在撰写心得体会时，个人需要真实客观地反映自己的思考和感受，具体详细地描述所经历的事物，结合自身的经验和知识进行分析和评价，注意语言的准确性和流畅性。那么你知道心得体会如何写吗？下面小编给大家带来关于学习心得体会范文，希望会对大家的工作与学习有所帮助。
活法心得体会一句话篇一
第一段：引言
将《活法》的作者、作品背景及主旨简单介绍，引入读书心得的主题。
在这个纷繁复杂的世界里，人们往往感到迷茫和困惑，不知道如何面对各种挑战和困境。然而，在读完荷兰作家安妮·弗兰克的《活法》之后，我深感受益匪浅。《活法》是弗兰克在二战期间躲藏在阿姆斯特丹的藏书阁楼上撰写的自传体作品，她以一颗乐观的心态与坚韧的意志面对极度的困境。通过这本书，我深刻感受到了积极的态度与勇气对于战胜困难的重要作用，并且对于如何积极面对挑战有了更深入的理解。
第二段：积极的态度与乐观的心态
介绍《活法》中弗兰克展示出的积极的态度和乐观的心态，并举例说明。
在《活法》中，弗兰克以乐观豁达的态度面对生活的一切，即使是在躲藏的严苛环境中，她也保持着对未来的希望和积极的思考。她写道：“我认为人生是美好的。虽然我有许多不顺心之处，但我总是保持快乐乐观的心情。”她的乐观心态不仅帮助她自己度过了那段艰难的时光，也给了身边的人们力量和勇气。正是这种乐观态度，让弗兰克能够从狭隘的藏书阁楼上一直看到广阔的天空，从而激励了我也要保持积极向上的心态，充满希望地面对生活的种种困境。
第三段：坚韧的意志与永不放弃的精神
描述《活法》中弗兰克展现出的坚韧意志和永不放弃的精神，并从中汲取启示。
在《活法》中，弗兰克不仅展示了她的勇气和坚持，还表现出了一种永不放弃的精神。在艰难的躲藏生活中，她坚持写作，借此舒缓内心的压力。即使面临无望和绝望，她仍然未曾放弃对未来的期待和对生活的热爱。这种坚韧的意志和永不放弃的精神深深地触动了我。在面对困境时，我也要像她一样，坚持不懈地努力，永不放弃对于生活的渴望和追求。
第四段：积极面对挑战的重要性
阐述积极面对挑战的重要性，并给出自己的体会。
通过《活法》，我明白了积极面对挑战的重要性。弗兰克在躲藏的岁月中，面对着生活的诸多不确定和可能的威胁，但她始终保持着积极的态度，并相信只要努力并且勇往直前，一切困难都能够克服。在我自己面临困境时，也要学会用积极的态度去面对，试图从困境中寻找解决办法，而不是消极抱怨和逃避。每一次挑战都是一个机会，它可以促使我成长并超越自己。正如弗兰克所言：“我们可以屈服于痛苦，也可以选择不在痛苦中屈服。”这句话让我明白了，只有积极面对挑战，我才能够迎接更大的机遇，并在面临困境时找到身心的平衡。
第五段：结尾总结
总结全文，并再次强调《活法》对于自己的影响和启示。
通过读《活法》，我认识到了积极的态度与勇气对于战胜困难的重要作用，并对如何积极面对挑战有了更深入的理解。弗兰克的乐观心态和坚持不懈的精神激励了我，使我能够更加勇敢地面对生活中的各种挑战和困境。感谢弗兰克的这本《活法》带给了我无限的力量和启示，我相信这种积极的心态将会在我的人生中起到积极而深远的影响。
活法心得体会一句话篇二
作为家长，我们平时关注的更多的是孩子吃得好不好、睡得够不够、生没生病等生活细节问题，其实在育儿方面大有文章可做。听了陈园长的讲座，我感觉到，孩子的教育是事无巨细，从点滴开始的，小到排队接水、挂毛巾、跟老师问好，大到学会调节自己的情绪、跟别人交流，学会倾听等，都是需要日积月累的去引导和重复示范才会取得成效，并内化为孩子们的一种行为习惯。另外，人无完人，任何孩子都会有这样或那样不足，但是我们不能因此动辄呵斥，甚至暴跳如雷，毕竟他们还是一群是非观念并不很清楚的孩子，我们需要作的就是耐心劝说、身体力行、鼓励模仿、适时夸奖。我们的好孩子是夸出来的，而不是骂出来的。但是一见到自己的孩子做错事情，就立刻火冒三丈，大声呵斥，这样不但起不到任何纠正作用，相反，孩子逆反心理加重，对爸爸妈妈的话至若罔闻，甚至产生自卑心理。意识到问题对严重，我试着用老师说的鼓励式教育方法，多去发现孩子的亮点，并及时鼓励和表扬，在给与孩子积极的心理暗示的同时，让他知道了什么是对的，自然也就明确了什么是不对的，结果孩子不但是非观念增强了，而且自信心也足了。
一、拥有一颗宽容心对孩子，要正确引导，他有了坏习惯，首行应该给他讲这种做法是不对的，还要讲明白为什么不对，让孩子自己意识到自己做错了。其次对孩子不能简单粗暴地呼喝斥责他，做到有话好好说。其三要求孩子下次不能再这样做好，如果再遇到这种情况，应该如何做，给他一个标准。孩子的习惯不是一朝一夕就能改正过来的，每个孩子都有自己的缺点，所以我们应用宽容的.心来对待孩子。父母只有用宽容、平等的心去看孩子，才能真正了解孩子成长的问题与困难，才能针对孩子的特点，进行正确的引导，只有这样，才能给孩子一个健康快乐的空间，才能最大限度地保护孩子的童心。
二、转移话题，不互相攀比其实，虚荣心、攀比心，我认为每个人都有，孩子也不例外。比如，我们小孩在和其他小朋友一起玩的时候，如果我们给他买了个新玩具，他都要在小朋友面前表现一下，其他小朋友也不例外，在这个时候，如果他没有样玩具，他就会说他有什么什么，你没有等之类的话。这时，我们就给孩子说，你们都有自己的玩具，如果喜欢对方的玩具，可以用自己的玩具和其他小朋友换着玩啊。其实小孩子都认为别人的玩具是最好玩的，都要玩别人的玩具，我们小区的小朋友都是换着玩具玩。这样，就有效地避免了孩子的攀比心，避免了别人有什么他就要什么的情形。
三、教育理念要一致，杜绝黑白配家长的教育理念首先要一致，思想要统一，不要一个唱黑脸、一个唱白脸。如果这样，就让孩子无所适从，是非不分。比如，在孩子吃饭时，我们都严格要求他必须把自己的饭吃完，但他爷爷总是说：你吃饱了就行了。饱与不饱，如果仅凭孩子自己说了算，他就不吃完了，达不到教育的效果。我们就严格要求他必须要把自己的饭吃完才行。我家孩子从小体质较弱，经常生病，输液吃药是常事，每当这时，我们就经常鼓励他要勇敢，一点点痛就像蚂蚁咬了一口，又不是很痛。打了针，吃了药，病就好了。从此，孩子打针、吃药都很勇敢，打针主动伸手，积极配合，一点也不乱动乱哭，吃很苦的药也能坚持，表现很乖。所以，只要统一教育思想，教之有道，有合适的方法，再加上耐心、细致地观察，孩子的进步是很明显的。
四、故事吸引，增强语言和逻辑能力我们给孩子订阅了几种幼儿画报，上面有故事、有迷宫、有找不同、有游戏等等内容。我们先是指导他怎么玩，给他讲故事，之后就让他自己看、自己讲。孩子看了不会累，而且新书来了他也很高兴很开心。我们坚持在晚上睡觉前给孩子讲故事，孩子小的时候可能都讲一个故事，突然有一天，他也会慢慢把我们给他讲的故事也讲出来。给他讲故事的时候，他真的听得很认真，很投入，逐渐学会自己思考。我们也经常鼓励孩子给我们讲故事，讲他在学校好玩的，讲他自己编造的等等，用故事来讲述一些道理，孩子接受也很快，也增强了孩子的评议和逻辑思维能力。
孩子不是温室里的苗，但我们要细心的呵护他，让他安全健康地成长。孩子不是烈日下的花，但我们要给他浇浇水，晒晒太阳，让他经历一些小挫折，小困难，让他勇敢与坚强。
活法心得体会一句话篇三
近年来，随着社会的快速发展和人们生活节奏的加快，人们的身心健康问题越来越受到关注。《活法》这本书通过独特的视角和深入浅出的语言，向我们阐述了身心健康的重要性以及如何通过日常生活中的小习惯来改善自身的健康状况。在阅读这本书之后，我深感收获颇丰，感到对自身的健康状况有了更加清晰的认知，并且也有了更积极的行动计划。
首先，在《活法》这本书中，作者讲述了身体对于健康的重要性。作者指出，身体是人们生存的重要基础，没有健康的身体，就没有快乐的生活。通过多个生动的案例来佐证，作者呼吁我们要重视自己的身体健康，提高对身体的关爱程度。这让我深感自己以前对健康问题的不重视，从而更加认识到身体的珍贵和健康的重要性。
其次，书中还深入分析了与身体健康相关的一些小习惯。作者以生活中一些普通的习惯，如早起、运动、饮食等为例，阐述了这些小习惯对于身体健康具有的积极作用。例如，作者提到早起能够让人有更好的精神状态，有助于提高工作效率；运动可以锻炼身体，增强体质；合理的饮食可以满足人体对各种营养的需求，从而保持健康。通过读书，我明确了这些小习惯对健康的重要性，也意识到自己平时存在的一些不良习惯，如熬夜、不运动等，需要及时改正。
此外，书中还提到了身心健康之间的相互关系。作者强调了心态的重要性，并分析了心态对身体健康的积极影响。作者指出，一个积极向上的心态可以缓解压力，减轻疲劳，并调整身体内部的平衡，从而真正实现身心的健康。这让我意识到平时生活中要积极面对各种困难和挫折，以健康的心态去面对生活中的各种问题。
最后，我感到这本书在给予我们关于身体健康问题的启示的同时，也给我们提供了一种灵活的生活态度。作者并不是强调要过于苛刻地追求完美的健康状况，而是鼓励我们要根据自身情况，制定一套适合自己的生活方式。通过读书，我明白了只有找到自己的活法，才能真正实现身心的健康，并且在平时的生活中，要保持对生活的热爱和积极乐观的心态，从而迎接每一天的到来。
总之，《活法》这本书给我带来了很多关于身心健康的新的思考和认知。通过阅读这本书，我更加清晰地认识到身体健康的重要性，了解到一些小习惯对于健康的积极影响，并且认识到健康的心态对于身体健康的重要影响。同时，我也明白了只有找到适合自己的活法，才能真正实现身心的健康。希望通过今后的努力，我能够将这些认知转化为行动，真正做到健康生活，活出好的自己。
活法心得体会一句话篇四
真心：认真的心。做人要认真，认真地做出人生的每一次选择，认真地抓住人生中的每一次机遇，以认真的心态去面对学习与工作，梦想就会实现。
些不良风气的影响，以诚信为本，才是成就事业的基础，是走好人生路的最好保障。
虚心：谦虚、谦逊的心。作业党员干部的我应该处处谦虚为人，善于听取他人意见，时刻注意审度反省自身，不断修正人生道路中的偏差。那么善于听取他人意见并不只是简单的听，而关键在于谦虚的学，能够放下自满高傲的姿态、虚下心来听取别人的意见，谦虚学习他人长处弥补自身之短。
恒心：持之以恒、坚持的心。把平凡变为非凡的是“持续”、“要坚持到底才能有意义”这是稻盛和夫先生总结出的道理。这是一个很简单的道理，就是我们童年时老师常说的“只要功夫深，铁杵磨成针”的道理，只要你肯付出就会有所收获，如果我们能够十年如一日、持之以恒地去钻研我们的本职工作，凭借我们一股干劲去面对工作中的难题，相信就不会存在我们攻克不了的难关，没有完成不了的任务。
该学会感恩，学会拥有一颗利他之心，要勇于奉献，勇于给予，要知道给予也是一种幸福。
（1）对于自身喜欢的事投入精力不会有问题，但是对于自身并不喜欢的事物投入精力，是我们大多数人所做不到的。这是一种普遍存在的错误心态，而这种心态会对我们的成长造成恶性循环。不热爱自己的工作，就不会用心去工作，也就无从谈起做好工作，尽职工作，长期以往这样下去就会使我们缺乏成就感，而没有成就感也就会使我们对工作失去兴趣、丧失信心。那么如何从根本上解决问题，冲出这个恶性循环的怪圈呢，首先我们要认清问题所在，及时端正自己的工作态度，让自己热爱上本职工作，下定脚踏实地、竭尽全力去做好工作决心。
（2）就是寻求突破，乐观迎对工作中的困难与挑战，摸索适合自己的工作方法，专注于自己所做的事情，只有专注才能产生兴趣做出成绩；最后，要树立一种劳动快乐的工作态度，不要把工作认为是没办法，不得不为之的劳动，要把工作当作成长的必修课，通过工作感悟成长。
1、大胆思考、小心准备，“要成就事物、实现想法，必须做到‘构思处于乐观，计划本于悲观，实行基于乐观’”，这是稻盛和夫先生告诉我们的工作方法。但我们往往在开展工作时，总是上来就悲观谨慎，使自己丧失了信心，而在处理工作中所遇到的问题时却又思考简单、行为草率，造成工作中的问题曾出不穷。读过本书后，我认识到要及时调整自己的工作方法，在工作中遇到问题时应该首先以乐观的态度去面对，然后用精心准备、细心策划、谨慎部署的态度去规划好工作的开展方法和步骤，最后就是要以饱满的热情、必胜的心态来完成工作。
2、善于积累，循序渐进，善于总结工作中的点点滴滴，善于学习积累成功经验，循序渐进开展工作。不要总是妄想在工作中找寻一步登天的捷径，也不要误会地认为所谓的提高工作效率就是要找捷径，应该清楚的认识到，合理的工作方法、优化的工作程序并不是捷径，而是平时善于总结、善于积累所得到的工作经验。把精力投入每一项工作，日复一日地积累，就会让梦想成真。
活法心得体会一句话篇五
生活是一种艺术，活法更是一门学问。每个人都有自己独特的活法方式，而这种方式往往是在与环境、社会和自身经验等因素的不断调整中逐渐形成。近年来，随着社会的发展和人们对生活品质的追求不断提高，活法成为人们关注的焦点之一。通过我的体验和观察，我深深体会到了一些在活法中具有重要意义的要素，下面将从身心健康、职业发展、人际关系、兴趣爱好和时间管理五个方面发表我的见解和心得体会。
身心健康是活法的基石。健康的身体才能有丰富多彩的生活。在保持身心健康方面，我体会到了几个要点。首先，合理饮食是必不可少的。我一直坚持每天均衡饮食，多吃蔬菜水果，少摄入高脂高糖的食物。其次，坚持适度运动。我喜欢晨跑、早步行和晚上健身，这样能够让我保持充沛的精力和积极的心态。最后，要保持良好的生活习惯。每天按时作息，充足的睡眠和规律的作息时间，能够让身体更好地恢复和修复。
职业发展是活法的重要方面。每个人都希望有一个成功的职业，实现自己的人生价值。在职业发展中，我总结了一些经验。首先，要不断学习和提升自己的能力。我参加培训班、读书、学习其他领域的知识，以提高我的综合素质。其次，要培养良好的工作习惯和态度。我尽量做到工作认真负责、积极进取，时刻保持积极向上的心态。最后，要善于沟通和合作。与同事、领导和客户之间保持良好的沟通和合作能够让工作变得更加高效和愉悦。
人际关系是活法中不可忽视的一部分。人是社会性动物，我们无法独自生活。在处理人际关系方面，我体会到了几个方面。首先，要以友善和尊重的态度对待他人。与人为善，尊重他人的感受和意见，能够让人际关系变得和谐。其次，要注重沟通和理解。我总是努力倾听他人的观点，与他人进行有效的沟通，以避免因为误解或争吵而伤害彼此的感情。最后，要懂得包容和宽待。每个人都有自己的优点和缺点，我们应该接受和尊重他人的差异。
兴趣爱好是活法中的调味料。喜欢的兴趣爱好可以让生活更加丰富多彩。我发现，通过追求自己的兴趣爱好，我不仅能够放松心情，缓解压力，还能够开拓视野和提升个人修养。我喜欢读书、旅行和摄影，每次阅读一本好书、踏上一个陌生的土地或者捕捉到一幅美丽的画面，都能够给我带来莫大的快乐和满足感。兴趣爱好是生活的调剂品，让我在繁忙的工作和生活中得以放松和享受。
时间管理是活法的重要组成部分。合理安排时间能够提高工作和生活的效率。我相信时间就是生命，所以我特别注重时间管理。我会制定每日、每周和每月的计划，确保我的时间充分利用，并且合理安排各项任务的优先级。此外，我还会利用碎片时间，比如上下班路上和休息时间，通过阅读、学习等方式充实自己。时间管理是一种习惯，只有通过不断的实践和调整，才能够更好地掌握和利用时间。
活法是一门艺术，我们每个人都应该努力去探索和实践。通过关注身心健康、职业发展、人际关系、兴趣爱好和时间管理等五个方面，我们能够在生活中找到更多的平衡和满足。我相信，只要我们认真对待每一天，设定明确的目标并不断努力去实现，就能够活出自己独特的精彩人生。
活法心得体会一句话篇六
常常照着路线走，偶尔绕上一绕，换换角度走，是一件多么新颖的事。回让你感觉到一种由配角脱颖到主角的幸福。你的心情、思想……也就会开辟另一片更美丽、更广阔的天地。
生活不是一块煮熟了的肉，不能把它禁锢在几桌规定的菜肴之中。无论欣喜或是悲伤，只要还有阳光，一切艰难险阻都无所畏惧。农民，生来就与土地结缘，一辈子在泥巴里打滚，只为在土碗里盛满米饭而传承生命。那是一种怎样的精神，可是如果他们能够换一种活法，带给我们的又何尝不是一种欣慰。时常说：“命运注定……”，“今生……”的人是最没出息的人。我想他们是因为在现有的生活中疲惫了或厌烦了。如果已经这样了还再继续坚持的话，那样的生活不能算生活只能算活着。当我用双眼将心紧紧地闭在胸膛时这样感觉过：“一个少年从十多层的高楼跳了下来!”啊!!
换一种活法为的是感受人间之宽广世界之精彩人生意义之重大。当一个人在一种生活中觉得无味或活得很累，那他完全可以换一种活法。不过，这样做还要靠自己怎样换，王安石笔下的方仲永换了一种活法，结果成了世人的笑柄。而班超、鲁讯等却成了美谈。
勇敢地走自己认为正确合理的道路。这样的人如果不再迷路，那一定会成功。但，如果再次迷路，那他最多只能成为一位多愁善感的诗人。的确，美好的东西总是难以持久，于是需要我们去呵护。我们不仅需要有“换一种活法”的心里，而且需要懂得“珍惜”的意义。
当日子瞌睡在懒懒的季节，苍凉交淡。我才忽然明白：换一种活法，真的很好。可是我同时也懂得了换一种活法需要有非凡的才能及付出一定的代价。这个时候，不是看透了人生似的放浪形骸而是更加自律与洁身自好。
温柔的阳光穿过寂寞的人生隧道，柔和地洒落在人们的心田。用手温柔地抚摸着丛生的万物，流淌着闪亮的诗歌。字里行间洋溢着青春的气味，充裕着我的心灵。记得在你很累很累的时候要还一种活法。
换一种活法固然很美，但，前提是：你累了、又累了、不能再累了……
活法心得体会一句话篇七
活着的意义，在于如何活得更简单更自在。每个人的活法各有不同，但无论怎样，都希望过得开心、快乐。活法就是我们对生活的态度和方式，一种自己的生活哲学。下面将以五个方面为主线，简要谈谈我对活法的一些心得体会。
第一，活在当下。现代人往往活在过去的回忆中或未来的焦虑中，很少有机会真正享受当下的快乐。然而，只有活在当下，才能用心感受生活的美好。所以，我们要学会放下过去的纠结和未来的负担，珍惜眼前的每一天，享受此刻的快乐。无论是喝一杯咖啡、看一场电影，还是与家人朋友共进晚餐，都能让我们感到幸福与快乐。
第二，简单生活。社会的进步带来了物质的丰富，也增加了人们的欲望。我们往往为了满足物质需求而不断追求，然而，过度的追求物质会让我们失去生活的真正意义。我发现，简单生活不仅仅是一种态度，更是一种智慧。不要总是追求更大更好的物质享受，而是要学会珍惜我们所拥有的。
第三，减少压力。现代生活的快节奏给我们带来了巨大的压力，我们时常感到疲倦不堪。所以，我们要学会减少压力，让生活变得更加轻松。可以适当放慢节奏，尽量避免长时间的加班和过度的追求，给自己设置一些放松的时间，充分休息和调整。
第四，与他人和谐相处。人和人之间的关系是我们生活中最重要的一部分。与他人和谐相处，是我们追求简单生活的基础。我们要学会宽容和理解他人，尽量避免与他人的争吵和纷争。与家人、朋友、同事等建立良好的关系，能够让我们的生活更加愉快和美好。
第五，培养兴趣爱好。生活不仅仅是工作和赚钱，我们也应该有自己的兴趣爱好。通过追求我们真正感兴趣的事物，才能让生活变得更加有意义和丰富。可以阅读书籍、写作、绘画、旅行等，寻找到适合自己的兴趣爱好，让我们的生活更加充实和有乐趣。
总之，活法简单就是要让生活变得轻松、自在和快乐。通过活在当下、简单生活、减少压力、与他人和谐相处及培养兴趣爱好，我们能够过上更加简单而有意义的生活。让我们珍惜每一天，享受生活的美好！
活法心得体会一句话篇八
《活法》是日本企业家稻盛和夫的代表作，原书由日本sunmark出版社出版，被誉为日本21世纪励志第一书。稻盛和夫是日本两家世界500强企业京瓷和kddi的创始人，被誉为日本经营四圣之一，他是季羡林认为稀有的既是企业家又是哲学家的人物。它的思想主要源自儒家和佛教，结合稻盛和夫经营的经历与感悟，形成了一个思想体系。
它旨在教人树立正确的人生态度以及工作态度。读完这本书，给我的感受就是人生的高度取决于你思想的深度。只要带着一份足够坚定的信念，那么你就能克服任何困难，适应任何环境，甚至可以改变任何时候的自己。成为一个什么样的人完全取决于你自己。
一、“心想事成”
1.不甘做一个没有什么技术含量的码农
2.感觉一旦现在出去工作那么以后的发展空间就不大了
3.在高中时就有浙大梦
4.想出国深造
每当我想到上述五个原因，我想读研的愿望就愈加的强烈。当时除了编程能力在考研群体中有一定优势之外，我自身的基础并不好。在考研时期，我选择对工作信息充耳不闻，因为我想切断后路，让自己只能前进没有任何后退的道路可以走。那时候，对我来说没有任何假期，我每天学习11个小时左右，5、6个月来我总共给自己放了不到2天的假。直到考研准备结束为止，我没有投过一封简历。在考研的前一天，由于隔壁宿舍的吵闹以及自己的心理负担太大，我整个夜晚都失眠了。越想让自己睡着却越睡不着，怎么躺都能听到自己的心跳，结果早上起来的时候自己的保暖衣全湿了。虽然走路有点飘，视力、听力、触觉，味觉都下降的很厉害，尤其是味觉和听力，吃早饭的时候根本吃不出感觉，但最后还是顺利的考上了浙大研究生。当然，考研那几天能坚持下来，也离不开研友(一起准备考研的)对我的鼓励，他一直拿自己以前的失眠经历来安慰我，来鼓励我。在此，对研友表示最衷心的感谢。
结合自身考研时的体会以及对《活法》这篇文章的阅读，我认为“心想事成”这个宇宙法则是成立的。但为什么有的人会成功，而有的人就不能呢?原因在于他们所持的愿望在高度、深度、热度、大小程度上的差异。一旦你的愿望已经在深度，热度上达到某种要求，那么你就能在时间轴上做到锲而不舍，在每个时间点上做到像锥子一样，把全部力量集中于一个点(强烈的愿望)。对于稻盛和夫提出的“人生方程式”(人生=思维方式_热情_能力)，我的理解是这样的，其实你工作的结果就组成了你人生的绝大部分。另外，你的工作取决于你的热情以及能力，这是大家常说的。但是我也认为思维方式是最为重要的，我更倾向于把思维方式直接理解为愿望。只要你的愿望更为强烈，那么你的热情就会更高，在某种程度上只要你的热情越高那么你的能力就越能得到提高。
二、为人处事准则
说来很傻，但是我在考研的时候就形成了一套自己认为正确合理的为人处事方针。
1.做人方面：
损人的事不能做：因为人人生而平等，上天没有赋予你任何特权去伤害别人。
吃亏留给自己：因为吃亏是一种福。
谦虚：你永远不是秀的，每个人身上永远都有值得你学习的地方。
感恩：我是一个比较内向的人，虽然我不善于表达自己，但我向上帝保证，每一个帮助过我的人，我在心里都深刻的感谢着，我会一直记得。就像我对父母的感恩一样，iwillalwayskeepitinmind。或许这是我的缺点，我会让自己在表达这方面有所改进。
2.做事方面
认真，负责：我一直告诫自己做事一定要尽可能认真、负责。因为你得到的每一件工作都是来自别人对你的信任以及恩赐，不要轻易去毁掉别人对你的信任和给你的恩赐。
努力：自己所有努力的原动力其实都是来自于“利他”。我想通过自己的努力让家人能够过上更为舒适的生活，让我妹妹能够有更好的教育资源。等尽完这些应尽的义务后，无论自己能够给社会贡献些什么，你一定要为社会去做贡献。因为这是能够证明你来到过这个世界的凭证。
三、发paper思想准备
1.这机会是不是很稀少
2.你能够在什么方面成为世界上秀的
3.是什么驱动你的成功引擎
1.发paper是研究生阶段的一个目标
2.导师的支持、鼓励
3.满足自己现阶段的三环理论，应该坚持去实现
4.这是我现在做的工作的一个深入以及延续
在做这篇paper期间，我期望达到的状态：
1.睡也想，醒也想，持续强烈的愿望最重要。
2.将要实现的状态以“彩色”在头脑中呈现。
3.思考尽量达到每个细节。
4.要有考研时期的努力程度
总结：就像《活法》里面提到的，自己的人生之戏如何编演?人生是一出戏，欠缺认真和激情，度过一个懒散消极的人生，这未免太可惜了。希望人生之戏内容丰富、情节生动，那么，一天一天，一瞬一瞬，冠以“极度”二字的认真态度必不可少。话虽这么说，但因为人本来就是脆弱的，不刻意的警惕、自我戒备，不知不觉中就会成为欲望和诱惑的俘虏，这也是事实。
谨以此文警惕、戒备自我，抑制自我放纵的情感，让心灵宁静，做事专注。
《活法》心得体会5
活法心得体会一句话篇九
第二段：活法
活法指的是积极主动的生活方式。 注重心态，从心理上保持积极向上的品质，坚持用生活方式的积极心态来面对生命，反对负面情绪和消极的思考方式。活法生活方式最大的特点就是乐观自信，积极上进。在日常生活中，活法者往往追求多元的生活体验和自我充实。他们注重体检和健康饮食，时常去健身房活动，养成良好的生活习惯。此外，活法者信仰多样，重视友情和人际关系，崇尚互惠互利的互助相助，追求自我充实和人际交往的平衡。
第三段：干法
干法是指把机会抓在自己手里，通过努力和付出实现自己的目标。干法坚信方向性，重视实践和结果。干法者在生活中通常有一个清晰的目标，做事都有计划和条理，以完成自己的目标为基础，积极寻求可能的机会和挑战。在工作和学习中，干法者非常重视时间效率和结果，懂得对自己的工作进行评估和总结，不断反思提高自己。干法者重视行动而不是说空话，他们会努力去实践自己的想法和策略。
第四段：活法与干法的结合
活法和干法都有其独特的优势，但单纯追求一个生活方式而拒绝另一种，显然是不可行的。活法注重心态与情感，干法则重在实践与行动。二者结合起来，才能发挥更加强大的生命力。应该学会在实践中把握和调整自己的心态，化消极情绪为积极动力，创造积极的生活环境。拥有正确的心态和正确的目标方向，才有可能在实践过程中真正地发挥出自己的潜力。
第五段：结语
活法和干法虽然有所不同，但都有着追求人生价值的共同点。我们应该注重自我多元化经验和知识，同时努力拼搏，耐心实践，追求实事求是的结果。找到自己的人生目标，正确选择生活方式，在追求个人价值最大化的过程中，我们愈来愈能够发现自己的价值，转化为积极生命力的源泉，让自己的人生更加充实和有意义。
活法心得体会一句话篇十
说实话谈到日本，我还是带有不少民族情绪的，因此平时不太感冒日本的事物。然而稻盛和夫这个日本人，以及《活法》这本来自日本的书，却能让我由衷地敬佩。
稻盛在书的开头就进行了“活着的意义”的探索，“我们的社会为什么笼罩在如此令人窒息的低气压中？那是因为很多人茫然不知生存的意义与价值。人生的意义是什么？人生的目的是什么？对于这个极基本的问题，我依然要说，‘在于提升心性，锻炼灵魂’。如果你问我：‘这一生所为何求来？’我会毫不犹豫，且不带一点骄傲地回答：‘我是为了做一个比降临人世之初更好的人而来。’”读至此处，隐隐感到“大道至简”的力量。
可是，生活总有那么多隐隐的痛，否则为什么很多人想回到童年。的确总有些阻碍我们变得“更好”的事情，凭什么唯独我要承受这些苦难？因为人生不如意十有八九？书中稻盛和夫给了另一个视角作为解答，这是一个鼓励人们主动反思的积极视角，即有关“苦难现象”的因果分析——“这是因为你先认定了‘人生无法尽如人意，才会导致事情成真，不是吗？从这个角度说，无法尽如人意的人生，根本就是实现了自己原先的预期”。这个逻辑的深层次分析，他认为：“一个人的人生直接受到自己想法的牵引，自己遭遇到的事情，其实根本是内心所产生。”他甚至把疾病也归类于这些遭遇中。稻盛以自己年少时体弱多病为例，发现“人内心深处有一块吸引疾病的磁石，因为内心的软弱，疾病找上门来”。
人要想成功，必须内心有强烈的愿望。只是一般的愿望是不行的。不是漠然地想“如果能够那样就好了”，这是不够成熟的想法，而应该是抱有强烈的愿望，废寝忘食地渴望着、思考着。全身上下从头顶到脚尖都充溢着这个愿望，就好比是身上划破后流出来的是“愿望”而不是血。必须有强烈的愿望，坚定不移的信念。这是使事业成功的原动力。具备同等能力，做出相同程度的努力，有的能够成功，有的以失败告终。其差别是什么呢？人们往往容易把原因归结于命运、运气，其实主要是因为愿望的大小、高度、深度、热度的差别而造成的。也许有人会摇头认为这未免太乐观了。但是，废寝忘食地渴望、思考并不是那么简单的行为。你必须持续拥有强烈的愿望，并不知不觉地把它渗透到潜意识里去。
“一般人都把劳动看成获得生活所需粮食与报酬的手段，认为劳动的时间越短越好，工资则多多益善，其余的时间要用来从事休闲活动，这样的人生才算丰富。抱持这种人生观的人认为，劳动是人人都不愿意做而又必须做的事，”但稻盛认为，工作对人类而言，具有更崇高的意义。劳动可以帮助人们战胜欲望，磨练心性，培养人格，“换取生活所需只不过是劳动所附带的功能而已”。由此他提倡，每一天都要以诚恳到“异常”的方式度过，用一种看起来傻的可以的态度，哪怕站在一个不可能的起点，也要长期坚持下去，并“奋战到老天爷出手相助那一刻”。
书中除了通过个人经历传输个体奋斗心得，稻盛也十分提倡“以利他之心生活”。这里出现很多依旧道理至简的呼吁，读来有似曾相识、却久违了的味道。这些观点依然真诚和让人警醒：对待他人，“如果你有善心，地狱也会变成天堂”；除了利己，也要“让他人也有利可图”；利他不仅是个人信条，“‘利他也是企业经营的起点”，而上升到国家和历史层面，稻盛呼吁，“日本啊，要以‘富国有德期许自己”，“别让历史重演”。到这里，“活法”已包含个人，组织，国家，乃至文明，人类。
都说现在时代变了，观念变了，但是我个人感觉无论怎样变化，无论是男人女人都要有自己的活法，好好活着，离不开学习，离不开劳动，离不开家庭，离不开希望。那些在菜市场，在超市，在马路摆摊，在饭馆，在你不以为然或者从来不曾注意的地方凭借劳动，凭借双手凭借勤奋，认真活着的人，让我尊敬，虽然也许我从来不知道他们叫什么名字。