，也培养了我的沟通技巧和人际交往能力。

在实践周的活动中，我还参与了学院的科研项目。我们小组通过实地调研和数据分析，解决了一个实际问题。在这个过程中，我体会到了科研工作的艰辛和团队合作的重要性。每个组员都发挥自己的专长，通过相互合作和讨论，最终找到了解决问题的方法。这次科研项目不仅提高了我的研究能力，也锻炼了我的团队合作能力和解决问题的能力。

通过这一周的实践活动，我不仅学到了很多知识，也积累了宝贵的实践经验。实践活动不仅是对于我们学习的一种补充和巩固，更是一种培养我们实践能力和创新精神的重要手段。通过亲身参与实践活动，我们可以更好地理解和应用所学知识，提高自己的实践操作能力，更加深入地认识和了解社会，培养自己的实践能力和团队合作精神。我相信，在今后的学习和工作中，这些实践经验将会给我带来更大的帮助和收获。

总之，通过一周的实践活动，我深刻地认识到实践活动对于我们的学习和成长的重要性。实践活动不仅能够让我们接触到真实的社会环境，还可以提高我们的动手能力和创新精神。通过参观工厂、参加志愿者活动、参与科研项目等实践活动，我学到了很多知识，培养了自己的实践能力和团队合作精神。我相信，在今后的学习和工作中，这些实践经验将会给我带来更大的帮助和收获。我们应该充分利用实践活动的机会，将理论知识与实践操作相结合，不断提高自己的实践能力，为实现个人的发展目标和社会的进步做出贡献。

实践与认识心得体会

实践是认识的基础，也是认识的源泉。通过实践，我们能够将相对抽象的知识与理论付诸实际，以验证其准确性与可行性。而实践的过程中，我们也会逐渐形成对问题、对世界的更为深刻的认识，从而提高我们的思维能力和判断力。在这篇文章中，我将分享我通过实践所得到的一些心得体会，希望能够引发更多人对实践与认识的思考。

通过实践，我发现有些知识和理论并不一定能够完全适用于实际情况。在实践中，我曾遇到过一些挑战，这些挑战要求我能够根据实际情况做出判断和决策。因此，我发现仅有书本上的知识是远远不够的，实践是检验知识是否可行的唯一途径。只有在实践中，我才能够真正理解这些知识的内涵和应用场景，并通过自己的实际操作提升自己的技能和能力。

第三段：实践培养的能力。

实践还培养了我很多重要的能力，如分析问题、解决问题和团队合作等。在实际操作中，我需要对问题进行深入的分析，找出其中的根源，并提出解决方案。同时，实践还教会了我如何与他人进行有效的沟通和协作，培养了我的团队合作精神。通过与他人一起实践，我能够集思广益，以更加高效的方式解决问题，并获得更好的成果。

第四段：实践中的挫折与成长。

在实践中，我也经历了一些挫折。有时我会遭遇到困难和挑战，感到迷茫和无助。但正是这些挫折激发了我面对困难的勇气和毅力，帮助我走出低谷，重新启程。通过挫折，我深刻认识到了人生道路上的坎坷与艰辛，也体会到了坚持不懈和积极乐观的重要性。正是通过实践中的磨砺和成长，我不断提高了自己的综合素质和能力，成为了一个更加优秀和自信的人。

实践与认识是一种相互作用关系。实践是认识的源泉，而认识则指导了实践的方向和方式。只有在实践中，我们才能够对自己的认识进行验证和修正，从而逐渐形成更加全面和准确的认知。同时，认识也指引了我们在实践中应该追求的目标和价值，以及如何根据实际情况做出决策。实践和认识相辅相成，共同促进我们的成长与进步。

结尾：

通过实践，我认识到实践与认识是不可分割的，只有同时进行实践与反思，才能够取得更好的成果。实践能够带给我们新的认识，培养我们的能力，也锻炼了我们的意志和毅力。通过实践，我们能够拥有更加全面和准确的认知，为解决问题和迎接挑战提供更好的能力与思路。因此，我鼓励每个人在实践中不断追求真理和智慧，与真理相去不远。

认识实践心得体会

实践是人们认识事物、了解世界和培养能力的有效途径。参与实践活动，不仅可以增加我们对理论知识的理解，还能培养实际操作的技能和解决问题的能力。实践活动的目的是帮助我们将理论付诸实践，并从中体验和汲取经验教训，以达到知行合一的境界。

在实践中，我们常常会遇到各种难题和挑战。通过参与实践活动，我开始意识到自己的知识与能力的局限性。有时候，仅凭理论知识是无法解决实际问题的，我们需要借助实践去不断尝试和摸索。同时，实践也让我明白了团队合作的重要性。在一个团队中，每个人都有自己的特长和优势，在解决问题的过程中，我们可以互相补充，形成良好的合作氛围，使任务能够更高效地完成。

第三段：实践带来的知识与经验。

实践带来了大量的知识和经验。通过实践活动，我们不仅可以加深对理论知识的理解，还可以学到很多书本上没有的知识。例如，当我在实践中遇到了问题，我会去探索不同的解决方法，并试着去实施。即使失败了，也会从中获得宝贵的经验教训，进一步提高自己的能力。实践活动还可以为我们提供更多的机会去观察和体验，帮助我们更全面地理解事物的本质。

第四段：实践对个人发展的意义。

实践对个人发展具有重要的意义。首先，实践可以加深对理论知识的理解和记忆。通过实际操作，我们能够更好地记忆和应用所学到的知识，在理论和实践的相互作用下，我们的知识更加丰富和广泛。其次，实践可以培养我们的动手能力和解决问题的能力。通过实践，我们能够在实际操作中学会灵活应变，提高我们的实际操作能力。最后，实践还可以提高我们的团队合作精神和沟通能力。在实践活动中，我们必须与他人合作，并及时沟通交流，这样才能更好地完成任务。

第五段：总结实践的价值和意义。

认识实践是促进理论知识与实际操作相结合的重要方式。通过实践，我们可以更好地理解和运用所学到的知识，同时也可以提高实际操作和解决问题的能力。实践还可以帮助我们锻炼团队合作和沟通交流的能力。因此，我们应该积极参与实践活动，不断地实践和总结，在实践中不断提高自己，从中汲取更多的知识和经验，实现个人发展的最大价值。

认识源于实践心得体会

近年来，实践教育在我国教育体系中占据越来越重要的地位。实践教育不仅可以帮助学生将理论知识应用到实践中，更可以培养学生的实践能力、创新能力和实际操作能力。在我多年的学习和实践中，我深刻地体会到了认识源于实践的真谛。下面我将结合自身经历，就这一主题进行探讨与反思。

首先，实践教育可以帮助我们巩固和扩展学习的知识。在课堂上，我们只是学习了一些基本理论和知识，但是当我们将这些知识应用到实际工作中时，才能真正体会到其价值和意义。比如在学习计算机编程时，我们只是学习了一些基本的语法和编程规则。只有在实际操作中，我们才能真正理解这门学科。通过编写程序、调试错误，我们不断地巩固和发展自己的知识。因此，实践教育是学习之后最好的巩固方式。

其次，实践教育可以锻炼我们的动手能力和实际操作能力。在大学中，我们需要学习各种各样的专业知识。然而，现实中的工作环境却远比课堂教学复杂和具备挑战性。通过实践教育，我们可以锻炼自己解决问题的能力、独立思考的能力以及应对突发情况的能力。这些都是课本无法教授的宝贵财富。例如，在大学期间我参与了一次社会实践活动，在实际的工作环境中，我遇到了许多问题和困难。但是通过自己的努力和实践，我不仅解决了问题，还提出了一些创新性的解决方案。这正是实践教育的力量。

此外，实践教育还可以培养我们的团队合作和组织管理能力。在现代社会，不论是在学校还是在工作岗位上，团队合作是必不可少的。实践教育可以通过团队项目、实训等方式帮助我们培养合作与沟通的能力。在国际物流实践课程中，我被分到国际贸易小组。我们需要负责整个国际物流业务的流程设计和组织管理。通过实际操作，我学会了与各个环节的工作人员合作和沟通，学会了如何分配任务和管理时间。这些经验对今后的工作和生活都有很大的帮助。

然而，实践教育在我们的学习中只是起到一个补充和巩固的作用，理论仍然是我们学习的核心。通过课堂教学，我们获得了广泛的知识面和理论基础。只有在理论的指导下，我们才能更好地进行实践。同时，理论和实践也是相互促进和相互补充的。实践教育可以帮助我们更好地理解和应用理论知识，而理论知识则是实践的基础和指导。

综上所述，认识源于实践是一种重要的教育理念和方法。通过实践教育，我们不仅可以巩固和扩展自己的知识，还可以提高自己的实际操作能力、动手能力和实践创新能力。实践教育可以培养我们的团队合作能力和组织管理能力，更好地适应社会发展的需求。然而，实践教育与理论教育是相互促进和相互补充的，二者缺一不可。只有在理论的指导下，我们才能更好地进行实践，将实践经验与理论知识相结合，才能取得更好的成果。

课标实践再认识

作为全国课改实验区的一所学校，我们对新一轮课改充满了热情的关注，进行了深层次的思考、探讨和实践，从而深化了对新课程理念的认识，初步取得了一些经验。1．全面提高学生的综合素养，重视“三个维度”的目标。我们从学生的未来着眼，侧重学习方法的渗透，以学生的发展为本，在课堂上为学生提供了开放的思维平台，让不同层次的学生都得到了不同程度的发展，充分发挥了学生的想象力和创造力。2．努力改变学生的学习方式和课堂教学模式。我们十分注重激发学生的学习兴趣，让学生在趣味性强的活动中学习新知识，使学生爱学；抓住学生的心理特点，创设自然、生动的教学情境，把学生的自主学习和教师的因势利导结合得自然而和谐，使他们学得生动、活泼、主动；教给了学生学习的方法，落实读书和实践，学生做到了真学；教师真正放下了架子，跟学生亲切对话。我们尊重“三个自主选择”--自主选择学习内容、自主选择学习伙伴、自主选择学习方式，学生学得主动，学有所获。通过意境的营造，鼓励学生说感受、谈见解，尊重了学生的个性。3．重视拓宽教学内容，丰富教学活动的形式。教学内容不再局限于教材，体现在鼓励学生课前搜集资料、课中联系相关内容、课后拓展延伸上。教学活动形式比较丰富，并注意与现实生活、儿童经验密切联系。结合学生的认知特点和生活实际，创设生动的学习情境，让学生获得初步的.实践经验，培养了学生独立思考和在生活中解决问题的能力。4．对深入课改工作的展望。（1）继续转换角色，营造氛围，处理好师生关系。教师要尊重学生，与学生平等对话，和学生共同学习、探究，并形成习惯，这才能真正实现师生角色的转换。我们应该准确地给自己定位--学生的学习伙伴，同时又是指导者和引导者。（2）要注意激发学生的兴趣，营造氛围。首先，我们在探索自主、合作、探究的学习方式上面，跟“课程标准”所倡导的还有相当的距离。自主、合作、探究的学习方式是教师的教学观和学生观转变的基础。如果教师不转换角色，还把自己置于至高无上的地位，那么，即使你在形式上多么卖力地去模仿，也只能是“邯郸学步”。其次，自主、合作、探究的学习方式是一个相互联系不可分割的整体，它以学生个体的自主学习为前提；没有学生个体充分的自主学习，合作、探究就无从说起。无论是自主学习，还是合作学习、探究学习，一个关键的问题是，学生要有学习的主动性。而主动性来源于兴趣，来源于对学习的自信心。因此，构建自主、合作、探究的学习方式，必须激发学生对学习的浓厚兴趣，激励他们的自信心。学生答对了，或者答得很精彩，我们当然要激励他们，而且是从心底真诚地激励；当学生答错的时候，我们也要在指导他们纠正错误的同时给予一定的激励。如果我们每一位教师都能真诚地激励学生，学生还能没有学习的自信心和主动性吗？（3）处理好学生自主学习和教师加强引导的关系。首先是充分地自主学习。学生的自主学习是基础，教师在教学过程中不能走过场，不能在学生尚未充分自主阅读的情况下，就组织合作学习。我们还要重视交流感受和质疑问难。感受应当是学生的真实感受，质疑问难要由敢问到善问，到养成质疑的好习惯。其次是有效地合作学习。不是大事小事必合作，而要有合作学习的必要，有合作学习的价值，还要讲求合作学习的效果。问题从学生中来，是学生关心的，是他们自己提出的，这样的问题才有吸引力，具有挑战性。教师既要鼓励学生自主地选择学习内容，又要加强指导。一是指导学生选择有价值的学习内容：自己感兴趣的、不懂的、重要的，特别是有关理解、积累、运用方面的。二是教师既然是学生的学习伙伴，就同样有选择学习内容的权利，并且要善于用自己的示范加强在这方面的指导。引导学生学习，要体现教师在选择、确定学习内容上的指导作用。教师在学生选择学习内容不够到位或只是零零碎碎的时候，还要注意处理好点与面的关系，解决好学生提出的问题，引导学生整体把握课文，不能“只见树木，不见森林”。教师该引的必引，该问的必问，该点的要点，该讲的才讲，要发挥师生间。

课标实践再认识

今天，我有幸聆听全国著名小学特级教师武琼老师关于《学课标重实践求实效》的报告。一天时间在吴老师绘声绘色、声情并茂的讲解中不知不觉地过去，但我没有丝毫的疲倦，报告结束后，我还沉浸在武老师的报告中。这次学习让我收获颇多，加深了我对《语文课程标准》的新认识，下面谈一谈自己的学习心得。

首先，武老师把课标中的重点进行了提炼。由浅入深地把不同学段的每一个部分教学目标进行详细的分析比较，使我对课标有了总体把握。语文教学中识字与写字是基础，也是伴随人一生的技能，武老师把三个学段的教学目标进行比较后，我发现第一学段“喜欢学习汉字，有主动识字、写字的愿望”关注的是学生的识字、写字的兴趣，激发学生主动去学习汉字，第二学段“对学习汉字有浓厚的兴趣，养成主动识字的习惯”则注重培养学生的识字习惯，第三学段“有较强的独立识字能力，有良好的书写习惯”更体现的是学生的独立识字能力的培养。三个不同学段对学生的识字与写字的能力有不同的要求，也是根据儿童不同年龄的发展需求和掌握知识的能力不同而制定的。结合自己的教学我发现原来自己对学生的识字、写字教学有些拔高，导致对书写能力差的学生缺少耐心。武老师的`报告让我对识字、写字教学有了清晰的认识，相信能更好地在以后的教学中进行运用。

其次，武老师在报告中把理论和自己的课堂教学紧密结合起来，特别在阅读教学教学中武老师具体交给我们具体的操作方法，让我对课堂教学的方法有不管的改进。武老师先给我们解读课标第三学段的阅读要求后又结合一篇文章《一个这样的老师》详细讲解了课堂上具体的阅读方法。武老师先让我们花五分钟时间第一遍粗读课文，略读文章的大意；接着读第二遍把文章中似懂非懂或者不明白的词句画出来，结合上下文或者根据社会生活试着理解；读第三遍时给文章划分段，怎样划分更好呢？武老师带领我们找出起始段，研究下面哪些段与起始段有关，把这些段合并在一起，称为小段合并法。把段意连贯地简练地归纳出来就是文章的主要内容。读最后第四遍时重新整理文章的主要内容，提炼文章的表达方式，能在自己的习作中学以致用。多么细致、耐心地讲解！武老师这位老教师把她多年来积累的经验毫无保留地传授给我们，手把手地教我们怎样进行有效的语文课堂教学，在她面前我就像一位学生，老师的一言一行都让我难以忘怀。

最后，我觉得武老师教给我如何做一位优秀的语文老师。作为语文老师要处处观察生活，留心生活中点点滴滴。比如中午休息半小时的时间，武老师在看电视时发现屏幕下面的滚动字幕上显示：今天8月7日22：03立秋。就这一句话中，武老师知道了今年立秋以后天气会更热。多么有心的老师！上午三个小时的报告没有让吴老师觉得丝毫的疲倦，中午休息时间也在搜集不同的社会信息，也许这就是对教育职业的一种精神！

这次学习让我掌握了课堂教学的一些具体有效的方法，也让我感受到一位教师的责任重大，促使我在优秀教师的道路上不断成长。

认识实践心得体会

第一段：引言（150字）。

认识实践是一种通过实际行动来获取知识和经验的过程，它是理论与实践相结合的重要途径。在我的实践过程中，我体会到了认识实践的重要性，以及它对个人成长和社会发展的积极影响。本文将围绕这一主题展开，通过分享我的实践心得和体会，探讨认识实践的价值与意义。

第二段：认识实践的重要性（250字）。

证明“无知产生勇气”这一格言在实践中所取得的成效。在我的实践中，我发现只有通过实践才能真正了解问题的本质和解决问题的方法。实践可以帮助我们更好地应对挑战，培养创新思维和解决问题的能力。此外，实践也具有对个人成长和自我认知的促进作用。通过一次次实践，我不断改进自己，提升了自己的能力和品质。

第三段：认识实践对个人成长的影响（300字）。

实践是人人都可以参与的活动，它不仅可以帮助我们学到知识，更能让我们增加自信和获得成就感。无论是学生时期的实践，还是工作中的实践，都可以让我们在实践中获得成长和锻炼。在我的实践中，我学会了如何与他人合作，提高了领导和沟通能力，通过解决实际问题，提升了自己的实践能力。实践还可以拓宽我们的眼界，使我们对社会和世界有更深入的了解。通过实践，我了解到人们对各种问题的看法和需求，并能更加准确地把握社会状况和时代要求，从而更好地回应社会的需求。

通过实践，个人不仅能够提升自己，还可以为社会发展做出贡献。实践可以培养人们的创新意识和创业精神，为社会注入新的能量。同时，实践也可以帮助人们更好地理解社会问题和挑战，并提出切实可行的解决方案。实践还能激发人们对社会问题的关注意识，促进社会进步和变革。作为个体，我们的实践行为不仅给自己带来好处，还能为社会发展带来积极影响，实践与社会发展是相辅相成的。

第五段：总结（200字）。

通过实践，我们能够将理论知识付诸实践，获得真知灼见。实践可以培养我们的动手能力和创新精神，提高解决问题的能力和自我认知。对于社会而言，实践可以为社会发展注入新的活力，激发人们对社会问题的关注意识。因此，我们需要重视实践，鼓励自己参与实践，并将实践成果付诸行动，以实现个人和社会双重发展的目标。

认识实践周心得体会

作为大学生，认识实践周对我来说是一次非常宝贵的机会。在这个周里，我参与了各种实践活动，不仅拓宽了视野，还提高了实践能力。通过这次经历，我深刻体会到实践的重要性，它是理论学习的补充和延伸，是提高自身综合素质的重要途径。我从实践中得到了许多宝贵的经验和启发，下面我将从三个方面对认识实践周做出总结和体会。

首先，实践活动提高了我对理论知识的理解和运用能力。在很多实践项目中，我们需要运用所学的理论知识，将其应用到具体的实践问题中去。以前，我常常将理论知识和实践问题割裂开来，认为理论只是纸上谈兵，实践才是最重要的。但通过这次实践周，我发现理论和实践是相互依存的，只有结合起来，才能取得更好的效果。实践项目让我明白了理论知识的重要性，让我意识到理论知识是解决实践问题的基础和指南。同时，实践活动也锻炼了我的理论运用能力，让我能够将理论知识灵活地应用到实际中去解决问题。

其次，实践活动让我更加了解社会和现实问题。通过参与不同的实践项目，我接触到了各种各样的社会问题，从而对社会和现实有了更加深入的了解。以前，我对一些社会问题只是听说过，但没有深入了解。而通过实践项目，我能够亲身参与其中，感受到问题的严重性和紧迫性。实践活动让我更加真实地了解了社会的各个方面，让我认识到社会问题的根源和解决办法。这种直接参与实践的方式，更加有助于加深我们对社会问题的认识，并激发我们解决问题的积极性。

最后，实践活动提高了我的团队合作和沟通能力。在实践项目中，我们往往需要和团队成员一起协作完成任务。这要求我们与团队成员密切合作，互相沟通、协商和配合。通过这样的共同努力，我深刻体会到了团队合作的重要性和团队力量的强大。在团队合作中，每个人的能力和贡献都得到了充分发挥，使任务能够顺利完成。同时，实践活动也锻炼了我的沟通能力，让我更好地与他人进行交流和合作。在实践活动中，我学会了倾听他人的意见和建议，学会了处理团队内部的矛盾和冲突，这对我今后的发展和工作都非常重要。

通过这次认识实践周的经历，我深刻认识到实践的重要性。只有通过实践，我们才能真正了解理论知识的价值，并将其应用到实际问题中解决。同时，实践也是了解社会和现实的重要途径，让我们更加深入地了解社会问题，并积极去解决。此外，实践也是锻炼团队合作和沟通能力的重要场所，让我们学会与他人合作、互相支持，实现更大的成果。

总之，这次认识实践周是一次非常有意义的经历。通过这次实践，我不仅提高了理论运用能力，还对社会和现实问题有了更加深入的了解。同时，我也锻炼了团队合作和沟通能力。我相信，在今后的学习和工作中，我会更加注重实践，将所学的理论知识与实践相结合，努力成为一个有实践能力和社会责任感的人。

课标实践再认识

本节课是学生在三年级初步认识分数的基础上，进行深入学习的。通过本节课的教学要使学生体会分数所对应的整体不同，所表示的分数就不同，教学中要突出分数的意义，理解分数的本质，体会整体与部分的关系。

所以，教师在本节课的教学中有打破了传统的教学套路，运用了全新的教学理念根据学生已有的知识基础，精心设计了每一个教学环节，使学生在具体的情境中体会分数的意义。

一、结合具体情境了解学生的知识起点。

学生对数学知识的理解是以已有的知识和经验为基础的，数学教学就是要调动学生原有的认知结构，沟通新知识与原有知识的联系，促进学生对知识的理解。因此，了解学生对分数已有的认识，是进行“分数再认识”教学的基础。教师为了了解学生的对分数已有的理解情况，利用2谈谈对分数已有的认识和理解，有教师更好地把握学生的学习起点，调整自己的教学进程。

二、在具体情境中引导学生体会分数的相对性。

在理解分数时，教师重点拓展了分数相对性的内容，引导学生在具体的情景中体会分数的相对性。分数相对性就是结合具体情境使学生感受一个分数对应的不同的“整体”，分数所对应的部分的大小或具体数量的多少是不一样的，分数相对性的理解对后续学习中分数的大小比较和解决与分数有关的实际问题都有帮助。教学中，教师主要通过创设“拿铅笔”、“捐款”等多个具体问题情境，使学生感受分数对应不同的“整体”，分数所表示的部分的'大小或具体数量的多少也是不一样的，从而体会分数的相对性，丰富学生对分数的认识。教师在这一环节的教学中紧紧抓住了“为什么都是一盒铅笔的1，具体数量却有多有少呢？”

这一问题，引发学生的思考，引起学生对所对应的整体“1”的关注，使学生认识到，由于整体“1”的不同，分数所对应的具体数量也不同，从而深化对分数的认识。在“拿铅笔”活动的基础上，教师又出示了为灾区人民捐款的情境，为学生思维的发展创设了较大的空间，使学生在应用中进一步体验分数的相对性.

总之，本节课始终以学生为中心，充分发挥了学生的主体作用。通过创设具体的问题情境，丰富学生对分数的认识，促进学生的数学理解，体会分数的相对性，发展学生的数感，体会数学与生活的密切联系。