当我们备受启迪时，常常可以将它们写成一篇心得体会，如此就可以提升我们写作能力了。心得体会对于我们是非常有帮助的，可是应该怎么写心得体会呢？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
演讲训练心得体会篇一
《海底两万里》这本书许多人都读过，这个假期我先读了这本书，这本书是法国作家 儒勒·凡尔纳 的作品。这本书是凡尔纳的三部曲的其中第二部，第一部是《格兰特船长的儿女》，第三部是《神秘岛》。
“鹦鹉螺”号艇长尼莫又是个身世不明之人，他逃避人类，蛰居海底，而又隐隐约约和陆地上的某些人有一种特殊联系。凡此种种，都给小说增加了一层神秘色彩。既是小说，人物当然是虚构的，作家给“鹦鹉螺”号艇长取的拉丁文名字，更明白无误地指出了这一点——“内莫”，在拉丁文里是子虚乌有的意思。但这并没有妨碍作者把他描写成一个有血有肉、让读者觉得可信的人物。
法国人阿罗纳克斯，一位博物学家，应邀赴美参加一项科学考察活动。其时，海上出了个怪物，在全世界闹得沸沸扬扬。科考活动结束之后，博物学家正准备束装就道，返回法国，却接到美国海军部的邀请，于是改弦更张，登上了一艘驱逐舰，参与“把那个怪物从海洋中清除出去 ”的活动。经过千辛万苦，“怪物”未被清除，驱逐舰反被“怪物”重创，博物学家和他的仆人以及为清除“怪物”被特意请到驱逐舰上来的一名捕鲸手，都成了 “怪物”的俘虏!“怪物”非他，原来是一艘尚不为世人所知的潜水艇，名“鹦鹉螺”号。潜艇对俘虏倒也优待;只是，为了保守自己的秘密，潜艇艇长内莫从此永远不许他们离开。阿罗纳克斯一行别无选择，只能跟着潜水艇周游各大洋。十个月之后，这三个人终于在极其险恶的情况下逃脱，博物学家才得以把这件海底秘密公诸于世。《海底两万里》写的主要是他们在这十个月里的经历。
孔塞伊，生性沉稳，他从不大惊小怪。总是那么气定神闲，为人随和，从不着急上火——至少你看不出他着急上火。他精通分类理论，遇到什么总是认认真真或者说一本正经地把它们分类，但是对那些东西的名字却一无所知，可以说他是个分类狂。
内德·兰德是个比较原始的人，一个野性十足的捕鲸手。他也会赞叹极地的美，但对他来说更重要的是牛排，小牛肉，小酒馆里的酒，在陆地上自由地行走。他性情火爆，受不了被监禁，总是计划逃脱，如果没有他，教授和孔塞伊最后不可能回到陆地上。
在这本书里我学到了许多知识，这本书值得大家读一读。
演讲训练心得体会篇二
带着激动、带着自豪，带着家长的殷切希望，更是带着我们对美好理想的憧憬和渴望，同学们踏入了师大的校园。刚刚结束的开学典礼，标志着正式成为湖南师大工学院新的一员。从现在开始，学校20xx级新生军训也正式开始了，我们将迎来一次品格和意志的考验。在这里，我谨代表院党委行政对同学们的到来表示热烈的欢迎和衷心的祝贺!向承训的各位教官致以崇高的敬意和诚挚的感谢!
同学们，军训是大学生生活的第一课，却决非普通的一课。在这一课中，它将教我们怎样做人，怎样吃苦耐劳，怎样迎接挑战，怎样把握自由与纪律的尺度。军训是同学们学习军队优良传统、培养艰苦奋斗精神的极好机会，也是大家磨练意志、提高修养、增强体质的实践课堂。同学们穿上军装，就成为了一名战士，我们通过军训接受军营洗礼，将让我们经历平日难以经历的艰辛，获取在教室里无法获取的知识，充分历炼火热军营带给我们的酸甜苦辣，它不仅仅是对我们身体的考验，意志的锤炼，品格的培养，更让心灵的净化，情感的熏陶，精神与人格的升华，将有利于培养我们无私奉献、积极进取、奋发向上的高尚情操，有利于培养我们艰苦奋斗、吃苦耐劳的作风，有利于提高我们的组织性、纪律性，有利于增强我们的国防观念和增强战胜困难的信心和勇气，为将来建设祖国、保卫祖国打下坚实的基础。
第一，必须端正态度，统一认识，振奋精神。
刚刚跨入大学校园，有些同学在思想、生活各方面可能都不太适应，而马上进行艰苦的军事训练，体力和意志都必将受到严竣的挑战，军训之初，大家可能感到新鲜有趣，随着时间的延长和训练难度的增大，大家肯定会感到很苦、很累，但这正是考验我们的时候，请大家坚信，军训虽苦，苦的让人不愿坚持，但军训又很甜，只有经历军训的学生，才能感受到自己思想的进步、感情的升华，正是这一天天的苦和甜，才能升华我们的意志，增强我们的纪律观念，军训绝不是可有可无的儿戏，我们必须在思想上高度重视，在行动上积极投入，我们既要认识军训是一项紧张、艰苦的政治任务，也要看到它会使你们在跨进大学校门后，尽快适应大学生活，培养吃苦精神，锻炼强健体魄，养成艰苦奋斗作风，为日后的学习提供强大动力与热情。
第二，必须服从命令，严格要求，团结协作。
今天开始，大家务必要以军人的姿态来塑造自己，以军人的标准来要求自己，以军人的精神来激励自己，一切行动听从指挥，严格遵守军训纪律和作息时间，尊重教官，友爱同学，在军训中做到雷厉风行，令行禁止，坚决杜绝自由散漫，无组织、无纪律的现象发生，严格请假制度，不能擅自缺席，因病不能参加军训必须请假，不能参训的同学应克服娇气，在军训场边协助做好服务工作。
在短短的十余天集中训练中，我们必须发扬团结协作，不怕苦，不怕累的革命大无畏精神，鼓足勇气和信心，不折不扣完成各项任务。同时，同学们必须虚心学习、善于学习，自觉地将自己融入集体，服从集体，建立起彼此间兄弟姐妹般的关爱和友情。我们不但要领略军人们无私奉献的伟大精神以及不怕困难的崇高品质，也要发扬我们“同心协力，艰苦奋斗”的光荣传统，我相信严格的训练将磨练我们的意志，铁一般的纪律将规范我们的行为。希望大家用顽强的意志，用敢于吃苦、勇于拼搏，发扬“流血流汗不流泪，掉皮掉肉不掉队”的精神，彻底完成军训使命。
演讲训练心得体会篇三
转眼毕业一年，参加工作以来有过很多酸甜苦辣，现在说一说自己的感受。
1、不要以为土木或者建筑类相关专业是好专业，房地产的确发财，但是赚钱的都是房地产老板或者施工企业的老板，而不是你，一个技术人员。大部分建筑类相关专业的都会进施工单位，当你拿着比别人高一点甚至差不多的工资的时候，你的工作环境假期啊什么的和人家差多远。
2、不要过于相信毕业了先要在施工单位干几年，积累经验。确实，施工单位接触现场多些。但是现在除了基础什么的需要注意，标准层完全是重复的。做监理或者甲方只要在基础的时候多努力注意点，有什么特殊结构施工单位也会报方案出来，多注意一样可以学到东西，而不用像做施工的累死累活的。最好进甲方或者设计院。
3、你要做施工的话，能留在大城市还是在大城市，毕竟那里各方面要求比较正规。在小地方的单位，都是得过且过，一般技术上要求不是很过硬。还有，在签合同的时候注意一下，譬如说中建某某局签，一定要问清楚是局里面还是哪个公司，不然自己还以为是和局里面签合同了，实际是和分公司签的。
4、进施工单位不要迷信进国企好，国企力量雄厚什么的。国企很多分公司在下面小地方，还不如一些市级施工企业。现在联营项目也多了，跟着公司干联营项目和跟私人老板其实一样的，还有很多方面要注意。公司吧你往项目上一丢，到项目完了才能想起你。还不如跟私人老板，干的好坏一清二楚，有什么要求可以直接提。
5、自己因工作发生的电话费及其他费用该要就要，不要认为那么点小钱或者刚来的不好意思。生活条件什么的该说就说。你一直要求都不一定有人理。
演讲训练心得体会篇四
大家好!
的初始，新型冠状病毒感染的肺炎疫情便时刻牵动着国人的心，数以万计的民众共同在这场防控阻击战中团结一致，奉献力量，攻坚克难。面对疫情，有人主动请缨，不计生死，义无反顾，冲锋在前;有人默默无闻，捐款捐物，尽己之力……在这场看似没有硝烟的抗疫战斗中，有无数的“战士”勇敢地冲在前面，这其中包含着一对对父子、一对对夫妻、一对对师徒……他们是亲人，是伴侣，是战友，更是战“疫”战线的拍档!
抗“疫”线上父子兵。在山东抗击新型冠状病毒感染的肺炎疫情一线上，郑广金、郑健这对党员警察父子，遥相呼应，相互打气，疫情之下，他们舍小家顾大家，逆行而上。一家四代，上有86岁的老人，下有不到2岁的幼儿，父子两人却毅然坚守一线，用忠诚守护着一方。郑广金在聊城高速交警支队聊城南执法站一线，郑健坚守在德州市夏津县香赵庄镇疫情防控一线。自抗击疫情以来，他们日夜坚守在抗击疫情一线，每天奋战在防控一线。“作为一名老警察、老党员，我必须冲在前面。”郑广金说，守护好人民群众的平安健康，是他作为一名警察的初心，也是作为一名父亲的心意，他也为儿子郑健做了个好榜样，为身上的警徽添光增彩。疫情当前，警察不退。在公安队伍中，还有许多像他们这样的“父子兵”，他们日夜奋战在抗击疫情一线，舍小家为大家，将疫情挡在身后，把平安留给大家。
抗“疫”线上夫妻档。冯伟和妻子王彩虹是内蒙古乌海市利民公司的一对“80后”夫妻档，从大年三十开始，他们两人就坚守在自己的岗位上，相互陪伴，共同作战。在因为疫情日益严峻而封路，导致多数员工都不能返岗上班的情况下，两人义无反顾向单位领导主动请缨继续坚守岗位，直到今天两人都没有回过家。在当前战“疫”日渐紧张的形势下，空气中处处弥散着危险的气息，冯伟、王彩虹这对夫妻档执子之手，并肩逆行，为公司的防疫工作编织了一张密实的“防护网”。在疫情面前，像他们这样的夫妻档还有很多很多，他们共同把恩爱“秀”在了抗击疫情的第一线，以实际行动彰显了属于他们的恩爱与坚守。
抗“疫”线上师徒情。在乌海市海南区援助湖北医疗志愿队中，有一对来自内蒙古自治区第四医院的师徒，35岁的昂格丽玛和她的师父郑冬梅。1月27号下午，昂格丽玛所在的内蒙古自治区第四医院接到支援湖北的任务后，科室主任医师郑冬梅第一个请战参与，昂格丽玛随即报了名。在第四医院，昂格丽玛从进院开始，就一直跟随郑冬梅学习，两人既是师徒、又是朋友，昂格丽玛的决定让郑冬梅既高兴，又心疼。郑冬梅的担心不是没有根据的，20__年，她作为主力医生战斗在抗击非典的第一线，亲眼看着身边的战友倒下，病毒的可怕她比谁都清楚。可是作为一个医护工作者，她却是这样说的：“大局面前，容不下任何私心，必须全力以赴!我们作为党员，作为医护工作者，国难当头之时，责无旁贷，义不容辞!我们会与湖北人民并肩作战，为打赢这场疫情阻击战贡献自己的绵薄之力!别太担心!我们会保护好自己，平安归来!”正是因为有着这样一群白衣天使为我们保驾护航，我们才有坚定的信心去对抗疫情，坚守希望。
疫情虽让人心生恐惧，却有这样一群群人，因担当而逆行坚守，因大爱而善意奉献。这一对对并肩作战、守护家园的拍档，他们的担当与奉献是我们打赢这场疫情战役的根基和保障，亦是人生道路中最动人的相守。
演讲训练心得体会篇五
大家好!
我是来自重庆科技学院的汪文灿。首先请允许我代表重庆科技馆全体志愿者对来自香港树仁大学的志愿者朋友们的光临表示热烈的欢迎!很荣幸今天能在这里作为志愿者代表发言，和大家交流我在志愿服务中的一点感想。今天既然我们是抱着学习与交流的目的来到这里的，还希望各位给予帮助和指导。
小的时候，我就从电视机上看到了很多志愿者的身影，那时，我很激动，因为我看到有志愿者的地方，总有欢声笑语，总有亲情和温暖。从那时起，我就梦想长大后也能成为一名光荣的志愿者。作为一名当代大学生，我有幸赶上了这趟时代的列车，成为了一名大学生志愿者。
在这个暑假，我放弃了回家与家人团聚的机会，在这里继续做志愿者活动。曾经有很多朋友问我为什么会选择志愿者这一条路，把自己弄得那么忙碌，甚至连暑假都不回家。面对他们的疑惑，我也想过很多。但是我认为志愿者是一个历程，一个没有真正经历过的人，不会体会到其中的纯粹与快乐，也更不会懂的其中的酸、甜、咸、辣。
酸，是因为作为志愿者，我看到了太多需要关爱的社会群体，农民工子女、山区留守儿童、孤寡老人等等。这让我感到了一个人的力量是多么的渺小。
甜，是因为作为志愿者，我们的付出，为这个社会增添了更多的笑容，我们身边的点点滴滴也都在慢慢地发生变化，为此感到心里上的满足和喜悦。
咸，是因为作为志愿者，在服务工作中，汗水与泪水交织，为服务流汗，为委屈流泪，在汗水和泪水中我感到了人生的咸味，感到了汗水与泪水的价值。
辣，是因为作为志愿者，我们做着平凡的工作，却能得到很多人给予我们火辣辣的赞赏，用火辣辣的掌声鼓励我们继续向前。
酸、咸、甜、辣，作为一名志愿者的我，有幸地品偿着，感悟着，这就是幸福。如今再让我来回答这个问题，我定会骄傲地说，因为我是青年人，因为我要争做一位有为的青年人。
青春是无价的，我们用生命的七十分之一去交换祖国美好的明天，我们的收获也一定是无价的。亲爱的朋友们，我坚信心中有爱才会成长，勇于奉献才会升华，无论走到哪里都不要忘记“爱心献社会，真情暖人间”的志愿精神，让我们携起手来，将志愿精神、奉献精神一路传承，愿我们在人生的道路上一路走好，收获属于自己的灿烂辉煌。我相信，经过我们的共同努力，一定会迎来祖国美好的明天!最后，祝愿我们此次活动取得圆满成功!也祝远道从香港而来的志愿者朋友们旅途愉快，祝大家身体健康、万事如意!
二，可以拓宽思考问题的思路。它能帮助你理解别人异乎常规的行为，能锻炼你的头脑。
四，志愿者活动能激发你的同情心。在你努力帮助那些需要帮助的人时，你的心理也会更加平衡和充满人情味。
五，志愿者活动让你获得心理上的满足和愉悦——“助人自助”。当你在生动的实践中受到磨砺和锻炼，受到潜移默化的教育时，不知不觉地也加强了对社区、对社会的了解，学到许多在书本上学不到的东西。
六，志愿者活动加强了你的人际沟通能力，提高你的社交技巧，这为你日后的发展奠定了基础。
总之，志愿者活动从根本上为你展示自我、实现自我价值提供了一个良好的途径。
只有人才会为“意义”而不断焦虑着。
当物质需求的满足到达某个层面时，人们便会开始注重精神生活的质量。
现在更多的人会思考“我怎样才能生活得更有意义”
也许你也曾因此茫然过，那么，不妨加入志愿者行列吧。
加入志愿者可能你的生活因此发生深刻的变化：更珍爱生命，珍惜生活;感受到了新的快乐，感受到幸福的存在、感觉生命充实，心灵得以净化……付出爱，同时收获更多爱。
所以不妨来做志愿者吧!生活因此更美好。