人的记忆力会随着岁月的流逝而衰退，写作可以弥补记忆的不足，将曾经的人生经历和感悟记录下来，也便于保存一份美好的回忆。相信许多人会觉得范文很难写？接下来小编就给大家介绍一下优秀的范文该怎么写，我们一起来看一看吧。
幸福词汇使用频率篇一
人类一直以来都在追求幸福，但是每个人对幸福的定义并不相同，有人认为金钱和物质是幸福的代表，而有人则认为幸福是内心的平静和满足。随着时间的推移，我发现了一些幸福的配方，这些配方在我的生活中带来了巨大的改变和影响。在这篇文章中，我将分享我对这些幸福配方的体验和感受。
第二段：身心健康是幸福的重要组成部分
在我的生活中，我发现身心健康是幸福的重要组成部分。保持身体健康的方式是锻炼身体、养成健康饮食习惯和规律的生活习惯。心理健康方面，则在于修养积极向上的心态、学会调节情绪。保持身心健康不仅可以延缓衰老，更能在大脑中分泌幸福激素，让自己的内心得到不断的满足。
第三段：人际关系对幸福的影响
交友拓展社交圈是另外一个很重要的幸福配方。我认识到，有良好的人际关系可以为生活带来积极向上的力量。与不同的人相处能让我们从不同的角度看待问题，从而丰富我们对事物的认识和理解，并且充实我们的思想。通过与朋友、家人和同事分享我们的喜怒哀乐，我们能让自己感到欣慰和满足。
第四段：积极心态是幸福的必需品
积极的心态和乐观的人生态度是幸福的另一重要组成部分。我们可以通过对生活的感悟、学习人生经验，来了解、充分认识自己和周围的世界。积极的人生态度能让我们在困难中坚强、在逆境中快乐、在成功中谦逊，所以我们要学会以积极的态度面对未来，享受人生，拥抱幸福。
第五段：结论
总而言之，幸福配方包括：身心健康、人际关系、积极心态等等。我认为每个人都要找到自己的幸福配方，因为这有助于我们在繁忙的生活中保持清醒、达到目标、成就自我，同时也可以让我们与周围的人分享我们的幸福，传递快乐和希望。
幸福词汇使用频率篇二
幸福，往往总是存在着我们身边，但是即便它就在我们身边，一般时我们却不能发现它的存在。幸福，是要靠我们自己捕捉，发现它的。
平时，无论是假期还是工作，爸爸总是有着早起的好习惯，每天他早起，必然会承包着家里的早餐。我心中一直对爸爸早起来做早餐不以为然，认为这是一件很简单的事情，但是通过那一件事后，我却捕捉到了生活中的幸福。
早晨五点，天空还带有一丝昏暗，世间格外的安静，还未能看到太阳完全的从山后升起。我仅是早晨起床上厕所，眼中似乎藏了两块磁铁，让我的眼睛完全不像睁开，眼中满是睡意，耳边却听到厨房传来一阵阵声音。
我便是感到一丝好奇：“早晨五点，厨房里怎么会传出声音呢？”我便悄悄地前往厨房。眼前的一幕却让我大吃一惊，爸爸已经开始为家里准备早餐了！此时我眼中的困意消失全无，留下的满是震撼。爸爸看到我，微笑地向我说道：“今天这么早起床啊！”我的内心满是震撼，爸爸他不会每天都坚持那么早起床给我做早餐吧。
我看着桌子上摆好的早餐，在看看现在的时间，我的心中感到了无比的幸福，如同喝了蜜一样。
平时我对爸爸早起并不大重视，但经过这件事以后，我每次吃早餐时都便感受到幸福的味道。
幸福，平时我们很难发觉它的存在，但是它就在我们身边，只要用心地去发现它，就一定能捕捉幸福。
幸福词汇使用频率篇三
幸福是一种情感，是人们对生活中快乐和满足的一种感受。幸福不是一种外在的东西，而是一种内心的感受。它与个人的价值观、生活目标以及与他人的关系密切相关。当我们能够拥有良好的健康、人际关系和积极的态度时，我们就能够感受到真正的幸福。
第二段：幸福源于内心
我们常常将幸福与外在的物质享受联系在一起，认为只有拥有足够多的金钱、物质财富和美好的生活条件才能够感受到幸福。然而，这样的幸福是短暂的，很快就会消失殆尽。真正的幸福源于内心，不是符合自己的物质要求，而是能够在内心自由地感受到满足和快乐。要想达到这种幸福，我们需要树立正确的人生观、积极的心态和良好的人际关系。
第三段：善待自己
要想拥有幸福的生活，我们需要善待自己。这包括注意自己的饮食健康、睡眠质量和个人形象。我们需要给自己足够的时间和空间去发展自己的兴趣爱好，强化自己的个人价值。同时，我们需要给自己定个人生目标和职业规划，坚定自己的信仰以及精神追求。善待自己不仅可以让我们感受到幸福，还可以增强我们的自信和价值感。
第四段：关爱他人
幸福不仅仅是关乎自我，也关乎他人。和我们的家人、朋友、同事等建立良好的关系非常重要，这样我们才能够积累更多的快乐和满足。我们需要学会倾听他人的需要、共同分享快乐和悲伤，一起走过人生的旅程。
第五段：总结
幸福是一种内心的感受，只有我们自己能够感受到它的真正意义和实质。为了拥有关于幸福得体的体会，我们需要积极地投身于自我成长、人际关系发展和精神追求等方面。真正的幸福会让我们感到快乐和满足，不断引领我们走向更加美好的生活。
幸福词汇使用频率篇四
幸福是人类不断追求的目标之一。那么，什么是幸福？如何才能拥有幸福？这些问题都值得我们去探讨。在我的生活中，我也曾对幸福有着不同的理解与领悟，下面将通过五段式的叙述方式，与读者分享我的幸福心得体会。
第一段，定义幸福是什么。幸福被定义为一种对自己生活状况的全面满足感，是一种深层次的感觉，认为自己所拥有的身体和精神的健康、财务状况、社交圈、情感状况等各个方面都很好，使自己感到快乐、满足和富足。
第二段，感恩让我们幸福。在我的生活中，我意识到一个简单的真理，有时候我们对我们拥有的东西习以为常，而我们应该学会珍惜它们。这让我想到了一个很重要的东西：感恩。 我们一直都是感激的，因为感谢可以让我们看到我们所缺乏的。并认识到拥有幸福的一切，这种感觉令我们感到内心的无限幸福。
第三段，快乐源于内心。我之前曾以为幸福是一种可能会消逝的感觉，我们通常会认为幸福来自于身体上的享受或是外界事物所带给我们的快感，而这些都是暂时性的享受，它们可能会让我们感到快乐，但这种快乐只是表层而非深层次的。我后来发现，幸福其实来自于内心感受，只要内心感到快乐和满足，外界所带来的任何事物对我们来说都只是锦上添花。
第四段，与人相处是幸福之道。人类是社交动物，与人交往可以让我们心情愉悦。与朋友、家人、配偶或同事相处，分享我们的想法、喜怒哀乐都能让我们感到幸福。在人的一生中，有时候失落和孤独是难以避免的，但是只要我们与他人进行良性互动，就会让我们看到生命的亮点和希望，进而达到幸福的水平。
最后一段，正念让幸福更持久。正念是一种有节制的、专注和非判断性的注意力。当我们学会紧密关注我们自己的思维和行动时，我们会发现我们拥有更多的自我意识，并且能够更好地领悟我们的思维和行为对我们自己和他人的影响。正念让我们不断地反思、学习和成长，尽管我们无法完全掌控我们所遭遇的情境和环境，但我们根据已有的知识和经验所采取的行为方式会影响我们对幸福生活的感受和体验。
总之，幸福是一种感觉，能够让我们拥有内在的满足与充实。无论是感恩、内心感受、与他人相处，还是正念，这些都是我们达到幸福之路上的重要组成部分。当我们将这些元素结合起来时，我们将有更多的机会拥有充实、富有成效的生活。
幸福词汇使用频率篇五
如果我们不幸福，伴着我们出生的或许会是悲伤的眼泪，或许会是不完整的家庭，甚至还会有被遗弃街头的命运。而事实呢？我们的出生伴随着亲人欣喜激动的泪花，伴随着父母温和的笑容，还有一个温暖的可以遮风避雨的家。所以，我们幸福。
如果我们不幸福，我们或许无法见到太阳的明亮，或许无法听到嘤嘤的鸟鸣，或许无法自由自在地与家人在公园携手散步。但，我们可以，我们可以见到色彩斑斓的世界，听到最美妙的天籁之音，我们也可以健步如飞，尽情享受奔跑的乐趣。所以，我们是幸福的。
如果我们不幸福，我们或许会孤独抑郁，或许会在受伤时躲在寂寞的角落，独自一人，让时间抚平心灵的伤口，可是现在的我们拥有朋友，因为有朋友，我们不再寂寥，因为有朋友，我们笑口常开。朋友是生命旅程中一朵朵盛开的鲜花，因为他们，我们幸福。
如果我们不幸福，我们或许无法坐在明亮的教室里读书，或许电视上那些求知的眼睛中就会有我们的一双，或许会因为没有知识而终生碌碌无为，而现在，我们捧着那些精致的课本，读着一行行奇妙的文字，做着一道道困难的练习题，这又何尝不是一种幸福？我们因可以学习，可以受到良好的教育而感到幸福。
如果我们不幸福，我们或许会出生在第三世界，食不裹腹，我们或许会出生在一些发达却又不和平的国家，然而我们却生在了中国，正在飞速发展而且文化底蕴深厚而又爱护和平的中国。所以，我们幸福。
如果我们不幸福，我们拥有的一切又怎会存在？其实，我们是幸福的。幸福和爱是一样的，无法看见，却能体会了解，让心去触碰幸福，用行动来珍惜幸福，幸福就会在我们身旁布满。
也许昨天的你没有珍惜幸福，那么，体验珍惜幸福，请从现在开始。
幸福词汇使用频率篇六
冬天，永远是寒冷的代名词，什么都像被冻僵了。往往，一阵风吹过，就像刀子刮过———冷，刺到骨头深处。
朝手心哈一口长气，白气团瞬间化成空中的云，然后消逝不见了。我轻轻的揭下手套，手肿得像发酵的的馒头似的，红中透紫，紫中显黑，有些地方已经磨破了皮，结了疤，稍一下碰，伤口便淌血了。
冻疮，老毛病了，每年冬天，它从未缺席过，从手指到手背。每次到寒与热交替时，都会给我带来一种纠结难忍的痛和痒。你为此东跑一家店，西跑一家店的。每擦一次药，我的脑海中总会回放着同一个画面———你买药时的迫切与喜悦，于是眼泪便簌簌而下。
你打电话回来，欣喜地告诉我，你买到了一种据说药效特好的冻疮膏，叫我等你回来。真是的，你哪次不是这么说的？每一次因药性不明显而失落，黯淡。
“嘎吱”一声，门开了，站着一个穿的单薄的女人，散乱的头发垂落在耳边。我赶紧奔过去，随手接过你手中的方便袋，里面是一只冻疮膏。你让我把药抹上，嗯，好恶心，但还是勉强把药抹开了。你走过来，轻声细语道：“还没抹匀，要揉到看不到有才行。”于是，你用指头在我的手背上小心翼翼地揉，不厌其烦的来回，来回，仿佛跳着指尖芭蕾。
你继续温柔有耐心地揉着，一边喃喃自语：“小时候，这双手可漂亮了，现在怎么生冻疮了？”你轻柔地抚摸间，我清晰地感到，刚开始你带着寒气，但到后来，愈来愈暖，成了一个小太阳，在内心腾起了一丝光亮。
恍惚间，一缕温暖的阳光溢入我的双眼，伸出手抓住，藏在手心，你给我的手感，就像冬天的阳光，踏实而温暖，人抓住了它，便不想与它分离。
感谢您，让我一直生活在幸福温暖中。