时间流逝得如此之快，前方等待着我们的是新的机遇和挑战，是时候开始写计划了。通过制定计划，我们可以将时间、有限的资源分配给不同的任务，并设定合理的限制。这样，我们就能够提高工作效率。以下我给大家整理了一些优质的计划书范文，希望对大家能够有所帮助。
高寒假计划篇一
语文
数学
一.预习。不等于浏览。要深入了解知识内容，找出重点，难点，疑点，经过思考，标出不懂的，有益于听课抓住重点，还可以培养自学能力，有时间还可以超前学习。
二.听讲。核心在课堂。
1、以听为主，兼顾记录。
2、注重过程，轻结论。
3.有重点。
4、提高听课效率。
三.复习。像演电影一样把课堂复习，整理笔记，
英语
(1)选择一个目标进行突破。经过对学习效率低的原因分析，找出自己的症结所在。首先选择其中较为可行的一项进行重点突破。某些学生在接受长辈一顿训斥后，立即制定一个宏大的学习计划，其实这种计划十有八-九是执行不下去的，要根据自己的实际情况，从某一方面进行突破。
(2)实行新的学习程序。如果你的症结是行为拖拉，为克服这个缺点你就应该给自己订一个规则，每天不完成预订的任务不睡觉;如果原因是对英语不感兴趣，则首先努力去改变单调枯燥的学习方法，将英语学习与工作、娱乐、陶冶性情结合起来，坚持一段时间后，随着良好习惯的形成，学习兴趣就会逐渐浓厚。
化学
1.循序渐进，打好基础，辨析理清概念。
要根据自己的学习情况制定较好的学习计划，使复习有计划、有目的地进行。既要全面复习，更要突出重点。要多看书，抓住教材中的主要知识精髓，特别是中学化学的核心内容，如物质结构、氧化还原反应、离子反应、元素化合物知识、电化学、化学实验、化学计算等。复习要注重基础，加强对知识的理解和能力的培养，力求做到“记住—理解—会用”。要针对自己的学习情况，查漏补缺，有重点有针对性地复习。
2.掌握原理，灵活应用，注重解题思路。
化学原理如元素守恒原则、氧化还原反应、电子得失守恒、化学平衡、物质结构、有机反应中断键成键的一般规律，要重点回顾。掌握化学基本原理和规律，在解题中灵活应用，拓宽解题思路，增强解题的技巧性。如应用守恒法、差量法、讨论法解一些计算题，可以提高解题的速率和准确性。推断有机物的结构，要抓住有机物官能团的转化规律和反应的基本类型。
物理
三个基本。基本概念要清楚，基本规律要熟悉，基本方法要熟练。关于基本概念、基本规律要熟悉它们是怎么来的?为什么要引入?它有什么用?它的物理意义是什么?和那些其他物理量相似或类同?与谁有联系?怎样记忆它?等等。再谈一个问题，属于三个基本之外的问题。就是我们在学习物理的过程中，总结出一些简练易记实用的推论或论断，对帮助解题和学好物理是非常有用的。如，“沿着电场线的方向电势降低”;“同一根绳上张力相等”;“加速度为零时速度最大”;“洛仑兹力不做功”等等。
生物
生物学习方法1.仔细了解课本内容，理解和记忆基本概念。
1)根据每单元的学习目标，联系各个概念进行学习。
2)不要只记忆核心事项，要一步一步进行深入的学习。
3)要正确把握课本上的图像、表格、相片所表示的意思。
2.把所学的内容跟实际生活联系起来理解。
3.把日常用语和科学用语互做比较，确实理解整理后再记忆。
4.把内容用图或表格表述后，再进行整理和理解。
二.高三理科怎样大幅度提高成绩
调整作息
1、很多学生觉得那些学习非常好的人平时都是后半夜才睡的，但是这其实是不对的。学习好的人都是拥有一套自己的学习方法，而且都是非常高效的，所以他们其实一般睡的都很早。
2、想要在最后一年冲刺一下的高三学生，一定要健康科学的安排自己的作息时间，不要管其他人都是几点睡的，只要你完成了自己的任务，那么几点睡都是可以的。高三学生也不用非得拖到几点睡不可，每天都可以按照自己的计划变动，这样才是高效灵活的学习方式。
运动和饮食
1、在运动这个部分，小编建议各位学生最好每天挪出来一点时间锻炼一下，因为高三要消耗的精力是非常大的，可能也会让学生们感觉到身心疲惫，这样很有可能让疾病有可乘之机，所以高三学生进行适当的锻炼也是不错的方法。
2、在饮食这个部分，因为高三是用脑非常多的一个阶段，所以在吃食上，小编建议各位可以选择一些补充营养的食物，例如补充维生素的、补芯补铁、提高记忆里的这些食物，经常服用的话会对身体很有好处的，但是注意一定要适量，补充营养是一个长期的过程。
计划
对于高三学生来说，如果你想要科学合理的提高自己的学习成绩，那么就一定要对自己的学习生活有一个较为合理的规划。例如每天要完成多少个单词的背诵，或者每天要做几篇练习题之类的，这样能较好的提高我们的学习效率。
可能有时候我们会控制不住的懒惰，但是这都是正常的现象，只要我们大致的按照自己规划的学习内容前进，那么就会逐步的提高自己的成绩。
三.复习建议
(1)增强对数学函数性质的理解，就必须从函数单调性、对称性(奇偶性)、周期性等基本性质出发，探讨这些性质的内在联系和运用。同时一定要注意函数性质与函数图象之间的联系，在高三数学第一轮复习中首要的就是弄明白这些基础。
(2)在此基础上去研究高中阶段常见的函数，掌握这些函数的内在规律，善于运用函数的性质去解决实际问题，利用好高三数学第一轮复习时间，把数学成绩做到有效提升。
(3)注重对数学函数思维方法的总结。函数体系的每一个部分，都有相应的典型题型和主要思维方法。
高寒假计划篇二
高三的文科理科也都各有差异，复习的侧重也就各有差异。老师今天就借机说说高三理科的寒假复习，只要坚持下来，相信最后成绩也一定会有所提升。
一、高三寒假理科复习计划表
1、每天学习时间最少保持在7—8小时；
3、制定自己的学习计划，但主要是以保证每科的学习时间为主。例如：你数学定的是2个小时，但2小时过后任务还没有完成，建议你赶快根据计划更换到其他的复习科目。千万不要出现计划总是赶不上变化的局面。
4、晚上学习的最后一个小时建议把安排设置为机动，目的是把白天没有解决的问题或没有完成的任务再补一下。
5、每天至少进行三科的'复习，文理分开，擅长/喜欢和厌恶的科目交叉进行。
6、不要前赶或后补作业。记住，完成作业不是目的，根据作业查缺补漏，或翻书再复习一下薄弱环节才是根本。
7、有自己解决不了的问题，千万不要死抠或置之不理，打电话请教一下老师或同学吧！
8、每天晚饭前后和父母散散步，既锻炼了身体，呼吸了新鲜空气，又增进了沟通。
二、高三寒假理科各科复习安排
语文：语文在与积累。
1、早读时间：背词语解释，背必考的古诗，看复习资料上的病句修改和标点运用。
数学：数学精髓在于快、准。
1、现买一本学术公式随时看；
2、练选这题，大多数题都可画图解决，故学会精确作图，每天以最快速度练10道；
3、填空题后面的选做题，选择自己擅长的专项练习；
4、大题要考的那几部分基本已固定，可分项练习，先做再对答案；注意格式和步骤，争取做这类题的时候提高做题速度。
5、时间可安排在中午和自习。
英语：充分利用早晚读时间。
1、每天一篇完形填空，注意速度基本10分钟以内；
3、作文了，平时多积累高级表达，可以每天写一篇。
4、单选在于平时课堂积累，要是很差，可专项训练；
5、以上基于每天必须背单词。
理综：贵在神速。我基本上都有时间检查。
化学：
1、化学公式每天要背；
2、看书，不懂的地方先做记号，等到老师上完新课之后再向老师或同学请教。
3、练题，找资料做题；
物理：
1、背公式，理解性的的记忆；
2、练实验题，相信老师又发很多实验资料；
3、练大题，课堂上的练习应该够多了；
生物：
1、各节知识点生物除了早自习背还有什么办法；
2、老师发的卷是你练习的最好材料；
可按自己实际情况安排时间；目标：语文110，数学120，外语110，化学70，生物70，物理80，任重道远，贵在坚持。
高寒假计划篇三
第1周
8月24日至8月31日
第一章力物体的平衡
第一单元力力学中常见的三种力
第1课时力重力
第2课时弹力及弹力的方向
第3课时弹力大小的计算
第4课时摩擦力及摩擦力的方向
第5课时摩擦力大小的计算
第6课时三种常见力的综合应用
第2周
9月1日至9月7日
第二单元力的合成与分解
第7课时力的合成和力的分解
第8课时力的正交分解
第9课时利用图解法分析动态平衡问题
第三单元受力分析共点力的平衡
第10课时受力分析
第11课时共点力的平衡
第12课时几种处理平衡问题的方法
第3周
9月8日至9月14日
第13课时实验一：长度的测量
第14课时实验二：验证力的平行四边形定则
第15课时实验三：探究弹力和弹簧伸长的关系
第16课时本章总结
第二章直线运动
第一单元描述运动的基本概念
第17课时质点、参考系、时间和时刻、位移和路程、速度和速率
第18课时加速度匀速直线运动
第4周
9月15日至9月21日
第二单元匀变速度直线运动的规律及其应用
第19课时匀变速直线运动的规律及其应用
第20课时自由落体运动和竖直上抛运动
第21课时追及和相遇问题
第三单元运动图象的探究分析及应用
第22课时s-t图象和v-t图象的理解
第23课时运动图象的应用
第24课时实验四：研究匀变速直线运动
第5周
9月22日至9月28日
第25、26课时本章总结
第三章牛顿运动定律
第一单元牛顿第一定律牛顿第三定律
第27课时牛顿第一定律惯性与运动学的综合
第28课时牛顿第三定律
第二单元牛顿第二定律
第29课时牛顿第二定律瞬时加速度的分析和求解
第30课时牛顿第二定律应用运动学两类基本问题
第6周
9月29日至10月5日
第31课时超重和失重
第三单元牛顿运动定律的综合应用
第32课时牛顿第二定律在连接体问题中的应用
第33课时牛顿第二定律在临界极值问题中的应用
第34课时牛顿第二定律在传送带问题中的应用
第35、36课时本章总结
第7周
10月6日至10月12日
第四章曲线运动万有引力与航天
第一单元曲线运动运动的合成和分解
第37课时曲线运动运动的合成和分解
第二单元平抛运动的规律
第38课时平抛运动的规律
第39课时平抛运动中的临界问题及两个推论的应用
第三单元圆周运动及其应用
第40课时描述圆周运动的物理量
第41课时水平面内的匀速圆周运动的分析
第42课时竖直面内的圆周运动的分析
第8周
10月13日至10月19日
第四单元万有引力定律与航天
第43课时开普勒运动定律万有引力定律
第44课时万有引力定律有天文学上的应用
第45课时人造卫星双星问题
第46课时实验五：研究平抛物体的运动
第47、48课时本章总结
第9周
10月20日至10月26日
第五章机械能
第一单元功功率
第49课时功
第50课时功率
第51课时汽车起动问题的分析
第二单元动能定理
第52课时动能定理
第53课时应用动能定理分析单一物体运动问题
第54课时应用运动定理求解多过程问题
第10周
10月27日至11月2日
第55课时应用运动定理求解多物体的运动问题
第三单元功能关系机械能守恒定律
第56课时重力势能机械能守恒定律
第57课时机械能守恒定律在物体系中的应用
第58课时机械能守恒定律和圆周运动的结合
第59、60课时功能关系的综合应用
第11周
11月9日至11月16日
第61课时实验六：验证机械能守恒定律
第62、63课时本章总结
第六章动量
第一单元冲量动量动量定理
第64课时冲量和动量
第65课时动量定理及应用
第66课时动量定理在全过程中的运用
第12周
11月17日至11月23日
第二单元动量守恒定律
第67课时动量守恒定律及条件
第68、69课时动量守恒定律应用
第70课时碰撞、爆炸问题分析
第71课时动量守恒定律的应用的临界问题
第三单元动量与能量综合问题
第72课时研究动力学问题的三大观点
第13周
11月24日至11月30日
第73课时利用两大定律处理弹簧类问题
第74、75课时利用动量守恒解决“子弹打木块”类问题
第76、77课时利用两大定律处理圆周运动类问题
第78课时实验七验证动量守恒定律
第14周
12月1日至12月7日
第79、80课时本章总结
第七章机械振动机械波
第一单元机械振动
第81课时简谐运动的规律
第82课时振动图象
第83课时阻尼振动受迫振动共振
第二单元机械波
第84课时机械波及描述机械波的物理量
第15周
12月8日至12月14日
第85课时波动图象和振动图象的综合应用
第86课时波的'多解问题
第87课时波的特有现象
第88课时实验八用单摆测定重力加速度
第89课时本章总结
第八章热学
第一单元分子动理论
第90课时物体是由大量分子组成的
第16周
12月15日至12月21日
第91课时分子热运动分子力
第二单元热力学定律气体
第92课时物体的内能热力学定律
第93课时气体的压强
第94课时实验九用油膜法估测分子的大小
第95课时本章总结
第九章电场
第一单元库仑定律电场强度
第96课时电荷库仑定律
第17周
12月22日至12月28日
第97课时电场强度电场线
第98课时带电物体在电场中的平衡和非平衡问题
第二单元电场能的性质
第99课时电势电势差
第100课时电势能电功
第101课时等势面和电场线的综合应用
第三单元电容器带电粒子在匀强电场中的运动
第102课时电容电容器
第18周
12月29日至1月4日
第103课时带电粒子在电场中的偏转
第104课时带电粒子在电场中的偏转
第105课时实验十用描迹法画出电场中平面上的等势线
第106、107课时本章总结
第十章恒定电流
第一单元部分电路的欧姆定律电功和电功率
第108课时部分电路的欧姆定律
第19周
1月5日至1月11日
第109课时串并电路的特点
第110课时电功和电功率
第二单元闭合电路欧姆定律
第111课时闭合电路欧姆定律
第112课时闭合电路的动态分析
第113课时闭合电路的功率计算
第三单元电流表和电压表电阻的测量
第114课时电流表的改装
第20周
1月12日至1月18日
第115课时电压表的改装
第116课时滑动变阻器的接法选择
第117课时伏安法测电阻
第118、119课时实验十一描绘小电珠的伏安特性曲线
第120、121课时实验十二测量金属的电阻率
第21周
第122、123课时实验十三把电流表改装成电压表
第124、125课时实验十四用电流表和电压表测电源的电动势和内阻
第126课时实验十五用多用表探索黑箱内的电学元件
第22周
第127课时实验十六传感器的简单应用
第128、129课时本章总结
第十一章磁场
第一单元磁场的描述
第130课时磁场磁感线
第131课时磁感应强度安培定则
第二单元磁场对电流的作用
第132课时安培力
第23周
第133、134课时安培力作用下导体棒的平衡和加速问题
第三单元磁场对运动电荷的作用
第135课时洛仑兹力带电粒子在磁场中的运动
第136课时带电粒子在匀强磁场中做圆周运动的分析
第137课时带电粒子在有界磁场中的运动
第138课时带电粒子在磁场中运动的临界、极值问题
第24周
第139课时洛仑兹力的多解问题
第四单元带电粒子在复合场中的运动
第140课时带电粒子在复合场中的实际应用
第141课时带电粒子在复合场中运动回旋加速器
第142课时回旋加速器
第143、144课时本章总结
第25周
第十二章电磁感应
第一单元电磁感应现象楞次定律
第145课时磁通量电磁感应现象
第146课时楞次定律右手定则
第147课时法拉第电磁感应定律
第148课时导体切割磁感线产生的感应电动势
第149课时自感现象及应用
第三单元电磁感应定律的综合应用
第150课时电磁感应中的电路问题和力学问题
第26周
第二单元法拉第电磁感应定律及应用
第151课时电磁感应中的能量转化问题和图象问题
第152课时本章总结
第十三章交变电流电磁场和电磁波
第一单元交变电流的产生及其规律
第153课时交变电流的产生及规律
第154课时描述交变电流的物理量
第二单元变压器电能的输送
第155课时变压器及应用
第156课时电能的输送
第27周
第二单元电磁场和电磁波
第157课时电磁场和电磁波
第158、159课时本章总结
第十四章光学
第一单元几何光学
第160课时光的直线传播
第161课时光的折射全反射色散
第二单元光的本性
第162课时光的干涉、衍射、偏振和光的电磁说
第28周
第163课时实验十七：测定玻璃的折射率
第164课时实验十八：用双缝干涉测光的波长
第165课时本章总结
第十五章近代物理初步
第一单元量子论初步
第166课时光电效应
第167课时光的波粒二象性能级
第二单元原子核
第168课时原子核
第169课时本章总结
高寒假计划篇四
一轮复习的目标：系统复习高中政治全部内容，夯实基础知识，构建知识网络，熟稔高考考点。要求：第一轮复习应遵循按章节或单元从知识要点、重难点、例题讲解、练习巩固、单元检测、讲评的程序进行夯实基本知识。以高考考纲考点为主干知识，重点把握最主要的概念和最基本的原理及相互联系与区别。复习中要学会抓住“点、线、面”，建构起考生自己的知识体系，使学习的知识系统化、明晰化、精确化。要求考生吃透概念原理，要做到在脑子里有一张“知识结构图”、一棵“知识树”，做到“点、线、面”相结合。
二、以能力培养为主导
能力培养是素质教育的出发点和归宿，新课程要求采用恰当方式培养考生的综合能力，帮助他们认同正确的价值标准、把握正确的政治方向。在考查考生对基础知识、基本技能掌握程度的基础上，注重考查了考生运用学科知识和方法分析、解决问题的能力。
因此，要训练考生科学的解题思维，培养考生基本的解题能力。良好的思维习惯的养成，主要是指导考生解题时能遵循以下思路：阅读题目;分析题意，确定答题方向和范围;根据已有的知识判断问题材料情景有无符合的知识原理;根据题目所给信息，确定应选用什么样的语言和基本知识原理来表达。
高考中考生失分的原因包括对考点所涉及的知识点梳理的不够完整清楚，对教材的知识体系把握不够准确，专业术语表述的不够规范，也缺少对题型的强化训练。要加强审题和答题能力的培养，通过典型习题的训练和常见错误的分类分析，提高考生对试题的分析能力和答题要点的构建能力。
三、关注社会热点
面对实际问题，运用马克思主义立场、观点和方法，做出正确的价值判断和价值选择，既是高考的一个能力要求，也是新课程改革要达到的一个重要目标。
高考试卷以问题为载体，以人类所面临和关心的现实或重大热点问题为素材，以发展为灵魂，突出科学发展、和谐发展、人文发展理念，通过试题引导考生关注社会、关注人与自然、关注国家经济的繁荣和人民生活水平的提高。
一轮复习中要拓展考生的政治眼界，关注“热点问题”。热点问题是理论联系实际的重要内容，是考试题目设置新情景的原材料。在复习课中，我们把教材中的理论知识与反映国内外形势发展中的热点、焦点问题联系起来，设计问题，引导考生思考。引导考生走出课堂，关注国家、关注社会、关注世界，激发考生学习知识、探究问题的兴趣和热情，增强考生的社会责任感，这也体现了素质教育的要求。
四、复习中渗透探究性学习理念
“探究”作为一种开放式的研究性实践活动，是学科知识与生活主题相结合，运用所学知识分析与解决问题的探索过程，它同时体现了新课改倡导的研究性学习方式。探究性学习题目，要求考生具有较强的知识迁移能力，鼓励考生独立思考、主动探究，并富有个性地发表自己的见解;要求考生走进生活，体验生活，感悟生活，学会多角度地观察生活，丰富生活阅历和情感体验，对自然、社会和人生有自己的感受和思考，体现开放性、探究性以及在探究和解决问题过程中表现出来的创新意识和实践能力。
一轮复习中要正确认识高考与课程改革的关系：高考应渗透普通高中新课程的理念，反映课程标准的整体要求，考查考生初步的科学与人文素养及创新意识，注重能力和素质考查，注重时代性和实践性。
高寒假计划篇五
高三寒假复习计划（化学）
的寒假，是我们高三学子的最后一个高中寒假，很多学生都想利用好这个寒假，应届毕业生网给大家一些建议以供参考：
一、回归课本、夯实基础
课本是专家、学者的研究成果，是学生复习的蓝本，是任何一种复习资料都无法代替的。阅读课本时，要全面看课本内容，如：课本上物质的性质、转化关系、方程式的书写、例题、有关习题、课本演示实验和有关的分组实验及有关实验现象等。在看书过程中要划出重点和难点，了解哪些知识属于记忆性内容，哪些属于理解性内容，哪些属于综合运用内容，同时还要作到知识间的相互联系，通过看课本，逐步在脑中建立起知识网络，做到心中有数。复习的过程中要在吃透课本的基础上，把每一个概念及理论透析清楚。我们要充分利用这个寒假来巩固基础知识，要“步步为营，稳扎稳打”。同时要注意构建网络，重点复习，归纳迁移，发展能力。注重知识的完整性、系统性和综合性。高度重视解题思路的分析，应变能力、综合分析和解决问题的能力的提高，为下学期的第二轮复习奠定坚实的基础。
二、做好期末考试总结、查缺补漏
期末考试多是对前一阶段所学知识的考察，重在基础知识的考察，在考察知识的同时侧重对能力的考察。基础知识是解决问题的工具和依据，因此考试结束后，每个学生都应该做一个总结，看一看自己这一段时间以来的复习效果如何，基础知识掌握的是否扎实，关键是要分析一下自己哪些环节做得不够，并确定改进的方法和措施，复习中注意抓基础，抓复习的针对性。对考试中以及平时出现的错题，应做好修正并记录下来。记录时应详细分析出错的原因及正确的解题思路，不要简单写上一个答案了事。同时，要经常翻阅复习，这样就可以避免以后出现类似的错误。
三、提高效率、抓落实
动笔才是思维真正的.开始，为了使你假期的复习任务落实到每天的学习之中，我建议同学们首先要制定出切实可行的计划，一是要有假期整体计划：学习的计划，休息的计划。二是要有每天具体复习的计划。长计划，短安排，为了避免随意性，真正把学习任务落到实处，应把每天的学习任务、学习时间具体化。最好细化出每个时间段做什么，去做行动的巨人，真正把复习计划落到实处。同时可以按照考试时间有要求限时做一些成套试卷，在答题过程中作到：“慢做会的求全对，稳做中档题一分不浪费，舍弃全不会。”提高复习和答题效率。
四、端正心态，坚定信心，激发斗志
对于每一位考生而言，健康向上、勇于进取、自信自强的积极心态是搞好复习的重要保证，是高考取得成功的关键。因此在寒假中要合理安排学习和娱乐的时间。复习不是一朝一夕的事情，只有劳逸结合，生活有规律，才能轻松自如地渡过难关。